Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой
СОДЕРЖАНИЕ
0

Правильный уход за волосами зимой

Меняется погода, и разница температур в помещении и на улице становится гораздо более ощутимой. На улице зимой мы подвергаемся воздействию холода, ветра, дождя, снега, а в помещении, наоборот жарко, воздух сухой из-за от отопительных приборов. Такой перепад температур – из тепла в холод и наоборот – чувствителен для волос (как и в целом для нашего организма).

Поздней осенью и зимой пациенты трихологов часто жалуются на сухость и ухудшение качества волос. Чтобы минимизировать вредное воздействие окружающей среды и сохранить здоровые волосы, зимой нужно выполнять несколько правил.

Зима – это не самое подходящее время для жестких диет, особенно предполагающих ограничения в употреблении белков. В холодное время года у жителей России расход энергии достаточно большой, поэтому питаться нужно рационально, но при этом в меню обязательно должна присутствовать белковая пища (мясо и проч.), а также овощи и фрукты.

В холодное время года желательно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые насыщают наш организм теми элементами, которые мы в недостаточном количестве получаем с пищей. Для этого в принципе подходят любые готовые общеукрепляющие комплексы, продающиеся в аптеках. Если же вы зимой отмечаете ухудшение качества ваших волос, то вам стоит принимать специальные витамины для укрепления волос и ногтей.

  • витамины групп А и В;
  • витамин Е;
  • цинк;
  • селен;
  • магний и др.

В состав таких комплексов входят витамины и минералы, которые необходимы всему нашему организму.

  • используйте питательные маски

Зимой будут очень полезны питательные маски. Они помогут защитить волосы от сухости, воздействия ветра, холода и других неблагоприятных зимних факторов. Маски помогают нормализовать баланс влажности волос и кожи головы. Содержащиеся в них растительные экстракты и другие ингредиенты восстанавливают и улучшают структуру волос, увлажняют их, придают блеск и шелковистость.

  • Использовать маски желательно не чаще одного раза в неделю, так как они могут жирнить волосы.
  • Средства для ухода за волосами и кожей головы (шампуни, бальзамы, маски) лучше выбирать из одной косметической линии.

Содержание

  1. Уход за волосами зимой — главные правила
  2. Маски для ухода за волосами зимой
  3. Уход за волосами зимой в салоне
  4. Народные средства для зимнего ухода за волосами
  5. Аюрведа для волос

Уход за жирными волосами зимой

Жирные волосы встречаются у многих жителей России – это связано с нашими генетическими особенностями. Возможно, в какой-то степени повышенная активность сальных желез была связана с необходимостью защищаться от холода зимой, и эта особенность передалась нам от предков по наследству.

Жирные волосы нуждаются в особом уходе. Желательно использовать только шампунь, подходящий для этого типа волос, а бальзамы и маски выбирать быть легкие. В уход за жирными волосами логично включить средства с себорегулирующими веществами.

Себорегулирующие средства:

  • очищают кожу головы;
  • успокаивают кожу;
  • имеют противоспалительное действие;
  • регулируют салообразование;
  • не дают на фоне избытка активности сальных желез размножаться микробам, бактериям;
  • снижают раздражение кожи головы;
  • предотвращают появление перхоти;
  • оказывают противозудное воздействие;
  • обеспечивают правильный гидролипидный баланс кожи головы и волос.

Основные правила ухода за волосами

  1. Принимайте витамины. Сейчас, к счастью, нет дефицита витаминно-минеральных комплексов, поэтому вы можете выбрать любой подходящий вариант. Это могут быть мультивитамины для укрепления организма, «ударные» комплексы для спортсменов (если вы испытываете серьезные физические нагрузки), а также специализированные препараты для волос, кожи и ногтей. В период холодов волосяным фолликулам также необходимы цинк, полиненасыщенные жирные кислоты, кальций, железо, сера.
  2. Пересмотрите питание. Это главное, что нужно сделать, если с волосами зимой творится беда. Большинство перечисленных выше макро- и микроэлементов можно получить из привычных продуктов. Например, употребляя 2-3 раза в неделю жирные сорта рыбы, вы покроете потребность организма в Омега-3, а ежедневный прием необходимого количества растительного и животного белка активизирует метаболизм и даст ресурс для построения волосяного стержня. Взрослому человеку необходимо употреблять по крайней мере 1 г белка на 1 кг веса. Белок содержится в мясе, рыбе, яйцах, сыре, твороге, печени, сое, ростках пшеницы, орехах и бобах.
  3. Кроме того, зимой крайне важно не урезать в рационе сложные углеводы, ведь они являются источником энергии, необходимой для поддержания всех систем организма. Сложные углеводы – это каши (овсяная, гречневая, перловая), рис (бурый, дикий), макароны из цельных сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб, отруби.
  4. Постарайтесь мыть голову не горячей водой, а теплой или даже прохладной. Правильный уход за волосами зимой – это, прежде всего, аккуратное мытье. Слишком горячая вода способствует большей ломкости, особенно, в зимнее время. Кроме того, высокие температуры подстегивают работу сальных желез – трудяги начинают интенсивно увлажнять волосистую часть головы, в результате чего волосы становятся жирными гораздо быстрее.
  5. Не стоит тереть волосы полотенцем и расчесывать мокрые пряди. Пересушенные морозами локоны особенно чувствительны к механическим повреждениям во влажном состоянии, чешуйки напитанного водой стержня неплотно прилегают друг к другу. Поэтому вы рискуете порвать их расческой или повредить структуру, растирая полотенцем.
  6. Поменяйте укладочные средства на уходовые. Использование средств для укладки нужно свести к минимуму, отдавая предпочтение тюбикам с ухаживающими и питательными компонентами, не на водной основе. Чтобы подготовить волосы к зиме, запаситесь спреями и легкими муссами после мытья. Несмываемые средства прекрасно сглаживают пушистость и дарят волосам блеск, плюс снимают электростатическое напряжение и питают.
  7. Увлажняйте локоны и кожу головы. В зимний период очень важно пить достаточное количество чистой пресной воды, чтобы волосы и кожа не страдали от засухи. Норма потребления воды для взрослого человека – 30 мл на 1 кг веса. Кроме того, нужно постараться нейтрализовать негативное воздействие отопления в доме – сухой воздух сильно обезвоживает волосы. Для поддержания оптимального уровня влажности можно использовать самый простой увлажнитель воздуха, который легко найти в магазине бытовой техники.
  8. Улучшайте кровоснабжение в коже головы. Под воздействием низких температур и в объятьях тесных головных уборов сосуды сужаются, затрудняя приток питательных веществ к луковицам. Из-за этого к концу зимы мы обнаруживаем на голове тусклую безжизненную и порядком поредевшую копну. Чтобы этого не произошло, трихологи рекомендуют регулярно проводить массаж кожи головы.
  9. Не лишним будет также массировать шейный отдел позвоночника, потому как нарушение деятельности сосудов шеи может привести к снижению умственной деятельности и выпадению волос, что и происходит, как правило, именно зимой. Если неудобно массировать шею и плечи самостоятельно, купите специальный аппликатор с иголками – первое время лежать на нем будет дискомфортно, однако результат вы почувствуете практически сразу.
  10. Как можно реже пользуйтесь феном с горячей сушкой и плойками, а если есть возможность, стоит совсем от них отказаться.
  11. Не стоит также отказываться от шапки. От холода кровеносные сосуды головы сужаются, в результате доступ питательных веществ к корням ограничивается, что приводит к ослаблению и возможному выпадению волос. Выбирая шапку, обратите внимание, что ее изнаночная сторона должна быть сделана из натуральной ткани, и обязательно снимайте шапку в помещении, не давая возможности волосам «потеть».
  12. Повышайте иммунитет. Стрессы и постоянные недосыпания резко снижают защитные функции организма в зимний период, что приводит не только к простудам, но и к некоторым дерматологическим заболеваниям. Так, себорейный дерматит, вызывающий перхоть и выпадение волос, является результатом интенсивного размножения грибковых бактерий, которые только и ждут возможности оккупировать поверхность кожи головы. Чтобы этого не допустить, пейте витамины, питайтесь полезной пищей, занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю, соблюдайте режим труда и отдыха.
  • Принимайте витамины и питайтесь правильно. Подберите для себя проверенный витаминный комплекс, который положительно влияет на волосы и ногти, а также наполните свое меню продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты.
  • Улучшайте кровоток прикорневой зоны. Холод способствует сужению сосудов, поэтому кожа головы страдает от плохого кровообращения, что приводит к обострению проблем с волосами. Корни становятся слабыми, а шевелюра – тусклой. Для нейтрализации этих отрицательных факторов не забывайте несколько раз в неделю делать массаж головы.
  • Увлажняйте волосы. Еще один негативный фактор – пересушивание волос в отопительный сезон. Пейте много обычной воды и включайте дома и в офисе увлажнитель воздуха. Также пользуйтесь масками, бальзамами и кондиционерами, разработанными с целью интенсивного увлажнения волос.
  • Восстанавливайте волосы. Раз в неделю делайте питательную маску. При ее выборе остановитесь на той, которая содержит протеины, масла и витамины группы В.
  • Используйте несмываемые сыворотки. Защитить волосы от мороза и потери влаги поможет нанесение после мытья головы специально разработанной сыворотки, которую не нужно смывать.
  • Применяйте шампуни для зимнего ухода. Выбирайте шампунь, на котором указано, что он разработан для ухода за волосами в зимнюю пору. Если такого продукта вы не нашли, то остановите свой выбор на средствах, предназначенных для ослабленных волос.

Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их силу, здоровье и красоту? Изначально необходимо подобрать волосам правильный уход, который напрямую будет зависеть от их структуры и типа.

  • Обладательницам жирных волос не следует мыть их горячей водой, высушивать феном и выпрямлять утюжком;
  • Для уменьшения процента жирности и придания волосам здорового блеска можно воспользоваться масками, изготовленными на основе сырого или вареного картофеля;
  • Зимой следует ограничить использование средств для укладки, в состав которых входит силикон;
  • Как можно реже трогать волосы руками.
  • Рекомендуется как минимум раз в 7 дней делать питательную маску, изготовленную на основе натуральных растительных масел;
  • Использовать шампуни, бальзамы, кондиционеры, предназначенные исключительно для сухих волос. Они обязательно должны содержать питательные компоненты, выполняющие увлажняющую и защитную функции;
  • Не рекомендуется часто пользоваться феном;
  • Регулярно через каждые 6–8 недель необходимо подстригать сухие кончики волос;
  • Все используемые косметические средства должны быть одной фирмы и одной серии. В этом случае волосам не нужно будет каждый раз приспосабливаться.
Предлагаем ознакомиться:  Как лечить алопецию гнездовую у женщин

Наиболее подвержен влиянию низкой температуры смешанный тип волос. В зимний период он как никакой другой требует особого ухода. Если не обеспечить качественный зимний уход за волосами этого типа, то корни быстро покрываются жирной пленкой, а кончики становятся сухими и ломкими.

  • Рекомендуется использовать различные косметические средства. Например, шампунь для сухих волос, а кондиционер для жирных и т. п. Только в этом случае необходимо следить, чтобы кондиционер не попадал на корни волос и как можно меньше шампуня было нанесено на кончики;
  • Регулярно используйте увлажняющие маски, способные увлажнять и в то же время регулировать работу сальных желез.

В сети можно найти немало рецептов ухода за волосами зимой — это и видео, и пошаговые фото мастер-классы по приготовлению домашней косметики и даже целые тематические блоги!

Так почему же большинство девушек по-прежнему недовольны состоянием своих волос?

Ответ прост: большинству из нас не хватает терпения ухаживать за собой не время от времени, а регулярно.

Кроме того, выбор методов и средств для красоты — процесс куда более сложный, чем может показаться на первый взгляд.

В заботе о шевелюре существует ряд общих правил, которые актуальны в любое время года.

В первую очередь, на состояние гривы влияет питание и гигиена.

Независимо от погоды за окном, следите, чтобы в вашем рационе было достаточно витаминов и минералов, способствующих росту и укреплению волос и ногтей.

Зимой волосы нуждаются в особом уходе

Полезными для шевелюры будут орехи, зелень, пророщенные зерна.

Летом весь набор «полезностей» можно получить из сезонных овощей и фруктов, а вот «пластиковые» тепличные плоды из супермаркета вряд ли принесут столько же пользы.

Старайтесь отдавать предпочтение органическим продуктам или хотя бы выращенным с минимальным использованием стимуляторов и прочей химии.

Выбор косметики для ухода за гривой также очень важен.

В идеале шампуни и бальзамы не должны оставлять на прядях несмываемую пленку, которая забивает поры на коже и способствует развитию грибковых инфекций.

Народные средства для зимнего ухода за волосами

Для начала определите тип своих волос, ведь многие процедуры показаны только для сухих или, наоборот, жирных волос. Обладательницам сухих и ломких локонов необходимо применять средства с большим количеством питательных компонентов, а также максимально сократить использование фена. В крайнем случае – применяйте термофлюид, чтобы минимизировать возможность разрушения гидролипидной пленки на волосах.

Жирным волосам зимой особенно важно сократить влияние факторов, повышающих сальность кожного покрова, так как ношение шапок негативно отражается на коже головы. Смывать шампуни и маски лучше прохладной водой. При укладке откажитесь от средств, содержащих силиконы и масла. Чтобы не тратить время на поиски подходящего средства, можно самостоятельно приготовить домашние маски по уходу за волосами зимой.

Зимой лучше отдать предпочтение домашним средствам
  • Чтобы обеспечить волосам кальциевую и протеиновую подпитку, применяйте маску из кефира. Ее нужно нанести на сухие волосы, укрыть голову целлофановой шапочкой и обмотать полотенцем на полчаса. По истечении этого времени кефирную массу нужно смыть теплой водой.
  • Для питания и защиты сухих волос от холода применяют маску из масла ши или мангового масла. Наносят масла за полчаса до того, как моют голову. Процесс нанесения маски должен сопровождаться массажем кожи головы, чтобы обеспечить прилив крови и усилить действие масел.
  • Чуть больше времени займет изготовление маски на основе картофеля, однако она приносит видимый эффект и стоит затраченных усилий. Для ее приготовления нужно отварить в мундирах 3 картофелины, очистить кожуру и размять, добавив 2.5 ст.л. жирных сливок. Полученную массу наносят в теплом виде на прикорневую зону и всю длину волос. Голову накрывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Держать маску нужно 35 минут, после чего тщательно промыть волосы. Завершить процедуру можно ополаскиванием прохладной водой с добавлением столовой ложки яблочного уксуса.

Обладательницам волос, склонных к жирности, можно порекомендовать особую питательную маску. Для ее приготовления нужно натереть на терке два клубня сырого картофеля, очищенного от кожуры, добавить в массу крепко взбитый яичный белок и 40 г меда. В получившуюся массу вмешать толокно (1 ч.л.) и щепотку соли. Маску распределить по коже головы и волосам, после чего подержать под полотенцем на протяжении 25 минут и вымыть голову мягким шампунем.

Для волос нормального типа можно посоветовать морковную маску. Натертую морковь нужно смешать с 6 каплями масла касторки, добавить ложку сметаны и 2 столовые ложки чайной заварки. Маску нанести на волосы на 45 минут, избегая прикорневой зоны. Волосы убрать под шапочку и обвязать голову полотенцем. После этого смыть маску теплой водой и ополоснуть голову слабым раствором сока лимона.

Побалуйте свои волосы в зимний период с помощью салонных процедур!

Активное использование фенов, стайлеров и других современных средств для укладки помогают современным женщинам выглядеть красивее, но при этом негативно отражаются на структуре волос, сушат их. Сухие волосы, помимо обычного мытья, зимой нуждаются и в активном дополнительном уходе – в виде масок, спреев и др. Питательные средства предохраняют волосы от высушивания, защищают их, придают им блеск.

Высокотехнологичные средства именитых брендов хоть и отличаются моментальным видимым эффектом, стоят зачастую весьма и весьма недешево.

К счастью, и в домашних условиях можно сделать очень действенные масочки.

И обойдутся такие составы вам в сущие копейки.

Самым популярным народным средством для ухода за волосами зимой в домашних условиях являются масла.

Нанесите любое доступное вам масло на корни и немного по всей длине прядей, наденьте сверху специальную шапочку или обмотайте голову пищевой стрейч-пленкой.

Нелишним будет дополнительно утеплить голову — сделать повязку из полотенца и даже немного прогреть феном.

Кроме того, нередко для домашних масочных составов используют мед, уксус, коньяк, горчицу, настойки прополиса и острого перца.

Немалую пользу для шевелюры способны принести растения.

К примеру, ополаскивая волосы после мытья отварами аира, календулы, шалфея, вы сможете укрепить корни волосинок.

Наносите зимой на волосы различные масла

Ромашка успокоит кожу и придаст светлым волосам золотистый блеск. Отвар коры дуба, так же как и отвар крапивы, уберет лишнюю жирность и придаст локонам блеск.

Хороший эффект дает и нанесение отваров или настоев трав на сухие пряди за 2-3 часа до мытья.

Как ухаживать за головой зимой

Использовать можно практически любые растения: календулу, ромашку, базилик, мяту и мелиссу, листья березы и кору ивы, мать-и-мачеху, зверобой и др.

Сухой морозный воздух, разница температуры в помещении и на улице, постоянное ношение головного убора – все это негативно сказывается на состоянии локонов и кожного покрова головы. О том, какие проблемы с шевелюрой могут появиться с приходом зимы, мы расскажем ниже:

  • Из-за того, что кожа головы практически не дышит под шапкой, корни и волосы начинают быстро жирнеть и теряют объем и пышность. Если головной убор не снимать в теплом помещении, то локоны могут начать сечься и стремительно выпадать.
  • Сухой морозный воздух делает пряди сухими, безжизненными и ломкими.
  • Типичные зимние погодные условия провоцируют появление слабости и тусклости волос.
  • Неправильный температурный режим провоцирует возникновение сухой и жирной перхоти, а также себореи.
  • Сильный мороз и ветер способствуют потере естественного блеска волос.

Всех перечисленных проблем с кожей головы и волосами можно избежать, для этого следует выполнять простые рекомендации, о которых мы расскажем ниже.

Каверзная зимняя погода заставляет нас придерживаться особого ухода, об особенностях которого мы расскажем ниже:

  • Подстригать и окрашивать локоны нужно не в самый разгар холодов, а хотя бы за месяц до их наступления.
  • Обязательно носите головной убор (шапку, платок, шаль и пр.), материал изделия должен быть натуральным, сам убор не должен сдавливать голову. Также не забывайте снимать шапку в теплом помещении.
  • Зимой волосы нуждаются в усиленном питании, поэтому нужно включить в свой рацион полезные продукты: фрукты, зелень, овощи, орехи, ягоды, молочные изделия, зерновые и пр. При желании и по возможности можете пропить курс витаминов.
  • Обязательно проводите массаж и пилинг дермы головы, осуществляйте процедуры ароморасчесывания или дарсонвализации (если есть возможность). В зимний период сосуды под действием холода сужаются, из-за чего уменьшается приток полезных элементов к волосам, корни становятся слабыми, а сами пряди начинают лезть и портиться. Приведенные процедуры помогут наладить кровообращение и вернуть коже, корням и локонам недостающее питание.
  • Зимняя погода делает волосы сухими, безжизненными и ломкими, поэтому в этот период следует задуматься о смене ухаживающих за волосами косметических продуктов. Особенно внимательно выбирайте средство для мытья волос, их питания и увлажнения. Также советуем вам на время отказаться от проведения привычных масок – замените их на увлажняющие, защищающие и питательные составы. После мытья шевелюры старайтесь пользоваться бальзамами и кондиционерами, действие которых направлено на улучшение состояния ломких, сухих и поврежденных кудрей.
  • Мойте голову водой комфортной температуры. При использовании слишком горячей воды вы активизируете работу сальных желез, из-за чего корни быстро становятся грязными. Холодная вода ухудшит эффективность шампуня и сузит сосуды, что приведет к выпадению и ломкости волос. Не выходите из дому с не высушенной головой, иначе проблемы возникнут не только с состоянием локонов, но и здоровьем.
  • Постарайтесь как можно реже использовать термоприборы, а также различные укладочные средства на основе спирта. Игнорирование этого правила приведет к иссушению волоса и спровоцирует появление тусклости, ломкости и безжизненности шевелюры. При необходимости использование утюжка, фена, щипцов и плойки защитите волосы средствами на основе силикона.
  • Не забывайте о домашних ухаживающих процедурах: народные маски, ополаскиватели, компрессы, кондиционеры, спреи и бальзамы для волос могут творить чудеса и защитить локоны от зимней погоды не хуже популярных брендовых косметических изделий.

В точности выполняя перечисленные действия, вы сможете обеспечить своей шевелюре надежный зимний уход и уберечь ее от капризов морозного зимнего сезона.

Предлагаем ознакомиться:  Рецепты настойки для волос. Рецепты настоек для волос. Как и из чего приготовить настойки для волос. Как использовать настойки для волос.BagiraClub Женский клуб

Благодаря народной медицине у нас есть возможность осуществлять уход за шевелюрой при помощи домашних продуктов и доступного натурального сырья.

Использовать домашние маски просто: ингредиенты растираются/перемалываются до состояния однородности, наносятся на волосы и утепляются целлофаном и любым теплым изделием (шарфом, шапкой, полотенцем и пр.). Смывают маски обычной водой и шампунем. Рецепты «зимних» масок для волос мы рассмотрим ниже:

  1. Масляно-банановая смесь с желтком для ломких и сухих локонов. Свежий спелый банан разминаем в кашу, добавляем к нему домашний желток и 45 мл масла подсолнечника. Наносим и удаляем составом по инструкции, держать маску нужно не дольше 45 минут.
  2. Яично-пивная смесь для лечения ломких и сухих кудрей. В 60 мл пива добавляем куриное яйцо, размешиваем составляющие и применяем маску по инструкции. Держим смесь примерно четверть часа.
  3. Эфирно-витаминная маска на базе масел для защиты, питания и укрепления локонов. В 30 мл нагретого масла макадами, кокоса, оливы, ши, авокадо или подсолнечника (на выбор) добавляем по 7 мл ретинола и токоферола и 1-2 мл эфиров из шалфея, иланг-иланга или розмарина. Смесью пользуемся по инструкции, смываем спустя 1,5-3 часа.
  4. Масляная маска для ослабленных и пересушенных волос, страдающих от сухой перхоти. До 40 градусов нагреваем масло касторки или репейника (их можно смешать, пропорция: 1:1). Наносим и удаляем смесь по инструкции, выдерживаем от 1,5 до 3 часов.
  5. Крапивно-ромашковый компресс с листьями березы, желтком, маслом, медом, соком лимона и розмариновым эфиром для безжизненных и ослабленных прядей. В 70 мл теплого масла подсолнечника добавляем кашицу из 3-5 крапивных и березовых листьев и 20 мл свежезаваренного настоя ромашки. Спустя полчаса в охлажденную массу добавляем 25 мл сока из лимона, домашний желток, 25 г меда и 1 мл розмаринового эфира. Маску применяем по инструкции, держим не дольше 20 минут.
  6. Пшенично-маляная маска для придания объема и увлажнения локонов. 30 г зерен пшеницы перемалываем и смешиваем с 60 мл теплого масла подсолнечника. Наносим и удаляем маску по инструкции, держим примерно 25 минут.
  7. Кефирно-уксусная маска с ромашковым настоем для укрепления слабых и сухих волос. В 0,2 л кефира выливаем 70 мл настоя ромашки и 10 мл уксуса из яблок. Смесь наносим после мытья головы на 2 минуты, смываем простой водой без мыльных средств.
  8. Глиняно-кокосовая маска с ромашкой и уксусом для оздоровления поврежденных, сухих, ломких и посеченных прядей. В 0,1 кг разогретого до жидкой консистенции кокосового масла высыпаем 0,1 кг сукновальной (простой) глины и добавляем 30 мл уксуса из яблок, компоненты размешиваем и потихоньку вводим 0,1 л ромашкового настоя, все ингредиенты нужно перемешивать не прерываясь. Смесь наносим на корни и массажными движениями массируем дерму, оставляем маску на 5 минут и удаляем по инструкции.
  9. Уксусно-глицериновая смесь с маслом и яйцом для придания пересушенным кудрям здорового блеска. 2 домашних яйца взбиваем и соединяем с 20 мл уксуса из яблок, 10 г глицерина и 40 мл масла из оливы, кукурузы, репейника, касторки, льна или подсолнечника. Применяем маску по инструкции, держим ее примерно полчаса.
  10. Водочно-лимонная смесь с борным спиртом для жирных корней. В 50 г водки вводим 10 г борного спирта (3%) и 15 мл сока из лимона. Смесь втираем в кожный покров за 10 минут до мытья волос, затем моем шевелюру привычным способом.

Какие маски делать зимой?

Маски для волос в холодное время следует делать примерно 1–2 раза в 7 дней. Их можно изготовить самостоятельно. Наиболее популярной является маска из картофеля.

Если на вашей полке уже стоят идеально подходящие для вас средства, вы можете попросту внести в их состав небольшие правки, которые сделают их более подходящими для зимы.

Не следует приуменьшать пользу массажа головы

Любые маски и бальзамы можно обогащать масляными растворами витаминов А и Е, эфирными маслами: лаванды (успокаивает и увлажняет), розмарина (укрепляет корни, препятствует выпадению), лимона или бергамота (уменьшают жирность корней), сандала (восстанавливает).

Очищенную луковицу натрите на терке или взбейте блендером до состояния кашицы. Процедите через марлю и вотрите полученный сок в корни.

Сверху замотайте голову пищевой пленкой и укутайте полотенцем.

Оставьте лук на волосах на 1,5-2 часа, затем смойте прохладной водой.

При желании в луковую маску можно добавлять растительные масла, дрожжи или настойки трав (календулы, зверобоя, аира).

Эта масочка невероятно эффективна, но имеет существенный недостаток — резкий луковый запах сохранится на волосах еще очень надолго.

Мед, авокадо и бесцветная хна отлично подойдут для приготовления зимних масок

Этот состав как нельзя лучше подойдет для сухих и ослабленных волос. Приготовление маски предельно просто — взбейте мякоть одного авокадо с чайной ложкой подогретого касторового масла.

Следите, чтобы кашица была полностью однородной, иначе кусочки не размолотой мякоти авокадо придется вымывать и вычесывать из прически очень долго.

Залейте кипятком две чайные ложки порошка бесцветной хны и оставьте настаиваться (10-20 минут).

Соедините обе кашицы и нанесите на волосы, надев сверху шапочку для душа или обмотав голову пленкой.

По желанию можно укутать голову еще и полотенцем. Держать маску следует минимум 30 минут.

Касторовое масло для волос

Маска из банана

Плоды банана богаты витаминами, калием и клетчаткой.

Для масок следует брать только самые спелые, даже переспевшие бананы, кожура которых уже начала чернеть.

Чтобы сделать питательную маску для волос, смешайте один переспевший банан, две столовые ложки натурального меда и две чайные ложки проростков пшеницы.

Смесь очень тщательно измельчите — лучше всего в блендере.

Уход за волосами зимой

Нанесите на корни и волосы на 45-60 минут. Для усиления эффекта маски голову лучше укутать и немного прогреть феном.

Сок сырого картофеля снимает сухость кожи головы, убирает ломкость волос, питает их изнутри.

Для лечебной зимней маски следует взять не меньше 6-8 столовых ложек свежевыжатого сока сырого картофеля.

Нанесите сок на всю длину волос и, укутав голову, оставьте маску на 40-90 минут.

Если у вас не средств на дорогие салоны, просто загляните в холодильник. Наверняка там найдутся ингредиенты для домашней маски

Морковная маска

Морковная маска освежит шевелюру, придав ей блеск, насытит кожу влагой.

А если добавить к моркови немного овсяной муки, маска отшелушит отмершие клетки и очистит волосы.

Потрите 100 грамм моркови на мелкой терке и смешайте с 2 столовыми ложками овсяной муки. Нанесите на локоны и оставьте минимум на 2 часа. Затем вымойте голову как обычно.

Как видите, в домашних маска для волос нет ничего сложного, и они вполне могут стать дополнительным пунктом зимней заботы о красоте шевелюры.

Морковная маска для волос

Картофельная маска для жирных волос

  • Сырой картофель — 2 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мед — 1 ст.л.
  • Соль — 1 ч.л.

Натрите картофель на мелкой терке и смешайте с взбитым яичным белком, медом и солью. Равномерно распределите маску на чистых влажных волосах, накройте полиэтиленом и полотенцем и оставьте на 20 минут. Смойте маску теплой водой с шампунем.

Кефирная маска для сухих волос

  • Кефир — 3 ст.л.
  • Репейное или касторовое масло — 1 ст.л.
  • Яйцо — 1 шт.

Взбейте кефир с маслом и яичным желтком и равномерно нанесите на чистые влажные волосы. Затем оберните волосы пленкой, накройте полотенцем и оставьте на 1 час. Смойте теплой водой с шампунем.

Банановая маска для поврежденных волос

  • Банан — 1/2 шт.
  • Сметана — 1 ст.л.
  • Мед — 1 ст.л.
  • Яйцо — 1 шт.

Смешайте в блендере половинку банана со сметаной, медом и яичным желтком. Равномерно нанесите маску на чистые влажные волосы и накройте волосы пленкой и полотенцем. Оставьте примерно на час, а затем смойте теплой водой с шампунем.

Укрепляющая маска с авокадо для сухих и нормальных волос

  • Авокадо — 1 шт.
  • Оливковое масло — 1 ст.л.
  • Кефир — 1 ст.л.
  • Яйцо — 1 шт.

Смешайте в блендере авокадо с кефиром, оливковым маслом и яичным желтком. Нанесите маску на чистые влажные волосы, накройте волосы полиэтиленом и полотенцем и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой с шампунем.

Маска для блеска волос

  • Репейное масло — 1 ч.л.
  • Касторовое масло — 1 ч.л.
  • Лимонный сок — 2 ч.л.

Смешайте репейное и касторовое масло с лимонным соком и нанесите на сухие волосы примерно за 40 минут до того, как вы хотите помыть голову.

Делать маски для волос рекомендуется примерно раз в неделю, но только при условии, что у вас нет аллергии ни на один из компонентов.

Если Вы серьезно задались вопросом, как ухаживать за волосами зимой, то сможете найти множество разнообразных лечебных масок, которые позволят Вам сохранить волосы в идеальном состоянии. Их также можно купить в специализированных магазинах или же сделать самостоятельно.

Еще одним плюсом в пользу этой маски является то, что она подходит для всех типов волос. Вам лишь необходимо нанести её на голову на полчаса, а затем смыть теплой водой и шампунем.

Для обладательниц сухих локонов зимний период наилучшим образом подойдет маска с использованием касторового масла. Для её приготовления Вам потребуется смешать столовую ложку касторового и оливкового масла с чайной ложкой сухого шампуня. Далее эту смесь следует втереть в кожу головы и обернуть полотенцем на два часа. Смыть эту смесь следует с использованием шампуня и кондиционера.

Если у Вас от природы жирные локоны, то Вашим спасением станет маска из желтка. Вам надо взять один желток, чайную ложку растительного масла, несколько капель касторового масла, все это смешать и нанести на волосы и кожу головы на 20 мин., а потом смыть это все теплой водой.

Зимой очень часто случаются ситуации, когда волосы просто-напросто устали и требуют энергии. Для того, чтобы вдохнуть жизнь в них, необходимо заварить столовую ложку цветков ромашки половиной стакана воды. Затем этот отвар процеживают через марлю и добавляют столовую ложку масла жожоба и половину чайной ложки растительного масла. Эту смесь следует тщательно распределить по всей длине прядей, а минут через 7-10 смыть шампунем.

Помните, что зима – это стрессовое время для Ваших волос. Если в это время года не уделять им должное внимание, то они станут блеклыми и безжизненными.

К счастью, в наше время полки магазинов красоты просто ломятся от всевозможных масок и бальзамов. Если же Вы не доверяете этой индустрии, то всегда можете создать для себя масочку своими руками. Также не забывайте, что уход за волосами – это не дело одного дня. Для того, чтобы увидеть первые результаты, потребуется время и терпение.

Предлагаем ознакомиться:  Презентация на тему "Уход за волосами, кожей, руками, ногтями" по Биологии для 7 класса

Салонные процедуры зимой

Уход за волосами зимой

Для тех, у кого нет времени или желания заниматься уходом за волосами в домашних условиях, можно посоветовать салонные процедуры. К основным зимним видам таких процедур можно отнести:

  • Экспресс-уход – курс состоит из 5 процедур, каждая из которых занимает совсем немного времени – всего полчаса. Во время процедуры на волосы наносят питательную маску с эффектом восстановления, после чего голову оборачивают горячим полотенцем или термошапочкой на 20 минут.
  • Трехфазное восстановление – реанимирует даже самые поврежденные волосы. В процессе на волосы наносят молочко, содержащее аргинин, которое делает волосы мягкими, а затем напитывают их глицериновым составом с добавлением молочной кислоты. На последнем этапе волосы смазывают кремом с питательными веществами. Результат держится более трех недель даже при частом мытье головы.
  • Нанесение протеинового красителя – целью данной процедуры является сохранение цвета волос и обеспечение надежной защиты от внешнего воздействия. Сначала волосы напитывают специальным коктейлем, который при этом закрывает кутикулу. Для закрепления эффекта шевелюру обрабатывают жидким протеином. Надежная защита от холода обеспечивается на срок от одного до полутора месяцев.
  • Японское восстановление – данная СПА-процедура работает с волосами на молекулярном уровне, одновременно ухаживая за ними и обеспечивая глубокое увлажнение. На волосы наносят несколько питательных сывороток и вещество с интенсивным увлажняющим действием.

Если домашние «танцы с бубнами» и самостоятельный замес питательных, восстанавливающих и увлажняющих составов кажутся вам впустую потраченным временем, вам прямая дорога в салон красоты.

Наиболее популярными уходовыми процедурами для волос в зимнее время являются экранирование и ламинирование.

Ламинирование и экранирование — процедуры, появившиеся в наших салонах сравнительно недавно.

Тем не менее, их эффективность уже успели испытать тысячи модниц.

В результате этих процедур пряди выглядят более блестящими и объемными, поэтому многие ошибочно полагают, что эти процедуры аналогичны. На самом деле это не так.

Ламинирование — процесс покрытия волос упругой воздухопроницаемой защитной пленкой.

Экранирование же укрепляет пряди изнутри, насыщая их структуру полезными веществами.

В идеале эти процедуры следует комбинировать — так вы сможете добиться максимального эффекта (экранирование восстановит ослабленные пряди, а ламинирование поможет закрепить новообретенную структуру).

Невероятную популярность в последнее время приобрела процедура дарсонвализации

Пилинг кожи головы

Из-за постоянного ношения головных уборов зимой пряди часто начинают жирниться быстрее, а на коже появляется перхоть.

Глубокое очищение кожи возможно благодаря пилингу.

В ходе процедуры мастер нанесет на кожу скрабирующий состав и сделает массаж головы.

В результате вы получите чистую кожу, очищенную от ороговевших частичек, кровообращение кожи улучшится, а значит, улучшится питание корней и локоны станут более здоровыми.

Дарсонваль

Дарсонвализация — это воздействие слабых импульсов высокочастотного тока.

Благодаря такому воздействию волосы укрепляются и перестают выпадать.

Дарсонваль улучшает микроциркуляцию, уменьшает салообразование и обладает антисептическим действием.

Эффективность дарсонвализации будет больше заметна на проблемных локонах. Обладательницы здоровой густой шевелюры чаще всего отмечают, что выраженного лечебного эффекта не получили.

Домашний массаж кожи головы

Массаж кожи головы

Массаж хорош не только в комплексах с пилингами или масочками, но и сам по себе.

Уход за волосами зимой

Процедура массажа в салоне хороша еще и тем, что вы получаете возможность полностью расслабиться.

Эта процедура не только полезна, но и очень приятна.

Чтобы не жалеть о впустую потраченных деньгах, не поленитесь подробнее узнать о различных салонных процедурах ухода за волосами зимой, отзывах и результатах как можно большего количества людей.

Помните — процедура, идеально подошедшая вашей сестре, подруге или соседке, не обязательно будет так же полезна для вас.

Лучше всего проконсультироваться с трихологом или парикмахером о том, какие именно методы зимнего ухода подойдут вам лучше всего.

Полезна будет также луковая маска

Как правильно мыть и укладывать волосы зимой?

С приходом холодов на нашу голову обрушиваются проблемы, а именно проблемы с волосами. Ты замечаешь, что они начинают выпадать, быстро становятся сухими, тускнеют и секутся. Как же ухаживать за ними в период холодов, чтобы избежать этого? Давай рассмотрим все поэтапно.

Как мыть?

Уход за волосами в зимнее время

Зимой волосы лучше мыть средствами без вредной химии — парабенов, глицерина. Старайся выбирать шампунь, который содержит больше растительных компонентов. Сегодняшняя косметология предлагает широкий выбор таких шампуней. Если волосы жирные у корней, намыливай их у корней дважды, минимально затрагивая кончики.

Сухие и нормальные волосы мой как обычно, но не забывай после шампуня использовать бальзам, который наноси только на длину волос, не на корни. Огромную роль играет температура воды, которой ты моешь голову: при любом типе волос она не должна быть слишком горячей, иначе ты можешь пересушить кожу головы. Пусть вода будет чуть теплой, комнатной температуры.

Что делать после мытья волос?

Процедура ухода за волосами после мытья не заканчивается. Зимой обязательно используй восстанавливающий бальзам-ополаскиватель. На чистые волосы зимой обязательно наноси несмываемые средства: они продолжат питать волосы в течение всего дня. Для сухих волос используй специальные масла.

Как укладывать волосы?

Откажись от утюжков и фенов. Фен будет еще более пересушивать волосы, а от утюжка появятся секущиеся кончики. Термозащитным средствам не стоит особо доверять: далеко не все из них надежно защищают волосы от пересушивания. Очень часто зимой электризуются волосы. Спасти прическу тебе помогут увлажняющие средства с эфирными маслами, например, иланг-иланга или розмарина. Многие из них выпускают в форме спреев. Ты можешь их брать с собой и использовать где угодно.

Удели внимание кончикам!

Сильно секутся кончики? Один-два раза в неделю наноси на них специальное, именно для них предназначенное средство, или просто питательную маску для сухих волос.

И последнее: обязательно носи зимой головной убор. Так ты защитишь себя не только от простудных заболеваний, но и сохранишь волосы красивыми и здоровыми! Оставайся всегда безупречной, даже в холодную погоду!

Правила нанесения масок для укрепления корней волос:

  • Наносите маски на кожу головы за 30-60 минут до мытья волос;
  • Нанесение смесей сопровождайте массажем волосистой части головы;
  • Втирайте смеси только в корни волос и, при необходимости, наносите на кончики. На всю длину волос маски не наносят.
  • Смывайте маски шампунем, при необходимости, несколько раз, до полного промывания волос.

Пройдите тест на диагностику волос, чтобы получить персональные рекомендации по укреплению волос и уходу за ними, в зависимости от актуального состояния ваших волос.

Зимой скорее всего, голову нужно будет мыть более часто из-за повышенной активности сальных желез. Не стоить пользоваться чересчур горячей водой, поскольку это будет лишь активизировать деятельность сальных желез. Читайте ещё: Уход за волосами комбинированного типа.

Зима — замечательное, сказочное и просто волшебное время года. Время, когда появляется естественный румянец на щеках, когда нежно и красиво летает снежок. Да, все это просто замечательно, но есть и не очень хорошая «сторона этой медали». Зима — это также, сильные морозы, резкие перепады температур, загрязненный на улицах и слишком сухой в помещениях воздух, также это постоянный недостаток витаминов.

Под головными уборами не просто происходит деформация прически, но и кожа головы начинает тоже остро нуждаться в воздухе. Увы, совсем без головных уборов зимой не обойтись. Организм может среагировать на понижение температуры повышением жирности волос, ведь именно так организм пытается спастись от холода, и волосы начинают выпадать быстрее.

Без головного убора можно обходиться максимум до минус пяти градусов Цельсия. Если же долго находиться в помещении в головном уборе, кожа потеряет возможность дышать. Лучше подбирать шапку и натуральных материалов. Если не хочется мять волосы под шапкой, на помощь может прийти верхняя одежда с капюшоном.

Аюрведа для волос

Самыми знаменитыми аюрведическими средствами для ухода за локонами являются масло и порошок амлы, порошок ним, алоэ вера, кокосовое масло, масло сезама, шамбала (пажитник) и куркума.

Для оздоровления кожи головы отлично подойдет следующая масочка: смешайте 2 столовые ложки кокосового масла, столовую ложку камфары и немного лимонного сока.

Отлично подойдут для ухода за волосами зимой отвары различных трав, а также использование их масел

Старательно вотрите в кожу головы, хорошо промассировав ее.

Оставьте на прядях на 3-4 часа, затем смойте. Повторяя процедуру пару раз в неделю, вы навсегда избавитесь от перхоти.

В целом специалисты аюрведы утверждают, что красота вашей гривы напрямую зависит от правильной циркуляции энергии в организме.

И чтобы стать здоровым, вам необходимо гармонизировать свою дошу (энергетический тип).

В сети можно встретить немало отзывов об уходе за волосами народными средствами в домашних условиях зимой.

При этом, конечно же, каждый придерживается своего мнения: кому-то такие методы подходят идеально, многие отмечают, что эффект от домашних средств превышает результаты от промышленной косметики.

Есть и те, кто полностью разочарован в самодельных средствах и после экспериментов с домашней косметикой уверен, что заботой о шевелюре должны заниматься профессионалы и косметика именитых брендов.

В аюрведе широко применяются различные специи для ухода за шевелюрой

Выбирать способы и средства ухода только вам.

Несомненно одно — если вы хотите, чтобы ваша грива была сильной, густой и блестящей, как в рекламе, заботиться о волосах придется круглый год, внося коррективы в соответствии со сменой сезона.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector