Уход за длинными волосами в домашних условиях

Уход за длинными волосами в домашних условиях

Уход за длинными волосами в домашних условиях
СОДЕРЖАНИЕ
0

Особенности длинных волос

Волосам всегда необходим уход, что и не удивительно: они непрерывно подвержены вредному воздействию как изнутри организма, так и снаружи. Хуже всего приходится кончикам, так что выгоднее носить короткую стрижку, поскольку поврежденные концы при подстригании срезаются.

Так что для красоты шевелюры, за ней необходимо хорошо ухаживать, в том числе сводя к минимуму вред, причиняемый ей окружающей средой.

природные: солнце, ветер, скачки температуры вокруг, морская вода. Так что головной убор необходимо носить такой, чтобы был по сезону и погоде, а на отдыхе следить за гигиеной. К примеру, на морском курорте после плавания споласкивать голову очищенной водой без морской соли.

городские: вода с хлором, отопление батареями, выхлопные газы из машин, смог. Чтобы защититься от всего этого, необходимо брать правильные средства гигиены для волос, каждый день мыть голову мягким средством, а затем полезно полоскать отстоявшейся, а лучше — фильтрованной водой.

принадлежности для ухода за волосами. Если вы хотите быть красивее — ваши действия тоже могут навредить волосам. Это потому, что не исключен выбор не тех аксессуаров, что окажутся безвредными. Например: расчески, имеющие зубчики из металла или пластмассы, резинки, не обладающие защитным слоем, а также заколки из металла. Рекомендуется пользоваться резинками, покрытыми натуральными тканями, заколками из качественной пластмассы, деревянными либо щетиновыми расческами.

Длинные волосы имеют следующие особенности:

  • Они, как правило, довольно быстро и сильно спутываются, особенно в распущенном виде.
  • Часто кончики волос внушительной длины безжизненные и сухие. Связано это с тем, что волосяные фолликулы просто не могут полноценно справляться со своими основными задачами и обеспечивать питание волос от корней до кончиков. На корни питательных веществ хватает, а вот кончики испытывают их дефицит.
  • Кончики волос длиной более 25-30 сантиметров неизбежно начинают сечься, связано это с тем же дефицитом питательных веществ. Именно поэтому полноценный уход за длинными волосами должен включать в себя борьбу с расслаиванием кончиков локонов.
  • Все процедуры значительно усложняются. Волосы значительной длины сложно расчёсывать, укладывать, окрашивать и сушить. И если все эти процедуры будут осуществляться неправильно, то ситуация будет усугубляться.
  • Чаще всего длинные волосы имеют смешанный тип, что значительно усложняет подбор средств.

Домашние средства

Уход за длинными волосами в домашних условиях

Длинные волосы (особенно кончики) нуждаются в дополнительном питании и увлажнении. При правильном выборе лечебного состава вы сможете решить множество трихологических и дерматологических проблем. Итак, о каждой дополнительной процедуре мы расскажем подробнее.

  1. Массаж. Из наших предыдущих статей вы знаете, что массаж улучшает кровообращение и способствует усиленному питанию волосяных луковиц. Массировать кожу головы можно руками или массажером. Движения должны быть аккуратными и несильными, при проведении массажа постарайтесь не запутать волосы. Массировать голову рекомендуется не дольше 15 минут.
  2. Пилинг кожи головы. Эта процедура помогает очистить кожный покров, улучшить кислородный обмен, стабилизировать деятельность подкожных желез, устранить дерматологические недуги (зуд, перхоть, покраснения), подготовить волосы и дерму к нанесению лечебных составов и т.д. О том, как делать пилинг предкорневой зоны и рецептах домашних скрабов для волос вы можете прочесть в соответствующей статье.
  3. Ополаскивание локонов лечебными составами. О пользе этих средств мы говорим практически в каждой статье, посвященной уходу за шевелюрой: различные составы ополаскивателей помогают бороться с сухостью и жирностью кудрей, лечат множество недугов, восстанавливают волосы, придают им блеск, силу, шелковистость, объем, облегчают расчесывание и насыщают волосяной стержень необходимыми веществами. О технике применения ополаскивателей и их рецептах мы рассказывали здесь: «Домашние ополаскиватели для волос».
  4. Аромарасчесывание. Эфирные масла являются универсальным средством, которое используют практически в каждой области косметологии. В уходе за длинными волосами эфиры применяются для обогащения ополаскивателей, лечебных составов, а также проведения аромарасчесывания.

Названные средства имеют обширный перечень полезного воздействия. Готовить и использовать лечебные составы очень просто. Маски, обертывания и компрессы должны иметь однородную консистенцию. Массу наносим на пряди и утепляем целлофаном и теплой вещью (шарфом, шапкой, полотенцем и пр.). Смывать лечебный состав нужно негорячей отстоянной водой и шампунем спустя указанное в рецепте время.

  • Смесь из воды и желтков. 3 свежих желтка смешиваем с 60 мл теплой отстоянной воды, особенно тщательно смазываем смесью концы локонов. Время воздействия маски — 1 час.
  • Смесь из йогурта и желтка. Свежий желток размешиваем и соединяем с 125 г простого йогурта (лучше домашнего). Время воздействия маски — 40 минут.
  • Смесь из масла и желтка. 2 размешанных свежих желтка смешиваем с 0,1 л масла из оливок. Время воздействия маски — полчаса.
  • Смесь из желтка, сока лимона, алоэ и меда. Из ½ спелого лимона выжимаем сок и смешиваем его со свежим желтком, 20 мл сока (можно экстракта) алоэ и 45 г настоящего меда.  Время воздействия маски – полчаса.
  • Смесь из желтка, дрожжей, травяного отвара, репейного и эфирных масел. Сразу отметим, что для этой маски понадобятся дрожжи в брикетах, а не в порошке.  К 20 г дрожжей добавляем размешанный свежий желток и 20 мл отвара любой травы (для темных локонов лучше брать зверобойный, крапивный, хвощовой или дубовый отвар, для светлых – липовый или ромашковый). Массу ставим в теплое место на 1 час, после чего добавляем в нее 25 мл масла репейника и 12 капель эфира грейпфрута, шалфея, розмарина, иланг-иланга и аира (на выбор, можно добавить несколько масел). Время воздействия маски – 45 минут.
  • Смесь из желтка, хлеба, настоя хвоща и эфирного масла бэй. 3 ломтя «Бородинского» хлеба запариваем отваром из хвоща вместе с растительным сырьем. Через 1 час в массу добавляем размешанный свежий желток и 2 капли эфира бэй. Время воздействия маски – 1,5 часа.
  • Маска со сметаной и алоэ. С большого листа алоэ снимаем кожицу и перемалываем мякоть в кашу, к которой добавляем 25 г домашней сметаны. Время воздействия маски – 15 минут.
  • Маска с миндальным маслом и бананом. Мякоть банана перемалываем в кашу и смешиваем с 40 мл масла миндаля. Время воздействия маски – 40 минут.
  • Маска с травами и маслом. В ковш высыпаем сбор из листьев березы, ромашки, зверобоя и крапивы, включаем огонь и провариваем содержимое 10 минут. В растительное сырье вводим 50 мл масла подсолнечника или оливы, отвар можно использовать в качестве ополаскивателя. Смесь прячем в теплое место на 3 суток, полученным маслом обрабатываем кончики. Время воздействия маски – полчаса. 
  • Смесь из молока и меда. В 0,2 л теплого домашнего молока растворяем 25 г настоящего меда. Время воздействия маски – полчаса. 
  • Смесь из молока, масла, меда, банана и яйца. В пюре из переспевшего банана добавляем размешанное яйцо, 60 г настоящего меда, 0,1 л масла оливы и 60 мл молока. Время воздействия маски – 50 минут. 
  • Маска из глины, уксуса, отвара ромашки и мятного эфирного масла. В 0,1 кг глины (белой, голубой или зеленой) добавляем 30 мл яблочного уксуса, 0,15 л отвара ромашки и 15 капель мятного эфира. Смесь наносим на предкорневую часть, кончики можете смазать домашним майонезом или маслом. Время воздействия маски – 20 минут. 
  • Маска из меда, грецкого ореха и воды. С 20 г грецких орехов снимаем кожицу и перемалываем до получения муки, в которую добавляем 25 г настоящего меда и нужное количество отстоянной воды. Состав средства должен быть тягучим. Время воздействия маски – полчаса.
  • Компресс с травами. Смешиваем по 25 г листьев крапивы, корня лопуха и цветков ромашки. Растительный сбор кипятим 10 минут, после остывания из жидкости удаляем травяной остаток, а сам отвар втираем в эпидермис и волосы. Время воздействия компресса – 1 час. 
  • Масляное обертывание. Техника обертывания схожа с проведением масок и компрессов, только вместо растительного отвара и смеси продуктов нужно использовать масла. О свойствах самых эффективных масел мы рассказывали здесь: «Масла для волос». Время воздействия обертывания – от 1 часа.
Предлагаем ознакомиться:  Сильно выпадают волосы что делать витамины

Все перечисленные процедуры способны значительно улучшить состояние шевелюры и поддерживать ее здоровье и привлекательность без использования дорогих средств и салонных процедур.

Волосы становятся эластичнее, лучше защищенными от вредящего воздействия извне, более упругими, менее ломкими, если их питать и увлажнять. Здесь полезны промышленные и домашние средства. Нужные процедуры практикуются и в салонах красоты, причем наибольшим спросом сейчас пользуются термострижка, кератирование и ламинирование.

Как показывают отзывы, уход за длинными волосами с использованием народных средств не менее эффективен, чем применение дорогих магазинных составов. Так что делайте различные маски на основе натуральных ингредиентов. Особенно полезны масла (репейное, касторовое, оливковое), кисломолочные продукты (сметана, кефир), яичные желтки, дрожжи. Также можно добавлять витамины, например, Д, А, Е и группы В.

Пусть ваши локоны будут красивыми и здоровыми!

Народные средства помогают сделать уход за волосами в домашних условиях профессиональным. Ведь дары природы эффективно борются со всевозможными проблемами. Главное – правильно подобрать ингредиенты и приготовить чудо-средство с соблюдением необходимых рекомендаций.

  • Алоэ вера питает витамина и увлажняет кожу головы;
  • Настойка горчицы, перца используется для роста волос;
  • Хна (речь идет о бесцветной) распрямляет волос, укрепляет его;
  • Настой из апельсиновых корочек и сок лимона нормализует работу жирового баланса, придает прядкам здоровый блеск;
  • Желток, кефир, хлеб, мед питает структуру волос необходимыми полезными веществами;
  • Морская соль оказывает действие пилинга;
  • Глина убирает повышенную жирность головы.

Не следует забывать о пользе отваров из ромашки, крапивы, хвоща полевого, коры дуба, лопуха и т. д. Готовить их очень легко, достаточно просто залить горячей водой и дать немного настояться. Затем жидкость добавляется в шампунь, кондиционер или же ею можно просто ополоснуть волосы после мытья, что более эффективно.

Красота длинных волос требует тщательно подобранных компонентов. Поэтому уход за длинными густыми волосами и уход за тонкими длинными волосами существенно отличается:

  1. Уход за длинными густыми волосами. Если вы являетесь обладательницей густых длинных прядок, перед тем, как приступать к мытью головы, обязательно расчешите шевелюру, в противном случае после процедуры вы рискуете получить сбитую копну волос, распутать которую будет очень сложно. Частоту мытья следует определять, исходя из типа волос. Так, к примеру, если они сухие – достаточно одного-двух в неделю. Если же жирные – четыре раза в неделю. Не пренебрегайте кондиционерами, они сделают вашу гордость более мягкой и послушной. Шампунь подбирайте с пометкой «для длинных волос», в его составе должны быть экстракты трав.

  2. Уход за тонкими длинными волосами. А вот тонкие волосы рекомендуется время от времени окрашивать в бесцветную хну. Она не отобразится на цвете ваших прядок, но сделает их более здоровыми и густыми. Подбирайте качественный товар. Регулярно делайте маски и ополаскивайте волосы в отваре лекарственных трав. Это поможет восстановить структуру волос и оздоровить их. Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы, так как это может привести к ломкости и сечению. Длинные тонкие волосы можно ламинировать как в салонах, так и в домашних условиях. Благодаря этому ваша шевелюра будет выглядеть безупречно.

Уход за очень длинными волосами включает в себя соблюдение следующих правил:

  1. Старайтесь не реже одного раза в три месяца подравнивать кончики. Благодаря этому волосы будут выглядеть более аккуратно и красиво. Использовать можно как обычные ножницы, так и «горячие», которые запаивают кончики.

  2. Расчесывать их нужно аккуратно, в противном случае вы можете их повредить. Для данной цели используйте массажку из натурального материала. Начинать процедуру необходимо от кончиков и постепенно двигаться ближе к корням.

  3. Старайтесь свести к минимуму использование средств для укладки. Они негативно сказываются на структуре локонов.

  4. На ночь заплетайте их в свободную косичку. Благодаря этому они не запутаются, и намного легче будут расчесываться.

  5. Применяйте народные средства для волос, которые питают и увлажняют структуру. Да, конечно, приготовление данных средств, требует времени, но результат того стоит. Также рекомендуется маски, изготовленные из натуральных компонентов чередовать между собой, так как это позволит волосам получить максимум полезных веществ и не вызовет привыкания.

  6. Ни в коем случае не используйте фен, это приводит к сухости и ломкости.

Предлагаем ознакомиться:  Скорость роста волос

Как ухаживать за волосами каждый день

Для правильного мытья волос необходимо подобрать именно тот шампунь, что подойдет конкретно для вашего типа волос. К примеру, для жирных волос универсальное средство лучше не брать. А те средства, что предназначены для избавление от той или иной неприятности, нужно использовать не более, чем это понадобится. К примеру, пользоваться шампунями от перхоти следует прекращать, как только та исчезает.

При длинных волосах немаловажен также способ их мытья. Волосы повреждаются из-за трения, скручивания, а также отжимания. Немало представительниц слабого пола наливают средство прямо на голову, но так делать не следует. Шампунь сначала надо разводить в теплой воде из расчета столовая ложка шампуня на стакан воды, получившееся взбить, пока не появится пена, и уже потом нанести эту смесь на волосы, продержав так несколько минут. Затем старательно ополоснуть волосы теплой водой.

Здесь необходимо следить за температурой воды — она должна быть около 37 градусов. В слишком холодной плохо растворяется жир с волос, а от слишком горячей слишком сильно высыхает голова, однако сальные железы, начинают усиленнее работать, из-за чего вероятно появление перхоти.

Помыв голову, следует нанести на всю длину волос, но не на их корни, бальзам, или, как вариант, сполоснуть их настоем трав — к примеру, крапивным. Так они будут более эластичными, и их станет легче расчесать.

Расчесывая локоны, вы повреждаете их структуру, так что здесь лучше минимизировать травмоопасность этого действия для волос.

Здесь, особенно, если появился колтун, опасны резкие движения. Колтун нельзя разбивать расческой, на него надо брызнуть средством для облегчения расчесывания, а затем выделить прядь, где он образовался, потом проводить сверху вниз расческой до тех пор, пока волосы не вернутся в нормальный вид.

При расчесывании волос надо начинать снизу, понемногу поднимаясь все выше. Последнее расчесывание начинается от пробора и идет сверху вниз. Если волосы густые — их полезно разделять на пряди, прочесывая те по отдельности. В качестве расчески рекомендуется пользоваться овальной щеткой из щетины: такая вещь безвреднее, кроме того, она заряжает волосы электричеством.

Сразу после мытья головы волосы расчесывать нельзя: мокрые слабее. Перед таким действием их надо немного подсушить.

Здоровье и привлекательность локонов зависит от того, насколько правильно вы проделываете повседневные процедуры.

  • Расчесывание. Это действие мы осуществляем минимум дважды в день – после пробуждения и перед тем как лечь спать. Длинные волосы нужно расчесывать бережно, по отдельным прядям, начиная с кончиков и постепенно перебираясь к корням. Выбирайте неметаллические расчески и гребни, инструменты для расчесывания не должны травмировать волосы. Также старайтесь избегать использования тяжелых и острых аксессуаров для шевелюры.
  • Мытье локонов. Еще одна немаловажная процедура, которая очищает волосы и помогает им выглядеть привлекательнее. О том, как правильно мыть голову, мы уже рассказывали. Избегайте сушки локонов феном, при острой необходимости включайте режим холодного воздуха.
  • Укладка. Создание прически для длинных волос требует времени и опыта. Не используйте круглые щетки – они предназначены для коротких волос, длинные пряди они могут сильно запутать и создать колтуны, на распрямление которых уйдет много времени. Постарайтесь снизить число применений магазинных фиксационных средств, они негативно сказываются на состоянии и здоровье прядей. При острой необходимости замените промышленные фиксационные продукты на домашние укладочные средства.

Правильное осуществление повседневных процедур положительно скажется на внешнем виде и состоянии длинных волос, они станут более послушными, блестящими и энергичными. Однако проведения названных мероприятий будет недостаточно, дополнить уход следует процедурами, приведенными ниже.

Осуществлять уход за длинными волосами непросто, но если соблюдение некоторых правил войдёт в привычку, то задача упростится. Есть несколько важных моментов.

Длинный волос нужно расчесывать с кончиков

Длинный волос нужно расчесывать с кончиков

  1. Начинать расчёсывание нужно постепенно и с кончиков. Отделите одну прядь, придерживайте её рукой и начинайте расчёсывать нижнюю часть. Когда вы справитесь с нею, поднимайтесь выше. Продолжайте до тех пор, пока не расчешите всю прядь полностью. Закрепите её заколкой и переходите к следующей. Не тяните волосы, не рвите, при необходимости распутывайте их руками. Если у вас остались вопросы, просмотрите видео.
  2. Подберите подходящую расчёску. Лучше всего использовать щётку с деревянными зубчиками, она обеспечит правильное и бережное расчёсывание, а также предотвратит электризацию локонов. Частота зубчиков определяется с учётом густоты волос. Чем они гуще, тем более редкими должны быть зубчики.
  3. Не расчёсывайте мокрые волосы, в таком виде они становятся эластичными и хрупкими, так что могут повреждаться.
  4. Не стоит расчёсывать волосы слишком часто. Вполне хватит двух раз в день: перед сном и утром после пробуждения.
  5. Полноценный уход за волосами подразумевает их защиту от спутывания. Чтобы обеспечить её, перед сном собирайте локоны в хвост или заплетайте косу.

Правильное мытьё

Уход за длинными волосами должен включать и правильное мытьё. Основные его правила:

  1. Мойте голову примерно раз в три дня. При более частом мытье вы рискуете смыть естественный защитный слой и пересушить локоны. А более редкое мытьё недопустимо из-за быстрого загрязнения.
  2. Мойте волосы тёплой водой. Оптимальная её температура – 36-37 градусов. Горячая вода вредна и может пересушить локоны и ухудшить их состояние, как и холодная.
  3. Если вы изучите видео, то увидите, что при мытье волосы лучше откидывать назад. Это, во-первых, защитит от спутывания (при откидывании вперёд оно обеспечено), во-вторых, обеспечит более тщательное промывание.
  4. Перед тем как мыть волосы, хорошо расчешите их.
  5. Удалить загрязнение с первого раза довольно сложно, так что процедуру придётся повторить.
Предлагаем ознакомиться:  Чешется голова и выпадают волосы

Правильная сушка

Для сушки лучше не использовать фен, горячий воздух сильно сушит и портит волосы. Лучше всего дать локонам высохнуть самостоятельно. Сохнуть они будут довольно долго, так что можно мытьё осуществить, например, сразу после прихода с работы или учёбы, чтобы до сна волосы подсохли. Если же вы вымыли голову практически перед выходом из дома, то осуществляйте сушку прохладным воздухом и небольшим его напором, чтобы локоны не высохли и не спутались. Кроме того, приобретите фен с функцией ионизации воздуха.

Длинный волос лучше не сушить феном

Длинный волос лучше не сушить феном

Правильная укладка

Укладывать длинные волосы довольно сложно, а неправильная укладка может навредить. Самые важные правила:

  1. Самый оптимальный вариант – это накручивание слегка влажных волос на бигуди. Лучше всего локоны накрутить на ночь, чтобы они успели зафиксироваться в завитом состоянии.
  2. Если используете щипцы, то выберите модель с керамическим покрытием, оно меньше всего вредит волосам. Нелишней и очень полезной будет функция ионизации. При завивке выставляйте минимальную температуру, чтобы не сжечь и не пересушить локоны. Ни в коем случае не выпрямляйте и не завивайте мокрые волосы.
  3. Изучите видео, чтобы не совершать лишних и неправильных движений. Не оттягивайте волосы, не дёргайте их.
  4. Перед термической обработкой наносите на локоны специальные средства (сыворотки, спреи или пенки) с функцией термозащиты, чтобы свести на нет негативные последствия.

Чтобы осуществлять полноценный и правильный уход за волосами, приобретайте правильные и подходящие средства. Желательно покупать те, которые предназначены специально для длинных волос. Если у вас жирные корни и сухие кончики, приобретите средства для смешанного типа. Используйте средства проверенных марок с содержанием натуральных компонентов (витаминов, масел, экстрактов растений).

Изучите отзывы, чтобы подобрать то, что вам подойдёт и понравится. Потребуется не только шампунь, но и бальзам-ополаскиватель, а также маска, увлажняющая сыворотка или масло для кончиков и некоторые другие средства по мере необходимости. Оптимальный вариант – линейка, состоящая из нескольких средств. Подобрав что-то подходящее, будьте постоянной и не меняйте шампунь, маску или бальзам.

Кончики во избежание их сечения нужно регулярно состригать, а также увлажнять. Подстригание желательно производить раз в 1-3 месяца. Увлажнение должно быть регулярным, желательно осуществлять его ежедневно или через день.

Необходимо регулярно состригать кончики волос

Необходимо регулярно состригать кончики волос

Маски для длинных волос

Самые популярные и эффективные маски для длинных волос в домашних условиях помогут сделать ваши прядки такими, о которых вы давно мечтали. Все рецепты масок имеют исключительно натуральные компоненты, что является огромным преимуществом. Используя их, вы будете уверены, что они не окажут негативного воздействия как на волосы, так и на организм в целом и помогут преобразить ваши волосы.

Сделать такие чудо-средства своими руками несложно. Этот процесс не требует дополнительной подготовки и знаний. Главное соблюдать инструкцию приготовления. Также вы можете добавлять в готовые рецепты другие ингредиенты, на свое усмотрение.

Как сушить волосы

Лучше, если длинные волосы сушатся сами по себе, без фена. Делается это так: помыв голову, волосы промакивают сухим полотенцем, беря новое, когда используемое промокает, затем берется еще одно сухое, и оборачивается вокруг головы: в него уйдет дополнительная часть воды, а также под ним появится именно такой микроклимат, который для кожи головы будет лучше всего.

В случаях, когда требуется просушить голову без промедления или уложить волосы — рекомендуется применить низкотемпературный режим, а также невысокую скорость обдува.

Наиболее слабое место волос — концы, и именно им особенно вредны различные процедуры с волосами. Кончики в результате становятся менее блестящими, теряют эластичность, позже они ломаются, секутся. Во избежание всех этих проблем, кончики нужно стричь не реже каждых трех месяцев. А при плохом состоянии волос — каждых двух.

Не забывайте часто менять полотенца, в них очень быстро скапливаются бактерии. При этом тереть волосы им не нужно: достаточно просто промокнуть и оставить на пару минут на голове.

В идеале сушка волос должно выполняться естественным путем, расчесывать можно только полностью просохшие волосы.

В случае если времени нет, или вам хочется сделать укладку, пользуйтесь феном на минимальном температурном режиме, дополнительно должна присутствовать термозащита.

С помощью фена можно сделать укладку даже на длинных волосах, добавив им объема. С тонкими волосами он зачастую отсутствует.

Как решать различные неприятности, связанные с волосами

Уход за длинными волосами в домашних условиях

С длинными локонами не исключены проблемы, как бы вы за ними ни ухаживали.

Выпадение

Если хорошо ухаживать за волосами, это обычно чисто медицинское явление, причем волосы могут плохо выглядеть и чисто из-за болезни или недостаточного количества витаминов, микроэлементов, питательных веществ. Так что рекомендуется обследоваться у врача. Ну а местные проблемы решаются оздоравливающими травяными либо масляными отварами.

Секущиеся концы

При секущихся концах полезно пользоваться репейным маслом холодного отжима. Его необходимо за час до того, как мыть голову, наносить на всю длину волос 1-2 в неделю.

Тусклые, ломкие волосы

Здесь хорош ромашково-крапивный настой. Для его приготовления берут по ст. л. сухой крапивы и сухих же ромашковых цветков, все это заливают примерно 0.5 л воды, полчаса настаивают, затем процеживают. И этим волосы ополаскивают каждый раз, когда вымоют голову. Конечно, местные средства сделают состояние локонов лучше, но для того, чтобы эффект от всего был максимальным — следует придерживаться рекомендаций на тему ухода за своей прической.

Советы

Регулярно массажировать голову — так можно избавиться от отмерших волос и простимулировать рост новых, сделать кровоснабжение кожи лучше, а также снять стресс.

Правильное питание, здоровый образ жизни — так вообще можно сильно оздоровиться, что положительно скажется на волосах.

Длинные волосы придают сексуальности

Правильно подбирать средства, чтобы ухаживать за волосами. Тут рекомендуется обращаться к трихологу. Впрочем, если это недоступно — вполне можно обойтись аналогичными домашними средствами из природного сырья.

Надеемся, что наши советы по уходу за волосами помогут вам сделать их красивее.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector