Виды масло для волос

Виды масло для волос

Виды масло для волос
СОДЕРЖАНИЕ
0

Как использовать и смывать масла: лайф-хаки, советы, эксперименты

Правильно подобранные масла способны творить чудеса. Они помогают справиться с такими проблемами, как сухость, ломкость, тусклость локонов, предотвратят их выпадение, укрепят корни, продлят молодость, предупредят ранее появление седины, превратят тонкие, безжизненные пряди в густую, здоровую, привлекательную копну.

Использовать натуральные препараты можно в чистом виде, втирая в корни и распределяя по всей длине, либо добавлять в маски домашнего изготовления. Полезно также с помощью нескольких капель обогащать косметические препараты для волос за несколько минут до их нанесения. Перед тем как использовать масло для волос в чистом виде, следует подогреть его на водяной бане, что принесет большую пользу.

Оливковое масло называют эффективнейшим оздоровительным средством для шевелюры. Его употребляют внутрь, либо наносят на поверхность локонов. При употреблении внутрь в организме восполняется недостаток витаминов и прочих важных веществ, что в свою очередь благотворно влияет на структуру волос. Этот продукт рекомендуется использовать как базовый в смеси с другими маслами.

Питательный состав втирают в корни и распределяют на шевелюре. В результате волосы приобретают мягкость, блеск, становятся послушными и красивыми. Кроме того, оливковое идеально подходит для восстановления сильно поврежденных, пересушенных волос. Оно убирает мертвые клетки, увлажняет кожу головы и пряди, питает, насыщает кислородом, нормализует работу сальных желез, укрепляет.

Вас беспокоят газы и вздутие живота, ощущение переполненного желудка; у вас отрыжка и/ или вы регулярно расслабляете ваш пояс в конце или прямо во время еды? Тогда у вас аэрофагия. Скопления газов, которые стремятся выйти наружу в виде отрыжки, образуются в вашем желудке. Те, которые трансформируются в метеоризм, обусловлены бактериями вашего кишечника.

В большинстве случаев виновны в этом углеводы (бобовые, капуста и др. продукты), вызывающие брожение. Очень часто это также бывает связано с пищевой непереносимостью — если употребляется небольшое количество таких продуктов, то это не приводит к негативным последствиям, но, если вы переели. Например, это характерно для макаронных изделий или хлеба из-за имеющейся в них клейковины, или для продуктов на основе молока.

Стресс и курение также являются факторами, приводящими к аэрофагии, так как они мешают переваривать пищу надлежащим образом. Можно непроизвольно заглатывать воздух во время разговора или когда вы жуете жевательную резинку — рано или поздно он все равно выйдет наружу. Бывает и так, что желудочный сок замедляет переваривание пищи; у пожилых людей пониженная кислотность желудка встречается довольно часто.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этого желудочно-кишечного заболевания: эстрагон.

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю на нейтральную таблетку (или, в качестве варианта, на кусочек сахара) и держите во рту до полного рассасывания. Повторяйте процедуру 1-3 р аза в день в течение 3-4 дней.

Для массажа смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло зиры (кумина) 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • РМ зверобоя 2 капли

Медленно массируйте живот и область желудка после основных приемов пищи в течение 1 недели.

Для лечения этой болезни ЖКТ у взрослого человека смешайте:

  • Эфирное масло коричника китайского 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю

Нанесите 3 капли на маленький кусочек хлебного мякиша — перед каждым приемом пищи.

Дополнительные рекомендации:

  • Хорошо проваривайте все зерновые продукты (макаронные изделия, пироги, хлеб, блины и др.)
  • Не заглатывайте воздух, когда вы едите или пьете слишком горячую еду или напитки (суп или чай). И ни в коем случае не жуйте жевательную резинку в течение всего дня. Так вы не только заглатываете воздух, но и напрасно провоцируете усиленное выделение желудочного сока, ведь в этот момент пища не поступает к вам в желудок.
  • Избегайте употребления продуктов, которые плохо перевариваются — замедление пищеварительных процессов приводит к брожению (сушеные овощи — особенно если они не подверглись достаточной термической обработке, а также жирные блюда и т. п.).
  • Когда вы варите сушеные овощи или цельнозерновые продукты, добавьте немного водорослей (комбу) в воду. Это улучшит переваривание пищи при последующем употреблении!
  • Выливайте воду, в которой вы в арили или промывали так называемые «опасные» продукты.
  • Не злоупотребляйте сырыми и сушеными овощами (особенно фасолью), капустой, луком, каштанами, бананами.
  • Хорошо прожевывайте пищу, прежде чем ее проглотить.
  • Не упрямьтесь: если у вас плохо усваиваются те и ли иные продукты, то вряд ли это изменится.
  • Избегайте употребления тех продуктов, которые плохо усваиваются всеми: индустриальная пища, перенасыщенная жирами и консервантами, а также продукты, содержащие искусственные заменители сахара.
  • Ешьте в спокойной обстановке, никогда не спешите; не принимайте пищу в стрессовом состоянии и на ходу.

Далее вы узнаете, как лечить такое нарушение работы желудочно-кишечного тракта, как метеоризм.

Виды масло для волос

Это одна из самых распространенных и вместе с тем самых неприятных желудочно-кишечных проблем. Вздутие живота происходит из-за накопления большого количества газов в кишечнике, что сопровождается увеличением живота в объеме и неприятным ощущением распирания изнутри. Уменьшить образование газов можно с помощью эфирных масел.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно кишечного тракта: эстрагон или базилик.

  • Капните 1 каплю под язык (или на кусочек сахара, на нейтральную таблетку, в чайную ложку оливкового масла, которую необходимо держать во рту до полного рассасывания) и нанесите 2 капли на живот перед массажем.

При лечении этой проблемы с ЖКТ очень полезен массаж.

Смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона (или базилика) 1 каплю
  • Эфирное масло тмина 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • РМ лавра александрийского 1/2 чайной ложки

Массируйте живот и желудок через каждые 2-3 часа вплоть до заметного улучшения.

Закажите в аптеке следующее средство для лечения этого заболевания желудочно-кишечного тракта:

  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 10 мг
  • Эфирного масла зиры 10 мг
  • Эфирного масла фенхеля или сладкого укропа 10 мг
  • Эссенции лимона 10 мг

Принимайте по 1 капсуле после каждого приема пищи в течение 20 дней.

  • У вас вздулся живот в самый неподходящий момент? Капсулы с углем или глиной являются настоящими «губками» для газов. Вам сразу же станет легче. Но не рекомендуется употреблять их в течение длительного времени, так как глина и уголь обладают такими мощными свойствами, что действуют подобно настоящим «насосам»: они притягивают к себе все, включая полезные вещества (медицинские препараты, витамины и т. д.). Пейте их в перерывах между приемами пищи.
  • При приготовлении блюд пользуйтесь специями и приправами, устраняющими вздутие кишечника. Такими свойствами обладают имбирь и перечная мята.
  • Добавляйте в пищу эфиромасличные растения (петрушка, укроп, кориандр, базилик, тмин и др.) — они отлично помогают пищеварению, препятствуют избыточному образованию газов и придают блюдам отличный вкус.
  • Не пейте слишком много во время еды, даже когда речь идет о воде — особенно газированную воду или напитки с содержанием сахара. Большинство производителей напитков используют ингибиторы: добавки (сидр, пиво, сиропы, сладкая газированная вода); танины (вино, кофе, чай); алкоголь (все алкогольные напитки); жиры (молоко и какао); рафинированный сахар (все имеющиеся в продаже напитки с содержанием сахара). Очень плохо усваиваются организмом молочные коктейли.
  • Капуста, сухая фасоль, репа и лук способствуют образованию газов у людей, склонных к метеоризму — старайтесь не есть их слишком много.
  • Откажитесь от молочных продуктов или, по крайней мере, сократите их потребление — лактоза переваривается очень плохо.
  • Ограничивайте себя в продуктах, богатых пищевыми волокнами, но не отказывайтесь от них полностью. Следует постепенно увеличивать содержание пищевых волокон в вашем рационе и установить вашу личную норму.
  • Из всех жиров оливковое масло полезнее всего.
  • Старайтесь не употреблять дрожжевые продукты, вызывающие брожение: хлеб, выпечка, сыры, сметана.

Следующий раздел статьи посвящен тому, чем лечить кишечное расстройство диарею.

Виды масло для волос

Диарея возникает (как правило, совершенно неожиданно) в результате заражения каким-нибудь штаммом (сальмонеллой или колибактерией), вирусом (гастроэнтерит) или паразитами (например, амебой), от которых организм стремится избавиться. Еще одной причиной появления диареи является нарушение кишечной флоры, которое может быть спровоцировано приемом антибиотиков или стрессом.

Наиболее частым источником заражения является зараженная бактериями вода, которая нередко встречается в странах с жарким климатом. Помимо этого, причиной заражения могут стать зараженные продукты или контакт с больными людьми. В любом случае это обходится без тяжелых последствий, но при условии, что длится недолго.

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства желудочно-кишечного тракта: майоран (при неврогенном поносе).

Для приема внутрь:

  • Первый способ, дающий наиболее быстрый результат: капните 1 каплю под язык. Замедленный эффект достигается вторым способом, более медленным: капнуть 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) и держать во рту до полного растворения.

Для смазывания:

  • Каждые три часа смазывайте 1 каплей область солнечного сплетения.

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства ЖКТ: душица обыкновенная (если диарея носит инфекционный характер).

Растительные масла для ухода за волосами: польза, вред, советы, маски

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) или кофейную ложечку оливкового масла и дер жите во рту до полного растворения. Повторять до или после приема пищи утром, днем и вечером.

Для приема внутрь и массажа смешайте:

  • Эфирное масло гвоздичного дерева 1 каплю
  • Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
  • Эфирное масло чабера садового душистого 1 каплю
  • Эфирное масло коричника китайского 1 каплю 4
  • Эфирное масло базилика 1 каплю

Масляные маски для волос: нанесение

Густые или очень жирные масла лучше применять не как самостоятельный продукт, а все же как компонент маски и в сочетании с более легкими базовыми маслами, также очень рекомендуется обогатить их эфирными маслами или иными полезными ингредиентами.

  1. Наносим маску на сухие немытые волосы: можно руками, но для лучшего распределения воспользуйтесь кисточкой и наносите по проборам.
  2. Перед нанесением хорошо прочесать пряди, чтобы при распределении маски не возникли сложности.
  3. Держать маску сколько возможно (многие масла рекомендуют наносить на всю ночь).
  4. Хорошо упакуйте голову: полиэтилен (или пленка), а сверху замотать полотенцем (можно шапку).
  5. Смывать необходимо в два этапа: сначала на сухую, без воды, наносим шампунь и вспениваем — шампунь заберет все остатки масла, и смываем, а затем вымыть уже голову как обычно Вы моете.

Репейное является кладезем витаминов и ценных веществ, поэтому обладает укрепляющим и восстанавливающим воздействием на шевелюру. Для достижения нужного результата следует использовать его 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев. За это время локоны не только станут заметно длиннее, но преобразятся.

Ускорить рост волос также помогут масла персика, оливковое, горчичное, касторовое, облепиховое.

Какие масла лучше использовать для волос сухого и жирного типа? Для сухих следует применять репейное, оливковое, кокосовое, персиковое, аргановое, ши, касторовое. Они глубоко проникают в волосы, увлажняют, улучшают их состояние. Для жирных эксперты советуют использовать жожоба, облепиховое, кастровое, виноградное, авокадо, апельсиновое, лимона и прочие. Они не утяжеляют волосы, нормализуют работу сальных желез, продляют свежесть шевелюры.

Виды масло для волос

Подводя итог вышесказанному, следует отметить, что все масла несут огромную пользу волосам. Зная, какие есть масла для волос и как их использовать, можно добиться потрясающих результатов. Добавляя их в маски в качестве одного из компонентов, с их помощью лечат поврежденные локоны и устраняют многие проблемы, связанные с шевелюрой.

Благодаря широкому ассортименту масел, предлагаемых современными производителями, без труда можно выбрать для себя самое подходящее, исходя из индивидуальных потребностей и типа волос. Наносят их как на влажные, так и на сухие пряди. Втирая маслянистую смесь в корни, нужно делать массаж кожи, это усиливает эффект.

В здоровом волосе содержится незначительное количество жира. Тонкая пленка из кожного жира и пота покрывает волос по всей длине, защищая от негативных воздействий. Именно она делает волосы мягкими и шелковистыми. Если в результате гормональных нарушений, хлорированной воды в бассейне, неправильно подобранного шампуня или стресса кожа головы вырабатывает больше жировых веществ и это никак не связано с нарушениями правил личной гигиены (ношение грязного головного убора), то ей нужна ваша помощь! Для ухода за жирными волосами при помощи эфирных масел воспользуйтесь рекомендациями, представленными ниже.

Лучшей маской эфирными маслами для жирных волос является следующая:

  • Эфирное масло кедра атласского 5 мл
  • Эфирное масла лимона 5 мл
  • Спирта 30° 20 мл

Используйте маску для волос с эфирными маслами по всей поверхности волосистой части головы 2 раза в неделю. Оставьте смесь на несколько минут, затем смойте мягким шампунем с белой глиной.

  • Жирные волосы нуждаются в ежедневном мытье, т. к. частички жирной перхоти, появляющиеся вследствие себореи (болезненного состояние кожи, обусловленного усиленным салоотделением вследствие нарушения нервной и нейроэндокринной регуляции функций сальных желез) только способствуют выпадению волос. Выбирайте особо мягкий шампунь без маркировки «специально для жирных волос» (как ни странно, но это именно так!). Особенно эффективен шампунь с содержанием белой глины (каолина). Не забывайте тщательно вымыть волосы после занятий спортом!
  • Если врач-себолог не назначил ничего другого, пользуйтесь обычным шампунем с нейтральным pH для ежедневного применения, добавив в него рекомендуемые эфирные масла. Это будет наилучшей «подпиткой» для ваших волос!
  • Мойте волосы шампунем только один раз, не массируя кожу головы. Помните: массаж кожи головы можно делать только с применением эфирных масел!
  • Наряду с эфирными маслами очень полезна для волос маска с белой глиной (1 раз в неделю)!
  • Всегда тщательно ополаскивайте волосы. Если промыть волосы до «скрипа», свидетельствующего о то м, что следы шампуня полностью смыты, н е удается, добавьте в воду для ополаскивания немного белого уксуса или сока лимона из расчета 1 десертная ложка на 1 литр воды.
  • Для укладки волос пользуйтесь деревянной или металлической расческой, а также щеткой из натуральных волокон. Старайтесь не пользоваться расческами и щетками из пластмассы!
Предлагаем ознакомиться:  Себорея и выпадение волос - диагностика и эффективные методы лечения

Виды масло для волос

В следующем разделе статьи рассказывается о лечение волос эфирными маслами при появлении перхоти.

Перхоть (шелушение волосистой части головы, в результате которого из-за слущивания эпителия образуются чешуйки) — одна из самых распространенных проблем, которая очень часто возникает после стрессовых ситуаций и может вызывать не только истончение, но и выпадение волос. Симптомами перхоти является появление видимых белых чешуек на одежде или на волосах, которые хоть и безвредны, но вызывают ощутимый дискомфорт и существенно снижают качество жизни. Тем не менее можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно с применением эфирных масел для волос..

Для наружного применения во флакон с шампунем (емкостью 200 мл) добавьте:

  • Эфирного масла чайного дерева 30 капель
  • Эфирного масла герани египетской 20 капель
  • Эфирного масла кедра атласского 10 капель
  • Эфирного масла можжевельника 10 капель
  • Для улучшения красоты волос существуют замечательные пищевые добавки, которые содержат сернистые аминокислоты, витамины, минералы и хвощ полевой, богатый диоксидом кремния. Двухмесячный курс лечения волос при помощи эфирных масел и пищевых добавок даст видимые результаты.
  • Как и все клетки кожи, клетки волосистой части головы обновляются каждые 3 недели. Омертвевшие клетки удаляются при расчесывании и мытье шампунем. Но если процесс обновления ускоряется, то есть занимает меньше 3 недель, то освобождение кожи от омертвевших частиц становится видно невооруженным глазом. И наоборот, если процесс регенерации замедляется, омертвевшие клетки препятствуют появлению новых и кожа начинает чесаться.
  • Перхоть бывает двух видов — с ухая и жирная. Сухая перхоть возникает в результате недостаточной выработки кожного сала сальными железами, что приводит к сухости кожи головы, она начинается шелушиться. Наличие грибкового заболевания кожи усиливает отшелушивание. Когда же сальные железы начинают в избыточном количестве выделять кожное сало, на голове происходит размножение грибковых инфекций и данные грибки, покрытые кожным салом и кожными чешуйками, образуют наросты. Именно данные наросты вызывают зуд и начинают шелушиться, в результате чего появляются мелкие чешуйки, что и является жирной перхотью. Как ни печально, но оба вида перхоти могут привести к выпадению волос.

Далее вы узнаете об уходе за очень сухими волосами при помощи эфирных масел.

В норме волос не должен быть сухим, так как снаружи он покрыт тонкой защитной жировой пленкой. Если ваша шевелюра больше похожа на копну сена, чем на тщательно уложенную прическу из ухоженных волос, значит, волосы страдают от атмосферных загрязнений, климатических изменений, табачного дыма, моющих средств, входящих в состав вашего шампуня. Волосам надо помочь!

Виды масло для волос

Кроме эфирных масел для ухода за сухими волосами используйте следующий рецепт маски:

  • 2 раза в неделю на ночь делайте маску из 2-20 капель касторового масла. На следующий день вымойте волосы предлагаемым шампунем.

Базовый компонент смеси эфирных масел для очень сухих волос: иланг-иланг.

Чтобы сделать средство с эфирными маслами, увлажняющее сухие волосы, во флакон (200 мл) с шампунем с алоэ вера добавьте:

  • Эфирного масла розмарина цинеольного 30 капель
  • Эфирного масла иланг-иланга 10 капель
  • Эфирного масла тимьяна с тимолом 10 капель
  • Эфирного масла лаванды лекарственной 10 капель

Теперь при мытье волос пользуйтесь этим шампунем с эфирными маслами для увлажнения.

  • Избегайте ежедневного использования различных средств для у кладки волос. Так, например, различные гели, содержащие спирт, сделают ваши волосы еще более сухими.
  • Сухие волосы могут быть результатом общего обезвоживания организма. Пьете ли вы достаточное количество воды? Состояние волос может свидетельствовать о недостатке хороших жиров. Правильно ли вы питаетесь? Насколько сбалансирован ваш рацион? Или большую часть года вы придерживаетесь обезжиренной диеты?
  • За час до мытья смажь те волосы специальным маслом для волос (например, маслом каритэ или макадамии для защиты волос от солнца, без указания солнцезащитного фактора SPF). Делайте эту процедуру в любое время года, даже зимой, и ваши волосы после мытья будут мягкими и шелковистыми.
  • Сухие волосы очень чувствительны и страдают от жары и холода, от сквозняков и солнечных лучей, от мотоциклетного шлема и жесткой воды. Любой пустяк способен их повредить, сделать ломкими или спутанными.
  • Во время отпуска волосы особенно нуждаются в вашей заботе. По вечерам делайте питательную маску для волос, а днем используйте защитное масло. Волосам пойдет на пользу, если каждое их мытье завершится обильным ополаскиванием водой с добавлением уксуса.
  • «Вынужденный уход» за волосами (окрашивание, обесцвечивание, высушивание феном, завивка щипцами, использование лаков, средств для придания объема и др.) вызывает появление чешуек на капиллярном стержне, повреждает волосы и меняет даже их внешний вид. Спокойно ждите, когда волосы отрастут. Этот период надо просто переждать.

Ниже рассказывается об использовании эфирных масел для восстановления блеска волос.

Не отчаивайтесь, если, несмотря на все старания, ваши волосы потеряли блеск, остаются тусклыми и безжизненными. Только представьте себя на их месте: летом они страдают от жары и солнца, зимой — от холода, а в остальное время года подвергаются безжалостному воздействию пыли и многочисленных стрессов.

Согласитесь, что так жить невозможно! В результате всех этих вредных воздействий капиллярные чешуйки, защищающие волос, отходят в стороны, напоминая разлапистые ветки ели, и перестают отражать свет. Вот почему волосы становятся тусклыми. Уход за волосами при помощи эфирных масел поможет вам справиться с этой проблемой.

  • Жирная
    себорея
  • Гнойные
    воспаления кожи головы
  • Некоторые
    виды выпадения волос
  • Аллергические
    реакции на компоненты масла. 
  • Масло extra virgin довольно тяжело смывается с волос и кожи, поэтому после его применения следует использовать шампуни, которые имеют pH от 3 до 5 (либо смывать с помощью разведенного в воде уксуса или лимонного сока). Именно такие шампуни после применения масла помогут сделать волосы более гладкими.
  • Масло лучше впитывается во влажные, чем в сухие волосы.
  • Масло дает лучший эффект если нанести его слегка подогретым.
  • После нанесения укутайте голову пленкой и заверните полотенцем или наденьте шапочку для сауны, чтобы был эффект утепления: тогда масло будет лучше работать.
  • Если масло разрешено наносить на кожу головы, то перед использованием, необходимо подготовить кожу с помощью массажа, пилинга, нагрева с помощью теплой воды.
  • От разовой процедуры обычно очень небольшой эффект, поэтому маски с помощью масел нужно периодически повторять. Для лечения волос хорошо делать маску 1-2 раза в неделю перед мытьем головы, а в качестве профилактики – реже.
  • Масла следует наносить в небольшом количестве: примерно 1 столовую ложку для коротких и средних волос и 2-3 ложки для более длинных волос (в зависимости от длины).
  • Наносите масла на корни легкими массажными движениями, как бы втирая их в голову.
  • Не используйте масло слишком часто: лучше использовать 1-2 раза в неделю. Избыток масла может накапливаться на коже, закупоривая поры. 

Какие есть масла для волос: льняное

Одним из самых полезных является льняное. По своим ценным свойствам оно опережает многие другие масла. В семенах льна содержится большое количество витамина F, объединившего в себе комплекс ненасыщенных жирных кислот. Пользу этого витамина сложно переоценить, поскольку кислоты, входящие в его состав, обеспечивают нормальное функционирование всех клеток организма.

Несомненно, дамы, отращивающие локоны, желают узнать, какие масла лучше подойдут для стимуляции роста волос. Лидирующие позиции здесь занимает репейное. Чаще всего его применяют при слабых, тонких локонах, повредившихся в результате окрашивания и химической завивки. Это средство втирают в корни массажными движениями в течение 5-10 мин., после чего выдерживают на голове под полиэтиленовой шапочкой 40 – 60 мин. Полезно сочетать его с миндальным, персиковым, лавандовым маслами.

Льняное мсло производят их семян льна обыкновенного (лат. Línum usitatíssimum). Которые широко
используют в кулинарии. Масло производят путем холодного прессования семян.
  

Что в составе? полиненасыщенные
жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9, витамины А, В, Е, К, В4, фосфор,
кальций, цинк и другие микроэлементы. 

Что дает? Увлажняет
и питает волосы и кожу головы; лечит выпадение волос; устраняет и препятствует
сечению волос; стимулирует рост; помогает избавиться от перхоти; защищает
волосы от негативного влияния окружающей среды.   

Нюансы:

  • Подходит
    для любых типов волос.
  • Особенно
    эффективно при борьбе с сухими кончиками. При жирной коже головы наносить масло
    следует только на длину.
  • Для
    максимальной пользы волосам это масло следует употреблять в пищу, не
    только делать из него маски. Хорошо добавлять его в каши, салаты и другие
    блюда. Но слишком злоупотреблять им не следует, так как масло очень
    калорийно: достаточно съедать 1-2 столовые ложки масла в течение дня.
  • Чтобы
    ускорить рост волос, следует втирать масло в кожу головы не менее 2 раз в
    неделю в течение нескольких месяцев.
  • Маску
    из масла льна можно держать на голове от 2 часов.
  • Если
    запах этого масла вам не слишком нравится, в смесь для масляной маски
    хорошо добавить несколько капель эфирного масла лаванды, иланг-иланг, ромашки, миры или апельсина.
  • Несколько
    капель масла семян льна можно добавить к бальзаму для волос и нанести его
    после мытья головы на 5 минут. После этого смыть всю смесь с волос с
    помощью теплой воды.

Правила: применение

  • выбирайте нерафинированные сорта масел, так как рафинированное слишком сильно очищено и почти всегда не несет в себе никакой пользы;
  • масла достаточно не долговечные продукты и быстро становятся прогорклыми, так что обязательно понюхайте масло — оно должно пахнуть хорошо, ароматно, не кисло;
  • перед применением масло должно быть теплым, так его питательные вещества эффективнее проникнут и в ствол волоса, и в кожные покровы головы;
  • обязательно массируйте кожу голову когда наносите масло или масляные маски, и не бойтесь, что жирные волосы станут еще жирнее — наоборот, это поможет в нормализации работы сальных желез и улучшение микроциркуляции крови в коже головы;
  • на тонкие волосы можно применять только сухие масла, так как они не утяжеляют пряди, а для нормальных и толстых волос приемлемо использование любого типа масла;
  • масло — это настоящее спасение для сухой шевелюры;
  • масляные маски нельзя делать слишком часто, так как есть большая вероятность закупорки пор;
  • при выборе масла старайтесь выбирать только 100% натуральный продукт без каких-либо добавок (консерванты, силикон, красители …);
  • масло можно добавить в ваш обычный шампунь или кондиционер, и тем самым обогатить его полезными веществами, при этом Вы точно будете знать сколько и какого качества масла находится в косметическом средстве.

Масло абрикосовых косточек для волос. Применение этого масла сделает ваши сухие, ломкие и безжизненны волосы абсолютно здоровыми. Абрикосовое масло питает волосы, насыщает их витаминами и защищает от вредного воздействия солнечных лучей. Так что не забудьте взять его с собой на отдых!

Виды масло для волос

Арахисовое масло чаще всего применяется для окрашенных или поврежденных волос. Оно активно питает волосы и восстанавливает их структуру.

Арбузное масло используется для ускорения роста волос. Также оно придает волосам мягкость и блеск.

Ванильное масло (масло ванили) для волос чаще всего используется в качестве кондиционера. Оно делает волосы гладкими и восстанавливает их поврежденную структуру. Лучше всего масло ванили использовать в составе масляных масок.

Грейпфрутовое масло используется для укрепления и питания волос, а также придания им здорового и блестящего вида.

Имбирное масло используется для роста волос, поскольку оно повышает кровообращение в луковицах. Также имбирное масло питает и полностью восстанавливает структуру волос, повышает их густоту и прочность стержня волоса. Кроме того, имбирное масло делает волосы блестящими и гладкими, сглаживая поврежденные чешуйки.

Применение камфорного масла для волос целесообразно при восстановлении здоровья волос. Оно восстанавливает волосы и улучшает кровообращение, что положительно сказывается на волосах. Также камфорное масло обладает подсушивающими и противовоспалительным воздействием. Если у вас жирные или ломкие волосы, то обязательно включите камфорное масло в состав масок для волос. Кроме того, оно уменьшает выпадение волос.

Касторовое масло для волос. Добавив его в состав маски, вы сделаете свои волосы густыми, сильными и блестящими. Также оно помогает в борьбе с выпадением волос.

Кокосовое масло для волос. Польза кокосового масла просто невероятна. Оно способно увлажнить и укрепить волосы абсолютно любого типа. Кокосовое масло имеет особый состав, в который входят антигрибковые и антибактериальные элементы, а также разнообразные витамины, они наполняют волосы необходимыми веществами и быстро восстанавают их первоначальную структуру.

Конопляное масло применяется для увеличения эластичности волос, увлажнения их и возвращения натурального блеска. Также масло конопли для волос облегчает их расчесывание.

Лавровое масло для волос применяется при их выпадении и ослаблении волосяных фолликул. Оно оказывает стимулирующий эффект на кожу головы, а также способствует устранению перхоти и препятствует ее появлению. Также лавровое масло повышает тонус и восстанавливает структуру безжизненных и поврежденных волос.

Льняное масло для волос. Польза льняного масла для волос заключается в том, что оно укрепляет волосы, восстанавливает их поврежденную структуру, делает их более сильными и блестящими, а также предотвращает выпадение и ускоряет рост. Кроме того, льняное масло помогает избавиться от перхоти, секущихся кончиков и ломкости волос. После применения масок с льняным маслом ваши волосы будут выглядеть здоровыми, красивыми и ухоженными.

Предлагаем ознакомиться:  Как восстановить волосы при облысении у женщин

Масло авокадо. Применение для волос данного масла очень широко. Оно считается базовым, поэтому станет прекрасной базой для любой маски. Масло авокадо восстанавливает структуру волос и интенсивно питает волосы и кожу головы. Поскольку масло очень легкое и не оставляет жирных следов, то его можно использовать и для жирных волос.

Один только перечень всех микроэлементов и витаминов заставляет в обязательном порядке включить это масло в состав любимой маски для волос: витамины A, B1, B2, B2, B3, B9,D, E, K, PP, микроэлементы — калий, фосфор, магний, железо,  натрий, кальций, цинк, марганец,  йод, кобальт и др.

Масло брокколи для волос используется для их увлажнения и блеска. Оно является прекрасной альтернативой силиконам в уходе за волосами.

Виды масло для волос

Масло жожоба для волос. Это масло подходит для любого типа волос. Но особенно масло жожоба хорошо для жирных волос (очищает поры кожи головы от излишек жира). Также данное масло прекрасно подходит для лечения и восстановления пересушенных, посеченных, ломких,  испорченных, ослабленных и окрашенных  волос.

Применение масла какао для волос позволит укрепить их и восстановить их блеск и полноценную силу. Это масло просто незаменимо в уходе за ослабленными, поврежденными, сухими волосами.

Масло мяты перечной для волос полезно тем, что оно укрепляет корни, уменьшая выпадение, и способствует росту волос. Кроме того, оценить масло перечной мяты  могут владелицы жирных волос. Оно делает волосы легкими, свежими и чистыми. Незаменимым станет масло мяты перечной и в летнюю жару. Оно подарит вам свежесть и прохладу.

Масло персиковых косточек идеально подходит для увлажнения и питания сухих и ломких волос.

Масло примулы вечерней для волос используется в борьбе с их выпадением. Кроме того, оно содержит незаменимые жирные кислоты омега-3, которые восстанавливают поврежденные волосы. Единственным недостатком данного масла можно назвать только его высокую стоимость (около 100 долларов за 1 унцию).

Масло пшеничных зародышей — это прекрасное средство для волос. Оно прекрасно подходит для ухода за  поврежденными, окрашенными, ослабленными (сухими и ломкими) волосами. Также оно эффективно применяется против выпадения волос.

Масло тыквы содержит в избытке витамины группы В, которые так необходимы для роста волос. Кроме того, тыквенное масло содержит целый комплекс биологически активных веществ, которые сделают ваши волосы здоровыми и сильными. Масло тыквы поможет в борьбе любой проблемы волос, начиная от перхоти и выпадения до сухости и ломкости.

Если нет желания втирать масло в кожу головы или добавлять в домашние маски, то можно просто добавить несколько капель в шампунь, тыквенное масло обогатит его всеми витаминами.

Масло череды — прекрасное средство для волос с жирной себореей. Также оно помогает при выпадении волос.

Применение масла ши для волос целесообразно практически всегда. Оно прекрасно увлажняет волосы, придает им естественный блеск, предотвращает образование секущихся кончиков и защищает от ломкости. Кроме того, масло ши прекрасно впитывается кожей головы, не закупоривая при этом поры и не оставляя жирных следов.

Миндальное масло для волос. Это масло делает волосы гуще, крепче и придает естественный блеск. Кроме того, оно ускоряет рост волос.

Оливковое масло для волос. Применение этого масла позволит вам ускорить рост волос, восстановить их структуру и поддерживать их здоровый вид. Это возможно благодаря наличию в оливковом масле витаминов А и Е, которые способствуют восстановлению волосяных луковиц и проникают в каждый волос, восстанавливая его структуру.

Кроме того, в оливковом масле содержаться жирные кислоты, которые очищают кожу головы от омертвевших клеток, тем самым обеспечивая ее полноценное питание и насыщение кислородом. Благодаря этому прекращается выпадение волос и исчезает перхоть.

Облепиховое масло для волос. Применение облепихового масла наиболее целесообразно для тонких и сухих волос. Оно делает волосы крепче и гуще, придает им блеск и гладкость, а также ускоряет рост.

Виды масло для волос

Пихтовое масло. Применение пихтового масла для волос сделает их здоровыми и шелковистыми. Также оно убирает сальность волос и устраняет перхоть.

Репейное масло для волос. Оно устраняет перхоть, зуд, сухость и раздражение кожи головы, восстанавливает поврежденную структуру волос, придает им блеск и эластичность.

Существует около десятка способов использования масел, которые тоже должны выбираться с учётом состояния и особенностей волос. Очень повреждённым волосам помогут топленое масло в ночных масках. Для их приготовления смесь масел предварительно разогревают на водяной бане и наносят на волосы тёплым. Процедуру проводят на ночь, сверху укутывают волосы хлопковой тканью или надевают шапочку.

Положительные перемены будут заметны уже через несколько недель, если капнуть немного любимого масла в бутылочку шампуня и бальзама для волос. Также пару капель можно разогреть в ладонях и нанести на чистые влажные волосы, аккуратно распределив по всей массе волос не ближе, чем на 5-10 сантиметров к корням.

Нарушение ЖКТ диарея: как лечить в домашних условиях

Для лечения желудочно-кишечного расстройства у взрослых и детей старше 12 лет попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы, резистентные к воздействию желудочного сока, со следующим составом:

  • Эфирного масла гвоздичного дерева 10 мг
  • Эфирного масла эстрагона 10 мг
  • Эфирного масла коричника китайского 10 мг
  • Эфирного масла фенхеля обыкновенного 10 мг
  • Эфирного масла мяты бергамотной 10 мг

В течение 10 дней принимайте 3-4 капсулы в день во время каждого приема пищи. При необходимости повторите 2-3 р аза с и нтервалом 10 дней.

  • Пейте как можно больше воды (лучше минеральной) во избежание обезвоживания, которое только усугубит диарею.
  • Ешьте рис и пейте рисовый отвар.
  • Поддержите кишечную флору ферментами молочнокислых бактерий, которые продаются в аптеке. При диарее эти пробиотики усилят защитные функции организма. Они особенно рекомендуются при затяжной диарее, а также для профилактики подобных явлений во время путешествий. Эффективность профилактики и лечения диареи пробиотиками подтверждена отзывами миллионов людей, которые, вернувшись из поездки, писали нам благодарственные письма!
  • Избегайте приема противодиарейных препаратов: заблокировав выход, они тем самым воспрепятствуют выводу патогенных бактерий. В отличие от противодиарейных препаратов, эфирные масла убивают бактерии и одновременно прекращают понос.
  • Избегайте жирной пищи и кофе (даже без кофеина).

1)      При
убывающей Луне выкопайте корень лопуха (растение должно быть первого года, так
как на второй год содержание полезных веществ в его корнях минимально), помойте
и очистите его от кожуры.

2)      Нарежьте
корешки на небольшие кусочки.

3)      Залейте
корень оливковым маслом (из расчета 100 г корня на 200 мл масла), закройте плотной
крышкой и поставьте на сутки в темное место.

4)      Через
чутки поставьте масло с корнем на огонь. Дайте закипеть, уменьшите огонь до
минимума и прокипятите около 15 минут. Дайте маслу остыть.

Виды масло для волос

5)      Перелейте
масло с корнями обратно в банку с крышкой и поставьте в темное место на неделю.

6)      Через
неделю процедите масло и используйте по назначению. 

Кокосовое масло для
волос

Кокосовое масло представляет собой светло желтое прозрачное
масло, которое при температуре ниже 27
°С становится более твердым, напоминая мягкий воск. Его легко снова сделать
жидким, лишь слегка нагрев. Производится из копры
– белой мякоти орехов кокосовой пальмы (лат.
Cocos nucifera) . 

Что в составе?
Лауриновая (50-55 %), миристиновая (10%), пальмитиновая (10%), олеиновая (6-11
%) и другие виды кислот. 

Что дает? Увлажняет,
питает волосы, защищает от прямых солнечных лучей, морской и хлорированной воды
и других вредных воздействий; делает волосы более послушными; усиливает рост
волос. 

Нюансы:

  • Самым
    полезным считается масло, выжатое путем холодного прессования высушенной
    копры, но такое масло можно найти очень редко и его стоимость намного
    выше. Горячий метод получения масла применяется чаще, так как с его
    помощью можно получить больше масла, хоть и с меньшим количеством полезных
    веществ.
  • Кокосовое
    масло подходит далеко не всем. Слишком тонкие волосы оно может сильно
    утяжелять, жирную кожу головы может сделать еще более жирной. Попробуйте
    использовать кокосовое масло один раз, и вы сразу поймете, насколько оно вам
    подходит.
  • Кокосовое
    масло можно использовать в качестве маски для волос, а можно добавлять в
    шампуни. 

1) Расколите несколько кокосов и извлеките из них белую
мякоть. 

2) Порежьте мякоть на кусочки и измельчите в блендере с
водой (100 мл на 100 г
кокоса). Используйте по возможности мощный блендер, чтобы получить очень мелкую
кокосовую кашицу. 

3) Переложите кашицу на несколько слоев марли или на мелкое
сито и хорошо отожмите. 

4) Полученный жмых можно высушить и использовать в
дальнейшем как кокосовую стружку, а жидкость (молоко) перелейте в сосуд и
поместите в холодильник на ночь (10-12 часов). Из одного кокоса среднего
размера получается примерно 300 мл кокосового молока. 

5) Более жирная и плотная часть – кокосовое масло —
поднимется наверх, а жидкость останется внизу. Слейте ее и используйте в
кулинарии.

Касторовое масло для волос

Касторовое масло получают путем горячего или холодного
отжима растения клещевина обыкновенная (лат.
Ricinus communis L), имеет специфический запах, довольно вязкую
консистенцию. 

Что в составе? Рицинолевая
кислота (85%), олеиновая кислота (2%), линолевая кислота (1%), линоленовая,
стеариновая и пальмитиновая кислоты (по 0,5%), другие кислоты (0,5%). 

Что дает? Укрепляет
и утолщает волосы; придает естественный здоровый блеск; увлажняет; помогает вылечить секущиеся концы,
не дает кончикам сечься; стимулирует рост волос за счет улучшения кровотока. 

Нюансы:

  • Больше
    подходит сухим волосам, также можно использовать на коже головы (если она
    не жирная) для увлажнения.
  • Хорошо
    подойдет тем, у кого сухие кончики волос, но жирные корни: в этом случае
    использовать касторовое масло можно только на кончиках!
  • Касторовое
    масло хорошо применять также для роста бровей и ресниц. Его следует
    наносить на эти зоны (предварительно очищенные от косметических средств!)
    на ночь, а утром хорошо промыть средствами для очистки кожи лица.
    Процедуры следует выполнять в течение месяца ежедневно.
  • При
    выборе касторового масла отдавайте предпочтение маслу с более светлым
    оттенком, так как такое масло лучше очищено.
  • При
    использовании касторового масла для кончиков волос помните, что оно не
    высыхает, как это делают специализированные магазинные масла, его нужно
    смывать.
  • Некоторые
    типы волос могут темнеть после частого использования касторового масла. 

Подсолнечное масло
для волос

Виды масло для волос

Самое часто используемое в нашей кулинарии масло,
подсолнечное, также содержит много полезных веществ, которые способны улучшить
состояние волос, хотя оно немного уступает по их количеству некоторым другим
маслам (например, оливковому). 

Его получают из семечек подсолнечника
масличного (лат. Helianthus annuus) путем холодного или горячего
прессования. 

Что в составе? Жирные
кислоты: линолевая 46-62%, олеиновая 24-40%, 3,5-6,4%, миристиновая; стеариновая
1,6-4,6%, пальмитиновая до 0,1%, арахиновая 0,7-0,9%, линоленовая до 1);
полиненасыщенные жирные кислоты – 1%; фосфоросодержащие вещества; витамины В,
С, А, Е, D. 

Что дает?
Увлажняет волосы и кожу головы; восстанавливает волосы после химического
воздействия; нормализует работу сальных желез; придает волосам блеск. 

Нюансы:

  • Наиболее
    полезное для волос масло – нерафинированное, свежее, холодного отжима.
    Лучше покупать такое масло на фермах сразу после производства. Рафинированное
    масло, которое используется для жарки, лучше не применять для лечения
    волос, так как в нем очень мало полезных веществ, и оно не даст желаемых
    результатов.
  • Подсолнечное
    масло отлично работает в составе масок вместе с желтками, медом, горчицей
    и т.д.
  • Подсолнечное
    масло помогает бороться с себореей у младенцев, никаким образом им не
    вредя, так как это натуральный продукт. 

Масло горчицы для волос

Это масло получают методом холодного прессования или
экстракции семян горчицы(лат. Sinapis). 

Что в составе? В
зависимости от сорта горчицы состав различных веществ может быть разный. Но
обычно содержит следующие кислоты: линоленовая (незаменимая омега-3 жирная
кислота 8-12 % ), линолевая (незаменимая
омега-6 жирная кислота 14-19 %), эйкозановая (насыщенная жирная кислота 7-14
%), эруковая (11-53 %) и олеиновая (22-30 %); витамины А, В, Е, К, Р, D.

Что дает? Хорошо
питает, увлажняет и оздоравливает сухие, тонкие, слабые и тусклые волосы,
ослабленные различными воздействиями, в том числе завивками и окрашиванием;
усиливает кровообращение, что дает укрепление луковиц и стимуляцию роста волос;
снимает пушистость, приглаживает чешуйки волоса; придает объем.

Нюансы:

  • Беременным
    женщинам масло горчицы не рекомендуется использовать.
  • Если
    вы страдаете аллергическими высыпаниями или имеете очень чувствительную
    кожу, вам стоит с осторожностью применять это масло, так как оно может
    спровоцировать у вас разные неприятные ощущения. Нанесите сначала
    небольшое количество масла на кожу и посмотрите на реакцию (20 минут).
    Если неприятных ощущений нет, то можно использовать масло.   
  • Нельзя
    пользоваться маслом, если на коже головы имеются ссадины, ранки или прыщи.
  • Масло
    горчицы практически не отстирывается с тканей, поэтому используйте его с
    одеждой или полотенцами, которые не жалко запачкать. 

Терапия повышенной кислотности желудка

Основное достоинство желудка одновременно является его большой проблемой. Речь идет о кислотности (концентрации) желудочного сока, которая представляется адом не только для пищевых продуктов, но и для болезнетворных микробов: ее уровень pH равен 1,2 (против 7,4 для остальных частей организма) позволяет уничтожить все, что попадает в зону досягаемости.

Многим кажется, что стоит прекратить питаться во время перерыва гамбургерами с картошкой фри и кетчупом, и кислотность нормализуется, а боли в желудке пройдут. Но, к сожалению, все не так просто.

Лучший компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно-кишечного тракта: базилик или эстрагон.

Предлагаем ознакомиться:  Рейтинг витаминов для волос

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю базилика или эфирного масла эстрагона в чайную ложку меда и растворите в чашке с нас тоем солодки и/или вербены. Принимайте 2-3 р аза в день.

Для наружного применения при лечении этой болезни органов ЖКТ:

  • Смажьте болезненную область 2-3 каплями эфирного масла эстрагона и втирайте массирующими движениями.

Для приема внутрь смешайте:

  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю

Капните 3 капли смеси на 1 таблетку с нейтральным содержимым (плацебо), в 1/2 кофейной ложечки сахара или 1 кофейную ложечку оливкового масла и принимайте 2-3 раза в день после еды до полного исчезновения чувства жжения в желудке.

Для массажа при регулярных болях в желудке смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 10 капель
  • Эфирное масло мяты перечной 10 капель
  • Эфирное масло майорана 10 капель
  • Масла орехового 20 мл

Виды масло для волос

Ежедневно массирующими движениями втирайте в область желудка, выше зоны болевых ощущений.

Для лечения этого заболевания желудочного тракта попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы со следующим составом:

  • Эфирного масла кориандра посевного 20 мг
  • Эфирного масла пупавки благородной 10 мг
  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 10 мг
  • Эфирного масла майорана 20 мг
  • Эфирного масла лаванды лекарственной 10 мг

Принимайте по 1 капсуле 2-3 раза в день после еды.

  • Внимание: если вы гипертоник, то солодка (солодковый корень) вам противопоказана, хотя она и очень полезна для желудка.
  • Чем больше жевательных движений вы делаете, тем меньше кислотность желудочного сока, вырабатываемого вашим желудком.
  • Стресс, кофе, алкоголь, жирная пища и табак способствуют повышению кислотности желудочного сока. Берегите себя!
  • Прием противовоспалительных средств и аспирина наносит значительный вред слизистой оболочке желудка. Принимайте эти препараты только во время еды.
  • Стакан глинистой воды по утрам заметно облегчит боли в желудке. Вечером перед сном разведите глину в стакане воды и дайте отстояться до утра. Утром, не вставая с постели, выпейте ее.
  • Если вы проходите курс лечения препаратами на основе эфирных масел, в частности желатиновыми капсулами для орального применения, то принимайте их во время или в конце приема пищи, но ни в коем случае не натощак.

Ниже описано, как в домашних условиях лечить такую проблему ЖКТ, как желчнокаменная болезнь.

Для массажа:

  • Смажьте болезненную область живота 2 каплями эфирного масла базилика или эстрагона и медленно массируйте.

Для приема внутрь при лечении этого желудочно-кишечного заболевания:

  • Капните 1 каплю на кусочек сахара или в чайную ложку растительного масла и держите во рту до полного рассасывания. Применяйте 3 раза в день.

Виды масло для волос

Для массажа во флаконе (10 мл) смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 2 мл
  • Эфирное масло кориандра 1 мл
  • Эфирное масло лавандина супер 1 мл
  • Эфирное масло мяты перечной 1 мл
  • Эфирное масло майорана 2 мл
  • Масла зверобоя продырявленного 3 мл

Возьмите 6-10 капель смеси и смазывайте ею область живота и нижней части спины 4 раза в день в течение 5-7 дней.

Для лечения данного заболевания ЖКТ попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы следующего состава:

  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 15 мг
  • Эфирного масла фенхеля душистого 35 мг
  • Эфирного масла лаванды колосковой 10 мг

Принимайте по 1 капсуле утром, днем и вечером в течение 5-7 дней.

  • У больных часто отмечается снижение аппетита, усиленное недостаточным усвоением витаминов и минералов, что приводит к нехватке питательных веществ, в частности витамина А, провитамина А, вит аминов группы В (особенно B9, B12), D, E, кальция, железа, магния, селена и цинка). В связи с этим в период лечения рекомендуется прием мультивитаминных и минеральных комплексов.
  • Уменьшению болевых ощущений способствует прием пробиотиков, глютамина и аминокислот Омега-3. Обладая противовоспалительным действием, они способствуют восстановлению целостности слизистой оболочки кишечника и улучшению общего состояния. Рекомендуются в качестве дополнительной терапии взрослым и детям.
  • К сожалению, рекомендации соблюдать режим питания (ограничить потребление пищевых волокон растительного происхождения, увеличить потребление молочных продуктов и пр.) н е способствуют улучшению самочувствия.
  • Увеличьте до 3-4 раз в неделю потребление свежих овощей и фруктов, цельных круп (например, риса), жирных сортов рыбы (лосося, семги, сельди, скумбрии).
  • Избегайте продуктов, способных ухудшить ваше самочувствие: кукурузы, пшеницы, молока, дрожжей, яиц, картофеля, ржаной муки, овсянки, чая, кофе, яблок, шоколада и грибов.
  • Заключительный раздел статьи посвящен тому, как лечить такое нарушение ЖКТ, как синдром раздраженного кишечника.

Если у вас появились спазмы толстого кишечника или ободочной кишки, значит, вы стали жертвой так называемой функциональной колопатии, одним из проявлений которой является синдром раздраженного кишечника. Причина его возникновения в точности неизвестна, т. к. этот синдром не сопровождается никакими изменениями данных анализов и никак не отражается на общем самочувствии.

При этом больные жалуются на дискомфорт и боль в животе (справа, слева, в центре), редкий или частый стул, вздутие живота из-за скопления газов (что не подтверждается при медицинском осмотре), чувство неполного опорожнения кишечника, головную боль и тянущие боли в области поясницы.

Показательно, что этот синдром охватывает 15-20% женщин и 5-18% мужчин.

Что касается женщин, то согласно мировой статистике синдромом раздраженного кишечника страдают 9 из 10 обратившихся пациенток.

Кроме того, синдром раздраженного кишечника усиливается при наступлении менструаций и нередко ошибочно диагностируется как фибромиалгия.

Все эти признаки возникают вследствие некоего толчка и могут длиться несколько месяцев, значительно снижая качество жизни, в том числе профессиональной.

Если вышеуказанные боли и нарушения сопровождаются воспалением кишечника, значит, у вас колит.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой кишечной болезни: эстрагон.

Для приема внутрь и для массажа:

  • Капните 1 каплю чистого эфирного масла под язык или на кусочек сахара и держите во рту до полного рассасывания или смажьте 2 каплями масла жив от и массируйте легкими движениями. Повторяйте 2-3 раза в день.
  • Эфирное масло коричника цейлонского 1 каплю
  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю

Полученную смесь для лечения данного кишечного расстройства добавьте в ложку оливкового масла или меда и принимайте 20 дней в месяц утром, днем и вечером после еды.

  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло душицы 1 каплю
  • Эфирное масло пупавки благородной 1 каплю
  • Масла орехового 3 капли

Полученной смесью смазывайте область живота 2-3 р аза в день до улучшения состояния.

  • Как показывает практика, чтобы лечить это кишечное заболевание, настоятельно рекомендуется прием соответствующих пробиотиков. Если ваш кишечник дает о себе знать в течение нескольких лет, возможно, необходимо восстановить кишечный барьер. Это длительный процесс, но игра стоит свеч.
  • Чувство дискомфорта в кишечнике хорошо знакомо большинству людей с повышенной тревожностью и тем, кто озабочен собственным здоровьем. Пройдите необходимый курс лечения, приведите свой организм в порядок и успокойтесь.
  • Частые запоры являются основным проявлением нарушения транзита в кишечнике. Поэтому потребляйте как можно больше растительной пищи (фруктов, овощей, цельных зерновых), выпивайте не менее 1 литра воды в день и, что самое главное, заставьте себя ежедневно выполнять хотя бы минимальные физические нагрузки (ходить пешком, подниматься по лестнице и т. п.). Также рекомендуются занятия спортом: плавание, теннис, велоспорт, — любая активность пойдет вам на пользу!

 Миндальное масло для
волос 

Миндальное масло производится из семян сладкого миндаля (лат. Amygdalus
communis L.). Это светло-желтое, не слишком жирное масло с приятным
ароматом. Получают его методом двукратного холодного прессования. 

Что в составе? Олеиновая
кислота (62 %), линолевая кислота (24%), пальмитиновая кислота (6%);
фитостерол, токостерол, амигдалин, витамины В9, B2, А, E и минеральные
соли. 

Что дает? Укрепляет
волосы, помогает снизить выпадение; стимулирует рост; улучшает блеск; повышает
эластичность волос; регулирует жирность кожи головы; восстанавливает
поврежденные волосы (после окрашивания или частого использования горячих
приборов для волос); дает хорошую защиту от ультрафиолетовых лучей; помогает
устранить перхоть.

Нюансы:

  • Чтобы
    масло не сделало волосы слишком жирными, достаточно использовать на
    волосах 1-3 чайные ложки масла в зависимости от вашей длины волос. 

Масло авокадо для волос

Это масло получают путем прессования под температурным
контролем плодов авокадо (лат. Persea americana). Сразу после выжимки
масло имеет слегка зеленоватый цвет, но
под воздействием света становится коричневым. Рафинированное масло авокадо
имеет светло-желтый оттенок. 

Что в составе? Олеиновая
кислота (макс. 80 %); пальмитиновая кислота (макс. 32 %); линолевая кислота
(макс. 18 %); пальмитолеиновая кислота (макс.13 %); линоленовая кислота (макс.
5 %); стеариновая кислота (макс. 1,5 %); фитостеролы и витамины A, B1, B2, D,
E, K, PP, минералы. 

Что дает? Помогает
избавиться от себореи и повышенной жирности волос; восстанавливает поврежденные
волосы; увлажняет сухие и безжизненные волосы; не позволяет сечься кончикам;
защищает от негативного воздействия окружающей среды; усиливает рост волос. 

Нюансы:

  • Подходит
    для всех типов волос.
  • Больше
    всего полезных веществ содержится в нерафинированном масле авокадо.
  • Курс
    лечения волос с помощью масок – 2-3 месяца, причем, применять их следует
    1-2 раза в неделю (примерно каждые три-четыре дня), чтобы масло не
    накапливалось на коже головы и не усиливало жирность. 

Персиковое масло для волос

Этот вид растительного масла получают путем прессования из
косточек персика (лат. Prunus persica), точнее, из мякоти, находящейся внутри косточки. 

Что в составе? Жирные
кислоты, витамины A, B, E, C, P, фосфолипиды, токоферолы, железо,
кальций, калий, фосфор и другие макро- и микро-элементы. 

Что дает? Восстанавливает
поврежденные, ослабленные волосы, питает и увлажняет сухие и пересушенные
волосы; устраняет последствия негативного влияния на волосы окружающей среды;
придает волосам здоровый блеск; лечит посеченные кончики, не дает волосам
сечься на концах; увлажняет кожу головы. 

Нюансы:

  • Этот
    вид масел хорошо применять для роста и укрепления не только волос, но и
    ресниц и бровей. Лучше всего наносить масло на кожу век, в месте роста
    ресниц и на все ресницу до кончиков. Через два часа следует смыть масло с
    ресниц, не стоит ложиться с маслом на веках спать, так как за ночь масло
    может спровоцировать припухлость век. 

Абрикосовое масло для
волос (масло абрикосовых косточек)

Виды масло для волос

Абрикосовое масло получают из семян абрикоса (лат. Prúnus
armeníaca) – мякоти косточек. 

Что в составе? Органические
кислоты (пальмитиновая, олеиновая, пальмитолеиновая, стеариновая,
линоленовая, линолевая и др.), токоферол (витамин Е); ретинол (витамин А);
витамины группы В, витамин С, калий, магний и другие вещества. 

Что дает? Увлажняет,
питает волосы и кожу головы; защищает волосы от вредного воздействия окружающей
среды; помогает восстановить слабые и поврежденные волосы (в том числе дает
защиту от ультрафиолетовых лучей); помогает избавиться от себореи; восстанавливает
работу сальных желез. 

Нюансы:

  • Масло
    абрикосовых косточек отлично работает в составе масок, смешиваясь с
    другими натуральными ингредиентами, включая продукты питания, настои трав,
    а также с другими растительными и эфирными маслами.
  • Чистое
    масло можно наносить на ночь, а если делать маску для волос вместе с более
    агрессивными компонентами – с перцем, горчицей, спиртом, имбирем и т.д.,
    достаточно держать ее 40-60 минут.
  • Масло
    лучше всего хранить в прохладном темном месте (хорошо в бутылке из темного
    стекла) подальше от нагревательных приборов. Нельзя, чтобы на бутылку с
    маслом попадали прямее солнечные лучи. 

Масло винограда на самом деле изготавливается из семян – косточек винограда (лат. Vítis), ведь именно они
богаты жирами и большим количеством полезных веществ. Масло получают путем
холодного или горячего прессования косточек. 

Что в составе? Ненасыщенные
жирные кислоты: линолевая (72 %),
олеиновая (16%), пальмитиновая (7%) и другие; витамины группы В, витамин РР, А,
F и С; процианид, калий, натрий, железо и кальций. 

Что дает? Помогает
ускорить рост волос путем стимуляции кровообращения; укрепляет корни; устраняет
секущиеся концы и ломкость волос; препятствует появлению перхоти; придает блеск
волосам; заживляет микротрещины на коже головы. 

Нюансы:

  • Маску
    из масла виноградных косточек лучше всего наносить на чистые влажные
    волосы, тогда ее действие будет более эффективным.
  • Смывать
    масло лучше всего с помощью мягких шампуней без SLS и
    парабенов.
  • Использовать
    этот вид масла следует не чаще 1 раза в неделю. 

Масло пшеницы для
волос

Это масло изготавливается из зародышей пшеницы (лат. Trīticum dūrum)
и еще называется маслом пшеничных
проростков. В основном используется в составе масок, смешиваясь с другими
маслами или продуктами, так как по консистенции оно довольно густое. В составе
зерна пшеницы содержится около 2% масла.

Что в составе? Полиненасыщенные
жирные кислоты (омега-3); незаменимые аминоклислоты (триптофан, метионин, лейцин
и изолейцин, валин и другие); витамины групп В, Е (токоферол), А, D, PP; фосфор,
калий, йод, медь, сера, марганец, цинк, селен, железо и другие полезные микро-
и макроэлементы; аминокислоты (которые входят в состав коллагена и эластина
кожи).

Что дает? Увлажняет
и питает волосы и кожу головы; устраняет излишнюю сухость и ломкость волос;
лечит поврежденные концы, не позволяет им сечься; восстанавливает структуру волос
по всей длине; помогает ускорить рост волос; нормализует выработку кожного
сала; дает здоровый блеск; делает волосы более послушными, гладкими не
позволяет им путаться.

Нюансы:

  • Масло
    зародышей пшеницы – отличный антиоксидант, который помогает восстанавливаться
    клеткам кожи и укрепляет волосы.
  • Лучше
    работает при смешивании с другими маслами в пропорции минимум 1:1. Хорошо
    смешивать это масло с миндальным,
    персиковым, абрикосовым, маслом виноградных косточек.
  • Масло
    имеет противовоспалительные свойства, поэтому с помощью этого масла можно
    лечить раны. 
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector