Что хорошо для роста волос применять? Аптечные и народные средства для роста волос

Что хорошо для роста волос применять? Аптечные и народные средства для роста волос

Что хорошо для роста волос применять? Аптечные и народные средства для роста волос
СОДЕРЖАНИЕ
0

Маска для роста волос с горчицей

Горчица для волос — проверенный временем инструмент, который не требует больших расходов. Первое и самое главное — помнить, что для создания маски нужен сухой порошок горчицы, а не разведенная столовая в банках.

Рецепт горчичной маски для роста волос :

  • 2 ст. л. порошка горчицы
  • 2 яичных желтка
  • 2 ст. л. горячей воды
  • 2 ст. ложки оливкового масла оливкового масла.
  • 2 ч. л. меда

Две столовые ложки порошка разбавляют с 2 столовыми ложками горячей воды. В полученную жидкость после охлаждения добавляют яичные желтки, масло, мед. Имейте в виду, что чем больше меда — тем сильнее будет печь. Для первого раза можете начать с одной чайной ложки меда.

После смешивания всех ингредиентов попробуйте нанести маску на руку чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на компоненты – должно печь, но не слишком сильно. Если все нормально – наносите маску только на корни волос, в массируйте, а на кончики нанесите кокосовое (или любое другое масло), обмотайте пищевой пленкой и наденьте шерстяную шапку.

Маску смывайте обязательно теплой водой, затем с шампунем. Вы можете делать эту маску один, максимум два раза в неделю (если волосы жирные).

Почему эта маска эффективна?

  1. Горчица обладает согревающим свойствам, усиливает кровообращение в коже головы, что приводит увеличению питания волосяных фолликулов. А укрепление фолликула непосредственно стимулирует рост волос, делает волосы толще и сильнее.
  2. Горчица способна восстанавливать работу сальных желез, поэтому, убирает с волос лишний жир .
  3. Ячный желток и мед – источники микроэлементов и витаминов

Горчичная маска обеспечивает быстрый рост волос и восстанавливает их структуру – как результат они имеют более здоровый и сияющий вид.

Смотри также:

Натуральная косметика в домашних условияхНатуральная косметика в домашних условиях

В этой статье я собрала 5 проверенных рецептов косметики на изготовление которых в домашних условиях ты потратишь не больше 20 минут!

Книги о косметике: 10 заповедей природной красоты Джули ГабриельКниги о косметике: 10 заповедей природной красоты Джули Габриель

Шокирующие факты о косметике приводит в своей книге американская журналистка Джули Габриэль. На страницах книги Джули предлагает нам безопасную, природную альтернативу.

Косметические процедуры в саунеКосметические процедуры в сауне

Какие косметические процедуры лучше всего подойдут для сауны? А чем нас порадуют производители банной косметики? Читайте и узнаете!

Что хорошо для роста волос применять? Аптечные и народные средства для роста волос

Горчица, как и перец, хорошо прогревает кожу головы и жжет, стимулируя рост волос. Две столовых ложки горчичного порошка разведите горячей водой (2 ст.л.), добавьте 1 желток и 2 ст.л. любого масла (оливкового, репейного и т.д.). Чтобы горчичная маска была “злее”, растворите в ней 2 ч.л. сахара. Аккуратно разделив волосы на проборы, нанесите смесь, не затрагивая кончики.

Укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Держать нужно от 15 минут до часа, отталкиваясь от того, насколько сильно жжет. Если так припекает, что уже не можете терпеть – держите не более 20 минут. Смывайте средство теплой водой с шампунем. Запомните: первый раз средство должно быть на волосах не меньше 15 минут!

Кстати, средство с горчицей можно попробовать и мужчинам. Есть все шансы, что при регулярном  ее применении на залысинах появятся новые волоски.

Смешайте сок луковицы и сок алоэ, 1 желток, мед, горчицу и чеснок в соотношении 2:1:1:1:1:1, добавьте в смесь немного воды. Втирайте в корни волос и держите 1,5-2 часа. После промойте голову шампунем.

Причины плохого роста волос

Как правило, причины могут быть внутреннего и внешнего характера. К внутренним причинам замедления роста волос можно отнести следующие:

  • Нехватка в организме определенных витаминов и минеральных веществ. Существенно отражается на состоянии волос отсутствие таких макро- и микроэлементов, как сера, кальций, железо, йод, селен, кремний, марганец, фосфор, цинк, хром и других. Авитаминоз или гиповитаминоз бета-каротина, витаминов группы В, токоферола, витаминов Д и С также замедляют рост волос и ухудшают их структуру.
  • Недостаточное кровоснабжение клеток кожи головы различного генеза. Вследствие этой причины волосяные луковицы не получают питательные вещества и кислород в должном объеме.
  • Зрелый возраст женщины, в котором происходят гормональные перестройки организма и ухудшение роста и внешнего вида волос.
  • Наличие у женщины различных недугов, в том числе ЖКТ, эндокринной системы, заболеваний волосяных луковиц.
  • Стрессовые ситуации и нездоровый образ жизни.

К внешним причинам, провоцирующим замедленный рост волос, можно отнести:

  • Воздействие агрессоров окружающей среды: ультрафиолет солнечных лучей, ветер, мороз, выхлопные газы и т. п.
  • Использование горячей укладки феном и утюжком.
  • Химическая завивка и агрессивное окрашивание.
  • Неверно подобранный шампунь и средства по уходу за волосами.

Ингода несколько факторов действуют в совокупности, и их негативное воздействие оказывает суммарный эффект на волосы. Рост их замедляется, волосы приобретают тусклый и безжизненный вид. После обследования врач поставит диагноз. Тогда картина будет ясной. Заболевание нужно будет лечить препаратами, прописанными доктором.

Фото 1

Скорее всего, в дополнение к основной терапии, врач пропишет комплекс витаминов. Если же никакого серьезного заболевания выявлено не будет, то вполне достаточно будет скорректировать питание и вести здоровый образ жизни. К тому же индустрия красоты не оставляет женщин наедине с их проблемами. Косметологические магазины и аптеки изобилуют средствами, которые помогают интенсифицировать рост волос и помогают укрепить волосяные луковицы.

Все проблемы от нервов. Последние исследования медиков доказали, что основная часть заболеваний человека, в том числе и проблемы с производными эпителия (кожа, волосы, ногти), имеет глубокую психологическую подоплеку. Это, кстати, очень заметно на примере роста волос.

Если девушка постоянно нервничает, в связи с чем плохо спит и в целом имеет негативный настрой в жизни, ее организм будет направлять все защитные силы на борьбу с депрессией, в то время как второстепенные задачи (вроде роста волос) отложит в далекий ящик.

Это же касается и постоянных нервов по причине отсутствия роста волос. То есть первый и самый важный секрет того, как добиться быстрого роста волос, заключается во внутреннем спокойствии.

Кто не курит и не пьет… Уход за своим телом – превыше всего. Тот, кто не пьет и не курит, не только «помрет здоровеньким», но и гораздо быстрее соседа с вредными привычками сможет отрастить волосы.

Содержащиеся в табачном дыме вредные вещества через кровь достигают луковицы волоса, тем самым разрушая ее изнутри.

Это способствует тому, что волосы становятся ломкими, начинают сильно редеть, существенно замедляются в росте. Менее интенсивно, но все же пагубно, действует на шевелюру системное употребление алкоголя.

В здоровом теле… Здесь точнее будет сказать «у здорового тела» — здоровые волосы. Так, прежде чем заняться отращиванием локонов, нужно устранить все имеющие неполадки в организме.

Речь, прежде всего, идет об органах пищеварения. Так, основная часть проблем с волосами исходит именно изнутри.

Дело в том, что в случае системных сбоев в работе органов пищеварения нарушается процесс усвоения необходимых организму в целом и волосам в частности питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

А если волосистая часть головы не получает нужного питания, то волосы будут слабыми и безжизненными, какой бы качественный уход им не организовали.

Быстрый рост здоровых волос провоцируется ускорением обменных процессов в организме. На последнее существенное влияние оказывает физическая активность.

Как показывает практика, у тех, кто ведет сидячий образ жизни, волосы растут гораздо медленнее. Таким образом, изменить ситуацию вполне возможно в домашних условиях, если элементарно каждое утро делать зарядку, больше гулять на свежем воздухе.

Отдельно стоит отметить благотворное влияние на рост локонов йоги. При ежедневном выполнении элементарных асан данной практики возрастает уровень энергии во всем организме, повышается тонус всех органов и тканей, ускоряется обмен веществ.

Кроме того, во время перевернутых асан происходит интенсивный приток крови к голове, волосяные луковицы получают необходимые им питательные вещества, кислород.

Мы то, что мы едим. Как гласит английская пословица: «Мы то, что мы едим». То есть и ведет себя, и выглядит человек в соответствии с тем, чем он питается.

Что хорошо для роста волос применять? Аптечные и народные средства для роста волос

Быстрому росту здоровых волос способствует, прежде всего, сбалансированное питание. Это означает регулярное употребление основных групп продуктов: кисломолочных, злаков, мяса, рыбы, овощей, фруктов.

Такой рацион позволит насытить организм достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов, жирных кислот. Росту шевелюры способствуют, прежде всего, белки, жирные кислоты и витамины группы B.

Эти элементы в избытке содержат в себе мясо, печень трески, все виды орехов, а также свежие овощи и фрукты. Полезны для роста волос и кисломолочные продукты.

Особняком стоит вопрос о достаточном употреблении жидкости. Мировые красавицы признаются, что секрет красоты их кожи и роскошных волос в… обыкновенной воде.

Так, в день супермодели употребляют 5-6 литров жидкости. Своим поклонникам красотки тоже дают советы пить не менее 5 литров в день (в этот объем входит как обыкновенная вода, так и напитки, первые жидкие блюда).

Благодаря этому волосы не будут пересыхать и ломаться, получат необходимый уход.

Правильное питание для роста волос

Врачи-диетологи утверждают, что при правильном сбалансированном питании проблем со здоровьем не возникнет никогда. Если корректно разработать пищевой рацион, включить продукты, богатые витаминами и минералами, соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, то прекрасный и цветущий вид обеспечен.

Маски для роста волос

Давайте разберемся, что хорошо для роста волос и какие вещества должны обязательно присутствовать в нашем ежедневном рационе.

Чтобы обеспечить нормальный рост здоровых волос, необходимо сбалансированное питание:

  • Белки должны присутствовать в необходимом количестве. В качестве источников лучше выбрать нежирное мясо, яйца, орехи и рыбу.
  • Жиры в виде ненасыщенных жирных кислот, которые присутствуют в жирных сортах рыбы, растительных маслах.
  • Сложные углеводы, которые содержатся во фруктах, овощах, цельнозерновой муке, отрубях.
Предлагаем ознакомиться:  Алопеция какая бывает

Перечислим витамины, способствующие нормальному росту волос:

  • Аскорбиновая кислота (для активного кровотока и полноценного усвоения железа, ускоряет рост волос). Содержится в большом количестве в шиповнике, болгарском перце, цитрусовых, смородине и др.
  • Витамины группы В укрепляют структуру волос, делают их густыми, блестящими и эластичными, способствуют нормальному росту. Содержатся в крупах, пивных дрожжах, орехах.
  • Бета-каротин, или витамин А, придает волосам мягкость и шелковистость, увлажняя и борясь с сечением. Витамин А содержится в яйцах, печени, сливочном масле, в овощах и фруктах оранжевого цвета.
  • Токоферол, или витамин Е, действует оздоравливающе на всю структуру волоса — от луковицы до кончика, выступает в роли протектора и налаживает циркуляцию крови в кожных покровах головы. Данный витамин содержится в растительных маслах, орехах, яйцах и зеленых овощах.
  • Тирозин, являющийся аминокислотой, защищает волосы от преждевременного старения и появления седины.

Помимо витаминов, для укрепления и роста волос необходимо включение в ежедневный рацион макро- и микроэлементов:

  • Цинк борется с сединой и выпадением волос (лук, чеснок, морепродукты).
  • Медь также способствует здоровью волос (крупы, тыква, абрикосы).
  • Фосфор придает волосам яркий цвет и поддерживает эластичность структуры (бобовые, рыба).
  • Магний делает волосы упругими (курага, зелень, орехи).
  • Сера придает блеск и силу (бобовые, чеснок, рыба, печень).
  • Кремний упрочняет структуру волос (корнеплоды, огурцы, цуккини).
  • Йод оздоравливает волосы, усиливая местный обмен веществ (грибы, морепродукты, хурма).
  • Железо улучшает кровообращение и снабжение кожи головы кислородом (мясо, печень).
  • Кальций нужен для построения правильной структуры волоса (кунжут, молочные продукты).
  • Селен играет роль протектора от вредного воздействия окружающей среды (молоко, мясо, ржаной хлеб).

 Маска с красным перцем

Данные ингредиенты не только ускорят рост волос до 5-6 см за месяц-два, но и сделают их намного красивее. Делайте процедуру пару раз в неделю и сами очень скоро увидите результаты.

Молотый красный перец смешайте с жидким медом (1:4). Втирайте средство в кожу головы почти сразу после мытья волос. Держите 30 минут. Если появится легкое жжение, смойте маску теплой водой. Укутайте утепляющим колпаком. Такую же манипуляцию можно проделать и с белым перцем – смешайте его 2 ст.л. и 3 ст.л. меда, немного подогретого на водяной бане. Держите смесь 15 минут, смойте теплой водой.

Лучшие и худшие продукты для роста волос

Таким образом, резюмируем то, что хорошо для роста волос:

  • Дары моря: рыба, морепродукты (белок, цинк, йод, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфор).
  • Листовые овощи и зелень (кальций, железо, магний, витамины А и С).
  • Мясо птицы (легко усваиваемый белок и железо).
  • Разнообразные растительные масла (витамины Е, А, Д и ненасыщенные жиры).
  • Куриные яйца (легко усваиваемый белок и витамины группы В).
  • Корнеплоды (магний, калий, витамины А и В).
  • Зерновые культуры (витамины группы В).
  • Бобовые культуры (биотин, железо, цинк).
  • Орехи и семена (витамин Е и ненасыщенные жиры, селен и цинк).
  • Молоко и молочные продукты (кальций, витамины А и Д).

Существует также список продуктов, которые негативно сказываются на росте и состоянии волос человека. К ним относятся:

  • Сахар (в том числе и газированные напитки), избыток которого в организме действует как токсин. Помимо прочего, он делает кожу головы более жирной.
  • Соль, а также фастфуд и полуфабрикаты, изобилующие этим веществом, препятствуют усвоению витаминов и минеральных веществ.
  • Кофеин блокирует усвоение калия, цинка, витаминов группы В и С.

Перцовая настойка для роста волос

Настойка стручкового перца, которую можно найти в любой аптеке, улучшает кровообращение волосяных фолликулов, поэтому это хороший способ заставить свои волосы расти сумасшедшими темпами. Смешайте простую воду и настойку стручкового перца в соотношении 1:1. Сделайте аккуратно проборы по всей голове и втирайте смесь только в корни, не затрагивая волосы, так как настойка очень их сушит.

Укутайте голову и держите маску, пока не будете почувствуете сильное жжение. Я держала примерно 1 час. Промойте волосы прохладной водой. Не бойтесь, если и после того как смоете будет немного щипать кожу головы – это значит, процесс роста “запущен”. Можно смешать с перцовой настойкой любое базовое масло (персиковое, репейное, оливковое и т.д.) либо добавить желток, кефир или мед.

Перцовая маска подходит больше людям с жирными или нормальными волосами, но и те, у кого волосы от природы сухие, тоже могут использовать перец в составе масок, только в обязательном порядке смягчать перец йогуртом или маслами.

Ингредиенты:

  • 1 ст. ложка йогурта
  • 1 ст. ложка репейного масла
  • 15 капель эфирного масла мяты
  • 1 ст. ложка масла авокадо
  • 1 ч. л. рубленого кайенского перца

Что хорошо для роста волос применять? Аптечные и народные средства для роста волос

Смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу головы и корни волос, не затрагивая кончики. Сверху голову укутайте пленкой или резиновой шапочкой, а наверх повяжите полотенце. Держите на голове от 15 минут до 1 часа, потом тщательно смойте и промойте шампунем несколько раз. Рекомендуется наносить маску 1 раз в неделю (тем, у кого волосы жирные – разрешается 2 раза).

Альтернативный вариант применения перца, который подходит для очень жирных волос – смочить волосы несмываемым спреем-кондиционером, насыпать сверху перец в порошке и массажировать корни волос (в перчатках!). Затем можете распылить кондиционер еще раз и перец не смывать.

  1. Вызывая раздражение, кайенский перец увеличивает приток крови к волосяным луковицам , делает корни волос сильнее и толще, стимулирует их рост.
  2. Он богат капсаицином, а также содержит каротиноиды и флавоноиды. Кроме того, острый перец – кладезь витаминов: А, Е, группы В, ниацин, витамин B-6, рибофлавин и тиамин.

Острый красный перец может быть очень суровым к чувствительной коже, поэтому перед использованием домашних средств из него, убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Нанесите небольшое количество маски на запястье, если жжение будет сильным – это средство не для вас. Кроме того, кайенский перец не следует наносить на открытые раны или сухую потрескавшуюся кожу.

Витаминная маска

Если все-же корректное питание проблемы замедленного роста волос решить не способно, значит, необходимо обратить внимание на витаминные комплексы для роста волос. В аптеках подобные средства сегодня представлены в широком ассортименте. Фармацевтические компании выпускают поливитаминные комплексы, направленные непосредственно на улучшение структуры волос и активизации их роста.

Состав их сбалансирован, исходя из суточной потребности человека в том или ином витамине или минеральном веществе, что хорошо для роста волос. Прием того или иного витаминно-минерального комплекса должен назначить врач, исходя из индивидуальных свойств организма. Самостоятельный выбор препарата может грозить аллергической реакцией. Среди самых известных поливитаминных комплексов для роста и укрепления волос можно назвать следующие:

  • «Ревалид» – препарат на основе группы аминокислот и витаминов, благотворно влияющий на рост волос и ногтей.
  • «Пантовигар», эффективность которого женщины отмечают после полугодового курса. Активные витамины и минералы проникают в луковицу и укрепляют ее, способствуют ускоренному росту волос.
  • «Перфектил» – английский препарат, любимый многими голливудскими красавицами. Заметно улучшается рост и структура ногтей и волос после месячного курса приема препарата.
  • «Виташарм» — отечественный препарат, назначаемый курсом на месяц.
  • «Витрум Бьюти Элит» — американское средство, содержащее витамины, минералы и вещества растительного происхождения, положительно влияющие на рост и укрепление волос.
  • «Компливит Сияние» относится к биологически активным добавкам российского производства. Помимо витаминов и минералов, содержит экстракт зеленого чая и липоевую кислоту.
  • «Иннеов Густота волос» также является БАДом, но французского производства. Отличается включенным в состав экстрактом косточек винограда. Курс применения – не менее 3 месяцев.

Репейное масло, цена которого очень небольшая, является отличным средством для шевелюры. Издревле оно применялось красавицами для ухода за волосами. Это масло получают из корней лопуха путем масляной экстракции. В составе масла много биологически активных веществ: витамины, белковые вещества, минералы, инулин, дубильные компоненты, стеариновая и пальмитиновая кислоты.

Применение репейного масла происходит по схеме обертывания: на влажные чистые волосы наносится масло, втирается в корни и распределяется по длине. Затем волосы оборачиваются полиэтиленом и полотенцем. По истечении двух часов масло необходимо смыть шампунем. Процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю.

Репейное масло применимо для поврежденных волос, так как хорошо восстанавливает их структуру. Можно сочетать это средство с яичными желтками, лимонным соком, медом, другими маслами (касторовым, ромашковым, пшеничным, жожоба, шиповниковым), горчицей, луковым соком. Можно также добавлять репейное масло, цена которого находится в пределах 20-130 рублей за флакон, в свой обычный шампунь и наслаждаться отличным качеством волос после мытья.

Применение настоев растений — также старинный и очень эффективный способ стимуляции роста и улучшения качества волос. В качестве примеров можно привести следующие настойки для роста волос:

  • Столовая ложка крапивы заливается стаканом кипятка, настаивается час. Такой лосьон втирается в корни волос несколько раз в неделю.
  • Три столовые ложки мать-и-мачехи настоять в литре кипятка, процедить и ополаскивать волосы после каждого мытья.
  • Один крупный жгучий красный перец настаивать в 100 г водки в течение 2-3 недель в темном месте. В итоге получается легендарная перцовая настойка, которая обладает непревзойденным стимулирующим действием на корни волос. Можно применять настойку отдельно, втирая в кожу головы, или вводить в состав различных масок, смешав с медом, репейным маслом или пивом.
  • Настаивают 2-3 столовые ложки цветков календулы в небольшом количестве кипятка или спирта. Настойку применяют в качестве ополаскивателя после мытья шампунем. Данное средство укрепляет волосы, борется с сечением и перхотью.

длинные густые волосы

Наиболее эффективно все вышеперечисленные средства для роста и укрепления волос действуют в комплексе. К основной терапии, назначенной врачом, добавьте различные маски или спреи. Каким средствам отдать предпочтение – домашним или промышленным, решайте сами. Главное – регулярность использования и соблюдение всех рекомендаций специалистов. Результат не заставит себя долго ждать. Волосы в награду за заботу станут расти быстрее и порадуют своим здоровым блеском, густотой и пышностью.

Для ускорения роста волос не пренебрегайте витаминами. Важно знать одно правило: не все они могут сочетаться друг с другом. Поэтому используйте только такие комбинации: витамины В2 В6; витамины С В9; витамины С Е; витамины С А и Е. Перед нанесением проверьте себя на аллергическую реакцию – разотрите небольшое количество средства за ухом.

Предлагаем ознакомиться:  Витамины от выпадения волос для кормящих женщин

Космецевтические препараты

Помимо витаминно-минеральных комплексов, для роста волос в аптеках продаются и другие средства. К ним можно отнести шампуни и спреи, обладающие лечебным действием. Они укрепляют структуру волос, способствуют их росту.

Спрей для роста волос отличается не только эффективностью, но и удобством применения. Благодаря такой форме выпуска, его можно наносить направленно и дозированно. Бывают спреи смываемые и несмываемые. В состав этих средств производители включают различные биологически активные вещества: витамины, экстракты растений, увлажняющие компоненты, что хорошо для роста волос.

Среди самых известных спреев для роста волос можно назвать следующие:

  • «B.U.T.Y» от «Кера-Нова» — спрей для волос отечественного производства. Эта сыворотка наносится на чистые и влажные волосы и не нуждается в смывании. Входящие в состав экстракт перца чили, касторового масла, кератин и пантенол укрепляют луковицы волос, стимулируют рост и увлажняют. Эффект заметен уже после месяца использования. Цена приятно удивляет своей доступностью.
  • «Платинус В» представляет собой маску-спрей отечественного производства, обогащенный хвойной вытяжкой, репейным маслом и гуминовой кислотой. Данный спрей нуждается в интенсивном смывании.
  • «Керастаз Стимулист» — питательный спрей для роста волос класса люкс от французского производителя. В его состав входит аргинин, гликолипиды, аминексил, витамины и ферменты. Они обеспечивают интенсивный рост волос и заметно укрепляют структуру. Предназначен для ежедневного применения, нуждается в смывании. Курс довольно продолжительный – 6 месяцев. Цена на этот спрей достаточно высокая.
  • «Алерана» — лекарственный препарат в виде спрея для волос. Средство на основе высокоэффективного вещества миноксидила активно борется с выпадением волос и стимулирует их рост. «Алерана» для роста волос дает заметный эффект уже после 4 недель применения. Спрей наносится на чистую кожу головы и не смывается. Однако этот препарат имеет противопоказания: возраст до 18 лет, беременность и лактация, пожилой возраст после 65 лет. Средство может также вызвать дерматит.
  • Спрей «Энерджайзер» от Hobe Laboratories позиционируется как активатор роста волос. Имеет обогащенный состав, в который входят природные экстракты розмарина, полевого хвоща, арники, масла жожоба и можжевельника и пантотеновая кислота. Спрей наносится на чистые сухие волосы, не нуждается в смывании. В результате укрепляются волосяные луковицы, усиливается рост. Волосы становятся плотными, упругими и живыми.

Домашние маски для роста волос

Стимулирующий массаж кожи головы

Существуют специальные методики ручного трихологического массажа, которые помогают волосам расти быстрее и лучше. О том, как делать лечебный массаж для роста волос в домашних условиях, читайте в этой статье. Всего 10 минут массажа, но ежедневно или хотя бы через день зачастую помогают добиться почти волшебного эффекта.

Питание

Хотите знать, что нужно есть, чтобы отрастить крепкие, здоровые и блестящие волосы? Вот пара статей, которые помогут вам скорректировать меню и быстрее отрастить роскошную шевелюру.

Витамины и БАДы для волос

Если вы отращиваете волосы, обязательно обратите внимание на витаминные комплексы и биологически активные добавки. Могу поделиться личным опытом: пока я год старательно пила витамины (чередовала несколько хороших поливитаминных комплексов), волосы росли ощутимо быстрее. Как только прекратила витаминную подпитку — рост волос, по моим субъективным ощущениям, сразу замедлился.

Волосы не растут, если будут испытывать нехватку витаминов Е, D, С, В2, В5, В6, К, инозита, биотина, фолиевой кислоты, рутина. Для роста нашей шевелюре необходимо достаточное количество микроэлементов — кальций, железо, цинк, фосфор, хром, селен, медь, калий, йод.

Лучший вариант — подобрать хороший поливитаминный и минеральный комплекс. Советы врача, как подобрать хорошие витамины для волос, вы найдете в этой статье.

Еще один совет — попробуйте время от времени добавлять в маску или кондиционер масляный раствор витаминов А или Е, который можно купить в аптеке.

Отличный эффект дает и регулярное употребление пивных дрожжей из аптеки.

Увлажнение ускоряет рост волос

Волосы в период интенсивного роста будут легко обламываться, если их не увлажнять. Длинные волосы и так испытывают постоянный недостаток влаги и себума, который просто не доходит до кончиков, оставляя большую часть волоса сухой.

Минимум раз в неделю обязательно делайте увлажняющие маски. Также важно регулярно кондиционеры, эликсиры и спреи для глубокого увлажнения волос. Отличные продукты с увлажняющим эффектом есть у многих марок, и не только профессиональных.

Очень хорошо, если в их составе будут присутствовать масло ши, авокадо, масло какао, протеины молока или пшеницы, гиалуроновую кислоту, аминокислоты и другие компоненты, известные своими увлажняющими свойствами.

Можно порекомендовать средства L’Oreal Professionel, Wella SP, Alterna, Paul Mitchell, Matrix, Molto Bene и другие бренды.

Для тех, кто не желает тратить колоссальные средства на дорогостоящие средства из магазинов, существуют лечебные рецепты для волос, предназначенные для домашнего приготовления.

Вот, к примеру, рецепт спрея для волос на основе трав. Для его приготовления понадобятся мята, лопух, череда, ромашка, зверобой и календула. Все травы берутся по чайной ложке, также добавляется палочка корицы. Смесь заливается кипятком объемом около 250 мл. Настаивается до остывания, затем процеживается.

В фильтрат добавляется 1 банка настоя женьшеня. Перед применением состав выливается в пульверизатор и добавляется никотиновая кислота. Если у вас аллергия на никотиновую кислоту, ее можно заменить перцовой настойкой. Эффект от применения такого спрея очевиден. Ускоренный рост, улучшение структуры волос приятно порадуют.

Есть более простой рецепт домашнего спрея для роста и густоты волос. Для его приготовления понадобится свежий лимонный сок (8 столовых ложек), дистиллированная вода — 2 стакана, 2 столовые ложки водки, по две-три капли масла розмарина и иланг-иланга. Все ингредиенты смешать в удобной емкости с распылителем и дать настояться сутки в холодильнике. Спрей питает луковицы волос и способствует их ускоренному росту.

Базой для лечебных косметических средств становятся натуральные масла, целебные травы, витаминосодержащие и минералосодержащие вещества. Домашние маски для роста и густоты волос всегда проще в употреблении и действеннее, чем модные химические. Такие процедуры не отнимают лишнее время и не требуют больших затрат.

Прежде чем применять какое — либо средство, необходимо знать правило его употребления:

  1. Надо четко соблюдать оговоренное время иначе можно не только не достичь эффекта, а напротив навредить.

  2. Необходимо прислушиваться к ощущениям и не допустить аллергической реакции.

  3. Процедуру надо повторять неоднократно, так как достичь желаемых результатов можно только при планомерном использовании масок.

  4. Мед и яйца являются сильными аллергенами, поэтому их надо использовать аккуратно.

  5. Маски надо делать в порядке очередности. Не надо зацикливаться на одной. Комплексное использование средств принесет лучшие результаты.

Причины замедления роста волос могут быть различными, но они всегда приносят неприятности, поэтому необходимо применять действенные меры. Хлебная маска поможет насытить корни витамином группы В.

Народные рецепты масок для быстрого роста волос обладают рядом преимуществ:

  1. Воздействие на кожу головы. Получается, что эффективные ингредиенты влияют именно на волосяные луковицы. Они пробуждают фолликулы и стимулируют их работу.
  2. Возможность длительного влияния. Многие маски для роста волос можно выдерживать неограниченное количество времени. После нескольких долговременных сеансов рост волос в любом случае ускорится.
  3. Улучшение качества волос по всей длине. Большинство масок положительно влияют не только на основание, но и на кончики прядок. Этот процесс предохраняет от сечения и, следовательно, позволяет сохранить полученную длину.

Стоит отметить, что эффективность домашних масок признана не только их любителями, но и трихологами. Помимо готовых препаратов, они рекомендуют самодельные средства и рецепты эффективных масок для быстрого роста волос в домашних условиях.

ВАЖНО: все маски воздействуют по-разному, поэтому трудно назвать даже число, равное среднестатистическому приросту. Обычно он достигает от нескольких миллиметров до двух сантиметров за тридцать дней.

Подробнее об использовании различных масел для ускорения роста волос: репейное, касторовое, масло жожоба, оливковое, облепиховое, миндальное, лавандовое.

Рецепты

Рецепт перечно-масляных масок. Комбинация красного жгучего перца и натурального масла помогает сделать волосы сильными, активизирует их рост.

Процедура приготовления маски проста в домашних условиях: треть стакана настойки горького перца нужно смешать с таким же количеством масляного коктейля (можно использовать и одно растительное масло, и все косметические масла, имеющиеся в арсенале, например, репейное, жожоба и виноградных косточек).

Усилят эффект маски несколько капель эфирного масла розмарина и апельсина.

Все компоненты маски нужно очень хорошо перемешать и специальной кисточкой для покраски (это поможет минимизировать разбрызгивание, снизит риск попадания в глаза), намазать маску на корни волос.

Народные советы гласят, что полоскания отварами, особенно в сочетании с лечебными масками, также поможет ускорить быстрый рост локонов.

Как свидетельствуют многочисленные отзывы, при постоянном использовании полосканий травами рост увеличивается на 2-2,5 сантиметра в месяц, что является очень хорошим результатом.

Собрать травы можно самостоятельно, если есть возможность выехать в экологически чистую зону, а можно и приобрести готовые сборы трав в аптеке.

Рецепт целебного настоя очень прост: литр воды довести до кипения и выключить. Добавить к нему 6 столовых ложек травы.

Накрыть емкость крышкой и дать постоять 2 часа, затем процедить настой и можно ополаскивать волосы. После такого полоскания нужно дать волосам стечь и слегка промокнуть полотенцем.

Травы можно заваривать по одной, а можно целыми сборами – все они отлично сочетаются друг с другом.

Предлагаем ознакомиться:  Как изменить рост волос на голове мужчине

Ополаскивать волосы такими настоями следует не реже 2-х раз в неделю 2 месяца, затем сделать месячный перерыв и можно провести еще один курс.

Народные рецепты, содержащие советы о том, как сделать волосы длинными и шелковистыми, рекомендуют параллельно с ополаскиванием прядей травами и использованием питательных масок принимать настои ромашки, календулы, мяты, чабреца вовнутрь. Это помогает оздоровить организм в целом.

Натуральные маски для роста волос

Традиционно лучшими стимуляторами роста волос, которые кочуют из одного народного рецепта в другой, считаются лук, чеснок, горчица и настойка перца. Все они усиливают приток крови к волосяным луковицам, ускоряя рост. Однако такие «жгучие» составы противопоказаны тем, у кого очень сухая и чувствительная кожа головы или есть проблемы вроде себореи или дерматита.

Прекрасной альтернативой средствам на основе чеснока и лука, которые к тому же плохо пахнут, могут стать маски с эфирными маслами.



ЧИТАТЬ ЕЩЕ:

domashnie maski dlya volos

Какие маски нужно делать для быстрого роста волос? Как и какие применять компоненты? Обратите внимание на перечень рецептов результативных домашних масок, ускоряющих рост волос.

Горчичная

Смешайте две больших ложки горчичного порошка с яичным желтком, парой маленьких полных ложек сахарного песка и большой ложкой касторового масла.

Добавьте немного теплой воды, чтобы сочетание ингредиентов было похожим по консистенции на сметану.

Нанесите смесь на область корней и выдержите пятнадцать минут.

Следующие сеансы могут быть более долговременными, но не дольше получаса.

Перцовая

Перцовая — действительно очень эффективная маска для волос для быстрого роста.

Смешайте большую ложку перцовки с таким же количеством масла оливы и одним яичным желтком.

Нанесите на область у корней, выдержите двенадцать минут, а затем промойте волосы.

Коньячная

Соедините большую ложку коньяка с таким же количеством меда и неполной столовой ложкой соли. Нанесите на восемнадцать минут.

ВАЖНО!

Маски для быстрого роста волос на ночь в домашних условиях нельзя использовать при содержании в рецептах спиртовых или агрессивных компонентов: чтобы пощадить кожу головы, используйте только маски с мягким щадящим действием:

с кефиром

,

с яйцом

,

с медом

.

Из бесцветной хны

Возьмите бесцветную хну и репейное масло и соедините их в пропорции 1:2. Нанесите на четверть часа.

Масляная

Это вообще супер маска для роста волос в домашних условиях. Соедините три масла (кунжутное, миндальное, жожоба) в равных пропорциях. Эту маску можно держать сколько угодно.

Молочно-медовая

Очень эффективная питательная маска для быстрого роста волос. Возьмите большую ложку меда и добавьте столько же молока и крепкого настоя ромашки. Выдержите смесь примерно шестнадцать минут.

Не забывайте, что все маски, в которых есть масла и мед, следует смывать шампунем. Для удаления остальных достаточно воды или слабого отвара трав.

ВАЖНО: чтобы такие домашние косметические продукты проявили максимальную эффективность, нужно воспользоваться советом парикмахеров, то есть утеплять кожу головы плотной тканью во время их выдержки.

Если компоненты маски в домашнем рецепте для быстрого роста волос отличаются жидкой консистенцией, их нужно подогревать.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хлеба, с корицей, яичная и луковая.

Помимо спреев для волос, в домашних условиях можно применять различные народные средства. Это разнообразные масла, маски, настои. Наши прабабушки хранили рецепты красоты, которые передаются из поколения в поколение. Они подтвердили свою эффективность многовековым применением. В современном мире, изобилующем промышленными продуктами для красоты, народные рецепты все так же актуальны.

Способны ли куриные яйца улучшить качество волос?

Это такой простой и доступный продукт, что у многих вызывает удивление тот факт, что куриное яйцо эффективно помогает при возникшей проблеме роста волос. Сбалансированный состав яйца, в который входят большое количество белка, витамины В, Д, А и В2, аминокислоты, минеральные соединения, лецитин и холестерин, благотворно влияет на структуру волоса, действуя регенеративно. Шевелюра под воздействием биологически активных веществ яйца приобретает мягкость и шелковую гладкость.

Яйца для роста волос включаются в состав разнообразных масок. Можно смешивать яйцо с репейным маслом, с медом и коньяком, с алоэ, с лимонным соком, с йогуртом и другими питательными ингредиентами. Такие маски наносятся на чистые волосы, обертываются и выдерживаются в течение нескольких часов. Затем голову нужно помыть и наслаждаться результатом.

Луковая маска для роста волос

Это самое старое и наиболее эффективное средство для роста волос. В целом луковая маска подходит для любого типа волос. Но при ее нанесении нужно придерживаться нескольких правил:

  1. Не желательно наносить ее на кончики, а только на корни.
  2. Нельзя держать более часа (особенно тем, у кого волосы рыжие от природы, кудрявые или с химической завивкой), смывать только теплой или прохладной водой.

Для масок вы можете использовать красный лук или лук-шалот, раскалывая его на мелкие кусочки, а затем выдавливая его сок.

Ингредиенты:

  • 4 ст. л. сока лука
  • 1 ст. л. меда
  • 2 ст. л. льняного масла(нерафинированное)
  • 2 ст. л. кефира

Все ингредиенты смешиваем до однородной массы, можно также при желании добавить 1 ст. ложку коньяка. Маску аккуратно наносить на корни волос. Далее процедура стандартна – обмотать голову пленкой (плотно, чтобы сохранить тепло и жидкость не стекала вниз, и закрепить полотенцем).

Почему эта маска эффективна?

  1. Лук хорошо разогревает кожу головы и вызывает приток крови к фолликуле.
  2. Лук богат источниками многих питательных веществ, таких как витамин С, витамин В6, кальций, магний, калий, германий.
  3. Лук содержит серу — называют «минералом красоты» , она присутствует в каждой клетке нашего организма и необходима коже, волосам и ногтям. Большое содержание серы в луке способно помочь в регенерации волосяных фолликул, увеличивая производство коллагена ткани и таким образом помогает повторному росту волос.
  4. Льняное масло нерафинированное – это источник полинасыщенных жирных кислот, таких как омега-3 и омега-6, который наш организм не вырабатывает и может получить их только снаружи.

Уже после первого применения волосы становятся заметно толще, если применять маску 2 раза в неделю – волосы будут расти молниеносно.

Единственный минус луковой маски в том, что после нее остается характерный луковый запах, который может держаться достаточно долго, а это по душе далеко не всем.

Для таких целей лук еще со времен молодости наших бабушек пользовался особой популярностью. Все-таки наши предки что-то знали! Единственный минус – маска имеет неприятный запах. Измельчите лук, превратив его в кашицу. Добавьте 1 ст.л. меда, перемешайте и нанесите на кожу головы. Держите не более 40 минут. Чтобы убрать с волос запах лука, после мытья ополосните пряди соком лимона. По желанию в луковый сок можно добавить кефир и яичный желток.

Маска с димексидом

Димексид зарекомендовал себя как эффективное средство, применяемое в косметологии и для лечения волос. Купить его можно в аптеке, но для масок четко соблюдайте пропорции, чтобы не получить ожог. Разводить его рекомендуется в пропорции 1 к 3. То есть на одну часть димексида должно приходиться три части воды или других компонентов.

Дрожжевая маска для волос

Нам понадобятся сухие дрожжи и 1 яичный белок. Взбейте белок до появления пенки и добавьте 1 ст.л. дрожжей. Легкими массирующими движениями нанесите кашицу на кожу головы. Утеплите и держите час. После тщательно промойте шампунем.

Эта маска подходят для любого типа волос, дрожжи, богатые на витамины всей группы В, гарантируют, что волосы начнут расти быстрее. Рецепт дрожжевой маски с эфирным маслом корицы для роста волос

Ингредиенты:

  • 1 ст. ложка сухих пивных дрожжей
  • 2 яйца
  • 0.5 стакана молока
  • 10-15 капель эфирного масла корицы
  • 1 ст. л. касторового или миндального масла.

Дрожжи соединить с половиной стакана теплого молока и оставить на полчаса бродить в тепле. После этого необходимо добавить два яйца, масло и тщательно перемешать. Плавными движениями творите маску в кожу головы и распределите по волосам. Хорошо промассажируйте голову, чтобы питательные вещества быстрее проникали в корни волос. Затем лучше обмотать голову любым целлофаном и полотенцем и оставить на 2 часа. Смывать прохладной водой несколько раз.

  1. Дрожжи – действительно мощный активатор роста волос. Недаром существует выражение «растут как на дрожжах»! Дело в том, что что они содержат белки и витамины В3, В6, B12 и РР, цинк, медь и селен, которые, проникая в структуру волос, активизируют обмен веществ, ускоряя их рост.
  2. Эфирное масло корицы – мало того что оно приятно пахнет, но и обладает согревающим действием и ускоряет циркуляцию крови, что бы все витамины быстрее попадали в фолликулу.

Эффект от маски с дрожжами виден сразу – волосы блестят, их словно становятся больше, а если применять маску несколько раз в неделю – через месяц уже будет заметен результат роста.

Желатиновая маска

Растопите желатин, смешайте его с 1 желтком, 2 ст.л. бесцветной хны, 1 ст.л. репейного и 1 ст.л. касторового масел, 4 капли лавандового эфира. Наносите по всей длине волос и держите 1 час. Смывайте теплой водой.

Обязательно после нанесения маски утепляйте голову, иначе без «парникового эффекта» они будут малоэффективны. Парикмахеры советуют использовать плотную ткань для укутывания головы.

Помните: маски, в которые входят такие ингредиенты, как масла и мед, следует смывать шампунем. Для остальных компонентов, описанных выше, достаточно одной лишь воды. Также можно ополаскивать волосы настоем трав. Отращивайте волосы и не бойтесь экспериментировать с масками! Ваш успех зависит от регулярности процедур. Удачи!

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Отвары трав от выпадения волос Рекомендации
0 комментариев

В2 для волос маска с в2 Рекомендации
0 комментариев

Втирать витамины в корни волос для роста Рекомендации
0 комментариев

Adblock detector