Советы трихолога при выпадении волос

Советы трихолога при выпадении волос

Советы трихолога при выпадении волос
СОДЕРЖАНИЕ
0

Профессиональные средства от выпадения волос

По мнению специалистов, главный показатель – количество выпадающих за день волос. Если их остается на расческе от 50 до 100, нет повода для тревоги, таким образом старые волосы «уступают» место новым.

А вот когда они лезут клоками, оставаясь в большом количестве на подушке, после душа или расчесывания, заметно редеют, стоит серьезно заняться лечением драгоценных локонов.

Методы борьбы с выпадением волос заключаются в применении лекарственных средств и внешнем уходе. Эта статья о том, какие средства от выпадения волос стоит применять, а отзывы трихологов позволят легко ориентироваться в многообразии лечебных и косметических продуктов.

По мнению специалистов, главный показатель – количество выпадающих за день волос. Если их остается на расческе от 50 до 100, нет повода для тревоги

Прежде чем начинать лечение, необходимо установить причины, из-за которых происходит потеря волос, сходить на приём к специалистам. Мнение трихологов, отзывы в сети, помогут устранить проблему и выбрать качественное средство от выпадения волос.

Обратите внимание! На плохое состояние волос часто жалуются роженицы. Но в этом случае проблема исчезает сама по себе, как только у женщины выравнивается гормональный фон, изменившийся из-за беременности и родов.

Чтобы драгоценные локоны вновь обрели густоту и силу, существует множество рецептов с применением лекарственных трав и домашних рецептов. Используются различные народные средства от выпадения волос. Отзывы трихологов, о таком виде лечения, крайне положительные.

Читайте одну из самых полезных статей:

Стрижка на длинные волосы придающая объем

Ошибочно обходить вниманием и профессиональную косметику для волос. Правильно подобранная, она легко избавит от проблемы.

Лечебные шампуни

  1. «Fitoval» – содержит в себе сочетание растительных компонентов, ухаживающих за тусклыми локонами, склонными к ломкости. Укрепляет корни и улучшает рост. Средство очищает, смягчает, придаёт здоровый блеск, приятный аромат.
  2. «Vichy Dercos» – благодаря действующим компонентам (аминексил, витамины) делает локоны гибкими и эластичными по всей длине, улучшает внутреннюю структуру волос, укрепляет корни.
  3. «Alerana» – отечественный продукт от выпадения волос. Содержит природные компоненты, способные не только остановить выпадение, но и придать здоровый вид волосам, стимулировать рост, устранить перхоть.

Сыворотки

  1. «Andrea» – новое средство, находящееся на пике популярности в Японии. Эффективно борется с проблемой. Содержит экстракты корня имбиря и косточек винограда. Ускоряет рост прядок, они приобретают густоту, блеск, здоровый вид.
  2. «Alerana» – сыворотка питает корни, придает жизненную силу луковицам, волосы перестают выпадать, восстанавливается их тонус.

    «L’Oreal Professionnel Serie Expert Absolut Repair» – пользуется популярностью у тех, кто сталкивался с этой проблемой

  3. «L’Oreal Professionnel Serie Expert Absolut Repair» – пользуется популярностью у тех, кто сталкивался с этой проблемой. Лечит и оздоравливает волоски, укрепляет их корни, ухаживает за кожей головы, питая ее.

Эликсиры

  1. «Jason» – данный продукт стимулирует рост локонов. В его составе природные ингредиенты и витамины, укрепляющие корни, насыщающие полезными веществами всю длину волос. Примерно через неделю приёма будет заметна существенная разница.
  2. «Plantur nutria – Coffeine elixir» – содержит нутрикофеиновый комплекс, в который входят минеральные и витаминные вещества, кофеин. Эликсир питает, приводит в тонус уставшие волосы, устраняет выпадение.
  3. «Hair Vital» – эликсир от выпадения волос состоит из активных составляющих и витаминов. Всего месяц использования, и выпадение уменьшится, а скорость роста увеличится.
  1. «DUCRAY» активирует рост волос, укрепляет корни, повышает обменные процессы в районе фолликула волоса и кровообращение кожи головы.
  2. «Эксперт волос» от компании «Эвалар» уменьшит выпадение, активирует рост новых волосков, способствует здоровому виду локонов, увеличивает их объем.

    «Эксперт волос» от компании «Эвалар» уменьшит выпадение, активирует рост новых волосков, способствует здоровому виду локонов, увеличивает их объем

  3. «Lanier Classic» от производителя «Placen Formula» устраняет выпадение, способствует росту новых здоровых волос, питает их.

Специалистами разработаны специальные препараты для употребления внутрь, ведь проблему необходимо решать и снаружи, и изнутри.

  1. «Перфектил».
    В составе комплекса лекарственные экстракты, минералы, витамины. При приёме препарата улучшается вид кожи, укрепляются ногти и волосы.
  2. «Витрум Бьюти».
    Его принимают во время авитаминоза, монодиет, при истончении волос и их выпадении. Благодаря своему составу улучшает состояние организма в целом.
  3. «Пантовигар».
    При приёме препарата активизируется рост волос и ногтей. Если причина заболевания не в гормональных нарушениях, то комплекс отлично справляется с алопецией, восстанавливает структуру, защищает от вредного воздействия фенов и утюжков.
  1. «Эксперт волос» от «Эвалар». Хорошо питает волосы и в короткий срок восстанавливает их, улучшает состояние кожи, стимулирует рост.
  2. «Густота волос» от «Иннеов» отлично борется с проблемой, обладает общеукрепляющим действием, обновляет соединительную ткань, тем самым укрепляя луковицы волосков.

    «Густота волос» от «Иннеов» отлично борется с проблемой, обладает общеукрепляющим действием, обновляет соединительную ткань

Советы специалиста по лечению локонов помогут подобрать правильные средства от выпадения волос. Отзывы трихологов о них важны для людей, которые заботятся о своём здоровье. Трихологи советуют принимать витамины, в составе которых кремний, цинк, витамины группы В, экстракт зелёного чая, аминокислоты.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли вылечить алопецию

Интересный факт! Укрепить волосяные луковицы поможет регулярный массаж головы. Чтобы эффект был сильнее, можно развести эфирное масло розмарина в воде, окунуть в него пальцы и, широко расставив их, круговыми движениями массировать голову.

Такая процедура приведет в норму эмоциональное состояние, усилит кровообращение, обеспечит корням получение полезных веществ.

Трихологи советуют принимать витамины, в составе которых кремний, цинк, витамины группы В, экстракт зелёного чая, аминокислоты

Из обычного шампуня, добавив в него при мытье несколько капель эфирных масел и витаминов в масляном растворе, легко можно сделать средство от выпадения волос. Отзывы о таком витаминизированном шампуне трихологов весьма положительные.

Можно воспользоваться старинным методом прабабушек, мывших голову колодезной или родниковой водой. Отзывы трихологов показывают, что при применении средств от выпадения волос температура воды при мытье головы не должна быть горячей и жесткой.

Не следует расчесывать мокрые волосы, можно легко нарушить структуру волос. Окрашивать локоны средствами, не содержащими аммиак. Избегать по возможности химической завивки.

Осторожно! В состав многих средств входит лаурисульфат натрия – опасный компонент, ослабевающий волосяные луковицы и провоцирующий выпадение. Стоит предпочесть безсульфатные моющие средства.

Приходя к трихологу, люди надеются услышать то заветное слово – название препарата или шампуня, который на все 100% им поможет. Трихолог – отличный специалист, но названия универсального средства он вам не скажет, и все потому, что его не существует. Единственное, что он может посоветовать своим пациентам, так это правильно ухаживать за волосами.

  1. Осмотр трихологаПравильное питание. Этот пункт обязательно входит в советы каждого трихолога своим пациентам. Вы должны придерживаться здорового питания и ежедневно употреблять пищу, богатую на витамины группы В, А, Е, РР и С, а также животные белки.
  2. Чтобы избежать выпадения волос их нужно ежедневно по три-четыре раза расчесываться натуральной деревянной расческой. При этом вы можете добавлять к волосам по несколько капель масляного раствора полезных растений. Обратите внимание на длину ваших волос.длинные нужно расчесывать от середины к низу, и только после этого приступить к вычесыванию от корней. Вечером не забывайте про массажировать кожу головы специальной массажной щеткой – это не только хорошо расслабляет перед сном, но и благотворно влияет на состояние волосяных луковиц.
  3. Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Дайте им немного просохнуть. Старайтесь расчесываться на свежем воздухе.
  4. Старайтесь не переусердствовать с чистотой, ведь вы можете потерять много волос. Ежедневное мытье головы вредит волосам и это подтвердит каждый трихолог. Кроме того, не стоит слишком путать длинные волосы во время мытья.
  5. Перед мытьем старайтесь побаловать свои волосы натуральными масками на кефире, меде, овсянке, чесноке и т.д. после применения маски можете помыть голову шампунем и бальзамом.
  6. Советы трихолога также включают в себя и следующую рекомендацию по выбору шампуня. Старайтесь не покупать готовый шампунь, а приготовить его дома самостоятельно из натуральных продуктов. Только так вы можете быть на 100% уверенны, что он не повредит структуре ваших волос.
  7. Не пренебрегайте отварами трав, которые также помогут вам поддержать волосы в отличной форме.
  8. Одевайтесь по погоде! В жаркий солнечный день носите панаму, а в морозный – шапку. Волосы не любят ни излишнего холода, ведь тогда суживаются капилляры и их корни недополучают питания, ни жары – когда сальные железы работают во всю.
  9. Если вы собираетесь приобрести шампунь в магазине, то особое внимание обратите на его состав, ведь вам не нужна химия. Покупайте шампуни исключительно из природных ингредиентов.
  10. Старайтесь оградить себя от стресса, по причине которого также возможно обильное выпадение волос.
  11. Чаще бывайте на свежем воздухе – так ваши волосы будут дышать, занимайтесь активными видами спорта, и тогда у вас улучшится кровоснабжение, и, соответственно, к волосяным фолликулам будут быстрее поступать питательные вещества.
Предлагаем ознакомиться:  Выбор средств для мытья головы при выпадении волос

Если вы любите менять цвет своих волос, то вам нужно:

  • выбирать краску без аммиака;
  • красьте жирные и немытые волосы, так как сало сбережет их от губительно действия краски;
  • если это возможно, то вместо краски воспользуйтесь подкрашивающим шампунем;
  • балуйте недавно окрашенные волосы питательными масками;
  • в свой обычный шампунь добавляйте по несколько капель эфирных масел при использовании.

Холод стимулирует рост волос

Несмотря на советы мам и бабушек, которые с детства твердили нам о необходимости использования головного убора в холодную погоду, для стимуляции роста волос кутать голову совсем не нужно. Наоборот, нахождение на холоде с непокрытой головой активирует рост волос. Объясняется это просто: для защиты головы от холода нам необходима богатая шевелюра.

Естественно, это не означает, что при минусовой температуре нужно щеголять с непокрытой головой. Для таких случаев подойдет легкая вязанка, но не меховая шапка. А лучше всего использовать вязаную полоску, которая защитит от холода уши и оставит открытой остальную часть головы. Не нужно опасаться, что в таком случае вы получите менингит или заморозите волосяные фолликулы — главное не злоупотреблять этим советом.

Мытье головы при слабой шевелюре

Люди, у которых слабые волосы, постоянно совершают одну и ту же ошибку — моют голову осторожно, боясь повредить корни волос. Они не подозревают, что массаж — эффективный помощник против выпадения волос. Он усиливает приток крови, а значит улучшается питание фолликул. В процессе массажа пробуждаются так называемые «спящие» фолликулы, что увеличивает густоту шевелюры.

Массаж головы можно проводить самостоятельно. Для этого кончиками пальцев энергично разотрите кожу головы. Такую процедуру можно проводить и во время мытья.

Частота мытья головы в зависимости от типа шевелюры определяется на приеме у трихолога. В остальном же советы относительно мытья головы при выпадении волос неизменны:

  • температура воды должна быть в пределах 35-45 градусов;
  • используйте фильтр для воды, т.к. жесткая вода еще больше ослабит шевелюру;
  • мыть голову начинайте от корней, постепенно двигаясь к кончикам.

Советы трихолога при выпадении волос

Что касается средства для мытья головы, то и оно должно быть подобрано согласно рекомендациям трихолога. Обычно рекомендуют применять профессиональные шампуни против выпадения волос, которые продаются прямо в клинике или в салоне красоты.

Настойки для волос

  1. Из хмеля и корня аира. Половину пачки шишек и корня залить водкой, чтобы она покрывала всю смесь, и оставить в темном месте на 10 суток. После процедить и перелить в распылитель.
  2. Из крапивы и масла. Крапиву измельчить и залить нерафинированным маслом холодного отжима (оливковое, кунжутное, льняное, горчичное) до полного покрывания травы. Оставить в темном месте на 14 дней, раз в день сбалтывать. По истечении времени процедить настойку, хранить в темном месте. Применять дважды в неделю, держать час. Перед нанесением желательно сделать массаж головы.
  3. Из корня лопуха. Половину пачки вещества залить кипятком (1 стакан), настоять около часа в темноте, процедить и нанести на корни. Не смывать.

Не пропустите полезную статью о том:

Как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки

Выберите подходящую расческу

Многие не придают значения выбору расчески. Но спросив любого трихолога, вы поймете, что пользоваться пластмассовыми или металлическими расческами недопустимо при выпадении волос. Это травмирует шевелюру, отчего она выглядит не самым лучшим образом.

По мнению трихолога, наилучшими инструментами для расчесывания являются гребни и расчески, которые изготовлены из дерева, рога или щетины.

Выбирая деревянную расческу, обратите внимание на ее обработку, достаточно ли сточены кончики зубьев, не присутствуют ли на деревянной поверхности неровности и зазубрины, способные повредить кожу головы и шевелюру.

При выборе щетки помните, что щетина должна быть длинной, собранной в пучки и закрепленной на прорезиненном основании. Концы щетины должны быть подстрижены в форме конуса — это усиливает массажный эффект.

Домашний шампунь

  1. Из алоэ (сухие волосы). В равных частях взять сок растения и жидкий мёд, добавить желток яйца. Хорошо размешанную массу нанести на чистые, влажноватые пряди. Через 20 мин промыть большим количество воды.
  2. Из сока лимона (для жирных волос). Налить в таз воды и добавить полстакана сока лимона. Ополаскивать голову после мытья. Высушить локоны естественным образом.

    Бальзамы-ополаскиватели из сока лимона весьма эффективны для жирных волос

  3. Из корня лопуха. 15 мл уксуса (не уксусной кислоты!) развести с 200 мл отвара травы и тщательно промочить прядки бальзамом, массируя при этом кожу. Утеплить волосы. Через 50 мин смыть с применением шампуня.
  4. Из лука и коньяка. Шампунь (15 мл) перемешать с соком головки лука и коньяком или ромом (100 мл). Поставить емкость на 2-3 часа в теплое место. Наносить на влажные волосы, укутать голову. Через 20 мин волосы промыть.
  1. Из детского шампуня и эфирных масел. В небольшую емкость с детским шампунем влить по 10 капелек розмаринового и лимонного масел и витамина Е. Шампунь можно использовать часто. Чтобы эффект был сильнее, подержать его на голове 10 минут.
  2. Из мёда и ромашки. 30 г цветков вскипятить в 100 г воды, оставить на час, добавить ст. ложку мёда. Мыть волосы таким составом раз в неделю.
  3. Из пива и трав. В равных количествах смешать сухие смеси лопуха, аира, хмеля, добавить стакан теплого пива (тёмного). Через час процедить и вымыть волосы шампунем. Процедуру лучше проводить на ночь. Утром, чтобы избавиться от запаха пива, ополоснуть волосы литром воды с разведенным в ней яблочным уксусом (2 ч. ложки).
  4. Из шампуня и желтка. Тщательно смешать 1 желток яйца и 1 ст. ложку покупного шампуня на травах. Нанести на волосы. Через 10 мин помыть голову.
  1. Из зверобоя и водки. В 10 г сухой травы влить 100 мл водки. Две недели лосьон настаивается. По истечении срока процедить и аккуратно (избегая интенсивного массажа) втирать в голову. Желательно проводить процедуру ежедневно.
  2. Из листьев берёзы и спирта. Горсть листьев смешать с 8 ст. ложками 70% спирта и 200 мл очищенной воды. Оставить в темноте на две недели. Процедить и добавить 4 капельки масла мяты. Смесь осторожно втереть в кожу, оставить на несколько часов (лучше на ночь).
  3. Из настойки перца. Одним стаканом спирта (70%) залить 2 ст. ложки мелко порубленного красного стручкового перца. Через неделю настаивания в темном месте, настойку процедить, влить стакан воды. На ночь лосьон втереть в кожу, утеплить голову. Утром вымыть волосы и ополоснуть водой с несколькими капельками мятного масла. Применять раз в неделю.

    Настойка из перца является природным стимулятором роста волос

Расчесывайтесь правильно

Эта рекомендация трихолога гласит о том, что во время расчесывания должен проводиться легкий массаж кожи головы, при этом следите, чтобы не выдергивались волосы. Нельзя расчесывать мокрую шевелюру, т.к. в это время кожа головы распарена, а сами волоски ослаблены и трудно поддаются расчесыванию.

Предлагаем ознакомиться:  Маски для волос увлажнение и питание

Если шевелюра сильно спуталась, не дергайте ее резкими движениями, а лишь осторожно разгребите пряди и подсушите волосы. Далее можно приступать к расчесыванию, которое также не должно быть слишком агрессивным. Для облегчения расчесывания после мытья можно использовать специальные бальзамы-ополаскиватели.

Отрегулируйте свое питание

Нет ни одного трихолога, который бы не упомянул о важности питания для здоровья шевелюры, ведь если вы не получаете необходимых веществ с пищей, то и шевелюра будет испытывать нехватку тех или иных питательных элементов. Поэтому включите в рацион продукты, богатые белком (яйца, мясо, молочные продукты), а также витаминами и жизненно необходимыми элементами (злаки, овощи, фрукты, зелень, бобовые).

Как видим, соблюдение рекомендаций трихолога при выпадении волос не составляет особой сложности. Главное помнить и регулярно соблюдать те нехитрые советы, благодаря которым шевелюра приобретет роскошный вид.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector