Как ухаживать за кожей, волосами и ногтями зимой?

Как ухаживать за кожей, волосами и ногтями зимой?

Как ухаживать за кожей, волосами и ногтями зимой?
СОДЕРЖАНИЕ
0

Увлажняй кожу рук

Если своевременно не взять за правило ежедневное увлажнение кожи рук,с годами именно ее состояние будет демонстрировать окружающим твой возраст. Поэтому обзаведись кремом для рук с комфортными для тебя составом,текстурой и запахом,чтобы пользоваться им в свободную минуту. Кстати,наносить его действительно лучше тогда,когда твои руки ни в чем не задействованы,иначе у тебя,не дождавшейся,пока крем не «сольется» с кожей полностью,появится желание убрать еще не впитавшиеся излишки продукта.

Специалисты советуют не выбирать такую альтернативу классическим кремам,как легкие лосьоны на водной основе. Эти средства действительно приятны в использовании — хорошо смягчают руки и практически моментально впитываются,позволяя снова пустить руки в дело,однако из-за водной формулы влага быстро испарится,что вновь приведет к сухости кожи. Поэтому отдавай предпочтения средствам с питательными маслами — они помогут сохранять увлажненность кожи дольше.

Грамотный уход за кожей головы и волосами

Основные правила ухода — регулярность и правильно подобранная косметика.

  1. 1

    Мойте голову по мере загрязнения волос. Правил типа «мытье каждый день» или, наоборот, «раз в три дня» не существует.

  2. 2

    Не используйте слишком горячую или холодную воду. Оптимальный вариант — 37–38°C.

  3. 3

    Шампунь выбирайте с учетом состояния волос, типа кожи головы, имеющихся проблем.

  4. 4

    Используйте бальзам, он закрывает чешуйки волоса и облегчает расчесывание.

  5. 5

    Делайте маску для волос 2–3 раза в неделю.

  6. 6

    Наносите на кончики несмываемые средства на основе масел и силиконов.

  • придерживаться правил здорового питания;

  • соблюдать питьевой режим (пить чистую негазированную воду из расчета 30 мл на 1 кг веса в день);

  • не допускать долгого пребывания на солнце или морозе.

Но для жительниц мегаполиса такой случай — большая редкость. Поэтому рекомендуем взять на вооружение наши советы.

1. Увлажнение

Как ухаживать за кожей, волосами и ногтями зимой?

Одна из самых распространенных проблем жителей каменных джунглей — слишком сухая кожа головы из-за нарушений барьерных функций кожи.

Ваши действия: используйте после очищения кожи и волос несмываемые лосьоны с увлажняющим эффектом — они помогут восстановить pH-баланс. Ищите в составе аминокислоты, масла, протеины пшеницы.

Предлагаем ознакомиться:  Маски для волос в домашних условиях для роста и укрепления волос: лучшие рецепты

2. Отшелушивание

Отшелушивание — крайне важная и нужная процедура для тех, кто не представляет свою жизнь без стайлинговых средств. Смыть их остатки с кожи головы почти невозможно, поэтому рекомендуется раз или два раза в месяц проводить пилинг.

Ваши действия: используйте очищающие маски, шампуни, специальные средства для глубокого очищения на основе АНА-кислот. Наносите средство на кожу, распределяйте массирующими движениями. Массаж поможет улучшить кровообращение и благотворно скажется на состоянии волосяных луковиц.

3. Ночной уход

Пока мы отдыхаем, кожа головы восстанавливает поврежденные клетки, налаживает все системы их жизнеобеспечения.

Ваши действия: перед сном наносите на волосы и кожу головы маску, специальный ночной уход или масло.

4. Массаж

  • снимать напряжение;

  • способствовать улучшению кровообращения;

  • налаживать питание волосяных луковиц.

Ваши действия: делайте массаж подушечками пальцев или массажной расческой. Время сеанса — 10–15 минут.

5. Масло для волос

Масла укрепляют, увлажняют, восстанавливают, разглаживают волосы. Создавая на волосах невидимую пленку, они оберегают их от агрессивного воздействия окружающей среды. Но с этим средством главное не переборщить — наносите его в небольшом количестве.

Не расставайся с маслом для кутикулы

Ухоженные руки — это,с одной стороны,крепкие,ровные,гладкие ногти красивой формы,с другой же стороны ― аккуратная,мягкая,увлажненная кожа вокруг них. Сухая,«разросшаяся» кутикула неизбежно портит«картинку» — из-за нее ногти не будут выглядеть опрятными. Чтобы проблем с кутикулой не возникало,необходимо следить за ее состоянием и при появлении признаков сухости принимать соответствующие меры — с помощью масла для кутикулы.

Оно выпускается и с удобными кисточками,и с пипетками — каждая может выбрать наиболее удобный формат. Компактность флаконов с маслом позволит всегда иметь средство при себе,чтобы позаботиться о кутикуле можно было даже на ходу. Для обработки каждого ногтя достаточно крохотной капли,которая сама разливается по всему окружающему ноготь кожному валику.

Следи за длиной ногтей

Каждая из нас знает,какая длина ногтей у нее«критическая». Достигая ее,ногти,как правило,начинают ломаться,слоиться и подвергаться другим неприятностям. Чтобы не допустить этого,необходимо поддерживать оптимальную длину и подстригать их,не дожидаясь того момента,когда начнут появляться повреждения. Используй маникюрные ножницы или книпсеры для ногтей,а затем смягчи острые углы с помощью пилочки.

Речь идет не о лаках для ногтей — цвет самой ногтевой пластины должен быть равномерным,здоровым. Если ты замечаешь,что у твоих ногтей тусклый цвет или что они впитали пигмент лака после маникюра на скорую руку без использования базы,воспользуйся отбеливающими свойствами лимона — протирай ногти дольками этого цитрусового каждый день в течение недели.

Если в какой-то из дней у тебя есть возможность уделить своим ногтям больше пары-тройки минут,устрой им домашнюю процедуру — ванночку с оливковым маслом. Подогрей его до комфортной для тебя температуры и помести в него кончики пальцев на 15−20 минут. Эта профилактическая мера будет полезна всем,а особенно обладательницам нежных,тонких,не очень сильных ногтей — такие ванночки помогут им укрепиться.

Предлагаем ознакомиться:  Алопеция у щенка

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Советы специалиста по уходу за кожей головы

  1. 1

    Ухаживайте за кожей головы регулярно.

  2. 2

    Очищайте волосы и кожу головы по мере их загрязнения.

  3. 3

    Носите зимой шапку, а летом — шляпу или панаму.

  4. 4

    Проводите отшелушивающие процедуры для кожи головы 1–2 раза в месяц.

  5. 5

    После мытья головы используйте средства для ухода — маски, бальзамы, кондиционеры.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector