Мифы о волосах: правда и вымысел

Мифы о волосах: правда и вымысел

Мифы о волосах: правда и вымысел
СОДЕРЖАНИЕ
0

Миф 13. Надо мыть волосы каждый день

Если вы когда-либо ворчали о пользе расчесывания волос 100 раз в день, у нас есть хорошая новость для вас: нет никакой пользы в чрезмерном расчесывании. На самом деле это приносит больше вреда, чем пользы. «Расческа может повредить кутикулу ваших волос,» говорит доктор Филинг. Кутикула — это внешний, защитный слой локонов. Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.

Обратите свое внимание на внешний вид локонов. Безусловно, волосы у всех разные. Если волосы жирные у корней, их нужно мыть. Если нет, то начинайте мыть тогда, когда сами волосы начинают слипаться.

Неправда: частое мытье не вредит волосам. Мойте голову так часто, как вам потребуется, т.е. по мере загрязнения. Общие рекомендации: три раза в неделю. Подходящий для Вашего типа волос шампунь увлажнит волосы и придаст им объем.

Неправда: частое расчесывание может повредить кутикулы волос. Кроме того, волосы лучше реагируют на гребень, чем на щетку. Расчесывание волос до 100 раз в день приведет к ломкости волос и появлению секущихся кончиков.

Неправда: причиной этого заблуждения является тот факт, что волос у основания толще, чем на конце, в результате чего подстриженные волосы выглядят гуще. Стрижка не влияет на рост и текстуру волос. Тонкие, ломкие или редкие волосы не станут гуще только от стрижки. Используйте придающие объем средства для ухода за волосами, экспериментируйте со стрижками и мелированием.

Правда: механическая алопеция — распространенное явление среди пожилых афроамериканок. Причиной этого является привычка носить туго затянутые хвосты, брейды, пучки в течение длительного периода времени.

Многие думают, что тут особенного – помыл голову и все, но это нужно также делать правильно, чтобы отрастить волосы длинными и здоровыми.

  1. Не стоит мыть волосы каждый день, ведь частое мытье и горячая вода провоцируют пересушивание волос, и как следствие их ломкость. Лучше мойте волосы два – три раза в неделю теплой водой.
  2. Перед тем, как мыть голову можно расчесаться и сделать легкий массаж, чтобы усилить кровообращение фолликул.
  3. Старайтесь выбирать шампунь, подходящий для вашего типа волос и на натуральной основе. Лучше, чтобы шампунь не содержал химических веществ, купите дороже, но лучшее для себя.
  4. Не игнорируйте пользование кондиционером для волос, выбирайте его также натуральный и для вашего типа волос, или исходя из вашей проблемы. Правильно наносить кондиционер на кончики волос, а на корни не надо, чтобы волосы потом не стали быстро выглядеть жирными.
  5. Последний полезный этап мытья волос, это ополаскивание их отваром крапивы, ромашки, мелиссы или корня лопуха. Затем, не смывая отвар, промокнуть волосы полотенцем и дать им высохнуть самостоятельно.

Совет: Если вы станете мыть реже волосы, они поначалу будут выглядеть жирными. Чтобы скрыть это, носите шляпу, а вскоре жировой баланс вашей кожи восстановится и все будет хорошо.

Мифы о волосах: правда и вымысел

Наверх

Миф 9. Перхоть означает, что кожа головы сухая

Неправда: Не тратьте зря шампунь. Количества шампуня, равного по объему столовой ложке, обычно достаточно для длинных волос. Для очень длинных волос может потребоваться немного больше.

Неправда: фен может повредить, сжечь или высушить волосы, что само по себе приведет к выпадению волос, но на росте новых волос это никак не отразится.

Неправда: мокрые волосы не могут стать причиной появления грибковых заболеваний. Заражение возможно только в результате контакта с источником инфекции (например, с расческой). Грибковым инфекциям и лишаю больше подвержены дети и люди со слабым иммунитетом.

Правда: использование чужой расчески может стать причиной переноса вшей и других паразитов.

Мифы о волосах: правда и вымысел

Неправда: большинство продуктов для окрашивания волос содержат химикаты, которые, при некорректном использовании, могут оказать негативное воздействие на волосы, но не могут стать причиной их выпадения.

Неправда: Ваши волосы выполняют функцию естественной защиты кожи головы от солнца. Выпадение волос начинается на фолликулярном уровне, куда солнечные лучи проникнуть не могут.

Предлагаем ознакомиться:  Лопух для роста волос в домашних условиях

Правда:несбалансированное питание оказывает негативное влияние на здоровье в целом, и может стать причиной выпадения волос.

Правда: тяжелые физические и психологические стрессы (например, хирургическое вмешательство или смерть близкого родственника) могут негативно повлиять на скорость роста волос или спровоцировать временное их выпадение. При этом, со временем, процесс роста волос возобновляется.

Правда: согласно исследованиям британских ученых, курильщики седеют раньше. Более того, курение также может стать причиной выпадения волос.

Вам известны другие мифы, не вошедшие в данный список? Чтобы узнать насколько они правдивы, не стоит советоваться с подругами или родственниками. Лучше проконсультируйтесь со специалистом (парикмахером или трихологом).

Не обвиняйте шампунь в потере волос. «Миф о связи шампуня с выпадением волос самый распространенный,» признается доктор Филинг. «Люди часто теряют волосы в душе, и они связывают применение шампуня с потерей волос,» добавляет она. А вот наращивание волос может привести к воспалению, и это замедлит рост волос.

«Стресс часто является виновником выпадения волос — после развода, операции, смерти близкого человека потери волос зачастую огромны,» говорит доктор Филинг. Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос, пишут в Журнале косметической дерматологии.

«Менять шампуни — отличный вариант, если надо выполнить несколько задач (один от перхоти, другой объемный, к примеру). При этом, остановить свой выбор на одном шампуне — тоже замечательно,» говорит доктор Филинг.

Мифы о волосах: правда и вымысел

Мы привыкли приравнивать перхоть к сухости кожи. Это неверное мнение. На самом деле, жирная кожа головы обычно идет рука об руку с перхотью. «Перхоть вызывается типом дрожжей, которые разрастаются на жирной коже головы,» рассказывает доктор Филинг. Чтобы вылечить перхоть, нужно пользоваться специальным шампунем.

Шампуни не обязательно вспенивать, чтобы помыть голову. «Мы просто привыкли ассоциировать мыльную пену с чистотой,» говорит доктор Филинг. Но сульфаты, которые образуют пену, добавляют во многие шампуни. Ученые спорят о вреде сульфатов, американское онкологическое общество считает сульфаты безопасным.

Если вы хотите обезопасить себя и по-прежнему любите пену, попробуйте безсульфатный шампунь с глицерином в составе. «Глицерин создает мыльную пену, и он безопасен,» говорит доктор Клайн.

Да, конечно, сильная струя горячего воздуха не очень полезна для волос, но иногда вам нужно выйти на улицу через 15 минут. Эксперты обнаружили, что в целом естественная сушка — оптимальный вариант. Но иногда она приводит к повреждениям локонов глубоко внутри. Ваша задача состоит в том, чтобы сушить волосы феном на минимальной скорости или держать его на расстоянии хотя бы 15 см. Постоянно двигайте феном, не держите его долго на одном месте.

Как утверждает Луис Гарса, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе имени Хопкинса, не надо винить свою маму в облысении. Доктор изучает вопрос облысения уже давно и заявляет следующее: «Мы подозреваем, что множественные гены по материнской линии и по отцовской влияют на частоту облысения”.

Наверх

Массаж кожи головы хорошо стимулирует кровообращение в ней и препятствует выпадению волос, особенно если во время массажа использовать репейное или касторовое масло.

  1. Можно делать массажную процедуру, начиная со лба и от висков. Необходимо выполнять круговые движения, при помощи пальцев постепенно двигаясь к затылку.
  2. Полезны для кожи головы несильные постукивания, защипывания кожи.
  3. Хорошее стимулирование роста волос, это несильные потягивания волос у корней, захватив их в кулачки. Делать эту процедуру полезно около пяти минут.
  4. Также, хорошо имитировать мытье головы, массируя каждый участок волос пальцами и продвигаясь по всему участку в течение пяти минут.
  5. Поглаживания от макушки вниз к затылку хорошо расслабляет и усиливает кровоснабжение кожи головы. Гладить нужно только голову, если волосы ниже, их не трогаете. Иногда можно немножко давить сильнее при этом движении, но заканчивать нужно плавно и мягко. Делать также минут пять.
Предлагаем ознакомиться:  Маска для тонких волос в домашних условиях: рецепты для ослабленных локонов

Совет: Помните, что ваша задача – улучшить кровообращение кожи для стимуляции фолликулов, поэтому вы должны добиться ощущения тепла во время и после массажа головы. После массажа можно нанести маску для волос, стимулирующую их рост для лучшего эффекта.

Наверх

Миф 2. Нельзя вырывать седые волосы

Говорят, что вырывать седые волосы нельзя — их от этого станет еще больше. Это только так кажется, что там один седой волосок. На самом деле, там несколько седых волос, но они еще не видны. «Ваши волосы станут слабее, если долгое время их вырывают, и в конце концов они перестают расти», предупреждает доктор Филинг. «Ничего страшного, если парочку волос вы вырвете. Но если уже вся голова седая, не стоит это делать”, советует эксперт. Пора покрасить волосы.

Обесцвечивание действительно является худшим поступком по отношению к своим волосам. Но не все виды окрашивания так вредны. «Обесцвечивание делает каждую прядь тоньше и волосы потом ломаются,» объясняет доктор Филинг. А окрашивание наоборот делает волосы толще. В любом случае, будьте готовы к тому, что после осветления волос вам понадобится длительный уход за ними.

«Основная проблема окрашивания волос во время беременности — это риск, связанный с вдыханием аммиака, а не риск его впитывания в кожу головы,» говорит Кэрри Энн Террелл, доктор медицинских наук, врач-акушер и профессор Университета Миннесоты. «Но уровень аммиака настолько мал, что это не проблема, особенно если вы идете в салон, где хорошая вентиляция.

Да, действительно, масла не нужны на жирных волосах, если только вы наносите их на кожу головы. «А вот масло на кончиках волос придаст блеск и сияние», говорит доктор Филинг. Некоторые масла обладают способностью проникать через кутикулу волоса и фактически оздоравливать его, рассказывают эксперты. Это касается кокосового и арганового масел.

Миф 7. Вид волос зависит только от средств по уходу

Правда ли что, волосы лучше мыть кипяченой водой?

Правда! Услышав от меня такую рекомендацию клиентки обычно падают в обморок, более подготовленные – сразу просят по телефону своих мужей закупиться тазами и банными шайками, чтобы мыть голову по всем правилам. Если вы действительно вступили в борьбу за красивые волосы, то легче установить у себя в ванной комнате специальные водные фильтры, смягчающие воду.

Правда ли что, самомассаж головы эффективен для роста волос?

Правда! Но лишь при условии, что процедуры будут регулярными. Легкое пощипывание раз в месяц нельзя назвать оздоровительной процедурой, это скорее – успокоение души: «Вот какая я хорошая, занимаюсь самомассажем!» Массаж должен проходить в ежедневном режиме и длиться как минимум 10-15 минут. Волосы после процедуры моются обычным способом, с использованием шампуня.

Правда ли, что стрижка горячими ножницами – не более чем модная тенденция?

Миф! Эта процедура весьма эффективна для тех, чьей проблемой являются секущиеся кончики, столь часто воспеваемые в рекламных роликах. Особенно я бы порекомендовала такую стрижку счастливым обладательницам длинных волос. Ножницы запаивают срез каждого волоса, и поэтому белки, витамины и аминокислоты остаются внутри волосяного стержня. Уже после первой такой стрижки вы заметите изменения, а лечебный эффект ждите после двух-трех процедур.

Правда ли, что существуют полезные фены для волос?

Правда! Такие фены сушат волосы не горячим или холодным воздухом, а инфракрасными лучами. Эффект состоит в следующем: ваши локоны быстрее сохнут, меньше электризуются (если есть такая проблема), циркуляция крови в коже головы улучшается, что способствует росту волос.

Когда волосы выпадают, их надо реже расчесывать

Мифы о волосах: правда и вымысел

Неправда! При расчесывании удаляются уже мертвые волосы, которые могут задерживаться в коже вашей головы на срок до трех месяцев. Кроме того, расчесывание и массаж полезны, поскольку улучшают кровообращение головы, а значит, и питание волосяных луковиц.

Предлагаем ознакомиться:  Осветляющее масло для волос

Завивка, укладка, и окраска приводят к выпадению волос?

Ни в коем случае. Ибо они не влияют на волосяную луковицу. И укладка, и завивка, и окраска лишь влияют на структуру волос, делая их более сухими и ломкими, секущимися и тусклыми.

Волосы требуют ежедневного внимания и ухода за ними. Выполняя каждый день несложные правила по уходу за волосами, вы сможете добиться их здорового состояния.

  1. Правильно расчесывайте волосы. Расчесываться нужно не щеткой, а расческой, которая будет сделана из натуральных веществ, например из дерева. Также, не стоит расчесывать влажные волосы, лучше подождать пока они немного подсохнут и расчесать гребешком.
  2. Следите за кончиками волос. Длинные красивые волосы не отрастут, если ваши кончики будут секущимися, а потому регулярно ходите в парикмахерскую и состригайте секущиеся концы волос. Также, используйте хорошие бальзамы против сечения кончиков волос.
  3. Не допускайте перегрева волосяной луковицы на Солнце, надевайте кепку. Также, не переохлаждайте кожу головы, в холодную пору носите шапку и не берите плохой пример с тех, кто ее не носит.

Совет: Если вы все же хотите расчесать мокрые волосы, используйте пальцы или гребешок с широкими зубчиками. Не выдирайте спутанные места волос, наберитесь терпения и прочешите их тщательно. Если ваши кончики посеклись, можно обрезать их горячими ножницами.

Наверх

Большинство людей думают, что здоровый вид волос зависит от таких внешних факторов, как погода или средства по уходу за волосами. Оказывается, рацион влияет на волосы больше, чем вы думаете. «Организму нужно много энергии, чтобы вырастить волосы,» говорит доктор Филинг. «Нужны питательные вещества», добавляет она. Это означает, что если вы на диете, тело не сможет делиться энергией с волосами, так как оно будет больше беспокоиться о жизненно важных органах.

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество углеводов, белков и здоровых жиров. Также обратите особое внимание на такие витамины и микроэлементы для волос, как цинк, железо и витамин D. «Это самые важные витамины для роста волос, и многие женщины испытывают их дефицит”, предупреждает доктор Филинг. Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

Неправда: за редким исключением, профессиональные средства для волос содержат более качественные, более дорогие ингредиенты, которые отсутствуют в обычной магазинной продукции. Если сомневаетесь, читайте состав.

Миф 15. Шапка приводит к потере волос

Существует множество мифов об облысении. Среди них, например, следующий миф: головные уборы ухудшают кровообращение кожи головы, что приводит к потере волос,» говорит доктор Зайнер. Но это не соответствует действительности, уточняет он.

«Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса”, объясняет доктор Гарса. «Люди просто заметили волосы в своих шапках и сделали неверное заключение», добавляет он. Эксперт сообщает о том, что средство миноксидил (торговая марка Rogaine) — больше профилактическое, нежели лечебное. Миноксидил предназначен как мужчинам, так и женщинам. Есть и другие методы лечения мужского облысения.

Миф 16. Вам надо сушить волосы полотенцем

В большинстве своем люди выходят из душа, сразу же хватаются за полотенце и начинают растирать волосы. Этого делать не нужно. “Вытирание полотенцем — болезненная процедура для волос”, говорит доктор Зайнер. Вместо этого мягко промокните пряди полотенцем и затем расчешите их расческой с широкими зубьями, чтобы удалить излишки воды.

Существует множество удивительных и необъяснимых мифов, связанных с ростом волос и потерей, мытьем и укладкой. Мы надеемся, что мнения экспертов в области косметологии и дерматологии станут вам полезными, и вы примете их к сведению. И, главное, — доверяйте себе. 

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector