Как можно укрепить корни волос от выпадения?

Как можно укрепить корни волос от выпадения?

Как можно укрепить корни волос от выпадения?
СОДЕРЖАНИЕ
0

Несколько слов о причинах чрезмерной потери волос

Почему волосы начинают выпадать?

Одними из наиболее частых причин такой неприятности являются:

  • недостаток в организме питательных веществ и витаминов;
  • длительное пребывание в состоянии стресса, психоэмоциональные нагрузки;
  • переутомление (как физическое, так и умственное);
  • злоупотребление “горячими” приборами, предназначенными для укладки (утюжками, плойками, фенами);
  • частое окрашивание локонов, химические завивки.

Однако иногда причины выпадения могут быть куда глубже, например, серьезные заболевания, которые требуют обязательного лечения. Именно поэтому, столкнувшись с проблемой усиленной потери волос, следует обратиться к врачу, чтобы установить истинную причину этой напасти.

Если серьезных заболеваний нет, и совершенно ясно, что шевелюра редеет из-за неправильного ухода или недостатка витаминов, можно прибегнуть к народным средствам против выпадения волос.

Ежедневное выпадение волос можно считать нормой, если человек теряет не более 60-150 волосков. Этот процесс является естественным и обязательным, поэтому не должен вызывать опасений. Другое дело, если количество выпавших волос превышает допустимые нормы, и они оказываются на подушке, полу, мебели, одежде.

Распространенные причины выпадения прядей:

  • Эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации, недавние конфликты.
  • Гормональный сбой.
  • Общее ослабление организма вследствие перенесенных заболеваний (гриппа, ангины и т. д).
  • Несбалансированное питание, строгая диета.
  • Дефицит витаминов, цинка, магния.
  • Агрессивное воздействие на волосы: химическая завивка, окрашивание некачественными веществами.
  • Частое использование фена в режиме горячих температур, утюжка для выпрямления волос, плойки.
  • Неправильный уход: стягивание прядей, применение некачественных средств по уходу за волосами, агрессивное расчесывание, которое травмирует структуру волоса. Также вредны прогулки по морозу или палящему солнцу с открытой головой, посещение бани без специальной шапочки.

Стремительное выпадение волос может быть связано с заболеванием андрогенная алопеция. Это обусловлено избыточным количеством гормона тестостерона, который пагубно влияет на волосяные луковицы, вследствие чего происходит облысение. Подвержены заболеванию женщины во время климакса, беременности. Также большое значение имеет наследственный фактор. Лечением андрогенной алопеции занимается врач трихолог.

Как можно укрепить корни волос от выпадения?

Важно помнить, что лечение выпадения волос должно быть комплексным, ведь применение только внешних средств не позволит достичь стойких результатов. Маски и бальзамы без сбалансированного питания будут укреплять их всю жизнь, но не оказывать хорошего эффекта. Поэтому важно придерживаться режима приема пищи, разнообразить свой рацион, ввести продукты с высоким содержанием магния и цинка, витаминов.

Если причина кроется в недавно перенесенном стрессе или тяжелом заболевании, то единственно, что нужно сделать, – помочь организму восстановиться. Когда это произойдет, наладится и состояние корней волос.

корни волос нужно укреплять правильно

Часто усиленное выпадение волос отмечается на фоне дефицита в организме витаминов B6 и B9 – пиридоксина и фолиевой кислоты соответственно. Здесь на помощь придут специализированные витаминные комплексы. Кроме этого, нужно обратить внимание на косметику: не меняли ли недавно шампунь или бальзам, маску, крем для волос и так далее. Это может быть банальная аллергическая реакция.

Важно наладить рацион питания, так как еще одна причина – нарушенный обмен веществ. Здоровое меню вообще играет большую роль для всего организма, и фолликулы не являются исключением. Необходимо кушать овощи и фрукты, меньше сладкого, жареного и копченого. И тогда все наладится.

Только после этого можно думать, как укрепить корни волос от выпадения. То есть выбирать дополнительные средства. Сейчас разберем самые популярные.

Травяные отвары для волос

Наши предки очень активно использовали чудодейственную силу трав не только при лечении болезней, но и в уходе за волосами. Но современному человеку гораздо проще купить готовое средство, поэтому многие достойные рецепты стали забываться. Попробуем это исправить!

Наиболее действенными для защиты волос от выпадения являются отвары:

  • крапивы;
  • березовых листьев;
  • шишек хмеля;
  • корня лопуха.

Чтобы приготовить такое средство, нужно 2 столовые ложки сырья залить 2 стаканами кипятка и в течение получаса выдерживать на водяной бане.

После этого дать отвару настояться несколько часов, а затем процедить.

Использовать полученное средство можно, чтобы:

  • ополаскивать локоны после мытья;
  • втирать в кожу головы, оставляя под пленкой и полотенцем на пару часов или на всю ночь;
  • использовать в качестве компонента укрепляющих масок.
  • 100 грамм сухих листьев крапивы залить 500 мл воды и 500 мл уксуса. Кипятить на водяной бане 15-20 минут. Процедить. Ополаскивать голову после мытья.
  • 1 столовую ложку корней аира залить 250 мл кипятка и томить на водяной бане 30 минут. Охладить и использовать.
  • 0,5 чайной ложки морозника кавказского залить 500 мл воды, томить на водяной бане 10 минут. Процедить и охладить. Применять после мятья головы.
  • 8 столовых ложек липового цвета залить 500 мл воды, кипятить 20 минут. Ополаскивать голову после применения масок или мытья.
  • Залить 1 столовую ложку хмеля 250 мл воды, кипятить 20-30 минут. Процедить, остудить до приятной температуры и втирать в корни волос.

Народные средства для укрепления волос известны не одно столетие, но по-прежнему не теряют своей актуальности и используются в косметологии. Лопух – одно из наиболее полезных растений, применяемых для красоты прядей. Он обладает хорошими лечебными свойствами и помогает при ослабленных, выпадающих волосах. Собрать его можно самостоятельно, а также приобрести в аптеках.

  • 2 столовые ложки корня лопуха залить 250 мл кипятка, томить 10 минут. Затем дать настояться на протяжении 1 часа, процедить. Полученным отваром промывать волосы после мытья, а также втирать в кожу головы 2 раза в неделю.
  • Для питания прядей, предотвращения выпадения используется свежевыжатый сок из корней лопуха. Приготовить его можно в домашних условиях с помощью соковыжималки. Важно заметить, что сок быстро теряет свои полезные свойства, поэтому его готовят за 10-30 минут до нанесения. Для втирания в кожу головы используется сок корней лопуха, разбавленный водой в соотношении 1:1.
  • Травы с хной. Взять в равных частях зверобой, шалфей, крапиву, бессмертник, засыпать в термос и залить водой. Дать настояться 4 часа. Добавить хну до образования однородной кашеобразной массы. Нанести на голову перед мытьем, выдержать 30 минут.

Укрепление волос в домашних условиях не может обойтись без настоек и отваров лекарственных трав. В их состав входит огромное количество биологически активных веществ, микроэлементов и витаминов. Все они отвечают за увлажнение, питание и укрепление кожи, а также за стимуляцию роста волос.

Отвар календулы или ромашки – одно из самых доступных, но и очень действенных средств. Ополаскивайте пряди при каждом мытье, а в перерывах между ними втирайте лекарство в корни и кожу. Благодаря травам исчезнет перхоть, а шевелюра станет блестящей и гладкой.

Предлагаем ознакомиться:  Витамины для волос день и ночь

Не меньшим спросом пользуются аир, крапива, лопух, береза, душица, шалфей, кора дуба и ивы, а также шишки хмеля. Для приготовления отвара можно использовать одну травку или же смешивать несколько видов – у вас получится сильнейший витаминный коктейль.

Остановить выпадение волос поможет алоэ. Выдавите из этого растения целебный сок и втирайте его в корни при помощи тампона. Повторяйте процедуру каждый день или хотя бы два раза в неделю. Волосы начнут лучше расти, станут послушными, сильными и гладкими.

Лекарственные средства

И последний вариант ответа на вопрос, как укрепить корни волос от сильного выпадения, – начать принимать витамины. В комплексном лечении они могут дать превосходный результат.

укрепить корни волос можно с помощью лекарственных препаратов

Стоит обратить внимание на такие препараты:

  • Ревалид;
  • Перфектил;
  • Пантовигар;
  • Витрум Бьюти.

Иллюстрация 1

В особой милости Пантовигар, но здесь все индивидуально – кому-то помогает, а кому-то нет. Главное, заняться этим вопросом вплотную, не лениться и не экономить деньги, и тогда все получится.

В борьбе со слабыми, безжизненными прядями важно не только внутренне воздействовать на организм, но и определить, как эффективно укрепить волосы внешним уходом. Восстановить красоту волос ­способны домашние рецепты, основанные на применение доступных, дешевых продуктов. Стойкий эффект достигается при регулярном уходе.

Укрепляющие маски домашнего приготовления основаны на применении продуктов с высокими питательными свойствами (кефир, яйца, лук), обладающих способностью стимулировать прилив крови к корням (горчица) и насыщать кожу кислородом (морская соль).

Рецепт 1: развести теплой водой 2 столовые ложки порошка горчицы, добавить желток, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки сахара. Смесь нанести на корни, накрыть шапочкой, выдержать 15-45 минут. Горчица усилит прилив крови к корням, что укрепит их и ускорит рост волос.

Рецепт 2: морскую соль (1 столовая ложка) измельчить, развести в стакане теплого кефира. Состав распределить по волосам, оставить на 30-60 минут. Соляной раствор насытит кожу головы и слабые пряди кислородом, вернет им блеск, силу.

Рецепт 3: добавить яйцо (желток) в стакан пива, взбить миксером. Нанести состав на корни и по всей длине, выдержать 20 минут, смыть. Пивная маска увлажнит корни, придаст прядям шелковистость, блеск.

Рецепт 4: лук натереть на терке, марлей отжать бесцветный сок. Луковую кашицу нанести на корни, укрыть шапочкой, смыть через 1 час. Данная маска отлично питает корни, стимулирует здоровый рост.

Чтобы избавиться от выпадения волос, требуется укрепление корней и улучшение кровообращения в коже головы. Такими свойствами обладают целебные травы: лопух, хмель, крапива. Вот рецепты отваров на их основе.

  • Из лопуха готовится отвар: 1 часть корней лопуха залить 10 частями воды, прокипятить и настоять 2-3 часа. Процеженный лопуховый отвар втирают в корни после мытья головы.
  • Для жирной кожи головы подходит отвар хмеля: 2 столовые ложки измельченного хмеля залить 2 стаканами воды, прокипятить 20 минут на медленном окне, охладить, процедить. Использовать в качестве ополаскивателя после мытья головы.
  • Для укрепления корней и устранения перхоти используется отвар крапивы: 3 столовые ложки измельченной крапивы залить 2 стаканами воды, добавить 2 стакана яблочного уксуса, прокипятить в течение 30 минут, процедить. Использовать при ополаскивании волос.

Аватар автора Оля Лихачева

В комплексном уходе за ослабленными ломкими волосами эффективно применение масел, обладающих свойством проникать глубоко в структуру волоса и питать его. Укрепляющее действие оказывают масляные составы: репейное, авокадо, жожоба, оливковое, кокосовое. Можете применять смеси растительных масел с добавлением эфирных — для аромата.

Производители косметики предлагают множество средств для усиления роста волос: шампуни, маски, бальзамы, спреи. Эффективные недорогие средства ухода за слабыми волосами есть в линиях российских и белорусских фирм: концерна «Калина»,ЗАО «Витэкс» и СП «Белита».

Производитель: концерн «Калина»

Состав: касторовое масло, красный перец, луковый сок, настойка корней лопуха.

Действие: Насыщает корни кислородом, укрепляет, стимулирует рост, придает объем, блеск.

Цена: от 70 рублей (250 мл.)

Состав: шелковица, дубовый отвар

Действие: глубокое увлажнение и питание кожи головы, укрепление корней, уплотнение структуры волоса

Цена: от 80 рублей (250 мл.)

Спрей Белита-Витэкс

Производитель: ЗАО «Витэкс» и СП «Белита» ООО

Состав: аминексил, витамин B5, комплекс аминокислот.

Действие: продление жизненного цикла волоса, укрепление, формирование толстых и густых волос, защита от внешних воздействий.

Цена: от 165 рублей (150 мл.)

Знатоки утверждают, что остановить выпадение волос в домашних условиях можно, но для этого важно знать, как выбрать подходящее средство.

Следует начать с того, что укрепление корней – это именно то, на что должен быть нацелен регулярный уход за локонами, ведь они перестают выпадать, только если волосяной фолликул (луковица) здоров.

Механизм работы всех средств против выпадения волос заключается в том, чтобы снабдить корни витаминами, а также другими полезными веществами и кислородом. Это достигается за счет:

  • усиления притока крови (а вместе с ней и витаминов, питательных веществ и кислорода) к волосяным луковицам;
  • насыщения волосяного фолликула витаминами и питательными веществами извне, т. е. путем нанесения на кожу головы всевозможных питательных составов.
Предлагаем ознакомиться:  Почему при мытье головы выпадает много волос

Теперь, зная основные принципы работы средств против выпадения волос, рассмотрим наиболее эффективные из них.

Домашние укрепляющие маски

При различных заболеваниях волос и кожи головы лучше не экономить на шампуне, бальзаме и прочих средствах. Высококачественная – это не значит дорогая, это значит натуральная.

Otvar-romashki

И лучше не обращать внимания на масс-маркет, так как там мало полезного. Главное при покупке смотреть на состав, чтобы не было вредных элементов.

для укрепления волос в домашних условиях можно проделывать различного рода процедуры

  1. Массаж. Его можно делать с использованием эфирных масел, или «на сухую» (но так будет не очень удобно). Также хорошо для этой цели подойдет специальный лосьон для укрепления. Массажные движения улучшат кровоснабжение луковиц, насыщая их жизненно необходимым кислородом и питательными веществами. Есть даже специальные массажеры для головы.
  2. Укрепляющие маски. Невозможно даже приблизительно подсчитать, сколько таких рецептов существует. И выбирать можно до бесконечно. Совет: обратить внимание на те составы, в которых присутствует раздражающий компонент. Это может быть лук, коньяк, перцовка и горчица. Такие маски наносят исключительно на корни. Пожалуй, лучшим средством можно назвать смесь перцовки и касторового/репейного масла. Еще в таких рецептах часто используют яичный желток, хну, мякоть фруктов, лимон, растительные и эфирные масла, кисломолочные продукты, мед, сок алоэ и даже смалец.
  3. Отвары и настои. Рекомендуется заменить магазинный ополаскиватель на травяной настой или отвар. С этой целью применяют крапиву, ромашку, аир, череду, полынь, перечную мяту, розмарин, дурман и лавровый лист. Можно взять сбор – это будет еще лучше.

Следует отметить, что алопецию у женщин в отличие от мужчин в 90% случаев можно остановить и добиться того, что волосы станут даже гуще.

Продукты, применяемые в домашних условиях, в первую очередь обеспечивают кожу головы поступлением микроэлементов, улучшают кровоснабжение, и снимают воспаление. Их целью является не только лечение волос от выпадения, но и профилактика алопеции. Вещества, входящие в состав средств, действуют раздражающе на корни, активизируют рост.

Чтобы укрепить волосы в домашних условиях важно соблюсти одно условие — все ингредиенты должны быть натуральными и качественными.

Существует три основные группы лечебно-косметических средств и методов:

  • маски;
  • травяные отвары, настойки, растирания, ополаскиватели;
  • диета.

Как можно укрепить корни волос от выпадения?

Применение тех или иных процедур выбирается исходя от типа волос, кожи головы и уровня сложности проблемы.

В борьбе против выпадения зарекомендовали себя следующие растения, препараты и продукты:

  • крапива, ромашка, зверобой лопух, алоэ, хмель, лук, мать – и – мачеха;
  • яйца, мед, горчица, соль;
  • хна, косметическая глина, растительные, эфирные масла.

Все смеси для укрепления волос используются свежеприготовленными.

Горчичный порошок признается косметологами и медиками активатором роста. Он широко используется для приготовления масок и домашних шампуней. Горчицу можно сочетать с эфирными маслами, желтками.

Все маски с горчицей готовятся по одному принципу:

  • порошок разводится горячей водой до однородной сметанообразной массы;
  • остужается до комфортной температуры;
  • смешивается с другими наполнителями или сразу наносится на голову.

Если используется только горчица без добавок, то маску не нужно смывать шампунем, растительный препарат сам прекрасно очищает пряди.

Горчица сильно сушит, поэтому людям с сухими волосами, секущимися кончиками обязательно нужно добавлять в маску желток и смазывать кончики маслом. Первый раз смесь не выдерживается более 20 мин, в последующие разы время увеличивают до получаса. В случае сильного жжения маску следует сразу смыть, иначе может быть ожог кожи и раздражение.

В домашних условиях и в салонах от выпадения волос широко применяется косметическая глина. Она вырабатывается и продается в нескольких видах, каждый из которых оказывает свое действие:

  • голубая глина — очищает кожу, устраняет жирность, избавляет от ломкости;
  • зеленая глина — уменьшает жирность и перхоть;
  • белая глина — восстанавливает структуру, укрепляет корни.

Для большей результативности глиняную маску усиливают дополнительными ингредиентами:

  • мед;
  • желток;
  • фруктовый сок;
  • витаминами А, В, Е (жидкие, продаются в аптеке в капсулах).

Кисломолочный продукт в сочетании с куриным яйцом является отличным средством от выпадения волос. Эффект обусловлен составом продуктов:

  • рибофлавин, известный как витамин В2 укрепляет корни;
  • никотиновая кислота предотвращает выпадение и седину;
  • аминокислоты и лецитин увлажняют.

Смесь из желтка и кефира сама по себе укрепляет фолликулы. Усиления воздействия можно добиться добавлением дополнительных компонентов:

  • сок лимона;
  • жидкий витамин Е.

Именно желток отвечает за укрепление и ускорение роста.

Повысит результативность средства, утепление головы. Маски из кефира и яйца выдерживаются от 30 до 90 минут. Обладательницам крашеных волос не рекомендуется держать смесь более часа. Кефир способствует осветлению и может удалить пигмент из волоса.

При некоторых видах алопеции волосы не выпадают с корнем, а обламываются на высоте 1-2 см от основания. Предотвратить ломкость и сухость, укрепить стержень волоса может желатин. Это легкодоступное, дешевое средство является базовым компонентом для приготовления многих масок в домашних условиях.

Предлагаем ознакомиться:  Выпадение волос эндокринное заболевание

Природный белок (коллаген) — основной компонент желатина. При производстве продукта он подвергается обработке, в результате которой его размер уменьшается, и он может проникать в структуру волоса, заполнять её и делать эластичной. Волосы, покрытые желатиновой пленкой, становятся защищенными от ломкости.

Только убедившись в натуральности, можно использовать мед, чтобы укрепить волосы.

Продукт пчеловодства обеспечил себе лидирующее место в борьбе с выпадением благодаря своему химическому составу:

  • список минералов почти соответствует списку в крови человека;
  • ферменты наделяют его бактерицидными свойствами.

Как можно укрепить корни волос от выпадения?

Мед — активный компонент многих масок. Лучшей репутацией пользуется смесь, в которой к меду в равных долях (по 1 ст. л) добавляются лимонный сок, перцовая настойка, репейное масло, желток.

Масса наносится по всем прядям и массажными движениями втирается в корни. После часовой выдержки смывается теплой водой либо растительным отваром/настоем.

Чтобы волосы не выпадали, активно используются жидкие маслянистые вещества из растительных материалов (по отдельности либо как ингредиенты масок).

Источниками эфирных масел служат растения с высоким содержанием летучих веществ.

Для укрепления волос востребованы эфирные масла из следующих растений:

  • хвойные, особенно масло сосны;
  • кедр;
  • шалфей;
  • морковь.

Эфирные масла никогда не наносятся на кожу в чистом виде — это может вызвать ожог. Они разбавляются базовыми маслами (оливковым, касторовым, репейным) либо входят в состав масок.

Лосьоны, растирки, компрессы, приготовленные из растений, в первую очередь воздействуют на корни, улучшают кровообращение, способствуют росту.

Некоторые эффективные рецепты, предотвращающие выпадение, и которые легко приготовить в домашних условиях:

  • раствор из лукового сока и коньяка (4:1) распределяется по коже головы и укрывается на 1,5 — 2 часа;
  • луковый сок с водкой (1:2) наносится в прикорневую зону перед мытьем головы;
  • водочный лосьон из 50 гр. крапивы и 200 гр. водки, настоянный 2 недели, втирается в кожу и оставляется на ночь при сильном выпадении;
  • зверобой, настоянный на водке, является профилактическим средством;
  • компресс из листьев шалфея и горчичных семян, залитых кипятком и настоянных не менее 20 минут, усиливает кровообращение.

Совет! Чтобы активизировать вещества в составе коньяка его следует слегка подогреть перед применением.

Соблюдение режима питания, коррекция рациона обязательно при алопеции.

Медики считают целесообразным следующее:

  • исключить из рациона копченые, острые, маринованные продукты;
  • ограничить мучные блюда, сладости;
  • в обязательном порядке употреблять морковь, капусту;
  • ввести в рацион желейные блюда (холодец, заливное).

При употреблении овощей и фруктов не возможна передозировка витаминами. Поэтому, чтобы волосы не выпадали, в сезон нужно стараться как можно чаще включать их в рацион.

Наиболее важные витамины для укрепления волос:

  • витамин А — творог, чеснок, калина;
  • витамины В6, В12 — орехи, яйца, рыба, фасоль;
  • витамин Е — щавель, грецкий орех, арахис, шпинат.

Все витамины укрепляют в первую очередь корни, и, следовательно, структуру, так как только здоровые фолликулы могут производить крепкие волосы.

Состав:

  • Желток – 2 шт.;
  • Сок лимона – 1 ст. л.;
  • Мед – 1 ст. л.;
  • Коньяк – 1 ст. л.

Делаем маску:

  1. Соедините все компоненты.
  2. Взбейте венчиком до образования пены.
  3. Полученную смесь вотрите в корни и утеплите голову плотным полотенцем или вязаной шапкой.
  4. Смыть это средство можно лишь через час.

Состав:

  • Ржаной хлеб (мякиш) – 150 грамм;
  • Желток яйца – 1 шт.;
  • Касторка – 1 ст. л.

Как можно укрепить корни волос от выпадения?

Делаем маску:

  1. Соедините все компоненты и разотрите до однородной массы.
  2. Разделите волосы на несколько проборов. Смажьте каждый из них небольшим количеством маски.
  3. Утеплите голову и выждите 1,5-2 часа.
  4. Вымойте волосы мыльной водой, а затем прополощите водой с лимонным соком и содой (по 1 ч. л.).

Практически все растительные масла способствуют оздоровлению и укреплению слабых волос. Это становится возможным благодаря витаминам и особому комплексу минеральных веществ. Решив заняться укреплением волос в домашних условиях, обратите внимание на репейное, персиковое, касторовое, оливковое и миндальное масло.

Пользоваться ними очень легко: разогрейте две ложечки масла на водяной бане, нанесите его на корни прядей и распределите по всей длине с помощью расчески. Оставьте маску на час, не забыв утеплить голову целлофановой шапочкой и плотным колпаком. Смойте средство мыльной водой.

Морская соль – достойный ингредиент, проверенный веками

В далекие времена, когда человечество еще не было знакомо с возможностью пересадки волос и другими радикальными методами борьбы с облысением, люди вполне успешно справлялись с этим недугом с помощью морской соли. К счастью, такой способ укрепления волос, передаваясь из поколения в поколение, сохранился и до наших дней.

Потребуется только один ингредиент – морская соль, лучше всего подойдет соль самого мелкого помола, чтобы не травмировать нежную кожу головы.

1-2 раза в неделю нужно проводить следующую простую процедуру: слегка увлажнить кожу головы, взять в ладошку немного морской соли, аккуратно высыпать ее по проборам, оставить минут на 10-15, а затем вымыть голову обычным способом. Рекомендуется применять морскую соль примерно 1-2 месяца, затем сделать перерыв, а потом, при необходимости, повторить курс.

Какие продукты помогут укрепить волосы

Весьма популярны в борьбе с выпадением “жгучие” продукты, усиливающие приток крови к волосяным луковицам, к ним относятся:

  • горчица;
  • луковый сок;
  • перцовая настойка.

Кроме того, весьма популярны при чрезмерном выпадении волос натуральные продукты, богатые витаминами и питательными веществами, это:

  • сок алоэ;
  • мед;
  • кисломолочные продукты (простокваша, сыворотка, кефир);
  • яйца.

Как можно укрепить корни волос от выпадения?

Подводим итог: чтобы укрепить волосы от выпадения в домашних условиях, заботясь о локонах, нужно применять растительные и эфирные масла, отвары трав и некоторые другие продукты, богатые питательными веществами и витаминами. Как же наиболее эффективно воспользоваться дарами природы?

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Артрит и выпадение волос Рекомендации
0 комментариев

Маска для волос с в6 и с Рекомендации
0 комментариев

Маски для волос для объема и роста Рекомендации
0 комментариев

Чем можно заменить сухой шампунь для волос Рекомендации
0 комментариев
Adblock detector