Проблема выпадения волос

Проблема выпадения волос

Проблема выпадения волос
СОДЕРЖАНИЕ
0

Одна и та же прическа на регулярной основе

Некоторым модницам не дают покоя лавры сексапильной Арианы Гранде, отличительной особенностью образа которой является конский хвостик — волосы, собранные в тугой пучок на затылке. Некоторые женщины любят плетения или перегружают свои волосы металлическими аксессуарами и не дают им отдыхать. Эти и другие факторы провоцируют так называемую алопецию натяжения — состояние, которое возникает вследствие постоянного стягивания волос в течение нескольких часов кряду на протяжении длительного периода времени.

В этом случае характер облысения зависит от варианта прически. Редеющие участки могут образовывать форму подковы либо напоминать отдельные островки. Тугие косички обеспечивают облысение вдоль ряда плетения. Обычно естественный рост волос возобновляется, когда вы дадите волосам отдохнуть. Также не забывайте о сбалансированном питании и качественном отдыхе.

Симптоматика

Внимательно наблюдайте за тем, как и где именно выпадают волосы. Сопровождающие симптомы и локализация процесса могут указать на первопричину патологии и помогут установить правильный диагноз. От этих двух факторов будет зависеть выбранный курс лечения.

Конкретная клиническая картина может свидетельствовать о следующем:

  • одновременная потеря ресниц, бровей — психосоматика;
  • головная боль — гормональные причины, травматическое выпадение;
  • жжение кожи головы — себорея;
  • зуд — гормональный сбой;
  • ломкость — нарушение кровообращения, тугие причёски;
  • перхоть — грибковые и вирусные заболевания;
  • расслоение ногтей — авитаминоз;
  • сухость — злоупотребление феном;
  • волосы выпадают пучками, клочками, прядями — гормональные или наследственные факторы;
  • …местами — андрогенное облысение;
  • …на затылке — демодекоз, грибковые заболевания;
  • …на макушке — облысение по андрогенному типу, выработка мужских гормонов.

Проблема выпадения волос

Эти проявления помогут вам понять, какие именно причины выпадения нужно устранять, чтобы остановить этот неприятный процесс.

Гормональный дисбаланс

Выпадение волос далеко не всегда сопряжено с внешними факторами. Процессы, которые происходят в теле женщины, также имеют важное значение. Например, гормональный дисбаланс может привести к понижению уровня гормонов, ответственных за рост волос. Чтобы исправить ситуацию, вам необходимо разобраться в причинах, вызывающих эти изменения в организме.

Мой друг отказался есть хлеб, чтобы похудеть: результаты через 3 месяца
Страсти накаляются: Леван Горозия подал в суд на бывшего руководителя Тимати
Королева Елизавета II спасла целую породу лошадей, которой грозило исчезновение

Регулярный прием гормональных контрацептивов решает многие проблемы. Таблетки помогают женщинам планировать рождаемость и значительно снижать болевые симптомы при менструации. Когда вы регулярно принимаете противозачаточные пилюли, вы избавляете себя от перепадов настроения, а свое лицо — от нежелательных высыпаний.

Однако стоит вам отменить прием гормональных средств, как это сразу отразится на вашем внешнем виде. По мнению экспертов, начало или окончание приема пилюль значительно влияет на уровень гормонов в целом. Если вы хотите сохранить свои волосы, но собираетесь выбрать один из препаратов оральной контрацепции, останавливайте свой выбор на тех, которые изготовлены на основе эстрогена, а не прогестина.

Диагностика

К сожалению, многие не считают выпадение серьёзной болезнью и даже не знают, к какому врачу обратиться в таком случае. Диагностику должен проводить трихолог. Он принимает далеко не во всех клиниках, поэтому нужно будет заняться поиском опытного специалиста.

Этапы обследования:

  1. Опрос (трихолога будет интересовать возраст пациента, его состояние здоровья и образ жизни).
  2. Осмотр проблемной части головы.
  3. Трихоскопия с последующим составлением трихограммы — компьютерное исследование волос и кожи головы на микроскопическом уровне.
  4. Биопсия для гистологического исследования кожи головы (для уточнения вида заболевания).
  5. Серологическая реакция для исключения красной волчанки или сифилиса.
  6. Микроскопический анализ на наличие патогенных грибов.
  7. Различные анализы крови (общий, биохимический, гормональный).

Специалисты утверждают, что в норме в день выпадает от 50 до 150 волос (независимо от гендерной принадлежности и возраста), причём отметка от 120 до 150 считается уже критической. Перед посещением трихолога понаблюдайте, сколько примерно теряете вы, чтобы он по этим данным смог поставить более точный диагноз.

После того, как все данные будут собраны, врач в подробностях расскажет вам, что с вами и как лечить патологию.

Классификация

Обращение к специалисту — самый верный вариант решения проблемы выпадения волос, так как оно бывает разным. Только он поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Причина — активная выработка мужских половых гормонов. Она приводит к образованию дигидротестостерона, угнетающего развитие фолликул: волосы сначала становятся тонкими, тусклыми, бесцветными, а вскоре и вовсе прекращают рост, начиная сыпаться.

Симптомы: облысение по мужскому типу — на лбу, темени и центральном проборе (затылок остаётся незатронутым). Может длиться несколько лет.

Причины — сбой в работе эндокринной системе, жёсткая диета, неправильное питание, различные заболевания.

Диффузное выпадение волос у женщин встречается наиболее часто

Симптомы: волосы выпадают по всей поверхности головы равномерно, истончаются, теряют объём, становятся слабыми. Однако фолликулы при этом не погибают, а всего лишь переходят в фазу сна. Различают анагеновую форму заболевания, когда есть все шансы на полное выздоровление, и телогеновую, при которой восстановление потерянного волосяного покрова на голове уже невозможно.

Проблема выпадения волос

Подробнее о данной патологии читайте в отдельном обзоре.

Причины — гормональные или наследственные. Основной симптом — сильное выпадение волос, которое в короткие сроки приводит к образованию проплешин.

Причины — различные виды ожогов (химические и термические). В месте поражения образуется соединительная ткань, из-за которой фолликулы погибают. Восстанавливают их только хирургическим путём. Рубцовая алопеция возникает также из-за инфекционных и вирусных заболеваний, носящих хронический характер.

Симптомы: появление небольших проплешин, которые постепенно увеличиваются в размерах. Оно сопровождается зудом, жжением, болезненными ощущениями, воспалительными реакциями, покраснениями, гнойниками, болячками. Кожа в этом месте становится сухой и начинает шелушиться.

  • Травматическое / тракционное

Причины — неправильный уход. Часто встречается у девочек: мама не может понять, почему у ребёнка выпадают волосы, хотя собственными руками каждое утро затягивает слишком тугие хвостики и косички. В таком случае снабжение кожи кислородом ухудшается, что приводит к дистрофии фолликул.

В более взрослом возрасте женщины страдают от травматического выпадения, если часто делают конские тугие хвосты, злоупотребляют фенами и укладочными средствами, грубым расчёсыванием, наращиванием, дредами. Всё это, несмотря на наведение внешнего лоска и создание оригинального образа, травмирует фолликулы.

Клиническая картина представляет собой поэтапное появление симптомов.

Сначала на коже головы образуются болезненные эритемы, которые раздражаются при расчёсывании и мытье. Затем, если травмирующий фактор не остановлен, на месте эритерм появляются коричневые чешуйки, кожа головы становится пересушенной, начинает зудеть. На заключительном этапе, волосы начинают сильно сыпаться, что при отсутствии надлежащего лечения в итоге приводит к облысению. Самостоятельно с такой формой заболевания справиться невозможно.

Норма выпадения волос в день у женщин при травматической алопеции (у мужчин она диагностируется редко) может быть превышена в 3 раза.

Причины — расстройства нервной системы. Они заставляют несознательно в моменты сильнейшего стресса выдёргивать собственные волосы, ресницы и брови, постоянно накручивать пряди на пальцы, грызть их. Всё это приводит к повреждению фолликулов. Чаще всего психосоматика становится причиной выпадения у детей и женщин (они более подвержены стрессам, нежели мужчины).

Главный симптом — постепенное, но обильное выпадение при параллельном постоянном раздражении и резкой смене настроения.

Причины — заболевания щитовидной железы, дисбаланс гормонов. Попутно с выпадением будут наблюдаться такие симптомы, как головокружения, повышенная потливость, снижение либидо и другие признаки гормонального дисбаланса.

Предлагаем ознакомиться:  Крем-бальзам МИВАЛ для роста и регенерации волос купить, отзывы

Курс лечения будет назначен в зависимости от того, какое именно выпадение будет диагностировано.

Физическая травма

Любые травматические события для организма, будь то роды, операция или автокатастрофа, могут приводить к нарушению цикла роста волос. Когда у женщины за плечами существует серьезное стрессовое событие, это может внести свои коррективы, увеличив по длительности стадию катагена (атрофии фолликулов). Имейте терпение, ведь после того, как ваше тело полностью отойдет от травмы, цикл роста волос вновь нормализуется.

Как прошел День Рождения младшей дочери Дмитрия Тарасова? Первые кадры торжества
74-летняя женщина, работающая в уличном тайском кафе, получила звезду Мишлен
Кузбасс, Спартак, Эрик: родители уже пожалели, что дали детям эти имена

Правила ухода

Не знаете, как остановить выпадение волос, даже если выяснили его причину? Предлагаем краткую инструкцию, которая поможет сориентироваться в путях решения проблемы.

Чаще расчёсывайтесь. Это полезная процедура, так как она улучшает кровообращение, тем самым укрепляя корни. Можно даже приобрести специальную массажную щётку или лазерную расчёску — инновационное приспособление, стимулирующее фолликулы лечебными лучами.

Не увлекайтесь тугими резинками, шпильками, заколками. Да, они делают причёску красивой, но это слишком высокая цена: они стягивают волосы, нарушая их структуру и повреждая корни.

Проблема выпадения волос

Откажитесь хотя бы на время от окрашивания, химзавивки и других парикмахерских процедур.

Попробуйте поменять линию косметических средств для регулярного ухода, которой вы пользовались раньше. Обратите особое внимание на аптечные препараты, созданные и разработанные специально для решения данной проблемы. Это лечебные шампуни, бальзамы, травы, о которых пойдёт речь ниже.

Не мойте голову слишком горячей водой. Её оптимальная температура для этой цели — около 40°C.

Никогда не расчёсывайтесь сразу после мытья головы — только после её полного высыхания.

Хоть какое-то время не пользуйтесь фенами, утюжками, щипцами.

Больше ешьте продуктов, в которых содержатся витамины и микроэлементы: овощей и фруктов, мяса, молочки, печени, каш, растительного масла, рыбы, яиц, орехов.

Одна из самых сложных задач на данном этапе — перестать нервничать и любыми способами избегать перенагрузок. Если есть такая возможность, на время лечения взять отпуск и отдохнуть.

Если вы не знаете, что делать при выпадении волос, сначала пересмотрите свой уход за ними и только потом приступайте к комплексному лечению медикаментозными препаратами или народными средствами. И не забудьте перед этим проконсультироваться с трихологом.

Стрессы

Эмоциональные стрессы также провоцируют чрезмерное выпадение волос, внося свои коррективы в фазы роста и покоя. Когда естественное обновление прядей ускоряется, это само по себе выглядит стрессом для вашей головы. Вернуть цикл роста волос в нужное русло помогут здоровые привычки: медитация, регулярные физические упражнения, правильное питание. Даже употребление поливитаминов и укрепляющие маски не обладают таким действенным эффектом, как здоровый образ жизни.

Медицинские методы лечения выпадения волос

Проблема выпадения волос

Первым шагом к предотвращению выпадения волос является диагностика состояния здоровья. В случае обнаружения проблемы доктор назначит комплексное лечение. Помните о том, что необходимо соблюдать здоровый образ жизни и по возможности избегать стрессовых ситуаций. Ну и в завершение мы приготовили для вас совет от стилистов.

Даже редеющие волосы будут выглядеть здоровыми и пышными, если сделать модную короткую стрижку. Например, прическа «Боб» преобразит вас до неузнаваемости. Помните, что уход за волосами должен быть ругулярным, но не фанатичным. Мытье головы на ежедневной основе, а также использование утежеляющих средств для фиксации прически приводит к преждевременной ломкости. До тех пор, пока ваши волосы не восстановят былую пышность, откажитесь от использования утюжков, плойки и горячего фена.

Выяснили причины, постарались что-то изменить в правилах ухода за редеющими волосами — что делать дальше? Если проблема не так значительна и вы не боитесь алопеции, можете переходить сразу к косметическим и народным средствам против выпадения волос.

Но если чувствуете, что самостоятельно не справитесь и есть угроза облысения, лучше обратиться за помощью к трихологу. Он проведёт обследование и назначит наиболее эффективное лечение. Основа терапевтического курса — аптечные препараты.

Витамины

Выпускаются в виде капсул или ампул, последние можно использовать как для приготовления масок, так и для инъекций:

  • A (ретинола ацетат), F (витамин Ф99), B5 (пантотеновая кислота) укрепляют корни;
  • B1 (тиамина хлорид) используется как антистрессовое средство при выпадении;
  • B2 (рибофлавин) восстанавливает корневые фолликулы;
  • B3 (никотиновая кислота) и B6 (пиридоксина гидрохлорид) нормализуют клеточный обмен веществ в фолликулах;
  • B7 (биотин) применяется как эффективное лекарство от выпадения волос и против облысения;
  • B8 (инозитол) помогает остальным витаминам усваиваться в полном объёме;
  • B9 (фолиевая кислота, фолат) и E (токоферол) обновляют повреждённые клетки;
  • B12 (цианокобаламин) обогащает корни кислородом;
  • C (аскорбиновая кислота) укрепляет иммунитет, необходимый для восстановления повреждённых корней.

Витамины в разной фармацевтической форме продаются в аптеках без рецепта врача, так что можете их использовать самостоятельно, если уверены, что в вашем случае нужен именно тот или иной витамин. Лучше доверить подбор препарата врачу. Можно использовать комплексы:

  • Алерана;
  • Перфектил Vitabiotics;
  • Густота волос Inneov Lab;
  • Фемикод Dansk farmaceutisk industri;
  • Бьюти и Пантовигар от Merz;
  • Vitrum Beauty от Unipharm;
  • Fitoval;
  • Lady‘s formula PharmaMed и др.

Проблема выпадения волос

Более подробно о пользе витамин для волос можно прочитать здесь.

Ампулы

Используются для втирания в кожу головы, а не для инъекций. Содержат в составе инновационные формулы (аминексил, миноксидил), растительные экстракты, масла, микроэлементы, витамины.

Самые популярные и эффективные ампулы:

  • Аптечка Агафьи;
  • Rinfolltil Pharmalife;
  • Eucapil Интерфарма;
  • Dercos Neogenic Vichy;
  • Dikson Polipant Complex;
  • Aminexil и Kerastase L’Oreal Professional и др.

Подробнее…

Таблетки

Облысение – 5 этапов по шкале Гамильтона

Попадая в желудок, таблетки сразу всасываются в кровь, что обеспечивает их целенаправленное и быстрое действие, в отличие от наружных средств. На какие стоит обратить внимание:

  • Ринфолтил;
  • Нутрикап;
  • Селенцин;
  • Эксперт волос от Эвалар;
  • Ревалид и др.

Подробнее…

Втираются в кожу головы, обладают регенерирующим действием:

  • Элоком;
  • Целестодерм;
  • Дермовейт;
  • Мивал;
  • Кармазин и др.

Отличаются экономным расходом, распыляются на проборы, содержат экстракты укрепляющих трав, витамины, миноксидил, аминексил:

  • Specifique Stimuliste Kerastase;
  • Neoptide lotion antichute Ducray;
  • Вертекс Alerana с миноксидилом;
  • Селенцин;
  • Capillus Vida Verde и др.

Подробнее…

Сыворотки

Отличаются высокой эффективностью, так как представляют собой концентраты основных действующих веществ. Сыворотки втираются в корни. Большинство не требует смывания.

Сыворотки используемые при алопеции

Основные причины выпадения волос с головы человека

Одни из самых лучших:

  • Serum Occuba Professional NL International;
  • Advance Techniques Avon;
  • Fiale Planctidil Guam UPKer;
  • Revivor;
  • Pharma Axil Soin GreenPharma и др.
Предлагаем ознакомиться:  Хорошее масло для волос

Подробнее…

Лосьоны

Являются концентрированными, лечебно-косметическими средствами для наружного применения. Наносятся на кожу головы. Производятся лосьоны на основе спирта и гидролизированной воды, обогащаются витаминами, растительными экстрактами, инновационными формулами. Лучшие в этой нише:

  • Constant Delight (для мужчин);
  • Hair Vital;
  • Guam UpKer;
  • Concept;
  • Kapous;
  • Селенцин и др.

Подробнее…

Почти все эти средства от выпадения волос находятся в аптеках в свободной продаже, т. е. их можно купить и использовать без рецепта, руководствуясь только данными из инструкции. Однако самостоятельно разобраться в таком многообразии фармакологических форм, брендов и производителей будет нелегко — здесь нужно компетентное мнение специалиста.

Если природные средства не могут остановить выпадение волос, врач может принять решение о медикаментозной терапии, или, в более серьезных случаях, прибегнуть к пересадке волос.

Медикаментозное лечение выпадения волос применяется только в очень тяжелых случаях облысения, а среди наиболее часто используемых препаратов можно отметить:

  • Финастерид: используется для лечения андрогенной алопеции.
  • Миноксидил: также используется для андрогенетической алопеции.
  • Кетоконазол: противогрибковый препарат. Может быть использован для лечения андрогенной алопеции или алопеции, связанной с себорейным дерматитом или наличием перхоти.
  • Дитранол: используется для лечения многих типов алопеции, но механизм его действия ещё неясен.

В случае, если указанные препараты не дают удовлетворительных результатов, можно думать о пересадке волос или использовании экспериментальных препаратов:

  • Пересадка волос может быть проведена, если на коже головы имеются участки, не пострадавшие от облысения.
  • Экспериментальные методы лечения предусматривают использование стволовых клеток для трансплантации на уровне сосочков дермы, структуры, вовлеченной в рост луковицы волоса.

Как мы видим, выпадение волос – это явление, которое, в определенных пределах, относится к естественным физиологическим процессам, но, в случае чрезмерной потери волос, следует обратиться за помощью к специалисту, который сумеет найти наиболее подходящий метод лечения.

Неправильное питание

Еще одной распространенной причиной, провоцирующей чрезмерное выпадение волос, является неправильное питание. Просим вас обратить пристальное внимание на потребление отдельных микроэлементов. Например, витамин А является довольно капризным компонентом. Его недостаток в организме провоцирует сухость и ломкость волос.

Его избыток оказывает токсичное воздействие на пряди, вследствие чего волосы редеют и становятся жесткими. Как только уровень потребления витамина А достигнет здорового диапазона, регулярный рост волос вновь возобновится. Если ваши гастрономические привычки далеки от идеала, дерматологи рекомендуют обогатить рацион белками и железом, которые можно получить из мяса, рыбы, яиц и морепродуктов. Для вегетарианцев существует здоровая альтернатива в виде бобовых, орехов, семян, цельных злаков, чечевицы и шпината.

Тилан Блондо: жизнь и фото самой красивой, и уже повзрослевшей, модели в мире
Что будет, если сжечь фотографию живого человека
Экзотическая птица, попавшая в руки ветеринара, сильно удивила. Она была чайкой

Косметические средства

Чтобы избавиться от выпадения волос, обратитесь к производителям аптечной и профессиональной косметики. Они предлагают широкий ассортимент товара в этой нише. И прежде всего вам придётся подобрать для себя лечебный шампунь. Небольшой рейтинг поможет вам сориентироваться в многообразии предложений, чем мыть голову, чтобы не допустить облысения.

  1. Kerastase Specifique — для частого мытья. L’orеal.
  2. Dercos с аминексилом. Vichy.
  3. Rinfolltil с кофеином. Pharmalife.
  4. Alerana.
  5. Hair Loss — дерматологический шампунь. Fitoval.
  6. Защита от потери волос. Pantene Pro-V.
  7. Hair Therapy. Селенцин.
  8. Контроль над выпадением. Dove.
  9. Шампунь луковый. 911 .
  10. Дерматологический шампунь. Аптечка Агафьи.

Уже под выбранный шампунь смотрите, какие ещё средства находятся вместе с ним в одной линейке. Это могут быть лосьон, сыворотка, бальзам, ополаскиватель, маска — всё против выпадения. Закрепить результат помогут косметические, растительные или эфирные масла (тоже продаются в аптеках) — их можно смело включать в домашние маски.

Аутоиммунные заболевания

Очаговая алопеция является аутоиммунным заболеванием. В этом случае любые изменения в теле возникают из-за путаницы, при которой иммунная система считает волосы чужеродным материалом и стремится избавиться от них. Очаговая алопеция лечится стероидными инъекциями и специальными препаратами, самым известным из которых является «Рогейн».

Народные средства

Лучше средство от выпадения волос, доступное всем в домашних условиях, — это маски, которые можно сделать из самых обычных продуктов питания. Они активируют, пробуждают к жизни замершие фолликулы, укрепляют корневую структуру, питают кожу головы, делают волосы красивыми. Вот ТОП ингредиентов и рецептов из них:

  1. Лук (пропустить очищенную луковицу через мясорубку, разбавить в равных количествах с кипячёной водой).
  2. Горчица (смешать горчичный порошок с горячей водой, добавить для смягчения немного масла).
  3. Перцовая настойка (смешать с любым косметическим маслом).
  4. Соль (втирать крупную соль в кожу головы).
  5. Мёд (растопить, нанести на проборы).
  6. Травы: крапива, кора дуба, ромашка, лопух и др. Из них получаются отличные спреи.
  7. Коньяк (смешать с взбитым желтком).
  8. Яйцо (смешивается с любыми ингредиентами).
  9. Дрожжи (залить дрожжи кефиром, оставить для брожения на час).
  10. Кефир (сочетается с любыми продуктами).

Народные средства предлагают также использовать масла для устранения проблемы:

  • из косметических — репейное, касторовое, кокосовое, аргановое, жожоба;
  • из растительных — оливковое, льняное, облепиховое, зародышей пшеницы;
  • из эфирных — чайного дерева, кедра, лимона, лаванды, мяты.

Не знаете, как остановить выпадение? Достаточно регулярно делать из этих продуктов маски (2-3 р. в неделю), и проблема будет успешно решена. Их подробные рецепты в большом количестве — в отдельной статье.

Побочные эффекты от приема лекарственных средств

Если в данный момент вы лечитесь от другого заболевания и замечаете, что прием препаратов стал провоцировать выпадение волос, расскажите об этом своему лечащему врачу. К сожалению, побочные эффекты многих современных препаратов не ограничиваются тошнотой и повышенной сонливостью. Чаще всего организм пациентов несет несоизмеримо большие потери.

Профилактика

Последствия выпадения — проплешины и облысение (частичное или полное), поэтому заниматься лечением просто необходимо, хотя на полноценное выздоровление могут уйти месяцы и даже годы. Полезно будет знать, как предотвратить эту патологию, чтобы потом не тратиться на дорогостоящие средства и переживать, помогут они или нет.

Профилактические меры, чтобы волосы не выпадали:

  1. Раз в полгода пейте курс поливитаминов.
  2. Раз в год проходите полное медобследование и своевременно пролечивайте все выявленные заболевания.
  3. Постоянно укрепляйте иммунитет.
  4. Не злоупотребляйте приёмом лекарств.
  5. Исключите нервные срывы и переживания.
  6. Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, избавьтесь от вредных привычек, высыпайтесь, больше дышите свежим воздухом.
  7. Избегайте травм головы.
  8. Обеспечьте волосам правильный уход.

Средств и рекомендаций, как восстановить выпавшие волосы, много. Такое количество способов позволяет выбрать максимально подходящий под индивидуальные параметры препарат и в то же время может запутать. Единственно верный подход к решению данной проблемы — посещение трихолога и точное выполнение всех его рекомендаций.

Внутренние проблемы с организмом как причина выпадения волос

Выпадение волос может быть разделено на несколько типов, в зависимости от различных параметров. В первую очередь, разделяют физиологическое и патологическое выпадение волос. Давайте рассмотрим их подробно.

Предлагаем ознакомиться:  Белорусские маски для волос: отзывы

Физиологическое выпадение связано с жизненным циклом волоса, который состоит из трёх этапов, стадии роста или анаген (когда волосы растут примерно на 1 см в месяц у мужчины и на 1,5 см в месяц у женщины), стадия инволюции или катаген (когда останавливается пролиферация луковицы волоса и, следовательно, рост волоса), и фаза отдыха или телоген, который длится около 3-4 месяцев и во время которой происходит выпадение волос.

Выпадение волос считается патологическим (но не обязательно связанным с патологией), если оно связано с рядом условий, которые приводят к увеличению числа выпадающих в день волос.

Исходя из патологической причины выпадения волос, мы можем выделить три различных основных формы алопеции:

  • Андрогенетическая, связана с наследственными и гормональными причинами.
  • Травматическая, когда происходит атрофия волосяных фолликулов и, следовательно, невозможность роста новых волос. Этот тип алопеции часто связан с проблемами кожи головы, такими как себорея, или психологическими проблемами, такими как трихотилломания.
  • Временная, когда волосяные луковицы полностью функциональны и могут возобновить рост. Возникает в случае стресса или сезонного дефицита питательных веществ.

У женщин выпадение волос, чаще всего связано с внутренними проблемами организма и это подтверждено многочисленными исследованиями и фактами.

Если организму не хватает определенных витаминов, минералов, микроэлементов или других полезных веществ, то он сокращает их расход на менее важные органы, как раз волосы относятся к ним, поэтому мы сначала замечаем, что волосы начинают выпадать, становятся сухими и ломкими, а лишь потом мы замечаем, что в организме, например, мало железа в крови или других необходимых веществ.

Самой частой причиной выпадения волос у женщин является железодефицитная анемия (недостаточное количество железа в крови). Она может возникнуть из-за обильных и длительных месячных, во время беременности и родов, при заболеваниях органов пищеварения и при неправильном питании.

Если вы подозреваете, что у вас может быть анемия, то обязательно обратитесь к врачу, лучше всего к гематологу. Подробнее о выпадении волос при анемии, можете почитать в статье Железодифицит и выпадение волос.

Рекомендации: общий анализ крови не показывает всей картины железодефицита, иногда при нормальном гемоглобине, ферритин может быть очень низким, то есть запасов железа в организме может быть очень мало. Нужно сделать следующие анализы: ферритин, трансферрин, железо сыворотки, общая железо связывающая способность, ну и общий анализ крови.

Гормональный дисбаланс также является частой причиной выпадения волос, гормоны в организме вырабатываются с момента рождения и на протяжении всей жизни. Поэтому гормональный дисбаланс может произойти в любом возрасте, но чаще всего во время беременности и после родов, во время полового созревания и в период менопаузы.

При гормональном дисбалансе волосы становиться тусклыми и ломкими, могут начать интенсивно выпадать и даже с образованием залысин.  У женщин гормонально вызванная потеря волос проявляется больше в области макушки, в результате чего кожа головы сквозит сквозь волосы.

Выпадение волос может наблюдаться также при дисфункции щитовидной железы, яичников и надпочечников. Больше информации вы можете узнать в статье Выпадение волос при нарушении гормонального фона: основные симптомы и лечение.

Рекомендации: для каждой женщины важно посещать эндокринолога раз в год и время от времени сдавайте анализ крови на гормоны.

На здоровье и красоту волос, как и на весь организм влияет здоровье кишечника. Мы редко когда связываем проблемы ЖКТ с выпадением волос, а зря, ведь дисбактериоз, глисты, проблемы с печенью, поджелудочной железой, плохая усвояемость полезных веществ вызывают выпадение волос и ухудшение их общего состояния.

Рекомендации: выпадение волос, приступы болей в животе, проблемы с пищеварением могут быть симптомами таких заболеваний, как язва желудка, желчнокаменная болезнь, панкреатит, дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника. Поэтому очень важно своевременно обратиться к гастроэнтерологу.

Все питательные вещества (витамины, минералы, микроэлементы), которые ежедневно нужны нашим волосам, поступают к ним вместе с кровью. Поэтому если сужены капилляры и нарушено кровообращение, то волосы не получают должного питания, а голодают, в результате это сказывается на состоянии волос, они становятся безжизненными, тусклыми и начинают интенсивно выпадать.

Рекомендации: не ведите сидячий образ жизни, занимайтесь спортом, гуляйте больше на свежем воздухе, время от времени проводите курсы массажа всего тела. А также делайте каждый вечер массаж кожи головы мягкой массажной щеткой и когда моете голову.

Даже прием антибиотиков, может вызвать выпадение волос, или таблетки от давления, антидепрессанты, противозачаточные таблетки и многие другие, при длительном применении могу вызвать выпадение волос. После отмены гормональных контрацептивов, довольно часто наблюдается повышенное выпадение волос. Как говорится: «одно лечим, другое калечим».

Рекомендации: старайтесь во время курса лечения лекарственными препаратами поддерживать волосы специальными укрепляющими сыворотками, ампулами и лосьонами. А когда курс лечения будет завершен, волосы понемногу начнут восстанавливаться.

Нехватка в организме витаминов, микроэлементов и других питательных веществ напрямую влияют на состояние волос. За красоту и здоровье волос отвечают: витамины группы В, особенно В5, В6, В7, В9 и В12, а также витамины А, Е, С, железо, цинк, магний, кальций, селен, коллаген, L – цистин.

Неправильное питание всегда сопровождается нехваткой полезных веществ для организма, следите, чтобы ваше питание было полноценным и сбалансированным.

Врачи говорят, что после того, как дефицит витаминов и минералов в организме будет восстановлен, волосы начнут отрастать и восстанавливаться, но для этого нужно время.

Рекомендации: всегда ешьте сезонные овощи и фрукты, пейте достаточное количество воды, а весной и осенью не будет лишним прием витаминных комплексов, которые специально предназначены для волос.

Иммунитет может снизится после перенесенной операции, после острых инфекционных заболеваний, после химиотерапии, стрессов, во время беременности и родов. Иммунитет снижается, когда организм ослаблен или работает на «повышенных оборотах».

Рекомендации: закаляйте свой организм, занимайтесь спортом, не забывайте о  полезных продуктах и тогда вам не понадобится идти на прием к иммунологу.

Если вы часто используете сухой шампунь, вы можете заметить определенные изменения при обычном мытье головы: ваша ванна может быть забита волосами. Сей факт имеет простое объяснение. Вы редко массируете голову, редко пользуетесь водой. Получается, волоски с уже отмершими фолликулами остаются в общей массе.

Некоторые проблемы с кожей головы могут провоцировать алопецию. Обратитесь к дерматологу, если у вас есть подозрения на себорейный дерматит, псориаз или стригущий лишай.

Смена времен года

Если вы живете в регионе умеренного климата, вы знакомы с резкими скачками суточных температур, а также переменой влажности. Всякий раз, когда погода меняется, это отражается не только на ваших суставах, но и на волосах. Помните о том, что летом волосы растут быстрее, поэтому осенью вы можете сравнить состояние своей головы с увядающими деревьями, сбрасывающими листья.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector