Рыбий жир при алопеции

Рыбий жир при алопеции

Рыбий жир при алопеции
СОДЕРЖАНИЕ
0

Комплексные средства для лечения алопеции на iHerb

Прежде чем начинать лечение, нужно понять одну простую вещь: андрогенная алопеция — это не заболевание, а хроническое состояние, обусловленное наследственностью, причины которого лежат на генном уровне. Его невозможно вылечить раз и навсегда (по крайней мере без хирургического вмешательства и без вмешательства в геном).

Я сейчас имею в виду именно натуральные средства, о которых речь пойдет дальше. То есть, я хочу сказать, что нет волшебной схемы приема БАДов или курса, которые за несколько месяцев восстановят вашу шевелюру и их не нужно будет повторять. После прекращения приема добавок в очень короткие сроки истончение и выпадение волос возобновится. Но, тем не менее, натуральные средства против облысения могут оказать очень хороший эффект и привести к видимому улучшению без вреда для организма.

https://www.youtube.com/watch?v=b1jvdXT0CJM

Дочитайте эту статью до конца и решите сами — подходит ли вам лечение облысения натуральными средствами.

На iHerb существует несколько комплексов для лечения андрогенной алопеции, как для внутреннего, так и для наружного применения. В этом разделе я хочу остановиться на продукции компании Natrol, в частности на линейках NuHair и Shen Min.

NuHair

Линия для волос NuHair предназначается для мужчин и женщин и представлена двумя продуктами.

Natrol, NuHair, восстановление волос для мужчин — это сочетание витаминов, минералов и трав, разработанное специально для комплексного лечения андрогенной алопеции. В его составе присутствуют как блокаторы ДГТ, так и нутриенты, стимулирующие рост волос и улучшающие структуру волос.

Natrol, NuHair, восстановление волос для мужчин

  • Фолиевая кислота — способствует производству красных кровяных телец.
  • Йод (из водорослей) — способствует здоровью и росту волос, влияя на работу щитовидной железы.
  • Цинк (в виде оксида цинка) – способствует здоровью волос и кожи головы. Помогает размножению клеток, усвоению витаминов, улучшает гормональный баланс
  • Комплекс фитостеролов и экстракт со пальметто — мощный натуральный экстракт поддерживает здоровый гормональный баланс.
  • Хи шу ву (фо-ти) – традиционно используется для поддержки роста волос и предотвращения их истончения и поседения.
  • Биотин — витамин группы B, традиционно применяется для большей толщины, объема и здоровья волос.
  • Пантотеновая кислота в виде D-пантотената кальция – витамин B5 поддерживает здоровье волос.

Принимать по 1 таблетке два раза в день с пищей. Не превышать рекомендуемую дневную дозировку. Лучше всего принимать утром при пробуждении и перед сном. Для наилучшего результата данный продукт следует принимать не менее 3-4 месяцев. Результаты у разных людей могут различаться.

Как помогает рыбий жир

Natrol, NuHair, сыворотка для истончающихся волос, для мужчин и женщин — средство для наружного применения, содержащее масло жожоба, комплекс травяных смесей, со пальметто, биотин, хи шу ву (фо-ти) и гидролизированный кератин.

Наносить 15-20 капель непосредственно на кожу головы по мере надобности на все истончившиеся участки. Для оптимального результата наносить каждую ночь на сухую кожу головы. Для наилучшего результата следует применять не менее 3-4 месяцев, средство можно безопасно использовать отдельно или в сочетании с таблетками Natrol, NuHair, восстановление волос для мужчин.

Shen Min

Как можно догадаться из названия, Shen Min — это китайская формула, которая знаменита в Америке за ее способность улучшать внешний вид и структуру волос. Линейка Shen Min более широкая и состоит из пяти продуктов, предназначенных как для мужчин, так и для женщин.

Natrol, Shen Min, укрепление волос, блокатор ДГТ (дигидротестостерона) —  укрепляющая волосы формула для мужчин и женщин.

Блокатор DHT от Shen Min — это натуральная добавка, разработанная для улучшения здоровья волос мужчин и женщин. Дегидротестостерон (DHT) может образовываться на коже головы и повреждать волосяные фолликулы, которые в итоге отмирают. Благодаря сочетанию мощного патентованного состава из натуральных стабилизаторов DHT и других важнейших питательных веществ, блокиратор DHT от Shen Min натуральным образом питает и поддерживает здоровый вид волос у мужчин и женщин.

Блокиратор DHT от Shen Min действует в трех направлениях:

  1. Баланс DHT — пальма сереноа в сочетании с другими травяными экстрактами и минералами поддерживает здоровый уровень DHT, являясь ингибиторами фермента 5-альфа-редуктазы.
  2. Гормональный баланс — фитостеролы, изофлавоны и цинк помогают поддерживать здоровый гормональный уровень мужчин и женщин.
  3. Антиоксидантная защита — селен и цинк способствуют нейтрализации свободных радикалов, помогая уменьшить разрушение клеток.

Принимайте по 1 таблетке два раза в день. Не превышайте рекомендуемой суточной дозы. Желательно принимать во время еды. Для наилучших результатов этот продукт следует применять в течение как минимум 3 — 4 месяцев. Индивидуальные результаты могут различаться.

Natrol, Shen Min, Topical Hair Nutrient, для мужчин и женщин

Shen Min Topical обеспечивает интенсивное питание для чрезмерно тонких волос, выпадающих волос, ломающихся волос и любой области кожи головы с редким волосяным покровом.

Shen Min Topical использует наносомную технологию доставки активных ингредиентов. Мощные питательные вещества питают фолликулы на рецепторных участках. Эти растительные питательные вещества помогают восстановить потерянные витамины и минералы и защищают от разрушающих факторов.

Нанести 15-20 капель прямо на кожу головы, по мере необходимости на все участки с разреженными волосами. Для оптимального результата наносить каждый вечер на сухую кожу головы. Для наилучшего результата использовать минимум на протяжении 3-4 месяцев.

Natrol, Shen Min, улучшенная формула для мужчин, укрепление волос

Благодаря сочетанию сильнодействующей смеси трав, таких как горец многоцветковый и сереноа, с питательными веществами, необходимыми для придания силы волосам, такими как биотин, фолиевая кислота, кремний и другие, улучшенная формула для мужчин Shen Min помогает максимально раскрыть естественный потенциал ваших волос.

Бета-ситостерол

Бета-ситостерол (бета-ситостерин) — это стерол растительного происхождения, по структуре похож на холестерин. Основной эффект ситостерола, за счет которого он приобрел популярность — снижение уровнях вредного холестерина в крови, поэтому чаще всего ситостерин используется для лечения гиперхолестеринемии.

В 2002 году было опубликовано небольшое исследование, которое установило, что бета-ситостерол тормозит потерю волос у мужчин, являясь ингибитором фермента 5-альфа-редуктазы.

При облысении по мужскому типу бета-ситостерол можно принимать как отдельно, так и в сочетании с экстрактом со пальметто.

Source Naturals, Mega Strength Beta Sitosterol — по 1 капсуле в день перед едой или во время еды.

или Natrol, Cholesterol Balance, Бета-ситостерол — 3 таблетки в день во время еды.

Помогаетлирыбийжирдляроставолос?

В поисках средства для роста и оздоровления имеющихся волос многие представительницы прекрасного пола отдают предпочтение разрекламированным брендам, которые нередко отличаются высокой стоимостью.

А ведь альтернативным вариантом может стать совсем неожиданное и очень доступное средство. Одним из таких является рыбий жир для роста волос, который используется не только для оздоровления волос, но и для улучшения состояния всего организма.

Как правильно его применять, в каком виде он эффективней всего и в чем состоит польза такого средства, стоит узнать подробней.

Принцип действия

Благодаря своему уникальному составу рыбий жир в рационе способен укрепить иммунитет, улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепить ногти, оздоровить кожу и стать отличным средством для роста и оздоровления волос.

Прежде всего, этот продукт полезен благодаря наличию в нем незаменимых кислот омега-3:

  • докозагексаеновой (ДГК);
  • эйкозапентаеновой (ЭПК).

Многим такие вещества известны, как незаменимые. Такое название они получили благодаря тому, что не воспроизводятся в организме и их важно употреблять с пищей для нормального его функционирования.

Полезные действия ДГК и ЭПК сводятся к тому, что они снижают вязкость крови, а значит, уменьшается риск образования тромбов и появления инфаркта. Кроме того, они нормализуют давление и служат профилактикой оседания на артериях холестериновых бляшек. Эти факторы становятся следствием улучшения общей кровеносной и сосудистой системы, что положительно сказывается на внешнем виде человека.

Помимо кислот Омега 3, в рыбьем жире содержатся и другие кислоты: пальмитиновая и олеиновая, группы Омега 6. Благодаря им пряди приобретают блеск и гладкость. А наличие в таком продукте витаминов А и D обеспечивает хорошее питание волосяных луковиц и увлажнение кожи.

Когда применять

  • для восстановления и оздоровления ослабших прядей;
  • для ускорения роста;
  • при алопеции (выпадении);
  • при посеченных кончиках.

Эффект от использования заметен уже через пару недель. Шевелюра становится гладкой и блестящей, прядки выглядят гуще и здоровее, уменьшается выпадение.

Стоимость

Если вы решили воспользоваться таким средством для оздоровления локонов, стоит учесть, что рыбий жир доступен в аптеке в жидком виде и в капсулах. Приятнее использовать последний вариант. Так как в жидком виде препарат имеет не очень приятный запах и оставляет характерное послевкусие.

Предлагаем ознакомиться:  Волосы выпадают с луковицей что делать

Стоимость рыбьего жира разная. В жидком виде он обойдется примерно в 53 рубля за 50 мл, а в капсулах его стоимость варьируется в пределах 60–1 тыс. рублей. Все зависит от используемых добавок и производителя.

Противопоказания

Несмотря на то, что рыбий жир относится к очень популярным БАДам и считается чрезвычайно полезным, существуют случаи, когда его применение (особенно внутрь) может навредить. К таким противопоказаниям относятся:

  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергия на рыбу и морепродукты, содержащие данное вещество;
  • повышенные показатели витамина D в организме. Употребление в этом случае грозит появлением гипервитаминоза;
  • по этой же причине нежелательно употребление, когда в организме имеется повышенное количество кальция;
  • нарушения функций щитовидной железы;
  • камни в мочевом или желчном пузыре, почках;
  • предоперационный период.

Рыбий жир при алопеции

С осторожностью стоит употреблять при:

  • беременности (поскольку не доказана ни польза, ни вред);
  • когда принимаются лекарства, понижающие давление;
  • при наличии ран и порезов.

В некоторых случаях применение препарата возможно под наблюдением врача.

Рыбийжирпозволяетнетолькосправитьсясухудшениемсостояниякожиголовыволос, ноиускоритьихростзасчетуникальногосостава:

  • ВитаминD (кальциферол) довольноредковстречаетсявобычныхпродуктах, хотяявляетсяосновнойсоставляющейдляусвоенияорганизмомкальция, нормальногоростатканейикостнойсистемы
  • ВитаминA (ретинол), называемыйвитаминомкрасоты, отвечаетзаусилениепроцессоврегенерацииструктурыволос, ускорениеростаисохранениекрасотыволос

Несмотря на то, что все вышеперечисленные средства помогают остановить процесс выпадения волос, использование исключительно блокаторов ДГТ при андрогенной алопеции не принесет видимого результата. Почему? Потому что блокаторы ДГТ сами по себе не вызывают рост новых густых и здоровых волос.

При приеме блокаторов 5-альфа-редуктазы создается временный барьер, фолликулу становится на некоторое время «легче дышать» и на фоне этого отмечается рост истонченных волос. Такой себе мнимый результат. После курса лечения, защита фолликула со временем уходит, но фолликул волоса остается поврежденным.

Поэтому блокаторы ДГТ в лечении андрогенной алопеции применяют совместно со средствами и процедурами, которые стимулируют регенерационые и оздоравливающие процессы в волосяных фолликулах. Такие комплексы включают витамины, минералы, аминокислоты, масла и травы, а также массаж кожи головы и физиопроцедуры.

Shen Min

Маскисрыбьимжиромдляволос

Дляусиленияэффективностилеченияможноприниматьрыбийжирнетольковнутрь, ноиделатьдомашниемаскинаегоосновесдобавлениемдругихполезныхкомпонентов. Чтобыизбавитьсяотнеприятногозапаха, рекомендуетсядобавлятьвсоставмасокпонесколькукапельароматныхэфирныхмасел, которыеокажутдополнительноелечебноевоздействие – иланг—иланга, пачули, герани, ванили, розмарина, корицы, лимона, апельсина, какао, чайногодерева.

  • Дляочищенияиувлажнениясухойираздраженнойкожиголовыслегкаподогрейтерыбийжирнаводянойбане, вотритевкорниволосмассирующимидвижениями, оставьтеначас
  • Дляобщегопитанияиувлажненияволосвзбейте1желток, смешайтес3ст. л. теплогорыбьегожира, нанеситенакорниволос, вмассируйтевкожу, затемраспределитемаскуподлинеиоставьтепримерноначас, затемсмойтесиспользованиеммягкогошампуня. Повторяйтетакуюмаску1развнеделю
  • Присекущихсякончикахвозьмите3ст. л. рыбьегожира, добавьте1ч. л. миндальногомасла, хорошоперемешайтеинанеситеподлиневолос, уделяяособенноевниманиеповрежденнымконцам. Оставьтемаскуна4560минут, затемсмойте

Комплексные средства для лечения алопеции на iHerb

Рыбий жир при алопеции

Пожалуй самый популярный витаминно-минеральный комплекс для волос, который есть на iHerb — это комплекс Maxi Hair от компании Country Life. Существуют две версии этого продукта — Country Life, Maxi Hair для мужчин и для женщин. Комплекс для мужчины содержит экстракт saw palmetto, так что если вы женщина, страдаете от андрогенной алопеции и хотите попробовать saw palmetto, вам необходим именно комплекс для мужчин.

Country Life, Maxi Hair для мужчин

Если же вы уже подобрали для себя блокатор ДГТ, то вам лучше всего выбрать витаминно-минеральный комплекс из моего «Золотого Списка», так как Maxi Hair все-таки содержит синтетические формы витаминов.

Garden of Life, MyKind Organics, Organic Plant Collagen Builder

Также приятным сюрпризом для меня, любительницы органических и натуральных продуктов стал комплекс Garden of Life, MyKind Organics, Organic Plant Collagen Builder.

Менее известным, но также хорошим комплексом для питания и роста волос является Hair Renew Formula от Terry Naturally. В его состав помимо витаминов, минералов, аминокислот и биотина входит экстракт масла проса, содержащий ценную линолевую кислоту, тритерпеноидный милиацин, а также другие фитостеролы и сквален, которые помогают поддерживать здоровье, рост и силу волос.

Hair Renew Formula от Terry Naturally

Ингредиенты для стимуляции роста и питания волос (обратите внимание, чтобы они присутствовали в составе):

  • витамин А;
  • витамины группы B;
  • биотин
  • цинк
  • L-Methionine
  • L-Cysteine
  • экстракт хвоща (Horsetail Extract)

Shen Min

Рыбийжиротвыпаденияволос

Причинойослабленияивыпаденияволосможетстатьнарушениеобщегорежимапитания, недостатокпитательныхвеществ, витаминов, минераловидефицитОмегаЗкислот. Бездостаточногопоступлениякомплексанеобходимыхвеществорганизмрасходуетсобственныересурсы, перестаетвырабатыватьгормоны, необходимыедляпитанияиукрепленияволосяныхлуковиц, волосыстановятсяхрупкими, истончаютсяивыпадают.

Приактивномвыпаденииволоссмешайте2ст. л. рыбьегожираирепейногомасел (можнозаменитьдругимиполезнымирастительнымимаслами – льняным, зародышейпшеницы, кокосовым, жожоба). Нанеситесмесьнаволосы, распределяяподлине, хорошопомассируйтекожуголовы, укройтепищевойпленкойитеплымплатком, смойтечерез1,5—2часа.

Такаямаскабудетполезнатакжедляокрашенныхволосилоконовпослеагрессивногодействияплойки, утюжкаихимическойзавивки. Рекомендуетсявыполнятьпроцедуру1развнеделю.

Рыбийжирдлясухихволос, применение

Помогает ли рыбий жир для ускорения роста и укрепления локонов? При систематическом использовании он способен вернуть шевелюре блеск и красоту. Кислоты, содержащиеся в средстве, делают волосяной стержень более эластичным и прочным. Улучшается приток крови к волосяным луковицам, а значит, они начинают эффективней выполнять свои функции, вследствие чего ускоряется рост волос (примерно до 3 см в месяц), а сами корни укрепляются.

Многочисленные отзывы тех, кто испытал действие рыбьего жира на своей шевелюре, отмечают значительное улучшение ее внешнего вида и уменьшение выпадения. Кроме того, средство оздоравливает кожу, ногти и весь организм. Главное — знать, как правильно применять такую панацею и исключить возможность противопоказаний.

Рыбий жир – натуральный продукт, который производят из подкожного жира рыб семейства лососевых (форель, скумбрия, семга) или печени трески. В человеческом организме данный продукт не синтезируется. Поэтому жизненно важные для него Омега-жирные кислоты он может получить из рыбьего жира. Он проникает сквозь мембраны клеток, давая возможность организму усвоить все полезные вещества.{amp}lt;p{amp}gt;

Рыбий жир – средство с богатейшим составом. Он зарекомендовал себя как эффективный продукт, повышающий иммунитет. Он очень важен как косметический компонент. Рыбий жир позволяет сделать кожу и волосы более здоровыми и ухоженными.

В составе рыбьего жира следующие витамины:

  • Жирные кислоты (их в продукте до 30%) помогают ускорить рост волос, а также являются отличным питательным средством для корней. Они предотвращают шелушение кожи, ее сухость.
  • Железо улучшает приток крови к фолликулам, тем самым насыщая их кислородом.
  • Витамин А способствует росту прядей, избавляет их от ломкости.
  • Витамин D выполняет транспортную функцию, доставляя фосфор и кальций в нужные органы и системы.

Употребляя рыбий жир в капсулах можно нормализовать обменные процессы. Это, в свою очередь, помогает справиться с различными проблемами волос.

Полезные свойства рыбьего жира и влияние на волосы:

  • предотвращает выпадение;
  • устраняет ломкость и сухость;
  • убирает посеченные кончики;
  • возвращает упругость, шелковистость прядям;
  • борется с воспалительными процессами кожи головы;
  • стимулирует волосяные луковицы, способствуя росту;

Рыбий жир при алопеции

Если есть непереносимость рыбных продуктов, то употребление рыбьего жира противопоказано. Даже наружное нанесение средств с ним может вызвать раздражение кожи.

Нельзя принимать продукт при таких случаях:

  • хронические заболевания ЖКТ;
  • нарушение функции печени и почек;
  • заболевания крови;
  • мочекаменная болезнь;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • туберкулез;
  • болезни щитовидной железы;
  • гипервитаминоз.

При наличии сахарного диабета можно принимать продукт под строжайшим контролем эндокринолога.

Внимание! Следует ограничить прием рыбьего жира беременным и кормящим женщинам.

Инструкция по применению рыбьего жира. Для улучшения здоровья волос рыбий жир принимают внутрь или используют его в качестве ингредиента масок. Сегодня приобрести продукт можно в аптеке в виде капсул или жидкости. Принимать внутрь удобней капсулы – они не имеют специфического запаха и вкуса.

Для лечения волос изнутри следует четко придерживаться инструкции касательно дозировки препарата. Обычно курс составляет 1 месяц по 1 капсуле трижды в день. Если принимать продукт в жидком виде, то в день положено выпивать 2 ст. ложки.

Для «внутреннего» восстановления прядей можно сделать смесь из растертой в порошок скорлупы яиц перепелки и рыбьего жира. Для обогащения рациона с целью улучшения состояния волос нужно употреблять больше рыбы жирных сортов (тунец, сельдь, лосось, семга).

Эффективнее всего одновременно принимать средство и внутрь, и наружно в форме масок. После процедуры могут проявиться некоторые неприятные моменты. Это жирные корни волос и неприятный рыбный запах.

Чрезмерную жирность можно убрать трехкратным промыванием головы с обильным нанесением шампуня. Чтобы избавиться от запаха рыбы на волосах, нужно после мытья ополоснуть их водой с 1 ложкой сока лимона или уксуса.

Предлагаем ознакомиться:  Диффузная алопеция – причины, симптомы и лечение

Можно добавить пару капель какого-нибудь эфирного масла.

Составы для лечения прядей с рыбьим жиром можно сделать самому, используя другие натуральные ингредиенты, которые есть дома.

Сбить 1 желток, добавить в него 2 ложки жидкого, слегка нагретого рыбьего жира. Если волосы длинные, количество компонентов нужно увеличить в 2 раза.

Полезные свойства рыбьего жира

Равномерно распределить состав на волосах, начиная с корней. Укутать голову целлофаном и теплым полотенцем на 25 минут (можно до часа). После процедуры волосы тщательно вымыть проточной водой с шампунем.

Рекомендуется применять это средство 1 раз в 2 недели.

Если волосы повреждены частым использованием фена или утюжком, окрашены или после химической завивки, их можно восстановить с помощью предложенной маски. Нужно смешать по 1 ч. ложке репейного и касторового масла, 1ст.

ложку рыбьего жира (можно заменить растопленными на водяной бане 3-4 капсулами). Если есть оливковое масло, можно использовать и его. Смесь распределить по прядям и хорошо втереть в корни. Утеплиться, давая возможность ингредиентам хорошо впитаться.

Через 30 минут хорошо помыть голову. Процедуру можно проводить 2 раза в неделю.

Взять 2 ложки рыбьего жира, 1ч. ложку масла миндаля и 1 ч. ложку домашнего меда. Все составляющие тщательно перемешать. Наложить на всю длину волос и держать под целлофановой шапочкой полчаса. Обильно промыть волосы.

Поставить емкость с 3 ложками рыбьего жира на медленный огонь. При использовании этого средства в капсулах, их нужно поставить на водяную баню для растворения.

Обработать теплым продуктом кончики волос и спрятать их под полиэтиленовую шапочку на 1 час. После этого хорошо помыть волосы шампунем. Результат будет заметен сразу после процедуры.

Но лучше пройти курс нанесений в течение 2 месяцев, дважды в неделю. Можно в рыбий жир добавить 8 капель эфира иланг-иланга, розы или апельсина.

Мелко нарубить свежую зелень крапивы (1 горсть). Залить ее ½ стакана кипятка. Дать остыть 30 минут, и теплый состав добавить содержимое 4 капсул рыбьего жира и перемешать. Голова должна быть чистая. Перед нанесением маски волосы укутать горячим полотенцем, чтобы они прогрелись. Средство нанести на 1,5 часа, укутав пленкой. Смыть маску шампунем, сполоснуть подкисленной водой.

Рыбий жир чрезвычайно полезен для человеческого организма. Благодаря этому уникальному продукту можно избавиться от многих проблем с волосами и кожей головы. Следует не забывать о контроле допустимой дозировки. В противном случае польза от применения средства может превратиться во вред.

Сухиеволосынаиболееподверженывлияниювнешнихнегативныхфакторов — действиюультрафиолетовыхлучей, хлорированнойижесткойводыисухомувоздухувпомещениях, поэтомуонинуждаютсявособомбережномуходе.

Смешайтеподогретыйрыбийжир (Зст. л.) соливковыммаслом (1ст. л), добавьте2—Зкаплиэфирногомаслакорицы, хорошоперемешайтеинанеситенаволосыподлине. Аккуратнопомассируйте, стараясьнеспутыватьволосы, оставьтена2—Зчаса.

Пользакасторовогомаслаирыбьегожирадляволос

Касторовоемаслодляпересушенныхиослабленныхволосявляетсяоднимизсамыхполезныхрастительныхмасел. Всоставкасторкивходятрецинолевая, пальмитиновая, олеиноваякислоты. Этивеществанасыщаютипитаютипробуждаютспящиеволосяныефолликулы, способствуютусилениюростаигустотеволос.

Есливашиволосыповрежденыокрашиваниемизавивкой, потерялиблескиэластичность, вернутьлоконамсилупоможетмаскаизкасторовогомаслаирыбьегожира. Целебныесвойстваэтихкомпонентовдополняютдругдругаидарятволосамздоровый, ухоженныйвидужепосленесколькихприменений.

Подогрейтепо2ст. л. рыбьегожираикасторовогомасла, хорошоперемешайте, добавьте1желток, нанеситенаволосы, укройтепленкойиполотенцем, через1,5—2часасмойте.

Полезные видео

Польза рыбьего жира для волос неоценима.

  • Жирные кислоты благоприятствуют лучшему усвоению компонентов, поддерживающих нормальное функционирование человеческого тела, отличное состояние всех тканей в организме, включая волосы. Помогают укрепить луковицы волос и быстро расти шевелюре.
  • Витамин А является антиоксидантом, способствующим восстановлению клеток и сохранению их молодости. Влияет на рост волос и обогащение корней питательными веществами.
  • Витамин Д помогает лучше усвоить организму кальций и фосфор, делает волосы красивыми.
  • Витамины группы В способствуют насыщению тканей кислородом, дают силы организму противостоять вирусам, активизировать рост шевелюры.
  • Минералы, находящиеся в рыбьем жире, являются строительным материалом для формирования новых клеток волос, эффективны против выпадения и не позволяют волосяным стержням сечься на концах. Благодаря воздействию рыбьего жира приходит в норму работа сальных желез, сами волосы становится «ровнее» и не путаются. Повышается их количество.

Этот препарат будет незаменим, если шевелюра подвергается:

  • систематическому окрашиванию;
  • химической завивке;
  • повседневному использованию укладочных приборов типа фена или плойки.

Два супер секрета для красивых волос.

Чем полезен рыбий жир.

Вреденлирыбийжир?

Некоторые люди совершенно не переносят рыбий жир. В случае аллергических реакций использовать такой препарат нельзя.

При некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при сахарном диабете или отклонениях в работе щитовидной железы нужно консультироваться с доктором о возможности применения биологически активной добавки на основе рыбы.

С осторожностью принимают это средство при беременности и в период кормления грудью.

Чтобыизбежатьнегативныхпоследствийотприемапрепаратовнаосноверыбьегожира, следуетобратитьвниманиенаегообщеевоздействиенаорганизминаличиетехилииныхзаболеваний.

  • Еслипациентодновременносрыбьимжиромпринимаетдругиемедикаментозныесредства, можетпроизойтиусилениедействиянекоторыхпрепаратовзасчетускорениямежклеточногометаболизма. Такойэффектнаблюдаетсядажевслучаесопутствующейфитотерапии
  • Больныесахарнымдиабетомдолжныпройтиобязательноеобследованиевусловияхстационарадляопределениявлияниепрепаратанауровеньсахаравкрови
  • Пациентамснарушениемсердечнойдеятельностиследуетобсудитьточнуюдозировкупрепаратаслечащимврачом, таккакрыбийжироказываетвлияниенасердечныйритмиусиливаеткровоток
  • Рыбийжирорганическийпродуктпереработкирыбы, поэтомунеможетиметьпостоянныйсостав, чтонеисключаетвозможностиналичиявнемсолейметалловитоксинов. Посколькукачествопродуктабудетзависетьтолькоотпроизводителя, следуетвнимательноизучитьсоставпрепаратаинедоверятьсвоездоровьесомнительнымфармацевтическимкомпаниям

Как применять

Как правило, для приема внутрь, средство применяется так: по 2 капсулы на день курсами — 2 месяца приема и месяц перерыва.

Правила применения рыбьего жира

Используется рыбий жир для роста прядей и наружно. В таком случае он берется в жидком виде и наносится на кожу головы втирающими движениями.

С этой целью можно также использовать капсулы. Для этого их необходимо раздавить (около 4 штук), а содержимое влить в сосуд. Втереть в корни, прикрыть полиэтиленом и оставить на ночь. Утром смыть с применением шампуня. Курс — несколько недель в зависимости от повреждения шевелюры.

В продаже можно найти рыбий жир в капсульной и текучей форме. Достоинство капсул в том, что в них находится точно отмеренное количество этого ценного вещества. При этом нет специфического запаха рыбы.

Для улучшения качества волос жир от рыб можно использовать разными способами:

  • принимать внутрь, например, в капсулах;
  • наружно в составе косметических масок.

Считается, что в период приема рыбьего жира не надо использовать какие-то еще витаминно-минеральные комплексы (если только специалист не дал прямых указаний включать в программу лечения и одно, и другое). Нужно понимать, что у всего должна быть мера. Избыток витаминов также вреден для организма, как и недостаток.

Практика показывает, что использование рыбьего жира непосредственно на волосах быстро дает заметный эффект. Хотя для нанесения маски всякий раз приходится выбирать время, когда потом никуда не нужно ехать или идти. У этого масляного препарата специфический рыбный запах, которым многим женщинам удается вывести с трудом. Появляться с ним на людях никто не захочет.

Против выпадения волос можно использовать маску из смеси жира от рыб и масляной составляющей репейника. Благодаря этому пряди не только перестанут выпадать, но они еще и приобретут здоровый блеск.

Нужно взять пару столовых ложек рыбьего жира и столько же масла. Все это как следует перемешать и кистью размазать получившийся состав по корням, а затем и по всей длине. Массажными движениями втереть масло в кожу. Волосы закрыть пленкой, затем полотенцем. После этого включить фен и нагреть «чалму» на голове. Благодаря этому пряди тоже нагреются. С маской нужно проходить по дому не меньше часа, а еще лучше — два. Затем тщательно смыть шампунем.

Вместо масла репейника, можно использовать касторовое. Оно будет способствовать укреплению волос и их росту, питая корни и приводя в норму кожу головы. Следует взять по три ложки масла и рыбьего жира. Если рыбный продукт продается только в капсулах, их придется проколоть и выдавить содержимое.

Хорошо активизирует рост волос и улучшает внешний вид прядей маска из рыбьего жира и нескольких масел:

  • оливкового;
  • подсолнечного;
  • масла кукурузы.

Все это смешивается в равных пропорциях. Обычно берут по две столовые ложки каждого средства, но все зависит от длины волос.

Смесь немного подогревают, наносят от корней к концам прядей. После этого затягивают полиэтиленом, полотенцем и выдерживают не меньше сорока минут. После чего промывают шевелюру несколько раз.

Остановить процесс выпадения волос и сделать более надежными их корни можно с помощью трехкомпонентной маски.

В нее входят:

  • рыбий жир;
  • масло пшеницы;
  • касторка.

Берут по одной части пшеничного и касторового масел, две — жира, соединяют, нагревают полученную жидкость и наносят на волосы. Закрывают голову полиэтиленовой пленкой, сверху надевают шапку и ложатся спать. Утром остается помыть голову.

Предлагаем ознакомиться:  Почему секутся волосы: что делать в домашних условиях

Для того чтобы остановить выпадение волос и стимулировать их рост, можно использовать с рыбьим жиром коньяк.

По рецепту берут такие компоненты:

  • столовую ложку продукта на основе рыбы;
  • яйцо;
  • столовую ложку коньяка;
  • столько же масла льна.

Все это нужно соединить, хорошо размешать до получения однородного состава, смазать волосы от корней до самых концов. Закрыть голову, чтобы сохранить тепло, и оставить на сорок минут. Промыть пряди.

Для питания волос, восстановления их структуры и лучшего роста используют маску из таких компонентов:

  • рыбий жир;
  • масло репейника;
  • масло ромашки;
  • касторка.

По столовой ложке рыбьего жира, ромашкового и касторового масел смешать с половиной столовой ложки репейного масла, прогреть на водяной бане, распределить по волосам и убрать их под полиэтилен на час. Смыть негорячей водой с шампунем.

Использование яичных желтков в компании с рыбьим жиром способствует активизации роста волос и делает их более гладкими. На две столовые ложки жира берут пару желтков. Сначала их взбивают, а потом добавляют подогретый жир. Размешивают и наносят на шевелюру. Затем голову нужно закрыть для создания теплового эффекта, и подержать маску на голове в течение сорока минут или дольше. Смыть.

Чтобы волосяные луковицы получили хорошее питание и смогли обеспечить богатый рост волос, можно сделать маску из таких компонентов:

  • немного измельченной молодой крапивы;
  • четырех капсул рыбьего жира;
  • полстакана кипятка.

Жгучую траву заливают кипятком и настаивают минут тридцать. Затем процеживают. Полученную теплую жидкость соединяют с выдавленным из капсул жиром. Волосы предварительно нужно укутать обработанным утюгом полотенцем, чтобы они стали теплыми. Пока пряди не остыли, смазать их маслом сверху донизу и снова замотать в ткань часа на полтора-два. После этого смыть с использованием сока лимона.

Против выпадения волос можно использовать рыбий жир с таким комплексом масел:

  • кокосовое;
  • репейное;
  • касторовое.

На семь чайных ложек рыбного компонента берут по столовой ложке масел, все это смешивают и подогревают на водяной бане до теплого состояния. Нанесенную на волосы маску следует смыть через полчаса.

Чтобы укрепить сухие тонкие волосы, а заодно сделать их эластичными и упругими, не хуже, чем у моделей из рекламы, можно сделать маску на основе рыбьего жира с использованием меда. В составе косметического средства должны быть:

  • столовая ложка жира;
  • столько же масла облепихи;
  • полторы столовые ложки меда.

Если мед уже загустел, его нужно заранее разогреть для текучего состояния. Соединить его с другими составляющими маски и нагреть получившуюся смесь на бане из воды. Втереть маску пальцами в кожу и корни волос. Расческой растянуть состав до самых концов. Смыть через двадцать минут.

Для хорошего роста волос можно взять на вооружение и рецепт с содержанием таких компонентов:

  • масло, которое есть под рукой — четыре ложки (столовые);
  • рыбий жир — столько же;
  • масло розмарина — пять капель.

Все это превратить в единую жидкость, нагреть и смазать голову и волосы. Выдержать пару часов на укутанной полотенцем голове.

Сначала можно делать такие процедуры дважды в неделю (полмесяца), чтобы хорошо напитать пряди и увлажнить их. После этого можно перейти на еженедельные маски. Спустя месяц с начала курса процедуры устраивают раз в пару недель.

Если заметных улучшений не происходит через три месяца, это уже повод обратиться к трихологу, так как причины выпадения волос и их неважного состояния могут иметь очень глубокие внутренние причины. Маски при лечении становятся частью терапии, назначенной врачом.

Чтобы не возникало проблем с устранением рыбного запаха при проведении процедур с масками, можно следовать специальным рецептам, дающим возможность легко решить эту проблему.

Завершая процесс с использованием рыбьего жира, волосы нужно хорошо промыть с шампунем. В воду добавить сок, выжатый из лимонного плода, и прополоскать шевелюру. Для верности можно оставить лимонную влагу на волосах в течение десяти минут. Потом остается снова прополоскать волосы под струей воды из душа. От запаха рыбы не останется следа.

Если по каким-то причинам использование лимона невозможно, следует взять чайную ложку уксуса (яблочного) на половину литра воды. Процедура выведения рыбного запаха та же, что и с лимоном. А также для обработки после маски подойдет использование отвара из двух чайных ложек ромашки (розмарина) на стакан воды.

Пользарыбьегожирадляволос: советыиотзывы

Мария, 34годаМояприческаникогданебылапривлекательной, волосывыгляделислабымиитусклыми, плохоподдавалисьукладке. Посоветуподругиприобрелаваптекерыбийжир. Черезнескольконедельпримененияначалазамечать, чтовнешнийвидволоснамногоулучшился, онисталиболеепышнымииблестящими, ускорилсярост.

Лариса, 27летПытаясьвосстановитьпересушенныеволосы, испробоваламножествопрофессиональныхкосметическихпроцедурисредств, домашнихмасокиотваровтрав. Прочитавотзывыопользеобычногорыбьегожира, решилавоспользоватьсяэтимпрепаратом. Кромеприемакапсул, добавлялажидкийрыбийжирвмаскисобственногоприготовления. Ужечерезмесяцволосыначалиприобретатьестественныйблеск, гладкостьивыглядятболеездоровыми.

Ирина, 21годПосленеудачногоосветлениямоидлинныеволосыначалиинтенсивноломатьсяивыпадать. Конечно, явсегдазнала, наскольковреднаэтапроцедура, номнеоченьхотелосьстатьблондинкой. Послеэтогоэкспериментапыталасьвосстановитьповрежденныеволосыспомощьюаптечныхбальзамовимасок, покамненепосоветовалипопробоватьрыбийжир. Последвухнедельприемапрепаратазаметилаположительныйэффект.

Отзывы

Из-за курения и плохой экологии, постоянных окрашиваний волосы стали сухими, ломкими, пришлось коротко постричься. Перепробовала различные средства, в том числе и дорогостоящие, но отличного результата достичь не удавалось. Попробовав банальный рыбий жир, поняла, что нашла свое идеальное лекарство. Уже через месяц волосы стали лучше расти, сделались более густыми и блестящими, поэтому сейчас отращиваю длину, готовлюсь делать прически. Применяла рыбий жир в капсулах, а также добавляла в маски для волос как домашние, так и покупные.

Анна, 40 лет

Неоднократные окрашивания (хочется ведь попробовать и черный, и белый, и даже розовый), мелирования и колорирования очень сильно сказались на здоровье локонов, пряди стали сухими, секущимися и больше напоминали солому, чем красивые длинные волосы из рекламных роликов. По совету старшей сестры попробовала маски на основе рыбьего жира: смешивала его с различными маслами (оливковым, касторовым) и яйцом и использовала 1-2 раза в неделю. Эффект впечатлил, волосы стали более живыми, буквально воспрянули духом, стали быстрее расти, пропала перхоть. Так что мой отзыв – самый положительный, рекомендую всем, кто хочет хорошо выглядеть и при этом экономить.

Кристина, 19 лет

Долгое время гордилась пышной шевелюрой и не делала какие-либо средства для волос. Но однажды обратила внимание на волосы сидящей передо мной девушки – какие у нее были гладкие, ровные, блестящие, будто ламинированные, локоны. И решила, что и мои должны быть такими же! Рецепт отказался банально прост – смесь пары ложек рыбьего жира из капсул и оливкового масла. Сейчас такую маску наношу раз в неделю и уже заметила результат. Поэтому отзыв от меня этому продукту положительный, советую тем, кто себя любит и стремится к идеалу.

Ольга, 25 лет

Отзывы о рыбьем жире в качестве средства для укрепления и лучшего роста волос неоднозначны. Рыбий жир не особенно дорог на фоне специальных косметических и лечебных средств при проблемах с шевелюрой, при этом его хватает на продолжительное время использования.

Многие отмечают удобство использования жира в капсульной форме. Его можно принимать и внутрь, и легко проколоть, чтобы добавить в маску. Обычно на косметическую процедуру уходит четыре капсулы. Жидкая форма в этом смысле не так хороша.

«Спасения» в рыбьем жире часто ищут те, кто покрасил волосы или сделал химическую завивку. Именно в таких ситуациях процесс выпадения становится слишком заметным и начинает пугать, заставляя срочно искать выход из положения.

Зато, как отмечают девушки, после курса таких масок можно сделать объемную прическу из блестящих, сильных волос, у которых исчезает рассеченность на концах.

Для многих является существенным, что при самостоятельном решении проблемы с ростом волос не приходится отправляться в салоны красоты, тратить деньги на услуги специалиста по восстановлению красоты локонов.

В то же время женщины отмечают, что использование рыбьего жира — «грязное» занятие, так как следы от таких масок остаются на одежде. Приступая к делу, приходится надевать старые вещи, которых не жалко, или использовать специально выбранную для этого ткань — ее можно накинуть на спину и плечи, чтобы после косметических процедур не приходилось решать бытовые проблемы. (Больше всего забот в этом плане возникает у обладательниц длинных волос).

Недовольны остаются процедурами с рыбьим жиром те, кто не знает, как эффективно вывести запах рыбы из волос. Приходится много раз мыть голову и применять различные средства, способные перебить неприятный душок.

О том, как сделать маску для волос на основе рыбьего жира, смотрите в следующем видео.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Маска для очень сухих волос Уход
0 комментариев

Маска для волос новых волос Уход
0 комментариев
Adblock detector