Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Как отрастить длинные волосы за короткий срок
СОДЕРЖАНИЕ
0

Здоровье ваших локонов

Волосы — это часть нашего организма, на их состоянии отражается наше общее самочувствие. Очень важно следить за собой, ведь женский организм подвержен разным испытаниям. Следите за уровнем сахара в крови, за весом, обращайте внимание на гормональный фон, проходите регулярные обследования, не запускайте хронические заболевания, долечивайте простуды — и тогда ваш иммунитет будет крепким и поможет противостоять любым негативным влияниям извне.

Волосы, ногти и кожа часто очень наглядно представляют состояние нашего организма. Их непривлекательный внешний вид говорит о недостатке питания или ухода. Поэтому, задаваясь вопросом, как за месяц отрастить волосы, прежде всего изучите их состояние на данный момент.

Здоровые волосы должны быть сильными, блестящими, не утяжеленными, без секущихся кончиков, ломкости. Если эти показатели нарушены, значит, проблема в коже головы, ведь волосяные фолликулы находятся именно там. Основными проблемами могут быть сухость, перхоть, себорея, недостаток кровообращения кожи головы, недостаток витаминов в организме. Тем, кто интересуется, как за месяц отрастить волосы, необходимо сначала решить эти проблемы.

Перхоть и себорея часто появляются из-за неправильного ухода, голова быстро жирнеет, появляются белые хлопья и зуд. В таких условиях волосы не могут расти. Не мойте голову каждый день, используйте средства без силикона и сульфатов, делайте питательные маски (например, на основе кефира или оливкового масла). При запущенной стадии купите лечебный шампунь в аптеке. Это может быть как средство от сухой перхоти, так и шампунь от грибка.

Цель: длинные волосы

Вот мы и подошли к главному вопросу: как за месяц отрастить волосы? Как вы уже поняли, первой стадией было придание им здорового вида и состояния. Эта подготовительная стадия может занять много времени, ведь все индивидуально. Если вас больше не беспокоят текущие проблемы в этой зоне, вы можете начинать помогать волосам расти.

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Имейте в виду, что нельзя точно просчитать количество сантиметров, все зависит от вашего здоровья и особенностей организма. Волосы в своем естественном состоянии растут приблизительно на 0,3 мм в сутки. Однако даже при проведении специальных косметических процедур и приеме препаратов более 5 мм в сутки вам не отрастить, поэтому наберитесь терпения.

На тех форумах и порталах, где обсуждают, как отрастить волосы, отзывы не заставляют себя долго ждать. Чаще всего рекомендуются средства, которые готовятся из натуральных составляющих и могут применяться дома. Оптимальная частотность процедур — раз в три дня. Слишком активное каждодневное лечение может дать отрицательный результат.

Маска с горчицей

Для этой маски вам нужно будет смешать один желток, 2 чайные ложки сахара, 2 чайные ложки оливкового масла. 2 столовые ложки горчицы следует развести пополам с горячей водой. Все смешать. Наносить на очищенную кожу головы, укутать голову полиэтиленом и полотенцем на полчаса. Смывать с шампунем.

Яичная маска

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Смешать одно яйцо, 2 чайные ложки меда и столько же оливкового масла. Нанести на волосы за 20 минут до мытья.

Маска с перцем

Столовую ложку молотого красного перца смешать с 4 столовыми ложками жидкого меда. Нанести на голову после мытья на 30 минут. Если чувствуете жжение от перца, смывайте маску раньше. Делать это рекомендуется теплой водой без шампуня.

Существуют также варианты масок с луком, однако не все готовы выдерживать его запах. Гораздо более приятными окажутся маски с эфирными маслами. Очень красноречиво расскажут том, как отрастить волосы, фото, где показано, как важно не лениться и правильно проводить процедуры для вашей красоты.

Длинные волосы – символ женственности и красоты, хотя далеко не все женщины их имеют, но мечтает о длинных роскошных волосах большинство. Если генетика не порадовала вас шикарными густыми локонами, вам стоит смириться. Толстую тяжелую косу вам получить не получится, если только вы не решились на наращивание чужих волос.

Если от природы вам даны тонкие и редкие волосы, не расстраивайтесь. Важно, чтобы волосы были здоровыми, блестящими и прочными, а добиться пышности можно с помощью укладок и накручивания на бигуди. Длинные здоровые волосы, даже если они достаточно тонкие, все равно смотрятся очень красиво и женственно.

Если вы пользуетесь лунным календарем по уходу за волосами, наверное, уже знаете, что стричь волосы нужно на растущей Луне, тогда они будут быстрее расти. Уход за волосами в те две недели, когда Луна растет, действительно может многое сделать для красоты ваших волос, но, чтобы вы смогли быстро отрастить длинные и красивые локоны, мало просто стричься раз в месяц.

Сегодня хотелось бы рассказать о том, как Луна и планета красоты Венера помогут вам добиться желаемого, а также дать советы по уходу за волосами, которые вы сможете взять на заметку и использовать. Вполне возможно, что не все советы подойдут именно вам, ведь все мы разные. Выбирайте то, что считаете нужным и

Стричь или не стричь? Вот в чем вопрос!

Многие девушки и женщины, стараясь отрастить длинные локоны, допускают одну очень грубую ошибку: они перестают стричься. Как же можно отрастить длинные волосы, если постоянно состригать их? Очень просто! Дело в том, что стричься нужно всегда вне зависимости от того, отращиваете вы волосы или хотите ходить с короткой стрижкой.

Если у вас длинные волосы, кончики секутся практически всегда, если вовремя их не состригать и не ухаживать за ними. Смазка головы, которая вырабатывается естественным путем, смазывает волосы, приглаживая их чешуйки, а если волосы слишком длинные, ее не хватает на всю длину. Так как волосы находятся в постоянном движении и взаимодействии друг с другом, чешуйки растрепываются, волоски начинают раздваиваться, сечение поднимается все выше.

Рецепты домашних масок для роста волос

Рецепты масок вы можете придумать сами, используя перечисленные ингредиенты , ускоряющие рост волос. Однако вам нужно помнить о типах волос при составлении рецептов. Некоторые ингредиенты подходят больше для жирных волос, другие для сухих.

Маски следует готовить только из свежих продуктов и для лучшего эффекта подогревать их на водяной бане. После нанесения рекомендуется замотать волосы пакетом и полотенцем, чтобы создать «парниковый эффект». Минимально следует выдержать 15 минут, максимально – оставить маску на ночь. Разные маски требуют разного времени.

Помните о том, что не все маски одинаково работают на разных волосах. Чтобы найти то средство, которое будет эффективно лично для вас, вам следует испробовать разные варианты. Попробуйте использовать регулярно какой-то один рецепт примерно месяц, потом используйте новый рецепт, чтобы не было привыкания. Также можно попробовать чередовать разные рецепты, но тогда вам будет сложнее проследить, что именно вам подходит больше.

Маски из горчицы

Горчичный порошок – 2 ст. ложки

Горячая вода – 2 ст. ложки

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Сахар – 2 ч. ложки

Оливковое масло – 2 ст. ложки

Предлагаем ознакомиться:  Маска для сожженных волос. Рецепты для лечения сожженных волос

Яичный желток – 1 шт.

Смешайте все ингредиенты, а горячую воду добавьте в конце. Нанесите маску на корни волос, оберните пленкой или пакетом и укутайте полотенцем. Через час помойте голову шампунем как обычно.

Водка – 2 ст. ложки

Касторовое масло — 2 ст. ложки

Таблетки «Апилак» — 6-7 шт.

Смешайте все ингредиенты до кашицы. Нанесите маску на корни волос, оберните голову пакетом и полотенцем, либо наденьте теплую шапочку. Через 2 часа смойте прохладной водой и помойте голову, как обычно. Таблетки АПИЛАК можно найти в аптеке. Это пчелиное маточное молочко — биостимулирующее средство, в составе которого много витаминов, макро- и микро-элементов и аминокислот.

Маска на основе касторки

Касторовое масло – 2 ст. ложки

Водка — 2 ст. ложки

Лимонный сок — 2 ст. ложки

Нанесите смешанные ингредиенты на волосы перед мытьем головы. Оставьте под пакетом и полотенцем минимум на 1 час, но можно и дольше (сколько сможете). Можно делать несколько раз в неделю.

Маска с перцовой настойкой

Перцовая настойка – 2 ст. ложки

Кефир – 1 стакан

Полученную смесь нанесите на волосы, особенно на корни, прикройте пакетом или полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Оставьте на 1 час, затем смойте шампунем. Можно применять несколько раз в неделю. Эта маска может сильно жечь, тогда в следующий раз количество настойки можно немного уменьшить, однако эффект достигается именно тогда, когда кожа немного раздражается. Если не можете терпеть час, можно сократить время маски.

Маска с перцем

Порошок красного перца чили – 1/2 ч. ложки

Молоко – 2 ст. ложки

Любое растительное масло – 3 ст. ложки

Еще одна полезная маска для стимуляции роста. Количество перца можно менять в зависимости от вашей чувствительности. Помните, что если у вас слишком чувствительная кожа, не используйте слишком много перца или замените этот ингредиент горчицей. Использовать эту маску следует так же, как и в предыдущем случае.

Масляная маска

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Витамин А – 10 капель

Витамин Е – 10 капель

Репейное масло – 2 ст. ложки

Эту маску можно делать через день в течение месяца, тогда результат будет очень заметен. Смешайте все ингредиенты, подогрейте на водяной бане, нанесите на волосы минимум на 1 час, максимум – на ночь. Укутайте полиэтиленом и полотенцем. После этого помойте волосы шампунем как обычно.

Маска с пивом

Нефильтрованное пиво – 1 стакан

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Яичные белки – 2 шт.

Яичные белки добавьте в пиво и взбивайте миксером или венчиком до образования пышной и плотной пены. Нанесите пену на влажные волосы, особенно на корни, укутайте голову полиэтиленом, оставьте маску на 1 час. Промойте голову прохладной водой, хорошо смыв остатки маски и только потом можно мыть голову как обычно – теплой водой с шампунем. Маску можно делать несколько раз в неделю в течение месяца.

Маска с дрожжами

Сухие дрожжи – 2 ч. ложки

Теплая вода – 2 ст. ложки

Кефир – 100 мл

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Мед – 2 ст. ложки

Разведите дрожжи в воде с медом, оставьте на 5 минут. Затем добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Кефир должен быть также теплым. Нанесите на волосы, укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Держите маску на голове 1 час. После этого помойте голову как обычно.

Как может помочь Луна в знаках для роста волос?

При выборе того или иного дня для стрижки волос, всегда выбирайте дни растущей Луны, примерно через 2 дня после новолуния и не позднее 2-х дней перед полнолунием. Это примерно 10 дней в месяце, когда вам лучше всего стричь кончики волос, если вы желаете иметь длинные красивые локоны.

Луна в ОВНE

Неблагоприятное время для стрижки, но для масок и ополаскиваний идеально подходит. Не пропустите дни Овна, когда Луна растет (с ноября по март). Зимой волосы особенно нуждаются в уходе, так как организм получает меньше витаминов.

Луна в ТЕЛЬЦЕ

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

В эти дни также очень полезны маски для волос. Стричь кончики волос можно.

Луна в БЛИЗНЕЦАХ

Нейтральные дни для стрижек, но не пропустите массаж головы, который в этот день будет наиболее эффективен для стимуляции роста волос.

Луна в РАКЕ

Неблагоприятное время для стрижек, лучше вообще в эти дни не заниматься волосами.

Луна во ЛЬВЕ

Самые лучшие дни для стрижки волос. Луна в знаке Лев растет с февраля по август, как раз тогда, когда волосы растут быстрее всего, поэтому стригите их в дни Льва весной и летом и результат вас приятно удивит. Маски и ополаскивания также дадут очень хороший эффект на рост волос.

Красивые длинные волосы

Луна в ДЕВЕ

Дни Девы также прекрасно подходят для стрижек, масок, ополаскивания и ухода за волосами.

Луна в ВЕСАХ

Также хорошие дни для стрижки и стимуляции роста. Не пропустите.

Луна в СКОРПИОНЕ

Эти дни считаются нейтральными для стрижек, но больше подходят для лечения волос, избавления от перхоти (при убывающей Луне), укрепления (при растущей Луне).

Луна в СТРЕЛЬЦЕ

Как отрастить волосы

Также можно постригать кончики волос, делать питательные и укрепляющие маски. Попробуйте в эти дни воспользоваться какими-то экзотическими рецептами с использованием косметических и эфирных масел.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях?

Маски должны оказывать следующий эффект:

  • Укреплять локоны. При отрастании на корни оказывается серьезное давление – они могут выпадать под весом отдельной прядки. Поэтому чтобы придать шевелюре густоты без потери «бойцов» нужно обеспечить крепкую основу;
  • Увлажнять. Недостаток жидкости делают волоски жесткими и ломкими, появляются посеченные кончики. Они «съедают» длину, из-за чего даже при интенсивном росте результат не будет заметным;
  • Питать и прогревать. С обоими этими функциями на отлично справляются местные раздражающие маски. Они нагревают кожу головы, улучшают кровообращение и стимулируют «спящие» луковицы.

Чтобы вырастить новый пушок и укрепить имеющиеся прядки часто используется перечная маска. Она относится к раздражающим средствам и применяется даже для лечения сложных случаев алопеции.

Маска с перцем для волос
Маска с перцем для волос

Рецепт маски с красным перцем для роста волос:

  1. В равных частях нужно смешать настойку стручкового перца и репейное масло. Можно использовать любой другой жидкий баттер, но выжимка лопуха подходит лучше всего. Она быстро смешивается со спиртовой основой, а не выталкивает его наверх, как, к примеру, облепиха;
  2. Смесь наносится на сухие корни волос при помощи пипетки и тонкого гребешка. Жидкость нельзя разносить по длине, иначе волосы станут сухими и ломкими. Для создания парникового эффекта нужно накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску не меньше 2 часов;
  3. Иногда девушки жалуются, что перец не печет. На это есть несколько причин: настойка некачественная (в следующий раз покупайте её в другой аптеке), у Вас высокий болевой порог или толстая кожа. усилить жжение поможет простая воды. Слегка сбрызните ею корни или промокните их влажным ватным тампоном;
  4. Гораздо чаще встречается кардинально противоположная ситуация – печет слишком сильно. Если терпеть нельзя, то смойте смесь с волос прохладной (это очень важно) водой и нанесите увлажняющий бальзам. В следующий раз сделайте маску в пропорциях 1,5 : 2 (перец : масло) или еще меньше.

Повторять процедуру нужно хотя бы 3 раза в неделю. Тогда уже за месяц волосы отрастут на 2–3 сантиметра.

Не менее эффективная горчичная смесь. Эта маска помогает усилить кровоток и напитать луковицы уникальными аминокислотами. Кроме того, она подойдет для обладательниц сухой кожи головы и сухих волос (в отличие от перечной).

Предлагаем ознакомиться:  Маска для волос из ромашки

Как приготовить горчичную маску:

  1. Столовую ложку горчичного порошка нужно смешать с половиной ложки сахара и водой. Должна получиться консистенция густой сметаны;
  2. Маска наносится исключительно на корни. Длину можно увлажнить композицией из питательных масел ши и кокоса. После распределения средства, голову нужно накрыть полиэтиленом и полотенцем. Держать от 1,5 до 2 часов;
  3. Смывается она легче, чем репейная из-за отсутствия масел на корнях. Но учтите, что волосам потребуется тщательная промывка под прохладными струями воды, иначе на коже останутся песчинки горчицы и будут еще долго обеспечивать разогревающий эффект;
  4. После этого осталось нанести питательный бальзам или кондиционер для облегчения расчесывания.

Делать такую маску нужно перед каждым мытьем, но не чаще 2 раз в неделю. В редких случаях после использования этого средства девушки отмечают появление перхоти или излишнего зуда. Это значит, что маска не подошла и нужно искать альтернативу.

Маска с горчицей
Маска с горчицей

В качестве решения проблемы предлагаем испытать самую щадящую – коньячную. Она характеризуется мягким прогревающим действием, при этом, абсолютно не раздражает кожу головы. Из-за окрашивающих свойств напитка, этот рецепт не подойдет блондинке и девушке с мелированием. Существуют разные рецепты маски с коньяком, но дома удобнее всего делать смесь с медом и корицей.

Маска с коньяком для волос
Маска с коньяком для волос

Как приготовить коньячно-медовую маску для быстрого роста волос:

  1. На рюмку коньяка берется две чайные ложки прогретого меда и половинка ложечки корицы. Смесь соединяется и подогревается на водяной бане до приятной теплоты. По желанию можно добавить 1 желток;
  2. Полученную массу нужно нанести на кожу головы и оставить на 2 часа. Обязательно прикройте волосы полиэтиленом и полотенцем – это поможет качественнее прогреть фолликулы;
  3. Смывается маска очень просто – водой с шампунем. Для дополнительного эффекта рекомендуем воспользоваться бальзамом для увлажнения прядок.

Ни один из перечисленных вариантов не подходит девушкам при беременности и гипертоникам. Из-за нагревания головы может повыситься артериальное давление, что чревато последствиями. Если Вы в интересном положении или имеет другие «противопоказания», к использованию описанных рецептов, рекомендуем сделать луковую маску.

Луковая маска
Луковая маска

Она поможет укрепить фолликулы, насытить их витаминами. Помимо этого, обладает мягким раздражающим эффектом (без нагревания).

Как приготовить луковую маску:

  1. Корнеплод натирается на терке или очень мелко шинкуется. С помощью марли из кашицы выжимается лишний сок, а оставшаяся мякоть соединяется с медом;
  2. Смесь можно наносить на всю длину, но учтите, что она имеет весьма специфический запах. Поэтому её редко делают на длинные волосы – слезятся глаза, а луковый аромат тяжело поддается смыванию;
  3. Держать не больше часа. Делать можно хоть каждый день, но специалисты рекомендуют пользоваться методом 2 раза в неделю.

После того, как Вы смоете кашицу, полейте локоны уксусом или отваром розмарина. Проверено, что это нейтрализуется резкий запах овоща.

Иногда можно встретить рекомендации по втиранию в кожу головы настойки кедра или красного перца в чистом виде. Делать этого ни в коем случае нельзя! Кедром замедляют рост волос на лице и ногах, а перец может полностью сжечь кожу. Будьте крайне осторожны с использованием любых спиртовых вытяжек в чистом виде.

Сложно представить здоровые волосы без блеска и густоты. Эти показатели напрямую зависят от витаминов и кислот, необходимых для формирования волоса и его стержня.

Уход за волосами в салоне

Какие витамины наиболее полезны для волос:

  • Токоферол или витамин Е. Отвечает за эластичность и блеск, способствует ускорению роста;
  • Ретинол или А. Необходим для нормальной выработки коллагена и кератина. Влияет на скорость образования фолликулов;
  • Витамины группы B. Ускоряют обменные процессы, помогают быстрому усвоению полезных веществ.

Чтобы обеспечить комплексный уход, нужно разносторонне пользоваться витаминами. Для этого увеличьте количество свежих фруктов и овощей в рационе, добавьте в меню рыбу и нежирное мясо. Для внешнего использования, купите в аптеке масляные растворы ретинола и токоферола. Витамин B можно заменить никотиновой кислотой.

Витамины для роста волос
Витамины для роста волос

Также очень быстро отрастить волосы с каре или каскада можно при помощи специальных сывороток.

Рейтинг профессиональных средств для роста и активации «спящих» фолликулов:

  • Аптечка Агафьи. Полностью натуральный несмываемый продукт. В состав входят экстракты 7 трав и вытяжки из фруктов. Используется в качестве дополнительной меры (помимо прогревающих масок и салонных процедур);
    Аптечка Агафьи
    Аптечка Агафьи
  • Активизирующая сыворотка от Schwarzkopf. Профессиональное средство, применяемое для лечения алопеции. За счет присутствия фирменного комплекса обеспечивает общеукрепляющее действие. Может использоваться как для мужчин, так и для женщин;
    Активизирующая сыворотка от Schwarzkopf
    Активизирующая сыворотка от Schwarzkopf
  • Pharma Bio Laboratory. Это специальная репейная сыворотка, предотвращающая выпадения волос и нормализующая их рост. Обогащена уникальным белком кукурузы.
    Сыворотка Pharma Bio Laboratory
    Сыворотка Pharma Bio Laboratory

Чтобы уход был полноценным, важно также купить шампунь от выпадения волос. Например, «Зеленая аптека Лопуховый» или «Natura Siberica Арктика». Отзывы утверждают, что такой систематический подход позволит за неделю отрастить волосы на 0,5 см.

Маски из горчицы

Сахар – 2 ч. ложки

Результат правильного ухода в процессе отращивания волос

Водка – 2 ст. ложки

Водка — 2 ст. ложки

Кефир – 1 стакан

Маска с перцем

Масляная маска

Маска с пивом

Маска с дрожжами

Кефир – 100 мл

Мед – 2 ст. ложки

Луна в ОВНE

Луна в ТЕЛЬЦЕ

Луна в БЛИЗНЕЦАХ

Луна в РАКЕ

Луна во ЛЬВЕ

Луна в ДЕВЕ

Луна в ВЕСАХ

Луна в СКОРПИОНЕ

Луна в СТРЕЛЬЦЕ

Луна в КОЗЕРОГЕ

Нейтральные дни, можно стричь волосы, если совсем не получается выкроить время в другие дни лунного месяца.

Советы Луны: Как отрастить длинные волосы?

Луна в ВОДОЛЕЕ

Не самые удачные дни для стрижки. Лучше пропустить.

Луна в РЫБАХ

Народная медицина предлагает широчайший ассортимент средств, позволяющих быстро вырастить волосы в домашних условиях. Их преимущество – в абсолютной натуральности ингредиентов. Как правило, средства втирают в кожу головы для стимуляции фолликул, затем оставляют на некоторое время, создав эффект парника с помощью полиэтиленовой пленки, махрового полотенца. Подождав около получаса, смесь смывают обычным шампунем.

  • Смесь репейного, касторового облепихового масел, яичного желтка, сухих порошковых дрожжей.
  • Порошок горчицы смешать с подогретым жидким медом в пропорции 1:2, добавить 30 мл рафинированного оливкового масла.
  • Несколько стручков жгучего красного перца нарезать крупными кусками, залить стаканом коньяка или водки. Убрать в темное прохладное место на месяц. Ежедневно взбалтывать. Перед употреблением процедить.
  • Желток смешать с подогретым медом, лимонным соком, растительным маслом. Всех ингредиентов взять примерно поровну. Всыпать порошковую косметическую глину (белую, голубую). Готовая маска по консистенции напоминает густую сметану.
  • Сок средней луковицы и половины лимона, яичный желток смешать до однородности, влить столовую ложку репейного масла.
Предлагаем ознакомиться:  Инъекции при алопеции - Все о росте волос

Маска с горчицей

Яичная маска

Маска с перцем

Стимулирующий массаж головы

Истонченность и ломкость волос являются следствием нарушения их нормального питания. Если перхоти нет, а кончики секутся и ломаются, проведите комплекс процедур, который улучшит кровоснабжение фолликулов. Раз в три дня необходимо проводить массаж головы. На форумах и порталах, где обсуждают темы о том, как отрастить волосы, отзывы не раз упоминают массаж как вспомогательное средство. Он проводится следующим образом:

  • отрастить волосы отзывы

    нанесите на руки масло, пройдитесь по голове, чуть оттягивая пряди пучками, только делайте это очень бережно, не тяните сильно;

  • имитируйте мытье головы, массажируйте кожу, пройдясь по всем зонам поочередно;
  • приглаживайте волосы, успокаивая кожу.

К массажу можно присоединить и контрастные водные процедуры: окунайте голову в таз с теплой водой, чуть массируя кожу, а затем в холодную воду. Эта информация будет очень полезной для тех, кто хочет знать, как за месяц отрастить волосы, ведь контрастный душ улучшает кровообращение, а значит, к волосяным луковицам попадет больше питательных веществ.

При наличии любых проблем с прической и общим видом, обратите внимание на такие параметры:

  • периодичность мытья;
  • некачественный шампунь;
  • использование химических косметических продуктов;
  • злоупотребление фиксаторами;
  • сушка горячим феном и выравнивание плойкой.

Оцените свою ситуацию и выберите те позиции, которые на будущее стоит исключить.

Самый быстрый способ отрастить волосы после короткой стрижки – это совмещать разогревающий маски со специальным массажем. Делать его можно руками или специальными массажерами (паутинками).

Инструкция по массажу головы
Инструкция по массажу головы

Инструкция, как сделать эффективный самомассаж головы для роста волос:

  1. Начинать нужно с лобной доли. Подушечками пальцев несколько раз пройдитесь по надбровной дуге, слегка задевая центр лба. Спустя пару минут переместите пальцы чуть выше и так, пока не дойдете до линии роста волос;
  2. От середины линии роста нужно делать спиралевидные движения. Выберите направление к уху и обратно. Это позволит не только придать локонам густоты, но и расслабить мышцы челюсти и шеи, вылечить мигрень;
  3. Спустя 5 минут направленность движения меняется – они становятся круговыми. Теперь нужно массировать всю поверхность головы. Старайтесь не давить на кожу, а мягко поглаживать пробор;
  4. Немногим позже интенсивность усиливается. Теперь фолликулы должны растираться энергично, сильно. Продолжать движения 3 минуты;
  5. Предпоследний шаг: постарайтесь накрыть руками максимально большую площадь головы и сильно надавите на неё. Так сделайте несколько раз;
  6. Заканчивается массаж резонированием головы подушечками.

Весь сеанс занимает от 10 до 15 минут. Но занятой женщине даже такой отрезок времени сложно выделить. Для тех, кому нужна ускоренная программа идеально подойдут специальные массажеры. Они представляют собой шапочки с роликами или иголочками, которые за 2 минуты могут обеспечить результат профессионального получасового массажа.

Как пользоваться массажером паутинка
Как пользоваться массажером паутинка

 Советы трихолога, как массировать голову массажером «Паутинка», «Мурашка» или «Ёжик»:

  • Наденьте приспособление на голову «шапочкой» и несколько раз прокрутите его по и против часовой стрелки. Повторять в течение 30 секунд;
  • После аккуратно поднимите точечный массажер и поверните чуть в сторону, опустите. Повторять, пока не будет обработана вся голова;
  • Укрепить волосы, снять стресс и улучшить самочувствие поможет простейшее упражнение с массажером – спираль. Нужно просто поднимать инструмент и слегка поворачивать по спирали. Повторять дважды сверху вниз и снизу вверх.
  • В завершение сеанса несколько раз снимите и верните массажер в исходное положение.

Как отрастить волосы за месяц?

Когда и как часто?

Для начала попробуйте делать маски 2-3 раза в неделю перед мытьем головы. Через месяц вы должны уже заметить неплохой эффект. Можно продолжить использование масок и ополаскиваний так же часто еще несколько месяцев, а потом сократить до 1 раза в неделю и в 2 недели. Попробуйте через пару месяцев сделать перерыв на месяц и снова продолжайте делать маски.

Как отрастить длинные волосы за короткий срок

Особенно хорошо делать питательные маски осенью и зимой, когда не хватает витаминов, но весной и летом также неплохо заниматься волосами, так как они растут быстрее, и, стимулируя рост, вы заметно увеличите длину волос уже к осени.

Воздействие изнутри

Для того чтобы росли волосы, нужны биотин, цинк, витамины группы В, кальций, магний, медь. И, конечно, нельзя обойтись без белка. Вы можете отрегулировать свой рацион, включив в него мясо, рыбу, яйца, оливковое масло, рыбий жир, овощи и фрукты. Но не всегда мы получаем достаточный объем микроэлементов из еды, поэтому принимайте комплекс витаминов.

Физиотерапия

Наряду с аптечными приобретениями есть профессиональные средства для волос. Они используются в салонах при проведении физиотерапевтических процедур. Мезотерапия — это введение питательных веществ и витаминов прямо к волосяным фолликулам посредством инъекций в кожу головы. Многих пугает такая методика, но после 8-10 процедур вы заметите ощутимые перемены.

Плазмолифтинг также требует использования шприца, только под кожу вводится обработанная кровь самого пациента с большой концентрацией живых тромбоцитов. Лазерная терапия — наиболее простая процедура, в ходе которой лучом воздействуют на биологически активные точки и заставляют волосяные луковицы развиваться.

Аптечные приобретения

Разнообразные средства для волос можно купить в аптеке: лосьоны, шампуни, гели, даже ампулы. Обращайте внимание на состав, не берите продукцию с высоким содержанием вредной химии. Среди производителей можно назвать WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL, а также многие другие. Это специальные средства с повышенной эффективностью, поэтому применять их нужно согласно указаниям на упаковке.

Все в ваших руках

Волосы могут придать внешности особое обаяние и красоту. Любая прическа требует пышных и блестящих локонов. Многие, задавшись поиском ответа на вопрос, как отрастить волосы за неделю, в дальнейшем так и не приступают к выполнению намеченного плана. Как и всякое дело, лечение волос и кожи головы требует организованности, регулярного проведения процедур, доведения курса лечения до конца, будь то витамины или физиотерапия.

Многие лекарства дорогостоящие, но они того стоят, ведь из пищи нам никогда не получить полного объема необходимых микроэлементов и витаминов. Не торопитесь, ведь слишком интенсивное лечение только навредит. Со временем, если вы будете использовать комплекс оздоровления, у вас «прорастут» новые фолликулы, перестанут ломаться и выпадать волосы.

Загрузка ...

Использование натуральных средств по уходу существенно улучшит внешний вид. Зная, как сохранить здоровье локонов, вы сами ответите себе на вопрос, как отрастить волосы за неделю. Ведь если рост ускорится, предположим, до 2 мм в сутки, за неделю пряди станут длиннее примерно на полтора сантиметра. Если вы решили отрастить волосы на 10 см, подождите месяц-полтора.

Не сомневайтесь в правдивости и полезности приведенных нами рекомендаций относительно того, как отрастить волосы на голове. Работайте над этим каждый день, и все окупится сторицей. Удивите окружающих пышной шевелюрой!

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector