Витамины для волос для роста новых волос

Витамины для волос для роста новых волос

Витамины для волос для роста новых волос
СОДЕРЖАНИЕ
0

Витамины от выпадения и для укрепления волос

Этот раздел статьи будет интересен тем, у кого выпадают волосы. Какие же витамины лучше всего использовать для борьбы или предотвращения такой ситуации? В идеале организму нужен весь ряд полезных веществ, но существуют самые важные и нужные при выпадении. Это те вещества, которые способны обеспечивать необходимые процессы поддержания жизнедеятельности в волосяных структурах. Такие витамины мы и назовем «витаминами против выпадения волос».

Таким образом, к витаминам, которые наиболее результативно борются с выпадением волос, можно отнести следующие:

  • Витамин В2 (рибофлавин);

  • Витамин В3 (РР, никотинамид, никотиновая кислота);

  • Витамин В5 (пантотеновая кислота, пантенол);

  • Витамин В6 (пиридоксин);

  • Витамин Н (биотин);

  • Фолиевая кислота;

  • Витамин С (аскорбиновая кислота);

  • Витамин А (ретинол);

  • Витамин Е;

  • Витамин Ф (F).

Для предотвращения или снижения выпадения волос нужно снабжать организм всеми указанными витаминами для волос в допустимой дневной дозировке. Самым эффективным считается прием специализированных витаминно-минеральных комплексов. Но подобная возможность возникает не всегда, поэтому нужно определить наиболее важные витамины для волос, с которых и следует начинать.

Витамин В2 незаменим для сохранения нормального притока крови к фолликулам. Хорошее кровоснабжение осуществляет приток необходимого объема полезных веществ и кислорода к фолликулам, а из них они поступают в каждую клетку волос, укрепляя и защищая их. Интенсивное питание фолликул не позволяет волосам выпадать. Недостаток витамина В2 проявляется жирностью корней волос и их сухостью на кончиках.

Витамин В5 может поступать прямо в фолликул, налаживая кровообращение, питание и работу обмена веществ в каждой клетке. Этот витамин для волос способствует их укреплению от корней прямо изнутри. Локоны становятся здоровыми и привлекательными, процесс выпадения останавливается. Запомните, что пантенол — это один из важнейших витаминов, который может предотвратить выпадение волос и оздоровить их.

Витамин В6 для волос работает как сильный активатор обмена веществ. Если Вы начнете прием этого витамина, то вскоре избавитесь от перхоти и зуда, а самое главное – Ваши волосы не будут выпадать. Недостаток этого витамина не украсит Вашу прическу, поэтому периодически следите за симптомами и не допускайте негативных последствий.

Витамин Н один из основных в различных комплексах. Многие считают его самым важным, потому что именно он делает волосы очень сильными и привлекательными, ускоряя обмен веществ и регулируя работу сальных желез. Витамины Н и В5 заслуженно занимают первое место в борьбе с потерей волос. Если Ваша голова стала сильно и быстро загрязняться, а затем начали выпадать волосы, то витамина Н Вам серьезно не хватает. Нужно незамедлительно принять меры.

Фолиевая кислота отлично взаимодействует с витамином В5, усиливая его эффект. Этот дуэт способен значительно сократить выпадение и усилить рост Ваших волос. Прекрасный результат является следствием активизации процесса синтеза свежих и сильных клеточных структур, которые приходят на смену старым и слабым. При недостатке фолиевой кислоты волосы могут начать седеть еще в очень ранний период его жизни.

Витамин Ф (F) — витамин для волос, придающий им силу и устойчивость к факторам окружающей среды. Укрепление волоса помогает предотвратить дальнейшее выпадение.

Читайте материал по теме: Стрижка для женщин 50 лет: советы по выбору и подходящие варианты

Витамины для волос для роста новых волос

К нашему большому сожалению, причину выпадения волос, ухудшения состояния кожи и ногтей не так просто обнаружить, так как такой причиной не всегда является недостаток каких-либо витаминов. Волосы могут выпадать из-за проблем с гормонами, вследствие заболеваний ЖКТ или кожи. Причин на самом деле очень много, и искать их должен специалист.

Но чаще всего волосы выпадают именно из-за нехватки витаминов. И это случается как у женщин, так и у мужчин, а порой даже и у детей. Нехватка витаминов для волос и ногтей может быть связана с возрастом человека, например, если организм активно использует определённые полезные вещества в настоящий период, то именно их будет не хватать в дальнейшем. Поэтому мы поговорим о том, какие витамины против выпадения волос лучше применять мужчинам, женщинам и детям.

Чтобы не попрощаться со своей шевелюрой, мужчина должен регулярно принимать ряд витаминов Н, А, Е и В1 в дневной дозировке. Срок лечения напрямую связан со скоростью проявления положительных признаков, но в любом случае не более 1 – 2 месяцев. Если Вы заметили улучшения, но процесс выпадения не остановился спустя два месяца, то необходимо сделать перерыв – примерно три месяца.

Витамины А, Н, Е и В1 эффективны как отдельно друг от друга, так и в витаминно-минеральных комплексах. Для сохранения пышной мужской шевелюры применяют обычные «мужские» комплексы, а также «женские», которые разработаны именно для укрепления. Выбирая подобный минеральный комплекс для борьбы с выпадением, обязательно обратите внимание на состав, в который должен быть включен витамин Н в дозировке не меньше 20 мкг. Мужские и женские препараты, подходящие для защиты мужской прически от поредения:

  • АВС Спектрум;

  • Алфавит Биоритм;

  • Аминодар;

  • Амитон-Магний-Кальций;

  • Биоактив-минералы;

  • ВелменТрихолоджик (Wellmen);

  • ВитрумБьюти;

  • Дуовит для мужчин;

  • Ледис Формула;

  • Мерц;

  • Мультифорт;

  • Нагипол;

  • Направит;

  • Пантовигар;

  • Перфектил;

  • Пиковит Плюс;

  • Фитофанер;

  • Центрум Мультивитаминный комплекс от A до Цинка;

  • Центрум с Лютеином;

  • ЦентрумСильвер.

Если волосы женщины начали редеть, то нужно скорее начать принимать специальные препараты, которые помогают усилению структуры волосяного полотна и улучшению питания луковиц. Такой результат обеспечат перечисленные витамины для волос:

  • Витамин Е;

  • Витамин Н (В7);

  • Витамин С;

  • Витамин А;

  • Витамин Ф;

  • Витамины группы В (В2, В3, В5, В6 и В12).

Указанные вещества можно применять и отдельно, и в составе специальных минеральных комплексов. Самые действенные витаминные смеси помогут Вам попрощаться с выпадением волос. Обычно эти комплексы направлены еще и на решение проблем, связанных с состоянием ногтей и кожи. Сегодня можно приобрести следующие комплексы для женщин:

  • Алфавит Косметик;

  • ВитаШарм;

  • ВитрумБьюти;

  • Геримакс;

  • Дуовит для женщин;

  • Имедин;

  • Компливит Сияние;

  • Комплекс Лунден Илоны «Кожа Волосы Ногти»;

  • Ледис формула;

  • Мерц;

  • Мульти-Табс;

  • Оенобиол;

  • Пантовигар;

  • Перфектил;

  • Пиковит;

  • Фармамед для женщин;

  • Фитофанер;

  • Формула женщины;

  • Центрум;

  • Ци-Клим;

  • Цинктерал;

  • Wellwoman.

Послеродовой период – это очень сложное время для всего организма женщины. Это вызвано дефицитом многих полезных веществ, которые были потрачены на рост и развитие плода. Кроме того, начинается процесс регулярного грудного вскармливание, а значит, что веществ снова будет мало. В этот период просто необходимо принимать витамины для волос, которые помогут восстановить их и избежать дальнейших выпадений и ослаблений.

  • Алфавит Мамино здоровье;

  • Био-Макс таблетки;

  • Витаспектрум;

  • Витатресс;

  • ВитрумПренатал и ВитрумПренатал форте;

  • Гендевит;

  • Матерна;

  • МегадинПронатал;

  • Мульти-ТабсПеринатал;

  • Прегнакеа;

  • Супрадин;

  • ТеравитПрегна;

  • Ундевит;

  • Фемибион 2;

  • ЭлевитПренатал.

Детям очень часто не хватает витаминов для волос. Это связано с их постоянным ростом, в результате которого большинство полезных вещества используется для построения основных органов. Также на выпадение волос оказывает воздействие и сильный стресс, который испытывает каждый ребенок. Страхи, тревоги, переживания неизбежно приводят к дефициту необходимых полезных веществ и к ухудшению состояния здоровья.

  • Алфавит;

  • Витрум;

  • Мульти-Табс;

  • Омега;

  • Пиковит;

  • Супрадин.

Однозначно наиболее бюджетными витаминами для волос признаны монокомпонентные препараты. Хорошим примером является порошок аскорбиновой кислоты или капсулы «Аевит», а также раствор витаминов группы В и др. Вы можете купить все, что Вам нужно для предотвращения выпадения волос, по отдельности и принимать согласно инструкции.

Витамины для волос для роста новых волос

Намного проще купить минеральный комплекс по низкой цене, ведь в аптеках представлено множество продуктов данной категории. К экономичным витаминам для волос, цена которых около 350 рублей, относятся следующие препараты:

  • Алфавит Косметик;

  • Вита Шарм;

  • Деакура;

  • Доппельгерц;

  • Компливит «Сияние»;

  • Ледис формула;

  • Ревалид;

  • Формула женщины;

  • Центрум для женщин;

  • Цинктерал 200;

  • Эвалар Эксперт для волос;

  • Wellwoman.

Устали от потери волос, а купленные препараты не оказали нужного эффекта? Не расстраивайтесь! С этим можно справиться. Чтобы Ваша шевелюра была здоровой и сильной, чтобы прическа сияла и привлекала внимание, Вам необходимо:

  1. Посетить прием врача-трихолога — специалиста, который поможет вернуть здоровье Ваших локонов.

  2. Запишитесь на компьютерную диагностику состояния кожи головы и волос.

  3. Постарайтесь не затягивать, ведь запоздалое решение данного вопроса может привести к ощутимой потери волос.

Витамины для волос в овощах и дарах природы

Витамин А. Он способен усилить корни, ускорить рост и избежать выпадения волос. Очень удобно то, что этот витамин для волос дает возможность его накопления, а это значит, что сделанный осенью запас будет полезен и в первые месяцы зимы. Для получения этого витамина просто включите в меню шпинат, брокколи, морковь и болгарский перец.

Витамины группы В для волос необходимы для их роста, блеска и выносливости. Нужно знать, что зачастую неожиданное облысение связано с недостатком витаминов группы В. Именно их многолетний дефицит и приводит к таким печальным последствиям. Наиболее важными для волос считаются – тиамин (B1), рибофлавин (B2), пантенол (В5), пиридоксин (B6), инозит (В8), фолиевая кислота (B9), цианокобаламин (B12).

Витамин С обеспечивает достаточное кровообращение кожного покрова головы, благодаря чему осуществляется активное питание волосяных луковиц. Разнообразьте свое меню яблоками, зеленью, болгарским перцем. Отлично подойдут кабачки, но старайтесь хранить их в темном месте, иначе витамин может разрушиться.

Кроме того, в кабачках содержится калий и кремний, которые укрепляют волосы и предотвращают их сечение. На пользу Вашим волосам пойдут и ягоды облепихи. Они полны витаминов С, В, А, Р, РР, Е, К. В облепихе содержится множество микроэлементов, например, марганец, магний, кальций, железо, кремний, флавоноиды и другие полезные элементы.

Витамин Е, или токоферол. Этот витамин для волос тоже оказывает серьезное влияние. Необходимо запомнить, что его дефицит приводит к потускнению, выпадению, ослаблению и сечению. Также важно, что витамин Е для волос осуществляет доставку кислорода в кровеносной системе – если Вам не хватает этого витамина, то и остальные полученные вещества не смогут принести пользу.

Витамин Е для волос содержится в орехах, растительных маслах и свежих овощах. Стоит отметить, что современные исследования подтвердили наилучшее усвоение этого витамина именно из овощей. Кушайте больше бобовых, зелени и листьев салата, шпината и брокколи. Можно разнообразить Ваши блюда добавкой орешков и семечек, что не только будет вкусно, но и очень полезно для Ваших волос.

Витамин РР. Еще его называют никотиновой кислотой, ниацинамидом или витамином В3. Этот витамин является распространенным компонентом для различных средств по уходу за волосами: он активизирует их рост, сокращает выпадение, защищает от пересушивания, восстанавливает микроциркуляцию кожного покрова и снабжает питанием волосяные луковицы.

Самые эффективные комплексы и лучшие витамины для роста волос

Витамины для волос для роста новых волос

Говоря о витаминах для волос, нельзя не упомянуть о масках, в состав которых они входят. Применять их стоит регулярно, эффект заметен после 5-6 процедуры.

Маска для блеска и укрепления шевелюры

• Витамин E – 1 ампула;
• Репейное масло – 5 г;
• Куриный желток – 1 штука. Если на этот ингредиент наблюдается аллергия, можно заменить перепелиными яйцами;
• Кипяченая вода – 30 г;
• Витамин A – 1 ампула;
• Сухая горчица – 30 г.

Желток взбейте до образования легкой пены, добавьте оставшиеся компоненты. Нанесите на локоны (не забывая о корнях). Оставьте на 30 минут, смойте шампунем. Ополосните локоны водой с добавлением лимонного сока. Проделывайте процедуру через день на протяжении 2-х недель.

Если кожа головы сухая, смесь может вызвать раздражение и зуд. В этом случае нужно сделать перерыв (минимум 10 дней).

Витамины для волос для роста новых волос

Питательная маска

• Витамин A – 1 ампула;
• Лимонный сок – 5 г;
• Репейное масло – чайная ложка;
• Касторка – 5 г;
• Витамин E – 5 г;
• Димексид – чайная ложка.

Компоненты смешайте между собой. Следите за тем, чтобы масляная структура «Димексида» не расслоилась. Нанесите состав на волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, укутайте голову полотенцем (для создания теплового эффекта). Спустя 45 минут смойте маску шампунем.
Данная маска подходит для всех типов волос. Эффект заметен после 7-10 процедуры. Все зависит от первоначального состояния локонов.

Маска с использованием витаминов для густоты волос

• Витаминный комплекс группы B (B2, B6, B12) – по 1 ампуле;
• Витамин D;
• Репейное масло;
• Куриное яйцо.
Если маску планируется наносить по всей длине волос, можно использовать белок. На корни лучше применять желток, который не образует пленку, дает доступ всем микроэлементам;
• Облепиха – 15 г.

Соедините компоненты, нанесите на волосы. Через 35 минут смойте.

Смесь практически не имеет противопоказаний. Не подходит только девушкам с индивидуальной непереносимостью компонентов.

Предлагаем ознакомиться:  Компливит для роста волос: «Сияние» и «Формула роста», состав препаратов, эффект от использования, отзывы

Витамины для волос для роста новых волос

Маска с витаминами для роста волос

• Витамин A – 7-10 капель;
• Репейное или касторовое масло – 15 г;
• Перец чили (лучше использовать спиртовую настойку) – 5 г;
• Луковый сок – 15 г;
• Желток – 1 штука.

Такая маска улучшит кровоток, насытит кожу головы кислородом и полезными компонентами. Нанесите маску на волосы и корни, оставьте на 15 минут. Смойте водой с добавлением уксуса.
Подобную смесь не рекомендуют использовать при чувствительной и сухой коже головы.

Маска с витаминами для естественного блеска

• Витамины группы B – по 0,5 ампулы;
• Куриный желток – 2 штуки;
• Листья крапивы – 15 г;
• Цветы лекарственной ромашки – столовая ложка;
• Токоферол (витамин E) – 20 мл;
• Кипяток – 250 мл.

Для начала приготовьте отвар, залив кипятком лекарственные травы. После того, как жидкость готова, процедите через марлю. Взбейте желтки до образования пены, добавьте оставшиеся компоненты. Нанесите маску на волосы и кожные покровы головы. Оставьте на 40-50 минут. Для усиления эффекта наденьте шапочку.

Вред данная смесь нанести не может. Отзывы только положительные. Девушки отмечали, что волосы становятся густыми, появляется естественный блеск.

Стоит отметить, что блондинкам от подобной маски лучше отказаться. Светлые пряди могут окраситься, приобрести некрасивый, «грязный» оттенок.

Маска, предотвращающая появление седых волос

• Витамины B1 и B6 – по 1 ампуле;
• Натуральный мед – 30 г;
• Сок алоэ – 40 г;
• Желток – 1 штука.

Мясистый лист алоэ уберите на несколько дней в холодильник. Так он лучше отдаст сок. Мед необходимо растопить, чтобы не было кристаллов сахара, иначе на коже могут образоваться ранки. После того как основные ингредиенты готовы, добавьте оставшиеся, которые описаны в рецепте. Нанесите маску на локоны. Оставьте на 30 минут, смойте теплой водой.

Мед – сильный аллерген, людям с чувствительной кожей лучше присмотреть другой рецепт.

Парикмахеры советуют делать маски регулярно (на протяжении месяца, через день). После этого схему немного подкорректировать (1-2 раз в неделю). Помните золотое правило: если переборщить с витаминами, можно навредить волосам. Они станут тусклыми, начнут сечься.
Если применяете комплекс витамин внутрь, маски стоит использовать не чаще одного раза в две недели.

Нет времени делать маски? Можно добавить витамины для волос в шампунь. Лучше всего использовать группу B, A, D. Не забудьте провести тест на аллергическую реакцию. Нанесите препарат на внутреннюю поверхность запястья или локоть, оставьте на 15-20 минут. Если после смывки на коже нет красноты, сыпи, шелушения, данное средство вам полностью подходит.

Очень часто домашние рецепты оказываются куда более эффективными, чем фирменные покупные.

  • Маска для укрепления волос и улучшения их роста

Витамины для волос для роста новых волос

Возьмите 1 яичный желток и взболтайте его. Добавьте в смесь по одной ампуле витаминов B2, B6, B12 и по одной столовой ложке растительных масел: миндального, репейного и облепихового.

Смешав все ингредиенты, нанесите маску на голову и подержите ее около часа. Потом вымойте волосы с шампунем (можно сделать сочетание с другими витаминами).

  • Маска для питания корней волос и ускорения процесса роста

Вам понадобится смешать по пол чайной ложке масляных витаминов A, E и B3, добавить туда одну чайную ложку настойки женьшеня и две столовых ложки льняного масла.

В эту смесь надо вбить желток яйца и, нанеся на голову, обернуть волосы полиэтиленовой пленкой.

Сверху закутайте полотенцем для достижения большего эффекта. Маску держать около часа, а потом помыть голову с шампунем.

  • Маска для улучшения кровоснабжения и питания волосяных луковиц, что тоже способствует росту

Сделайте смесь из масел: по одной столовой ложке репейного и касторового и добавьте туда до семи капель масляного раствора витамина А. Также понадобится добавить туда одну чайную ложку спиртовой настойки острого перца и одну столовую ложку свежевыжатого лукового сока.

Вбейте в полученную смесь яичный желток. Нанесите на волосы и укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Смывать нужно будет через полчаса.

Средства для усиления роста волос в таблетках – это препараты улучшающие состояние здоровья волос и волосяных фолликул.

Они обогащают волосы необходимыми витаминами, микроэлементами, что и способствует их росту. Обычно в сутки нужно выпить несколько таблеток, в которых находится суточная норма необходимых веществ. Иногда таблетки добавляют в шампунь или готовят из них маски.

Эксперт волос 400
Перфектил 300
Пантовигар 300
Алфавит 350
Аурита 430
Ринфолтил 350
Селенцин 400
Нутрикап 1250
Глюконат кальция 5
Никотиновая кислота 16
Ревалид 300
Мумиё 25
Фолтена фарма 3000

Принимая таблетки для роста волос на голове, следует запивать их большим количеством воды. Таким образом излишки препаратов быстрее выведутся из организма. А лучше — перед приемом сходить на консультацию к трихологу и лечащему врачу, знающему историю болезни, который скорректирует количество препарата и длительность курса лечения.

Проблемы с волосами не возникают на пустом месте. Значит, организму чего-то не хватает. Возможно витаминов.

Это может быть связано с качеством питания, общим авитаминозом, наконец, витамины могут просто плохо усваиваться организмом.

Какие витамины способствуют росту волос?

    • Витамин А — помогает вырабатывать строительный материал для волос – кератин;
    • В1 и В12 — отвечают за здоровье стержня и фолликула, благодаря им локоны становятся блестящими и густыми;
    • В6 — укрепляет волосяные луковицы и ускоряет рост;
    • С — способствует нормализации кровообращения в кожных покровах, тем самым доставляя питание луковицам;
  • D – благотворно влияет на клеточные мембраны, помогает прядям набрать силу и ускоряет их рост;
  • Е – антиоксидант, замедляющий старение, помогает сопротивляться негативным внешним воздействиям, в частности, ультрафиолету;
  • F – помогает обеспечивать шевелюру питанием, нужен для построения здорового волоса и защиты кожи головы от сухости;
  • Н – это поставщик белка и жиров, обеспечивает нормальную пигментацию волоса;
  • К — улучшает кровоснабжение кожи головы и питания луковиц.

Процедура введения витаминных коктейлей с помощью уколов называется мезотерапией. Она гораздо эффективней таблетированных препаратов, спреев, сывороток и масок.

В этом случае комплекс доставляется прямо в дерму, непосредственно к фолликулам. Фильтрующая способность кожи не позволяет неоходимым веществами проникнуть в полном объеме. Поэтому мезотерапия считается одним из самых эффективных способов лечения.

Важно! Мезотерапия проводится курсом, и делать ее может только специалист – это исключительно салонная процедура.

Курс проводится за 6-8 посещений, первый результат появляется примерно через месяц после начала курса. На окончательное восстановление волоса уходит около полугода.

Показания для проведения мезотерапии:

  • восстановление волос после беременности и родов;
  • ранняя седина;
  • очаговое облысение;
  • восстановление повреждений после агрессивного окрашивания и химических завивок;
  • эстетические цели.

В состав витаминного коктейля, как правило, входят витамины группы В, цинк и аминокислоты.

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями для применения мезотерапии является беременность (особенно на начальных сроках), грудное вскармливание и детский и подростковый возраст, аллергия.

Витамины для волос для роста новых волос

Кроме того, не рекомендуется мезотерапия:

  • во время менструации;
  • при хронических заболеваниях;
  • при наличии новообразований.

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

  • Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
  • Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
  • Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
  • Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
  • Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
  • Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
  • Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
  • Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
  • А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.
  • Диффузная алопеция – это равномерное выпадение волос по всей поверхности кожи головы.

  • Андрогенетическая алопеция, или потеря волос по мужскому типу. Это заболевание обычно передается по наследству, оно продиктовано сверхчувствительностью волосяных луковиц к мужским половым гормонам в четко определенных частях головы — лоб, темя, макушка.

  • Очаговая или гнездная алопеция. Основная причина выпадения волос у пациентов с этим диагнозом не выявлена. Многочисленные ученые предполагают, что суть в аутоиммунной патологии.

Содержание в продуктах питания

Витамин С – отвечает за хорошее кровообращение кожи головы, тем самым обеспечивая нормальное питание волосяных фолликулов, соответственно волосы выглядят здоровыми от корней до самых кончиков. Витамин С придает волосам природный блеск, шелковистость и мягкость.

Витамин А – улучшает эластичность волос, делает их упругими, блестящими и шелковистыми, защищая от вредного воздействия солнечных лучей, влияя на активный рост. Витамин А стимулирует восстановление структуры волос, обеспечивает защиту от свободных радикалов, а также делает волосы крепкими и эластичными. Именно недостаток витамина А приводит к сухости и ломкости волос.

Витамин В2 – помогает справится с сухостью и ломкостью волос, регулирует работу сальных желез, то есть восстанавливает жирность кожи головы. Его способность регулирования обменных процессов позволяет волосяным луковицам в норме получать такие важные элементы, как белки, жиры и углеводы. Кроме того, витамин B2 улучшает кровообращение, что увеличивает количество поступающих минералов и других витаминов к клеткам кожи. Такое комплексное воздействие позволяет восстанавливать волосы от корней до самых кончиков.

Витамин Е – интенсивно воздействует на волосяную луковицу, укрепляет и питает ее. Витамин оказывает комплексное действие на ослабленные волосы, заметно улучшает их состояние. Витамин Е улучшает кровообращение, что влияет на поступление питательных веществ к фолликулам и стимулирует рост волос.

Если проблемы с волосами только начинаются, возможно, достаточно урегулировать питание и ввести в свой рацион следующие продукты, богатые необходимыми витаминами:

  • А — печень, сливочное масло, икра, цельное молоко, овощи и фрукты оранжевого, желтого и зеленого цвета, бобовые, шиповник, зелень;
  • В1 — бобовые, зеленые овощи и травы, хлеб грубого помола, орехи, шиповник, ягода, пивные дрожжи, корнеплоды, мясо, молоко;
  • В6 — бобовые, морская рыба, печень и почки, томатная паста, крупы из цельного зерна, болгарский перец (красный), морепродукты, бананы, яйца, картофель, овощи, фрукты, ягоды, зелень;
  • В12 — мясо, рыба, птица, морепродукты;
  • D — молочные продукты, яичный желток, сыр, сливочное масло;
  • Е — соевое, хлопковое и кукурузное масло, бобовые, молоко;
  • F — растительные масла, орехи, семена подсолнечника, тыквы, жирная рыба, морепродукты, авокадо, кокос;
  • Н — свиные и говяжьи субпродукты, соя, отруби рисовые и ржаные, яичный желток, сардины, цветная и белокочанная капуста, шампиньоны, пшеничная мука;
  • К — зеленые помидоры, белокочанная, брюссельская, цветная капуста и кольраби, шиповник, крапива, ламинария (морская капуста), зеленый чай.

Витамин D, помимо продуктов питания, с которыми он поступает, синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей. В12 также может синтезироваться нашим организмом, но при вегетарианском питании он не усваивается, а полностью выводится.

Витаминные маски для роста волос

Эти комплексы наполнены оптимальным количеством полезных веществ и аминокислот, которые  помогут усилить рост Ваших волос. Кроме перечисленных существует множество иных марок и препаратов, но, приобретая менее известные комплексы, Вам необходимо удостовериться в их надежности, поэтому постарайтесь максимально изучить информацию о продукте. Всегда тщательно изучайте инструкцию по применению, чтобы знать противопоказания и побочные эффекты.

Запомните, что один витамин для волос сам по себе не принесёт ощутимых результатов. Для восстановления и поддержания здоровья волос необходимо использование комплексного подхода.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

На рынке представлено очень много вариантов витаминных комплексов и препаратов, но подходят они не всем подряд. Избежать неожиданностей Вам поможет обращение к специалисту, который четко определит, в каких именно витаминах нуждается Ваш организм, в каком виде Вам их лучше получать.

Предлагаем ознакомиться:  Почему после мытья головы сильно выпадают волосы?

Природа сама заботится о нас, в ней есть все чтобы мы выглядели здоровыми и красивыми, и если научится правильно питаться и каждый день употреблять необходимые для волос продукты питания, то не нужно будет пить аптечные комплексы.

Облепиха — витамина С в облепихе больше чем в цитрусовых, плюс вся группа витаминов В, витамины А, Р, РР, Е, К, около полутора десятков микроэлементов (в том числе натрий, марганец, магний, кальций, железо, кремний), флавоноиды, замедляющие старение волос, и другие полезные вещества. Всего 100 граммов свежих ягод облепихи или отжатого из них сока в день заменят любой витаминный комплекс: организм получит дневную норму почти всех полезных веществ.

Капуста всех видов — содержит практически все витамины группы В: тиамин (B1), рибофлавин (B2), пантенол (В5), пиридоксин (B6), инозит (В8), фолиевая кислота (B9), цианокобаламин (B12). Капуста — уникальный продукт, который содержит минимум калорий, она имеет в своем составе огромное количество всевозможных полезных для здоровья веществ микроэлементов, витаминов.

Творог — содержит много полезных веществ, включая важные белки, которые помогают укреплять волосы, делая их сильными, живыми и прочными. Творог содержит до 30% белка, который усваивается и переваривается организмом намного лучше белок с мяса. А незаменимые жиры, входящие в состав, придают блеск и сияние волосам, коже.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Морская рыба — европейские диетологи рекомендуют есть рыбу не меньше 4 раз в неделю, ведь в рыбе имеется белок, жирные кислоты, йод, цинк, калий, фосфор, медь, железо, витамины А, Е, Д, В12. В морской рыбе присутствуют жирные кислоты Омега-3, которые необходимы для здоровья кожи головы (регулирует выделения сальных желез), также придает здоровый вид коже и волосам. Не забывайте и о других морепродуктах кальмарах, креветках, мидиях, осьминогах.

Орехи — необходимо есть каждый день, но только немного, орехи называют эликсиром красоты. Орехи питают и укрепляют наши волосы изнутри. Многие орехи (миндальные, кешью), содержат большое количество цинка, нехватка которого в организме, ведет к выпадению волос. Так что не забывайте их включать в свой рацион каждый день.

Он содержит целый комплекс витаминов и аминокислот, благодаря которым быстрее растут не только волосы, но и ногти.

Чтобы достигнуть видимых результатов, принимать «Ревалид» нужно не менее 2–3 месяцев по одной капсуле 3 раза в сутки.

Витаминный комплекс «Перфектил» – витамины для быстрого роста волос.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Уже через месяц после его применения волосы начинают расти заметно быстрее. Разработанный британскими учеными, «Перфектил» имеет в своем составе полный набор минералов и витаминов, которые активизируют силы организма и направляют их на оздоровление фолликул и стимуляцию роста волос.

Это очень сильное средство, поэтому нужно точно соблюдать дозировку, указанную в инструкции, а именно: принимать не более одной капсулы ежедневно в процессе или после еды и запивать стаканом воды. Прием натощак может вызвать тошноту!

Врачи-трихологи часто рекомендуют витаминные препараты из серии Lady’s Formula.

Это настоящий комплекс полезных веществ. В их состав входят витамины, минералы, аминокислоты и прочие элементы, в которых обычно нуждается организм, и которые активизируют рост волос, улучшают кожу, а также укрепляют ногти.

Отечественная фармацевтика может предложить витаминный комплекс «Алфавит». Предназначенный для того, чтобы привести в порядок весь организм в целом, он улучшает и состояние волос, в том числе и скорость их роста.

В отличие от многих других препаратов, «Алфавит» основан на принципе сочетаемости различных витаминов, поэтому включает три разновидности таблеток, каждая из которых включает только совместимые элементы.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Это помогает лучшему усвоению витаминов и минералов. Дозировка рассчитана на три приема в сутки. В зависимости от первоначального состояния волос, эффект виден через 2–3 недели.

Хорошие результаты для роста волос дают и обычные пивные дрожжи, которые можно купить в любой аптеке. Они могут быть с добавками (например, с серой) или без.

Высокое содержание витаминов группы B, аминокислот, белков и минералов помогает буквально на несколько недель привести волосы в порядок, напитать их и заставить расти значительно быстрее.

Витаминные препараты для роста волос действуют индивидуально, и чтобы подобрать подходящий поливитаминный комплекс, желательно получить консультацию трихолога. Но вместо препаратов все-таки лучше получать необходимые витамины из пищи, а для этого необходимо полноценное питание:

  • Круглый год на столе должны быть свежие овощи, фрукты, грецкие орехи, шиповник, мед, оливковое масло, яйца, цветная капуста, молоко, молочные продукты, соя, другие бобовые и обязательно зелень.
  • Зимой в рацион необходимо включить овсяную кашу, квашеную капусту, мясо, жирную рыбу.
  • Помимо витаминов, организм нуждается и в достаточном количестве жидкости – не менее 2-х л в день.

Состояние здоровья не может не сказываться на состоянии волос, в том числе на их внешнем виде и на скорости роста. Если волосы здоровы, ускорить их рост не составит особого труда, включив в свой рацион необходимые витамины, а также питая волосы.

Поэтому многие витаминные комплексы состоят из целой серии средств – это и таблетки или капсулы, ампулы, а также специальные шампуни, кондиционеры.

Но есть и другая возможность усилить рост волос – использовать маски, приготовленные дома, включив в их состав необходимые витамины. Домашние средства могут быть не менее эффективны, чем покупные, а по цене будут значительно дешевле.

Компоненты этой маски оказывают активное влияние на волосяные луковицы, улучшая кровоснабжение, насыщая кислородом и питая полезными веществами. Такое воздействие оздоравливает волосы, а также увеличивает скорость их роста.

Для достижения быстрого результата маску необходимо делать 30 раз через день. Не рекомендуется при очень сухой или чувствительной коже головы.

Ингредиенты:

  • масляный раствор витамина А – 5–7 капель;
  • касторовое и репейное масла – по 1 ст. л. ;
  • острый перец (спиртовая настойка) – 1 ч. л. ;
  • свежевыжатый луковый сок – 1 ст. л. ;
  • куриный желток – от 1 яйца.

Все компоненты соединить, перемешать и нанести маску на корни и волосы. Сверху обернуть голову полиэтиленом и сверху полотенцем. Через полчаса смыть водой с добавлением лимонного сока.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Такая домашняя маска насыщает кожу головы полезными веществами, укрепляет волосы и, конечно, улучшает их рост. К тому же после нескольких применений она придает волосам здоровый блеск.

Ингредиенты:

  • витамины B2, B6 и B12 – по 1 ампуле;
  • куриный желток – 1 шт. ;
  • масла: репейное, миндальное, облепиховое – по 1 ст. л.

Соединить составляющие и нанести на волосы и корни.

Держать час, затем вымыть волосы с шампунем.

Питательная маска, ускоряющая рост волос за счет активизации доступа полезных веществ к корням. Волосы становятся живыми, увлажненными и начинают расти намного быстрее.

Ингредиенты:

  • масляные витамины A и E, витамин B3 – по 0, 5 ч. л. ;
  • масло льняное – 2 ст. л. ;
  • женьшень или элеутерококк (настойка) – 1 ч. л. ;
  • желток от 1–2 яиц (зависит от длины волос).

Тщательно перемешав компоненты, нанести маску на волосы и корни. Закрыть полиэтиленовой пленкой и обернуть сверху полотенцем, По прошествии одного часа тщательно вымыть голову теплой водой.

1. «Витрум Бьюти». Способствуют быстрому росту волос. Содержат большое количество аминокислот и микроэлементов. Курс приема – 1 месяц.

2. «Ревалид». Предотвращает выпадение волос, укрепляет фолликулы. Имеют хороший состав. Среди компонентов можно отметить биологически активное просо, дрожжи, комплекс витаминов. Стоит обратить внимание на побочные действия: девушки отмечают головные боли и слабость.

3. «Перфектил». Одно из самых распространенных средств. Цена соответствует качеству препарата. Помогает справиться с начинающимся облысением, восстанавливает структуру волос. Побочные реакции случаются крайне редко.

4. Витамины «Алерана». Мнение трихологов о средстве только положительное. Плюс в том, что препарат представляет собой комплекс минералов, микро- и макроэлементов, необходимых витаминов. Разделен на два приема: дневной и ночной. Происходит круглосуточная забота о волосах. Применять желательно от 3-х месяцев до года.

5. «Пантовигар». Серьезный препарат. Прежде чем начать его применение, необходима консультация специалиста и сдача соответствующих анализов. Помогает при запущенной степени облысения. Эффект наступает через 1,5-2 месяца. Волосы становятся гуще, быстрее растут. Кроме витаминов, в состав входят кератин, дрожжи и цистин.

Отзывы о различных витаминах для роста волос

Руслана

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Вы знаете, до 24 лет я даже и не знала ни о каких витаминах, которые нужно принимать для волос, кожи и так далее, не то чтобы их пила. Но в 24 я сильно заболела гриппом, после чего у меня жутко начали выпадать волосы, сначала мне все говорили, что пройдет, волосы восстановятся. После четырех месяцев мои волосы были уже очень истощенные и я пошла к врачу (терапевту).

Выслушав меня, она мне сказала, что все у меня в порядке и не направила даже на анализы (хотя бы общий анализ крови), сказала купить шампунь от выпадения в аптеке (не знаю, когда у нас будут уже нормальные врачи!!!). Потом я нашла трихолога в нашем городе, мне сделали анализ волос (не помню как он называется) и выяснили чего не хватает моим волосам.

У меня вообще был очень понижен иммунитет после болезни, почему этого даже не мог предположить терапевт??? Но сейчас не об этом. Мне было прописано: Апилак, Аевит, Пантовигар и даже меню на две недели. Пантовигар я пила долго, шесть месяцев, результат от приема был колоссальный, волосы перестали выпадать, на голове появилось много новых волос, густота опять вернулась. Теперь раз в год я стараюсь пропивать витамины для волос и это не всегда Пантовигар, я стараюсь чередовать.

Татьяна

Покупала раньше Витрум для поддержания здоровья волос, поскольку много работаю, не особо придерживаюсь правильного питания и нет физической активности. А сейчас перешла на Мерц, какой-то особой разницы не вижу, хотя составы у них разные. Существенного результата не вижу, но волосы более менее в хорошем состоянии, выпадают в пределах нормы, даже весной, осенью.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Марина

А мне к сожалению Ревалид не подошел, столько его пропила и результата нет, волосы как выпадали, так и выпадают, сейчас купила супрадин, но результата тоже пока нет. Сдавала анализы, вроде все нормально, думаю что у меня еще могут выпадать волосы из-за проблем с ЖКТ, хотя я периодически его подлечиваю.

Вероника

Последнее время все витамины заказываю на айхерб, цены в два раза ниже, чем в аптеках (в нашей стране по крайней мере). Последние покупки это витамины Солгар для волос и Кератин для волос. Пока говорить о результате рано, потому что еще не все допила, но волосы оживились существенно и даже чувствую прилив сил, начала даже бегать по утрам, в институте без проблем готовлюсь до всех экзаменов. Прям не знаю, что со мной, сверх способности появились))))

В завершение, хочу сказать, что прежде чем начинать бороться с теми или иными отклонениями в состоянии волос (выпадение, сухость, истощение, плохой рост), нужно научиться их беречь, правильно за ними ухаживать в зависимости от типа волос, питать и укреплять время от времени, а также обязательно следить за общем состоянием организма.

Если Вам понравился результат какого-либо витаминного комплекса, то смело используйте его на протяжении длительного времени. Все дело в том, что витамины для волос не вызывают привыкания, а их результат не убывает с течением времени.

Пить витамины предпочтительнее во время приема пищи: с утра за завтраком или в обеденное время. Но если Вы принимаете исключительно витамины для волос группы B, то их употребление необходимо перенести на вторую половину дня, так как они имеют успокаивающие свойства.

Обязательно выпивайте дневную норму воды, ведь она способствует выводу из организма лишних веществ.

Многие молодые девушки уже попробовали применение витаминов для роста волос, отзывы на которые Вы легко можете найти на различных тематических форумах. Почти все беременные женщины отмечают, что прием комплексов для будущих мама, к примеру, «Матерна», помогает поддерживать шевелюру в такой сложный для организма период. Препараты также оказывают положительное влияние на кожу и ногти. При всей пользе прием их должен быть согласован с врачом.

Мы сталкивались с хорошими отзывами и об иных поливитаминных комплексах, которые также положительно влияют на волосы. Кто-то хвалит «Компливит», а кто-то «Витрум» или «Inneov». Но хочется еще раз повторить — не существует панацеи для всех, ведь у каждого есть какие-либо особенности организма, именно поэтому к вопросу об уходе за волосами нужно подходить индивидуально, рассматривая каждый отдельный случай.

Предлагаем ознакомиться:  Чем мазать волосы для роста

Можете прочитать отзывы на витамины для волос «Алерана», «Солгар» и «Мерц».

Ирина Македонская

Марина

Ядвига

Анна Доронина

Совместимость витаминов

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Сейчас принято учитывать совместимость витаминов друг с другом, для того, чтобы получить желаемый эффект от их употребления. Какие-то витамины относятся друг к другу нейтрально, какие-то взаимно усиливают действие, а некоторые разрушаются при совместном приеме.

Положительное сочетание:

  • А, С, Е;
  • В6 и К;
  • D, К, В12, В6.

Отрицательное сочетание:

  • В12 и К с витамином А;
  • Е и К;
  • В12 не сочетается с В1, С и Е.

Витамины-антагонисты нельзя принимать вместе, между их приемом должно пройти от 4 до 6 часов.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой, коньяком или пивом, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, с облепиховым или репейным маслом, с горчицей и сахаром, с солью, яичная и луковая.

Симптомы нехватки

Как определить, какого витамина не хватает для того, чтобы волосы были здоровыми и красивыми?

    • Если появляется очаговое облысение, значит, организму остро требуется витамин В12.
    • При нарушении пигментации (раннем поседении) требуется восполнить недостаток никотиновой кислоты (это витамин РР или В3).
  • Сильно сохнет кожа головы, появилась перхоть – это свидетельствует о нехватке В6.
  • Волос стал плохо расти – нужна фолиевая кислота (В9).

В любом случае, самостоятельно назначать себе витаминный комплекс не рекомендуется.

Для этого есть врач-трихолог, который выяснит причину нездоровья вашего волоса и назначит сбалансированный, необходимый именно вам комплекс.

Более того, сегодня существует возможность с помощью анализа точно установить причину проблемы.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Подробнее об использовании различных масел для ускорения роста волос: репейное, касторовое, масло жожоба, оливковое, облепиховое, миндальное, лавандовое.

Передозировка

Бесконтрольный прием витаминов может привести к неприятным последствиям в виде гипервитаминоза, который не менее опасен, чем авитаминоз.

Избыток витамина А может иметь обратный эффект – волос начнет выпадать, кроме того, начнется кожный зуд, вялость, сонливость и головокружения.

Интоксикация витаминами группы В выражается в появлении тошноты, тахикардии, возбуждения и бессонницы.

Передозировка витамина С, особенно длительный его прием, приводит к ухудшению зрения, снижению проницаемости капилляров, головной боли, беспокойному состоянию и нарушению работы поджелудочной железы и почек.

Злоупотребление витамином D, особенно длительное, в итоге приводит к остеопорозу. Выражается в потере аппетита, пищеварительных расстройствах, болях в суставах.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Излишек витамина Е проявляется в повышенной утомляемости, двоении в глазах и диарее.

Будьте внимательны и не назначайте себе лечение сами!

Чтобы красивые волосы всегда радовали вас и окружающих, хорошо питайтесь, избегайте стрессов и будьте здоровы!

Итак, мы выяснили какие витамины влияют и отвечают за рост волос, какие продукты необходимо кушать для получения витаминов, какие комплексы принимать в зависимости от симптомов?

Компливит

Компливит «Сияние» содержит витамины и минералы, а также экстракт зелёного чая, кремний и биотин, который благоприятно воздействует на состояние волос при ломкости и расслоении, контролирует их жирность и останавливает выпадение. Способ применения: 1 таблетка в день в течение 1 месяца. 100-150 руб. за 30 драже.

Алфавит

Для укрепления волос из разных видов этого комплекса требуется выбрать Алфавит-Косметик. Его действующие вещества – антиоксиданты – улучшают структуру кожи, ногтей и волос и являются синергистами, т.е. усиливают действие друг друга.

Препарат выпускается в виде разноцветных таблеток, для волос нужно принимать зелёные. Таблетки принимаются трижды в день с интервалом в несколько часов. Курс – 20 дней. Стоимость препарата: 200-300 руб. за 60 таблеток.

Средство имеет общеукрепляющее действие, участвует в регенерации кожи и обменных процессах. Также таблетки назначают для усиления роста волос на голове.  После их приема волосы перестают выпадать, улучшается внешний вид и усиливается рост.

Показания: ломкость волос и ногтей, авитаминоз, беременность, инфекционные заболевания, недостаточное питание.

Противопоказания: непереносимость любого из составляющих.

Метод приема: 3 раза в сутки по 1 таблетке, промежуток между приемами не должен превышать 3 часа.

Эвалар

Данное средство имеет натуральный состав, помогающий волосам «ожить». После приема препарата они растут гораздо быстрее, а их число увеличивается.  Активные компоненты таблеток возобновят выработку коллагена, что поможет оздоровить их.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены
Таблетки для роста волос на голове от Эвалар.

Показания: медленный рост, истощение волос, повышенное выпадение.

Противопоказания: беременность, лактация.

Метод приема: 1 таблетка дважды на день, принимать с едой не менее 3 месяцев.

Дешёвые витамины для волос «Эксперт волос» – один из препаратов компании «Эвалар». Его преимуществом является содержание в составе натуральных ингредиентов. В составе «Эксперт волос» – вещества, стимулирующие образование коллагена, уплотняющие волосяную структуру, замедляющие процесс выпадения.

«Эксперт волос» принимается по 2 таблетки в день одновременно с принятием пищи на протяжении 2 месяцев. Стоимость препарата: 400 руб. за 60 таблеток.

Дуовит

Дуовит представляет собой таблетки красного и голубого цвета, которые отличаются по составу, но в комплексе дают ожидаемый эффект. Принимать следует по 1-й красной и 1-й голубой таблетке в день после завтрака. Курс приёма – 20 дней, может проводиться повторно через 1-3 месяца. Стоимость препарата: 150-200 руб. за 40 драже.

Алерана

Помимо общеукрепляющих витаминных комплексов существуют препараты, предназначенные для целенаправленного лечения, укрепления и восстановления волос. Один из таких препаратов – Алерана.

Эта биологически активная добавка воздействует на состояние кожи головы и укрепляет корни волос. Сочетание 18-ти специальных компонентов обеспечивает кожу кислородом, питанием и защитой, регулирует деятельность сальных желез.

Алерана выпускается в двух вариантах – «День» и «Ночь». Утром, во время завтрака, принимается 1 капсула «День», вечером, с последним приёмом пищи, 1 капсула «Ночь».Курс – 3 месяца, рекомендуется сочетать с шампунем и бальзамом-спреем этой же серии. Стоимость препарата: 600 руб. – 60 таб.

Мерц Бьюти

Комплекс Витрум Бьюти (США) содержит вещества, улучшающие состояние волос.

Это витамины группы В:

  • тиамин – улучшает структуру волос;
  • пиридоксин – уменьшает сухость и выпадение;
  • цианокобаламин – стимулирует кровоснабжение, усиливает рост;
  • рибофлавин – восстанавливает волосы, препятствует выпадению.Дешевые витамины для волос от выпадения и для роста. Рейтинг Топ-10 лучших средств в аптеке

Таблетки принимаются после еды по одной в день. Стоимость препарата:700-800 руб. за 30 таб.

Биологически активная добавка Мерц Бьюти (Германия) содержит большой набор витаминов, минералов, а также источник незаменимых аминокислот – дрожжевый экстракт. Средство выпускается в виде драже, рекомендованная дозировка – по одному драже утром и вечером.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Составляющие комплекса способствуют регенерации клеток, поддерживают рост и укрепление волос, замедляют процессы старения. Стоимость препарата: 1200 руб. за 120 таб.

Супрадин

Это витамины А, С, В2, кальций, биотин. Средство выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой и растворимых. Таблетка принимается 1 раз в день во время еды. Шипучую таблетку предварительно следует растворить в 0,5 стакана воды. Курс – 30 дней, при необходимости можно повторить его через несколько месяцев. Стоимость препарата: 700 руб. за 30 таб.

Доппельгерц

Из серии препаратов этой немецкой фирмы для улучшения состояния волос нужно выбрать «Доппельгерц Актив для волос и ногтей». Основная идея – воздействие на организм изнутри. Это дополнительный источник цинка, витаминов группы В, биотина, жирных кислот, он содержит масло зародышей пшеницы, экстракт проса и множество других активных компонентов.

Препарат выпускается в капсулах, рекомендованная норма – 1 драже ежедневно. Продолжительность приёма – 60 дней. Поскольку это БАД, принимать его следует вместе с едой. Стоимость препарата: 700-800 руб. за 30 капсул.

Фитовал

Фитовал (Словения) применяется для восстановления и защиты волос, повреждённых воздействием различных факторов. Особенно рекомендуется при усиленном выпадении и нарушении роста волос. Он повышает кровоснабжение корней, укрепляет их, восстанавливает волосяные луковицы.

При чрезмерном выпадении средство рекомендуется принимать трижды в день по 1 капсуле, для восстановления и укрепления – 2 раза с едой или после неё.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Стоимость препарата: 500 руб. за 60 капсул.

Селенцин

Гомеопатический препарат, который используют для снижения количества фолликул, прекративших развитие. Уменьшает выпадение волос. Применяется для лечения диффузной алопеции.

Показания: выпадение волос.

Противопоказания: непереносимость лактозы, возраст до 12 лет.

Метод приема: 3 таблетки в день по 1 за раз. Принимать спустя час после еды или за полчаса до. Курс должен длиться не менее 2 месяцев.

Этот гомеопатический препарат применяется для лечения диффузного выпадения волос в комплексе – подъязычные таблетки, бальзам-ополаскиватель, шампунь и гранулы. Таблетки необходимо держать под языком до полного растворения 3 раза в день.

Если используются гранулы, их суточная норма – 8 штук. Несомненный плюс – отсутствие  побочных реакций. Максимальный эффект наступает не ранее, чем через 2 месяца, причём, между курсами нужно сделать перерыв на неделю. Стоимость препарата: 500-600 руб. за 60 таб.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка боб каре на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Ревалид

Витаминный комплекс, способствующий улучшению качества волос и ногтей. После пройденного курса лечения, волосы стают гуще и крепче.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

Показания: выпадение волос, нарушение структуры волос и ногтей.

Противопоказания: гормональные нарушения, возраст до 12 лет.

Метод приема: 3 раза в день по 1 таблетке вместе с едой. Курс длится 2-3 месяца.

Ревалид (Израиль) – применяется при проблеме роста волос. Препарат уменьшает их ломкость, повышает устойчивость к вредным воздействиям – механическим, химическим и др.

Для профилактики выпадения волос нужно принимать 1-2 капсулы трижды в день. При интенсивном выпадении норма увеличивается в два раза, по истечению месяца переходят на профилактическую дозу. Стоимость препарата: 500-600 руб. за 30 капсул.

Пантовигар

Подойдет обладателям тусклых и потерявших объем волос. Препарат улучшает структуру волос, положительно действуют на луковицы и кожные покровы головы.

Таблетки для роста волос на голове у женщин и мужчин. Лучшие витамины и препараты в аптеках. Отзывы и цены

После приема таблеток увеличивается число волосков и улучшается их качество.

Показания: усиленное выпадение волос, изменение качества волос, андрогенное облысение.

Противопоказания: возраст до 12 лет, беременность, лактация.

Метод приема: 3 раза в день по 1 таблетке, принимать с едой. Длительность лечения 3 месяца.

Пантовигар (Германия) – мощный комплекс с природными ингредиентами, применяемый при диффузном выпадении волос. Активные составляющие препарата глубоко проникают в клетки, улучшая их проницаемость, и тем самым повышая устойчивость к негативным факторам, укрепляют фолликулы.

Принимать препарат следует 3 раза в сутки по 1 капсуле с едой. Лечение Пантовигаром может длиться от 3 до 6 месяцев.

Симптомы передозировки препарата не были диагностированы, однако, могут проявляться побочные эффекты: аллергия, тошнота, рвота, иногда увеличение массы тела. При лечении сульфаниламидами требуется консультация врача. Стоимость препарата: 1500 руб. за 90 таб.

Солгар

Солгар (США) – полное название Solgar Skin Nails Hair – специальный витаминный комплекс, направленный на усиление синтеза коллагена и кератина. Основой его является вещество MSM, содержащее серу, в результате чего улучшается проницаемость клеточных оболочек.

Солгар не содержит ингредиенты, вызывающие аллергию, искусственные  красители и химические добавки и предназначен для достижения полного эффекта оздоровления. Стандартная доза – 2 капсулы в первой половине дня, вместе с едой, максимальный курс рассчитан на 2 месяца. Стоимость препарата: 2500 руб. за 120 таб.

Правила применения витаминов

Стоит задуматься о приеме таблеток для роста волос на голове, если наблюдаются такие явления:

  • Волосы выпадают сильнее прежнего;
  • Медленное их обновление (отрастание) или его отсутствие;
  • Изменилось качество волос;
  • Волосы слабые с секущимися кончиками;
  • Жирный тип волос;
  • Постоянное наличие перхоти и зуда;
  • Отсутствие полноценного питания.

При использовании витаминов для волос следует соблюдать некоторые общие правила:

  • не применять комплекс при невосприимчивости какого-либо компонента;
  • не принимать при беременности и лактации, для этого существуют специальные комплексы;
  • не давать детям (точно следовать инструкции);
  • не применять одновременно разные витаминные комплексы во избежание передозировки и гипервитаминоза.

Из огромного аптечного ассортимента можно выбрать не только дорогие, но и дешевые (или относительно дешевые) витаминные препараты для волос, которые позволят восстановить структуру волос, ускорить их рост и улучшить внешний вид.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector