Лечение и профилактика облысения

Лечение и профилактика облысения

Лечение и профилактика облысения
СОДЕРЖАНИЕ
0

Лосось

Вкусная рыбка — кладезь омега-3 жирных кислот. Эти вещества организм человека воспроизвести самостоятельно не может, поэтому черпать кислоты необходимо из продуктов питания. Такие компоненты помогают остановить выпадение волос, укрепить волосяные луковицы, предотвратить воспаление кожи головы. Помимо жирных кислот, лосось богат белком или протеином.

Лечение облысения у мужчин

На данный момент известно множество медицинских методик против выпадения волос. Большинство из них физиотерапевтические, то есть поддаются лечению посредством физического воздействия на кожу головы.

Облысение можно лечить процедурой ионофореза, то есть когда под действием постоянного гальванического тока лекарственные препараты вводятся в глубокие слои кожи. В результате ускоряется подкожное кровообращение, ускоряется деление клеток и обменные процессы в них, питательные вещества лучше проникают в клетки и волосяным луковицам, а также укрепляются корни волос.

Для восстановления волосяного покрова могут применяться импульсные токи (электростимуляция или миостимуляция). Они воздействуют на стенки сосудов, в результате чего активизируются резервные капилляры и обмен веществ, а это уменьшает объем жировых клеток и выравнивает гормональный фон. Эта процедура относительно недавно используется для профилактики и лечения выпадения волос.

Под криотерапией подразумевается замораживанием участков кожи головы жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. В этом случае жидкий азот осуществляет массажные движения на волосистой части головы. Для видимого результата потребуется 2-3 курса криотерапии.

Следующая процедура для лечения облысения — это микротоковая терапия, заключающаяся в воздействии на человека модулированным импульсным сверхмалым электрическим током, который передается на кожу по электродам различных видов. Эта процедура очень эффективна, поскольку проникает в клетки кожи и подкожной клетчатки, улучшает их метаболизм, стимулирует обмен веществ и выведение его продуктов, а также восстанавливает ткани и волосяные луковицы.

Часто при облысении проводят вакуумный массаж, то есть устанавливают банки в зоне потери волос. Эта процедура улучшает кровообращение и воздухообмен, способствует выведению токсинов, а также снимает застой лимфы.

При следующем методе дарсонвализации малые токи большого напряжения воздействуют на кожу, благодаря чему расширяются кровеносные сосуды и улучшается обмен веществ. Кроме того, это способствует оттоку лимфы и снижению работы сальных желез. Искровые разряды способствуют выработке озона и насыщению кожи головы кислородом.

При методе лазеротерапии энергия лазера низкой интенсивности используется для утолщения и восстановления уже утраченных волос. При регулярных 20-30 минутных процедурах несколько раз в неделю эта терапия достаточно эффективна, она повышает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ. Практически 90% людей отмечают, что волосы становятся более здоровыми и густыми.

Лечение и профилактика облысения

При значительной потере волос представленные методы не будут эффективными. Единственным выходом в данной ситуации является пересадка волос. Благодаря современным технологиям пересадить свои волосы можно быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Например, при методе HFE отдельные волоски пересаживаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу, все происходит без оперативного вмешательства. Данная методика также применяется для восстановления бровей, бороды и усов.

Лечение проводится с учетом причины возникновения выпадения волос и установленной формы облысения. Устранение причины (лечение эндокринных заболеваний, нормализация питания и т.д.), как следствие приводит к прекращению выпадения шевелюры.

Эффективно бороться с андрогенетической алопецией можно только одним способом: воздействовать на механизм развития болезни, то есть блокировать превращение тестостерона в дигидротестостерон. Это под силу таким препаратам как:

  • миноксидил (регейн);
  • финастерид (пропеция).

Миноксидил выпускается в виде 2% и 5% раствора. Средство следует втирать в пораженные участки головы дважды в сутки. Проводить такое лечение необходимо регулярно. Вскоре выпадение шевелюры прекращается, а на поредевших участках вырастают новые волосы.

Финастерид блокирует фермент 5-альфаредуктазу. Препарат выпускается в виде таблеток. Врачи рекомендуют применять по одной таблетке в сутки.

Миноксидил — единственно официальное средство против алопеции

Особенность этих медикаментов в том, что эффект от их приема длится ровно столько, сколько их применяет мужчина. К сожалению, после прекращения лечения, волосы снова начинают выпадать. Потому лечение андрогенетической алопеции проводится длительно.

При очаговом облысении применяют следующие препараты:

  1. Глюкокортикостероидные мази (бетаметазон) — мазь необходимо втирать в облысевшие участки кожи дважды в сутки не менее двух месяцев.
  2. При тяжелой и быстро прогрессирующей форме заболевания назначают глюкокортикостероиды внутрь (преднизолон) с постепенным снижением дозировки.
  3. Миноксидил — наносить на пораженные участки кожи дважды в сутки.
  4. Препараты, содержащие цинк (цинка сульфат, цинка оксид) — применяют внутрь в течение трех месяцев;
  5. Пентоксифилин внутрь в течение месяца;
  6. Никотиновая кислота в виде таблеток или же внутримышечных инъекций в течение десяти-двадцати дней.

Кроме того, может проводиться процедура под названием фхт, которая представляет собой воздействие на пораженные участки кожи ультрафиолетовыми волнами совместно с внутренним или же наружным применением псораленовых фотосенсабилизаторов (изопимпинеллин, ксантотоксин). Процедуру проводят через день, весь курс составляет 15-20 процедур.

При рубцовой алопеции волосяные фолликулы атрофируются и никакие медикаменты не смогут их восстановить. В таком случае существует единственно эффективный способ лечения — хирургический. Пересадку волос осуществляют под местной анестезией. С участка кожи с сохраненными фолликулами берется лоскут ткани. Из лоскута нарезают графты, которые затем внедряются в облысевшие участки кожи. Этот метод также называется strip методом.

Все чаще прибегают к бесшовному методу fue, когда забор кожных лоскутов осуществляется не скальпелем, а специальным малотравматичным инструментом — микропанчем.

Борьба с облысением – это целый комплекс методов, который требуют длительного времени. Лечение может быть профилактическим, а также непосредственно направленным на восстановление волосяного покрова.

Витамины и прочие препараты

Различные медицинские бальзамы от облысения часто назначаются трихологами для восстановления клеток кожи головы. Он подходит для ежедневного применения и не вызывает побочных эффектов.

_

Крем от выпадения волос

Крем для кожи головы имеет менее сильный эффект, но хорошо впитывает кожей. Такой способ будет полезен в качестве профилактики.

Аптечные шампуни

причины облысения у мужчин

Шампунь для мытья головы является одним из самых распространённых методов борьбы с облысением. При выборе средства следует придерживаться следующих советов:

  • выбирать лекарственный, а не косметический препарат. Гигиенические средства почти всегда содержат сульфаты, которые портят структуру волоса.;
  • внимательно читать состав во избежание компонентов, на которые может быть аллергия;
  • при выборе средства проконсультируйтесь с лечащим специалистом, чтобы он помог выбрать нужный вид аптечного шампуня;
  • при нанесении средства проводить массаж головы, это поможет усилить кровоснабжение клеток, тем самым обеспечив им питание и стимулировать рост.

Домашние маски

Смешайте столовую ложку меда, два куриных желтка и добавьте к этой массе пару чайных ложек масла репейника. Доведите до ровной консистенции полученную смесь. Равномерно нанесите на волосы и держите час, а после смойте проточной водой.

_

Мёд и яйца

Смешайте сок нескольких листьев алоэ со столовой ложкой лимонного сока. Добавьте к этой смеси две чайные ложки репейного масла. Наносится маска на волосы на один час.

  • морковно-сметанная маска;

Натрите на тёрке одну большую морковь и смешайте её с жирной сметаной. Наносится маска равномерно на всю поверхность волосяного покрова. Через 40 минут её необходимо смыть.

Предлагаем ознакомиться:  Облысение на бороде у мужчин

Лечение мужского облысения это не какой-то один запатентованный способ, а чаще всего комплекс мер, включающий и медикаментозное воздействие, и аппаратные технологии, и даже применение народных средств, как вспомогательной терапии.

Самыми известными препаратами от облысения на сегодняшний день являются «Миноксидил» и «Финастерид». Цель – выравнивание гормонального фона и улучшение кровообращения и питания волосяных луковиц. Но это довольно серьезные медикаменты, и принимать их самостоятельно ни в коем случае нельзя – только с согласия и под наблюдением врача, так как у них имеются противопоказания и побочные эффекты.

В последнее время обрело популярность так называемое лазерное расчесывание, аппаратная методика довольно эффективная, но проходить курс лечения стоит в условиях салона. Приобретение лазерных расчесок чаще всего оказывается неоправданной тратой денег, поскольку эффективность по сравнению с салонными процедурами на порядок ниже. Но и лазерную терапию тоже должен прописывать врач-трихолог.

В комплексе уместно также применение народных средств лечения мужского облысения. Среди них самое простое и действенное – массаж кожи головы. Применяются также маски на основе черного ржаного хлеба, залитого кипятком, репчатого лука и меда, спиртовой настойки красного перца и др. Очень популярны отвары подорожника, медуницы шалфея и других трав.

Если вы знаете, что ваши родственники-мужчины имеют проблему облысения, то самое время заняться профилактикой мужского облысения и вам. Если вы уверены в том, что у вас нет аллергии на те или иные травы и компоненты масок и отваров по народным рецептам, можно использовать их для предупреждения болезни. Однако, чтобы быть уверенными в безвредности того или иного средства, мы все же рекомендуем проконсультироваться со специалистом.

Облысение и спорт

Правда ли, что силовые тренировки усиливают шанс облысеть? Какие факторы действительно влияют на облысение, и как узнать, грозит ли оно вам в будущем?

С облысением связано множество мифов и заблуждений – начиная с того, что от стояния на голове волосы начинают выпадать, заканчивая тем, что от постоянного ношения кепки можно облысеть. Большинство таких заявлений не подтверждается.

С облысением связано множество мифов и заблуждений

Учитывая важность проблемы сохранения волос, в последние десятилетия осуществлен прорыв в вопросах изучения как причин облысения, так и способов его остановить. Можно однозначно сказать, что нам повезло намного больше наших дедов и отцов.

Считается, что на голове человека в среднем находится от 100 до 150 тысяч волосков, у блондинов их больше, у брюнетов и рыжих – меньше. Ежедневно около 100 волос выпадает, но на их месте вырастают новые. Если же волосы не вырастают, то человек лысеет.

Выпадение волос может быть вызвано как внешними факторами (стресс, неправильное питание), так и внутренними, генетическими, причинами. Более 60% случаев потери волос у мужчин связаны с облысением по наследственным поводам.

Ранее считалось, что облысение передается по женской линии, но последние исследования показывают, что зависимость передается по мужской линии. Если ваш отец или дед имел проблемы с волосами, ваш шанс облысеть в 2.5 выше среднего.

В нашем днк заложен такой параметр, как чувствительность волосяной луковицы к одной из форм мужского полового гормона тестостерона – дигидротестостерону. Чем сильнее корень волоса поддается его воздействию, тем быстрее волос отмирает.

Потеря волос происходит постепенно – волосы становятся тоньше, короче и светлее. При отсутствии должного лечения, через 10-12 лет устья фолликулов зарастают соединительной тканью, и они уже не могут производить даже пушковые волосы.

  • Питание и выпадение волос

    Питание существенно влияет на состояние волос

К другим причинам, вызывающим облысение, прежде всего относятся перенесенные болезни, употребление медицинских препаратов, стресс, строгие диеты, а так же нехватка ряда микроэлементов – витаминов группы в, витамин d, цинка и селена.

Помимо этого, не забывайте, что волос является белковой структурой, и при нехватке протеина в питании происходит существенное ослабление как самого волоса, так и волосяной луковицы. В долгосрочной перспективе это может привести к облысению.

  • Влияет ли спорт на волосы?

Не смотря на то что силовые тренировки ведут к повышению уровня тестостерона, в настоящее время не существует исследований, показывающих, что силовые нагрузки могут ускорить развитие облысения у мужчин, предрасположенных к потере волос.

Наоборот, есть данные, показывающие, что сидячий образ жизни и отсутствие должного уровня физической активности могут стать причиной более ранней потери волос у мужчин(5). В любом случае, данная тема нуждается в дальнейшем изучении.

Как уже было упомянуто, нехватка витаминов в и цинка может служить причиной потери волос – учитывая то, что при силовых нагрузках организм активно расходует эти микроэлементы, важно их адекватное употребление с пищей, иначе возможно развитие облысения.

Кроме того, употребление стероидных препаратов, вызывающих резкий подъем уровня тестостерона в организме, во многих случаях приводит к потере волос – это является еще одним подтверждением того, что стероиды не такие уж и безвредные.

Как предотвратить облысение у мужчин

Выпадение волос – проблема, с которой приходится сталкиваться многим, как женщинам, так и мужчинам. В норме у каждого человека должно выпадать от 80 до 150 волос в день. Когда эта цифра превышается, и выпадение волос становится массовым, то это приводит к облысению. Ему, вследствие генетики, вес же более подвержены мужчины. Расскажем далее, как предотвратить облысение у мужчин.

Что же делать, если у мужчины стали массово выпадать волосы? Как остановить этот процесс, чтобы не стать совсем лысым? Вот несколько советов.

  • не дергай и не тяни волосы. В этом случае на волосяной фолликул приходится очень большая нагрузка, и волосы могут выпадать. После ванной не стоит сильно тереть голову полотенцем.
  • подбери правильный шампунь. Купи в аптеке или в магазине шампунь от выпадения волос. Запомни: после мытья шампунем волосы нужно тщательно прополаскивать водой, так как остатки шампуня тоже могут плохо влиять на рост волос.
  • откажись от ношения париков, кепок и шляп. Хотя бы в теплое время года кожа головы должна дышать, ее ничто не должно передавливать. Когда к голове будет поступать достаточно кислорода и питательных веществ, волосы будут крепче держаться и не выпадать.
  • используй лазерную расческу. Это один из современных способов профилактики облысения у мужчин.
  • придерживайся специальной диеты.

Чтобы остановить выпадение волос, необходимо придерживаться определенного режима питания

Чтобы остановить выпадение волос, необходимо придерживаться определенного режима питания. В рационе мужчины, начинающего лысеть, обязательно должны присутствовать такие вещества:

  • железо. Оно содержится в бобах, зерновых, зеленых листовых овощах, мясе и рыбе.
  • белки. Получить их можно из молочных продуктов, яиц, мяса птицы, морепродуктов, сои, орехов, бобовых.
  • витамин с. Он помогает усваиваться железу. Витамин с можно почерпнуть из зеленых листовых овощей, салата, цитрусовых, помидоров, сладкого перца.
  • биотин. Он содержится в пивных дрожжах, сое, грецких орехах, чечевице, семенах подсолнечника.
  • жирные кислоты омега-3. В большом количестве они содержатся в морской рыбе, семени льна и грецких орехах.
  • цинк. Он содержится в говядине, устрицах, арахисовом масле, семенах тыквы.
Предлагаем ознакомиться:  Витамин Е для волос и их кончиков: применение, рецепты масок от выпадения

Мужское облысение

Также при выпадении волос можно купить в аптеке специальный комплекс витаминов и минералов для роста волос.

Вот основные принципы профилактики облысения у мужчин.

Орехи

Миндаль, арахис, кешью, фундук, лесной, грецкий и другие виды орехов — продукты, богатые витаминами группы В. Орехи отвечают за здоровье кожи головы, эластичность, густоту волос. При дефиците витаминов группы В можно столкнуться с поредением шевелюры, ломкостью и слабостью волос, шелушением кожи головы.

Профилактика потери волос

  1. Неправильное питание. Однообразное меню, а также ограничения пищи, богатой питательными веществам, микроэлементами и витаминами может привести к потере волос.
  2. Различные инфекции. Самые распространённые инфекции, приводящие к полной или частичной потери растительности – грибок, различные виды лишаев, вторичный сифилис, а также угревой клещ. В некоторых случаях даже полного излечения волосяные луковицы уже не восстанавливаются.
  3. Болезни. Есть целый ряд тяжелых заболеваний, которые приводят к той или иной форме алопеции. Например, гормональные проблемы, сахарный диабет, онкология.
  4. Некоторые лекарственные препараты приводят к нарушению обменных процессов, а затем и к алопеции. К ним относят многие лекарства от диабета и сердечных заболеваний, а также гормональные средства. Химиотерапия также почти всегда приводит к выпадению волос.
  5. Травмы и пагубные вредные привычки.

Ниже описан простой перечень правил, позволяющих надолго сохранить пышную шевелюру:

  • гигиена и уход за волосами поможет вам избежать инфекций и болезней, приводящих к алопеции;
_

Поддержание гигиены

  • избегайте перегрева и переохлаждения головы. К примеру, постоянное использование фена приводит к ломкости и сухости волос. Кроме того, долгое нахождение под палящим солнцем может привести не только к проблемам кожи, но к потере шевелюры;
  • правильное и сбалансированное питание, а также употребление витаминов важно для здоровья волос и кожи головы;
  • старайтесь избегать стресса и правильно справляться с ним. Стрессовые ситуации нередко провоцируют потерю волос;
  • физические упражнения и массаж кожи головы также поможет вам дольше сохранять объем и здоровье растительности.

Облысение на каждой из стадий кроме последней можно приостановить или прекратить. Иногда приходится прибегать к методу пересадки волос со здоровых участков. Но в запущенных случаях, когда луковицы отмерли по всей поверхности головы, остается только использовать парик.

Важно! Распространенность проблемы обуславливает широкий выбор средств, направленных против облысения. Но следует помнить, что панацеи от облысения не существует, поможет только комплексное лечение. И проводить его необходимо под руководством

трихолога

. Как остановить выпадение волос у мужчины?

Шампуни

Лечение и профилактика облысения

Действие шампуней против выпадения волос направлено на активное питание волосяных фолликул, активизацию обменных процессов и улучшение кровообращения кожного покрова головы. Замедление развития алопеции достигается путем стимулирования роста новых волос и уменьшения ломкости всех остальных. Достигаются такие эффекты благодаря особому составу, включающего витаминные комплексы и специальные соединения.

Среди множества шампуней выделяются следующие марки:

      • Vichy Dercos. Рекомендуется к применению при наличии жирного и нормального типов волос. Действующие вещества – аминексил, витамины РР, В6, В5. При регулярном использовании действует укрепляюще на структуру волос, делая их эластичнее.
      • Rinfoltill Espresso. Натуральные активные компоненты (протеин пшеницы, экстракты настурции, хины, пантенол и коллаген) действуют как блокаторы выработки тестостерона, который при избытке становится причиной алопеции. Также стимулируют развитие новых волос и укрепление уже имеющихся.
      • Alerana. Шампунь содержит масло мака, которое способствует регенерации чешуек волос, лецитин, обладающий увлажняющими и восстанавливающими свойствами, и витамин В5, благодаря которому регулируется секретивная работа сальных желез.

Специальные трихологические препараты используются для избавления от патологического облысения. Большинство из них применяются наружно, втиранием в голову, курс лечения составляет долгое время – до нескольких лет. Самыми известными среди них являются:

      • Миноксидил. Обладает мощным сосудорасширяющим действием, что приводит к улучшению кровообращения и стимуляции роста волос. Видимый эффект появляется после полугода регулярного использования. Но у препарата имеется существенный недостаток – после прекращения применения возможно возобновление алопеции.
      • Силокаст. Благодаря ливанолу, димексиду, касторовому маслу препарат стимулирует ослабленные волосяные фолликулы, способствуя росту новых волос.
      • Пропеция. Относится к сильнодействующим гормональным препаратам. Поэтому назначается при алопеции, вызванной сбоем в работе эндокринной системы, в частности, нарушением пропорций в организме мужских и женских гормонов. Имеет много побочных эффектов, в связи с чем используется только под присмотром трихолога.

 Лечение выпадения волос у мужчины путем трансплантации (пересадки волос):

  • Одним из методов против выпадения волос для мужчин может быть массаж головы во время ее мытья. Т.е., в самом конце процедуры мытья волос следует наклонить голову под струю прохладной воды, и в течение хотя бы 1 минуты помассировать кожу головы кончиками пальцев.

Такой массаж хорошо стимулирует приток крови к волосяным луковицам, улучшает обогащение их питательными веществами, и увеличивает их ростовую активность.

Массаж хорошо стимулирует приток крови к волосяным луковицам, улучшает обогащение их питательными веществами, и увеличивает их ростовую активность

Делать его нужно при каждом мытье головы.

  • Следующим средством от выпадения волос у мужчин является крапивно-уксусный лосьон.

Для его приготовления необходимо мелко измельчить свежие листья крапивы, и залить около 5-ти ст. Ложек полученной крапивной кашицы половиной литра воды. В воду добавьте 2 ст. Ложки уксуса (лучше всего взять натуральный яблочный уксус).

Доведите до кипения, и прокипятите на слабом огне в течение 30-ти минут. После накройте крышкой, и оставьте до охлаждения.

Полученный процеженный лосьон следует в небольшом количестве втирать в корни волос на ночь, перед сном, или же за 2 часа перед мытьем головы, 2-3 раза в неделю, на протяжении 2-х месяцев.

  • Хорошим народным средством лечения облысения у мужчин является обычный репчатый лук, измельченную кашицу которого следует втирать в кожу головы 1-2 раза неделю.

Просто очистите одну небольшую луковицу, натрите ее на самой мелкой терке, а полученную массу (можно смешать с 2-мя чайными ложками меда) хорошенько вотрите в кожу головы, и оставьте на 1-2 часа. Затем смойте ее с использованием шампуня.

Единственный недостаток у этого достаточно эффективного средства – это запах, который может остаться даже после 2-х разового мытья головы шампунем. Но и эту проблему можно решить — как устранить запах лука с волос.

Также, чтобы остановить выпадение волос у мужчин к измельченному луку эффективно добавлять тертый чеснок (в равных пропорциях), 1 ст. Ложку коньяка или перцовой настойки. В таких случаях время держания маски можно сократить до 30-40 минут.

  • К другим эффективным народным средствам от выпадения волос у мужчин можно отнести облепиховое, касторовое и репейное масло.

одно из выбранных или равную смесь нескольких растительных масел следует втирать в корни волос и кожу головы за 30 – 40 минут до мытья волос, 2 раза в неделю. После нанесения масла рекомендуется утеплить голову (обернуть полиэтиленовой пленкой или пакетом, а сверху обмотать полотенцем).

Подогревайте масло перед применением

Перед применением масло необходимо подогреть до теплого состояния.

  • Также в лечении выпадения волос у мужчин широко используется настойка календулы.
Предлагаем ознакомиться:  Полезные продукты (диета) для роста волос на голове

ее можно купить в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. В последнем варианте нужно залить 2 полные ст. Ложки сухих цветков одним стаканом водки, и настоять в течение 1 недели. Затем процеженная настойка разбавляется водой в соотношении 1:2.

Покупную настойку календулы необходимо разбавлять водой 1:3.

В уже разведенной настойке смачивается марлевая салфетка, и прикладывается к участкам кожи головы, где больше всего прогрессирует облысение. Держать около 1-го часа. Применять через день.

  • И напоследок еще одна народная маска, помогающая остановить выпадение волос у мужчин:

_

размешайте 2 ст. Ложки репейного или касторового масла с 1 ст. Ложкой сухого порошка горчицы. Оставьте смесь на 20-30 минут, после чего немного ее подогрев вотрите в кожу головы.

Держать от 15-ти до 30-ти минут. Маска должна терпимо жечь кожу. Если жжения не ощущается, в следующий раз добавляйте чуть большее количество горчицы. При очень сильном жжении, наоборот, добавляйте больше растительного масла.

Применять 2 раза в неделю, в те дни, когда вы собираетесь мыть голову. Смывать с 2-х разовым использованием шампуня.

Травяные отвары

Еще несколько средств от облысения для мужчин, в виде травяных отваров, которые необходимо втирать в кожу головы и корни волос хотя бы через день:

  1. Мелко измельчите и смешайте по 1 ст. Ложке корневища аира, и корней лопуха. Смесь залейте 1 стаканом (250-300 грамм) горячей воды, и прокипятите на малом огне около 20-ти минут. После процедите, и охладите.

    Используйте травяные отвары для втирания в кожу головы

  2. Приготовление средства аналогично первому рецепту, только вместо корней лопуха и аира берется 3 ст. Ложки сухих цветков липы.
  3. Смешиваются по 1 ст. Ложке такие ингредиенты: измельченная дубовая и ивовая кора, и чабрец (тимьян ползучий). Смесь заливается 1,5 стаканом горячей воды, доводится до кипения, и слабо кипятится в течение 25-ти минут. Затем отвар процеживается, и используется для втирания в голову.

Для одного втирания достаточно будет 50 грамм отвара. Процедуру можно делать на ночь, или за 2-3 часа до мытья волос.

А вот народные отвары и настои против выпадения волос у мужчин, которые применяются как ополаскиватели в конце каждого мытья головы:

  1. Залейте стаканом кипятка 1 ст. Ложку шишек хмеля, и прокипятите минут 30. Полученным процеженным и охлажденным отваром необходимо ополоснуть волосы в конце процесса их мытья (после использования шампуня). При ополаскивании легко массируйте кожу головы.
  2. 2 ст. Ложки измельченных листьев, плодов и бутонов настурции заливаются половиной литра кипятка, и настаиваются под крышкой до полного охлаждения. Применять таким же образом, который описан выше.
  3. В частности, в лечении облысения у мужчин для ополаскивания волос используется отвар из сухих цветков календулы и мать и мачехи. Травы смешиваются по 1 ст. Ложке, заливаются половиной литра горячей воды, и кипятятся на маленьком огне 15-20 минут. Охлажденный и процеженный отвар используется для ополаскивания волос в самом конце процедуры их мытья.

8 неожиданных плюсов облысения у мужчин

Американские эксперты назвали 8 неожиданных плюсов потери волос, которой, казалось бы, боится каждый мужчина. Большинство представителей сильного пола, по статистике, не могут избежать выпадения волос в той или иной степени, а к 60 годам почти все мужчины сталкиваются с этим явлением. Тем не менее, хотя облысение и существенно бьет по мужской самооценке, у него есть свои преимущества для здоровья, финансов и самооценки.

Изучение механизма образования рака простаты показало, что мужчины, которые начинают терять волосы в молодом возрасте, на 45% реже сталкиваются с опухолями предстательной железы. Длительное воздействие больших объемов тестостерона, который и вызывает облысение, замедляет развитие опухолей в организме. Любопытно, что ранее наука высказывала прямо противоположное мнение.

Несмотря на негативные эффекты в области кожи головы, повышенный уровень тестостерона в крови мужчины позитивно влияет на процессы метаболизма, позволяя поддерживать стабильный вес и укрепляя мускулатуру. У мужчин с высоким уровнем тестостерона низкая концентрация жира на лице, из-за чего оно становится более маскулинным.

  • Усиливается мужественность.

    Лысые мужчины воспринимаются женщинами как более сильные, а также мужественные

Специальные условия

Маскулинность — это синоним мужественности, то есть характерных внешних признаков, которые общество традиционно связывают с настоящим мужчиной. В ходе исследования группе девушек и женщин показывали фотографии разных мужчин, у которых с помощью компьютера удаляли или оставляли волосы на голове. Лысые мужчины воспринимались женщинами как более сильные, а также мужественные.

  • Экономятся время и деньги.

Расходы на шампуни, кондиционеры, расчёски, гели и лаки для волос хотя и могут не казаться слишком значительными для мужчин, тем не менее являются достаточно чувствительными. Лысым мужчинам не нужно тратить не только деньги на покупку продуктов по уходу за волосами, но и время на этот самый уход.

  • Отличный внешний вид в любой шапке.

Мужчины без волос великолепно смотрятся абсолютно в любых головных уборах. Достаточно сочетать красивые солнцезащитные очки с бейсболкой или банданой, как мужчина будет выглядеть просто великолепно.

Натуральный йогурт

Содержащие кальций продукты питания — «скорая помощь» волосам при поредении. При первых признаках облысения мужчинам стоит включить в рацион больше молочных, кисломолочных продуктов. Натуральный йогурт поможет укрепить волосы, сделать их густыми. Это вкусное лакомство богато белком и пантотеновой кислотой, улучшающей приток крови к коже головы.

В 95 % случаев причиной потери волос у представителей мужского пола является андрогенная алопеция или облысение по мужскому типу. Такое выпадение волос обусловлено наследственными факторами, гормональным состоянием организма.

Ржаной хлеб

Хлеб из ржаной муки — не только вкусная и ароматная основа для бутербродов. Этот продукт полезен для волос, поскольку в нем содержится много микроэлементов. В частности, ржаной хлеб включает медь. Это вещество предотвращает выпадение волос, ускоряет их рост и продлевает молодость. Регулярное употребление ржаного хлеба также позволит отсрочить появление ранней седины. Причем для остановки облысения мужчины могут не только готовить из темной горбушки бутерброды, но и делать из хлеба питательные маски.

Печень

Для сохранения здоровья волос и профилактики их выпадения очень важен цинк. При его недостатке может наблюдаться ухудшение состояния шевелюры. Волосы становятся безжизненными, слабыми, они быстро выпадают. Для остановки облысения больше всего подходит куриная печень. Всего в 100 г такого продукта содержится целых 6,6 мг цинка — это примерно 50 % от суточной потребности в веществе. Говяжья печень тоже полезна для волос — 100 г продукта включают около 5 мг цинка.

Как для мужчин, так и для женщин нормой ежедневной потери волос является выпадение 50-150 волосков. Если «волосопад» происходит интенсивнее — это повод обратиться к трихологу или дерматологу, чтобы установить причину выпадения.

лечение облысения у мужчин

По сравнению с женщинами, мужчины традиционно употребляют в пищу больше животных белков, забывая о важности присутствия в рационе клетчатки, минеральных веществ, витаминов. Чтобы как можно дольше не сталкиваться с проблемой облысения, стоит позаботиться о своем питании. Кроме изменения пищевых привычек, представители сильного пола могут сохранить волосы, комплексно подойдя к решению вопроса.

Источник

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector