Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы
СОДЕРЖАНИЕ
0

Причины выпадения волос у мужчин

Трихологи уже давно выяснили, что в большинстве случаев раннее облысение у мужчин обусловлено генетической предрасположенностью. Если в дополнение к этому имеют место стрессы, употребление лекарственных препаратов или плохое питание, то наследственный фактор может усугубляться.

Во многом прочность волосяных корней у мужчин зависит от уровня в организме дигидротестостерона – полового гормона, представляющего собой видоизмененный тестостерон. В мужском организме постоянно накапливается дигидротестостерон, избыток которого отрицательно влияет на волосяные луковицы, разрушая их.

При раннем облысении у молодого мужчины не следует сразу списывать таковое на наследственный фактор. Возможно причина заключается в чем-то другом. Так согласно исследованиям ученым основными причинами раннего облысения у мужчин считаются:

  1. Неправильное питание. Однообразный рацион и недостаток питательных веществ может привести к истончению волос. Не менее вредное воздействие на волосяной покров оказывает питание с потреблением большого количества животных жиров и витамина А. Для полноценного формирования волос необходимо наличие белка, биотина, железа, цинка.
  2. Инфекционные заболевания. К таковым можно отнести различные грибковые поражения кожной поверхности головы, стригущий или опоясывающий лишай, фолликулит, демодекоз, вторичный сифилис.
  3. Медикаментозные препараты. Иногда выпадение волос у молодых мужчин обусловлено приемом лекарств от диабета, сердечных заболеваний, повышенного давления.
  4. Травмирование. Зачастую волосы начинают выпадать у молодых парней, которые носят дреды или тугие хвосты. Также повредить кутикулу способно грубое расчесывание, что приводит к ослаблению и ломкости волос. Назойливая привычка постоянно дергать себя за волосы является пизнаком трихокриптомании, вследствие которой нарушаются фолликулы и волосы выпадают.
  5. Телоген испарение. Данное состояние может развиться после сильного стресса, серьезной операции или отравления. При этом немалое количество волос остается в фазе покоя. В итоге волосяной покров перестает обновляться, постепенно становясь более редким, а иногда и совсем выпадая.
  6. Влияние неблагоприятной окружающей обстановки. Под воздействием загрязненного воздуха, солнечного света, плохой воды волосы могут истончаться и выпадать.

Выпадение волос у мужчин может выглядеть по-разному. Зависит это от вида облысения, которое различается по следующим типам:

  1. Андрогенная алопеция. Самая распространенная разновидность облысения у мужчин, передаваемая в большинстве случаев по наследству. Примерно 50% представителей сильного пола к пятидесяти годам уже имеют солидную лысину. У 95% причиной становится именно андрогенная алопеция, в результате которой волосы выпадают сначала в лобной области, а потом и по всей головной поверхности, оставаясь лишь в виде узенького кольца волос в нижней части головы.
  2. Облысение диффузного типа. Может возникать в любом возрасте. Для него характерно уменьшение плотности волосяного покрова. Выпадение волос у мужчин не концентрируется на каком-либо определенном участке и залысины не образуются. Причиной может являться несбалансированное питание, недостаток витаминов, болезни и стрессы.
  3. Очаговая алопеция. Затрагивает примерно 2% мужского населения. Может возникнуть в любом возрасте, затрагивая растительность по всему телу. По некоторым предположениям развитие очагового облысения вызывают наследственные факторы при условии вирусного воздействия или экологических факторов. Заболевание относится к аутоиммунным, при котором волосяные фолликулы атакуются белыми кровяными клетками, отчего волосы замедляют свой рост и выпадают. В основном выпадение волос происходит на участке округлой формы, который зарастает новыми волосами спустя несколько месяцев.
  4. Облысение рубцового типа. Алопеция становится следствием образования шрамов на поверхности головы из за грибковых или бактериальных инфекций, травм или рентгеновских методов лечения.
  5. Телоген испарение. При данной форме заболевания фаза покоя волос растягивается на несколько месяцев, то есть волосы выпадают, но новые при этом не растут. Острая форма болезни может длиться до полугода. Хронический вид телогена может растянуться на несколько лет.
  6. Волосяная дистрофия. В редких случаях у мужчин может наблюдаться врожденная ломкость и редкость волосяного покрова. Причиной становятся такие наследственные заболевания как трихоптилоз, трихокинез или монилетрикс.

Причины, по которым происходит выпадение волос у мужчин в слишком молодом возрасте, могут быть разными. Для правильной оценки шансов на выздоровление необходимо своевременно выявить точный диагноз и подобрать метод лечения. Для этого следует обратиться к специалисту и пройти определенные обследования. В частности может понадобиться:

  • консультация у эндокринолога;
  • анализ крови на сахар и гормоны;
  • посещение диетолога;
  • выполнение реоэнцефалографии;
  • проведение компьютерного анализа на наличие питательных веществ в организме;
  • обследование у дерматолога;
  • дополнительные обследования.

Факторов, из-за которых у парней в 20 лет начинают появляться залысины, существует множество. И дать однозначный ответ, какой именно из них главный, невозможно. Прежде всего, следует понимать, что облысение мужчин нельзя считать нормой. Эту патологию следует лечить также тщательно, как и любую другую.

trusted-source

Большинство мужчин в молодом возрасте могут испытывать серьезный психологический дискомфорт, связанный с выпадением шевелюры. Необходимо понять, что вызывает облысение у молодых парней.

Все заболевания, вызванные вирусными инфекциями, провоцируют выпадение волос. Особенно если патология выражается в повышении температуры тела. Однако, облысение может быть спровоцировано и хроническим инфекционным заболеванием, не имеющим ярко выраженных симптомов.

Регулярные стрессовые ситуации сильно провоцируют у мужчин выпадение волосяного покрова. Эмоциональное давление вызывает множество спазм многочисленных мелких сосудов, что отрицательно сказывается на обращении крови в коже головы. Волосяной покров начинает испытывать сильнейший дефицит полезных питательных микроэлементов, снижается интенсивность роста волосков, после чего они выпадают.

Более 93% мужчин подвержены так называемой андрогенетической алопеции. Заболевание провоцируется сбоем в гормональной и генетической области. Локализуется облысение в области лба и темени. Поначалу волосинки становятся тонкими, потом укорачиваются, принимая вид пушка. Спустя какое-то время вовсе пропадают.

Специалисты в области трихологии зафиксировали несколько этапов формирования алопеции: на протяжении первого и второго этапа происходит истончение волосков на лбу и висках, начинается появление залысин. Далее до шестого этапа локация выпавших волос становится больше, достигая теменного участка. Когда достигается последний, седьмой этап, все локации залысин — одно целое облысение.

Рацион, в котором преобладают полуфабрикатные продукты, провоцирует острую нехватку витаминов в организме мужчин. Недостаток железа, витаминов групп В, С, Е уверенно приводит к выпадению шевелюры.

У людей выпадение волос – нормальный и естественный процесс. В норме в день человек теряет 50-100 волосков. Жизнь каждого волосочка ограничена – она составляет 4-5 лет, затем он отмирает с корнем, чтобы дать возможность вырасти новому, сильному и крепкому волосу. Как проверить, что началось облысение?

Главный признак алопеции у мужчин – увеличенное количество выпавших волосков с луковицей. Они в большом количестве обнаруживаются в ванной после мытья головы, на подушке после сна и на воротничках рубашек. Для определения алопеции у мужчин используется шкала Гамильтона-Норвуда, разработанная в середине прошлого столетия.

Следить за состоянием собственной шевелюры необходимо постоянно, особенно, если к облысению есть генетическая предрасположенность. Справиться с проблемой алопеции реально, но при условии знания причин и разновидностей патологии. Как понять, с каким видом облысения столкнулся мужчина, и от чего начались нарушения?

Виды алопеции

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

Сколько разновидностей облысения бывает. Трихологи разносят алопецию на пять основных групп. Знать особенности патологий важно – от этого зависит лечение проблемы. Отличить виды облысения легко.

Андрогенетическая.
Самый распространенный тип. Этот вид относится к алопеции, передаваемой на генетическом уровне. По природе у мужчин в организме отмечается повышенный тестостерон. Эти гормоны со временем распадаются. Побочным эффектом от естественного гормонального распада тестостерона является образование дигидротестостерона (ДГТ).

ДГТ – мощный гормональный стероид, его высокое содержание приводит к печальным последствиям. Из-за гормонов, повышенного уровня дигидротестостерона начинаются образовываться раковые опухоли, развивается гиперплазия предстательной железы и начинается облысение.

Происходит концентрация ДГТ на коже и в волосяных фолликулах. Луковицы негативно отзываются на присутствие стероидного гормона – волосяной стержень прекращает рост и погибает раньше положенного срока.

Как выпадают волосы.
Прядки при андрогенетической алопеции отмирают клочками, начиная с зоны темени и на лбу. Волосяной покров в области затылка и висков остается неизменным. При андрогенетической алопции чешется голова и часто развивается себорея.

Что делать.
При таком виде облысения эффективной становится пересадка волос. В поддержку трансплантации разрабатывается индивидуальный метод лечения, направленный на укрепление и регенерацию прядей, которые остались в проблемном месте и стали тонкими.

Диффузная.
Этот вид облысения удерживает вторые позиции по распространению. Главные причины алопеции этого вида:

  • Кожные болезни.
  • Недуги воспалительного характера.
  • Хронические инфекционные заболевания.
  • Болезни щитовидки, провоцирующие гормональные нарушения.

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

Как выпадают волосы.
При диффузной алопеции поредение затрагивает всю поверхность головы. Ситуация усугубляется, когда к причинам диффузного облысения подмешивается андрогенный фактор.

Причины мужского облысения

Мужская физиология полна неожиданных сюрпризов. У представителей сильного пола гормональная система более агрессивна, поэтому в большинстве случаев причинами алопеции становятся проблемы в гормональном балансе.

Язва желудка.
Этот недуг требует поддержания строгой диеты, щадящей для слизистой желудка. Такой рацион исключает многие продукты, полезные для крепости и здоровья волос. Волосяные луковицы, недополучая питательные вещества, разрушаются, отмирают и могут спровоцировать облысение.

Патологии ЖКТ.
Любое функциональное расстройство работы ЖКТ вызывает проблемы с волосами. Гастриты, панкреатит, холецистит и подобные недуги резко снижают уровень микро- и макроэлементов в крови. Недостаток витаминов негативно сказывается на состоянии волосяных фолликул.

Инфекционные заболевания.
Грибковые инфекционные заболевания в острой фазе, интоксикация, лихорадка сопровождается проблемами с волосами и их выпадением. Особенно влияют на состояние шевелюры половые инфекции (хламидиоз, гонорея, трихомониаз и сифилис).

Аутоиммунные болезни.
Алопеция, истончение и ухудшение состояния волос наблюдается при проблемах в работе щитовидной железы, длительных депрессивных состояниях. На здоровье волос огромное влияние оказывает и различные нарушения иммунной системы.

Предлагаем ознакомиться:  Что делать при облысении у женщин

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

После длительного стресса, хронических депрессий развивается синдром «телогено испарения». При такой патологии большее количество волос остается в луковице в «спящей фазе». В результате фолликул прекращает обновление волос и погибает.

Онкология.
Раковые опухоли – распространенная причина алопеции. Выпадение волос в этом случае провоцируется возникновением тяжелых нарушений в работе внутренних органов. Люди лысеют и из-за проводимой при лечении рака терапии: облучение, антибиотики, противоопухолевые препараты, химиотерапия. Химиотерапия приводит к полной потере волос, они выпадают даже на бровях и ресницах.

Кожные болезни.
Псориаз, экзема, себорея вызывают сильную перхоть и покраснение кожи головы. Чешуйки шелушатся, зудят, болят и образуют на волосяном покрове головы плотные корочки. Корки закупоривают волосяной фолликул, купируя доступ кислорода и питания к луковице. В результате фолликул прекращает свою работу, и волос выпадает.

Причинами алопеции становятся не только заболевания, но и лекарства, применяемые при лечении. К облысению приводят длительный прием антибиотиков, мочегонных препаратов, лекарств от давления, антидепрессантов.

Диеты традиционно относятся к привилегиям женщины. Неумолимая статистика говорит, что к диетам пора присматриваться и мужчинам – 25% россиян мужского пола страдают от ожирения. Лишний вес провоцирует развитие сопутствующих внутренних проблем (нарушение обмена веществ, аутоиммунные заболевания, эндокринные нарушения). В результате луковицы, недополучая питательные вещества, гибнут.

Но и не каждая диета полезна для здоровья волос. Недоедание, голодание и строгое ограничение в пище губительно сказываются на состоянии шевелюры. Когда организм перестает в нормальном количестве получать питательные вещества, он ограничивает запасы витаминов. Страдают волосяные фолликулы, развивается алопеция.

При голодании теряются большие запасы жировой ткани, вместе с ней организм теряет полезные для роста волос минералы и жирорастворимые витамины, необходимые для здоровья волоса.

Бешеный ритм современной жизни диктует свои условия в питании мужчин. Перекусы на бегу, полуфабрикаты – прямой и скорый путь к недостатку питательных веществ и общей слабости организма. Волосам особенно нужны витамины С, Е и группы В.

При диффузной алопеции
происходит интенсивное выпадение волос по всей поверхности головы. Наблюдается она после сильных стрессов, лечения цитостатиками, антибиотиками, после тяжелых заболеваний и хирургических вмешательств, от воздействия облучения.

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

Очаговая алопеция
проявляется выпадением волос на ограниченных участках, встречается крайне редко, причины данной патологии до сих пор достаточно не изучены. Облысение начинается с небольшого пятнышка на фоне полного благополучия, через некоторое время процесс останавливается, и буквально через месяц волосы на этом месте снова отрастают.

Рубцовая алопеция
происходит из-за гибели волосяных луковиц, которая происходит при травмах кожи (рубцовые изменения) или в результате воспалительных процессов.

Андрогенетическая алопеция
происходит в результате возрастного истончения волосяного стержня. Выпадение начинается с лобной или теменной области. Это самый распространенный вид потери волос, в том числе и у молодых людей – встречается до 90% случаев. Причиной является повышенная чувствительность волосяных луковиц к мужским гормонам, в частности к производному тестостерону – дигидротестостерону.

Различают следующие виды алопеции:

  1. Андрогенная
    . В основном мужчины лысеют в связи с андрогенной (преждевременной) алопецией, которая возникает при высокой чувствительности к мужскому гормону волосяной луковицы.
  2. Диффузная
    . При данном виде облысения происходит сильное равномерное выпадение волос по всей волосистой части головы. По распространенности диффузная алопеция занимает второе место после андрогенетической алопеции.
  3. Очаговая
    . Некоторые заболевания приводят к возникновению округлых очагов абсолютного выпадения волос. Эти участки, сначала небольшие, постепенно разрастаются и приобретают достаточно внушительные размеры — в диаметре до 10 см. Цвет кожи головы на этих участках остается без изменения, не шелушится.

Соответственно, симптомы и способы лечения алопеции у мужчин будут отличаться в зависимости от типа.

Специалисты в области трихологии утверждают, что раннее облысение приобретает угрожающие масштабы. За последнее десятилетие алопеция начала появляться у парней 19-25-летнего возраста, при этом даже у тех, кто не имеет к этому наследственной предрасположенности. Устранить облысение у мужчин возможно.

Есть несколько типов мужской алопеции, и зависимо от типа будет происходить облысение. В силу того, что выпадение волос происходит постепенно, сразу заметить его сложно. Через какое-то время парень может заметить, что лоб становится выше, волосы в области висков редеют. Для большей уверенности в том, что началось выпадение волосков, следует сравнить два фотоснимка, один — сделанный недавно, а другой — несколько лет назад.

Этот простой метод поможет без труда определить, есть процесс алопеции у мужчин или нет. Поначалу наблюдается подъем границы лба и волос, происходит формирование «вдовьего пика». Как правило, волосяной покров чуть выше затылка начинает редеть, затем редеет вся верхняя область. Часто боковые участки головы не подвержены выпадению волос, как волосы на затылке.

Определить облысение, начавшееся вследствие переизбытка дигидротестостерона, можно по следующим характерны признакам:

  • волосы чрезмерно истончаются по всей своей длине;
  • облысение начинается от височной области и постепенно продвигается к макушке;
  • на месте выпавших волос вырастают очень тоненькие пушковые волоски.

Наследственная предрасположенность вовсе не означает, что с проблемой не нужно бороться. Избавиться от андрогенной алопеции или хотя бы уменьшить ее проявления можно посредством нормализации гормонального фона. Помимо медикаментозных процедур трихолог может посоветовать дополнительное лечение и порекомендовать, каким образом создать условия, благоприятствующие восстановлению волосяного покрова.

Молодые парни слишком остро могут реагировать на выпадение волос. От этого даже могут возникать депрессивные состояния, которые лишь накаляют ситуацию. Если уже произошло образование залысин, то вполне возможно их скрыть, выбрав подходящую дизайнерскую стрижку или головной убор. Конечно, мужчинам постарше проблема облысения не приносит столько переживаний – некоторые из них просто бреют голову наголо. Хотя своевременное лечение может сохранить густоту шевелюры на долгие годы.

После устранения основных причин, вызвавших облысение у мужчин молодого возраста, необходимо восстановление волосяного роста. Для этого могут назначаться различные препараты, активизирующие функциональность фолликул. Также может назначаться специальный массаж, лечение ультрафиолетом, применение «домашних» средств.

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

Сильная половина человечества довольно болезненно переживает выпадение волос в молодом возрасте. Но чаще всего мужчины ничего не делают, чтобы устранить этот «косметический» дефект, считая, что ничего уже поделать нельзя. Да и как-то не принято в нашем обществе, чтобы мужчины уделяли себе слишком много внимания. Между тем своевременно лечение способно если не полностью предотвратить мужское облысение, то хотя бы перенести его на более поздний период.

Как с этим бороться

Не стоит смиряться с ситуацией – алопеция исправляется и лечится. Но самолечение чревато последствиями. При первых признаках поредения шевелюры следует немедленно обращаться к врачу.

Медицинское лечение

Занимается волосяными проблемами доктор-трихолог. Для борьбы с облысением врач назначает ряд анализов и обследований. Проводятся:

  • Иммунограмма.
  • Общий анализ крови, мочи.
  • Исследование кровяного состава на гормоны.
  • Компьютерная диагностика волосяной структуры.

По необходимости трихолог направляет пациента на дополнительную консультацию с терапевтом, дерматологом или неврологом.

Популярной методикой восстановления волосяного покрова является мезотерапия. Суть метода состоит во введении под кожу головы лекарственных препаратов, реанимирующих фолликулы. Среди медикаментозных средств хорошо зарекомендовали себя:

  • Миноксидил.
    Лекарство выпускается в виде спрея/пены. Средство необходимо втирать в волосяной покров головы.
  • Финастерид.
    Гормональный противоопухолевый препарат, успешно используемый для лечения облысения.

Радикальным методом является волосяная трансплантация. Это хирургическое вмешательство, проводимое при андрогенетическом облысении.

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

Тщательное обследование у медиков при алопеции, особенно ранней – мера необходимая. Ведь в большинстве случаев облысение – результат и симптом внутреннего заболевания, диагностировать и излечить которое способен только врач.

Народные средства

Чтобы проводимое у трихолога лечение было более успешным, следует одновременно использовать и рецепты народной медицины. Как сделать целительные маски? Их можно легко осуществить в домашних условиях.

Рецепт 1.
Пару головок репчатого лука мелко измельчить и залить коньяком (200 мл). Смесь перемешать и натирать голову каждый день. Как только на облысевших участках появятся белесоватые волосинки – их необходимо сбрить. На их месте вскоре вырастут крепкие и здоровые волосы. Такой эффект станет заметным спустя полгода регулярного применения.

Рецепт 2.
Водкой (100 мл) залить стручок острого красно перца. После суток настаивания средство готово. Его втирают в корни волос ежедневно. По окончанию процедуры корни волос протирают раздавленным чесночным зубчиком, захватывая и растущие по соседству с лысиной здоровые волосы. Эффект станет заметным через 2-3 недели.

Рецепт 3.
Смешать касторовое масло (30-40 мл) с порошком горчицы (1 ст.л). Оставить смесь настаиваться на полчаса и втереть в голову. При использовании маски появится жжение – это нормальная реакция на горчицу. Держать средство необходимо, пока жжение не станет невыносимым. Процедура проводится 2-3 раза еженедельно.

Рецепт 4.
В стакане воды размешать корни аиры и лопуха (по столовой ложке каждого). Массу варить 15-20 минут и остудить. Теплым средством обрабатывать полысевшие участки каждый день.

Рецепт 5.
Размять крупную луковую головку. Горькую кашицу втирать в проблемные участки раз в 2-3 дня. Время процедуры 1,5-2 часа.

Рецепт 6.
Жидкий мед смешать с маслом оливы (по 20-24 мл каждого). В массу добавить яичный желток и сок небольшой луковицы. Маска втирается в волосяные корни, утепляется целлофаном и тканью. Время процедуры 30-40 минут ежедневно. После того, как появились первые волоски, процедуры проводятся раз в 7-9 суток.

Предлагаем ознакомиться:  Почему при остеохондрозе могут начать выпадать волосы?

Рецепт 7.
Измельчить свежие листья крапивы. Крапивную кашицу (6 ст.л.) залить водой (500 мл) и добавить яблочный уксус (3 ст.л). Массу варить полчаса и в теплом виде нанести на голову. Лечение проводится вечером, перед сном раз в 2-3 суток на протяжении 3 месяцев.

Рецепт 8.
Измельченные хмелевые шишки (1-2 ст.л.) запарить стаканом кипятка и варить 30-40 минут. Массу отфильтровать и нанести на голову в виде компресса.

  • Запарить кипятком (½ л) цветки, бутоны и плоды настурции (2-3 ст.л).
  • Календулу и мать-и-мачеху (по 1 ст.л.) запарить ½ литра кипятка, варить 15-20 минут.

Питание.
Рост и здоровье волосков напрямую зависит от продуктов, употребляемых в пищу. Если в рационе не будет хватать витаминов, микро- и макроэлементов, результат скажется на состоянии волос. Каких витаминов не хватает для полноценного роста волос:

  • Тиамин (В1).
  • Рибофлавин (В2).
  • Никотиновая кислота, пиридоксин и пантотеновая кислота (В6).
  • Биотин (В7).
  • Инозит (В8).
  • Фолиевая кислота (В9).
  • Цианокобаламин (В12).

Для густой шевелюры важно наличие в организме железа. Включайте в каждодневный рацион богатые на этот минерал продукты: яблоки, гранаты, тыквенные семена. Чтобы сбалансировать баланс витаминов, не забывайте о зеленых овощах, молочных продуктах, орехах и свежих фруктах. А вот от алкоголя, пряностей, сладостей, консервов придется отказаться.

Избегайте стрессовых ситуаций.
Одни из распространенных виновников мужского облысения – продолжительные стрессы. Поможет привести нервы в порядок полноценный сон, каждодневные прогулки, занятия спортом. Освойте азы йоги и медитации – закалить нервную систему под силу каждому. Крепкие нервы особенно необходимы мужчинам, которые сильно загружены работой.

Массаж волосистой части головы.
Массажи хороши не только женщинам. Для роста волос следует пробудить от спячки волосяные фолликулы. Достичь это можно с помощью еженедельных массажных движений. При процедуре необходимо использовать эфирные масла – они стимулируют рост прядок и реанимируют тонкие, ослабленные волоски.

Вода.
Волосы очень нуждаются в увлажнении. Чтобы насытить луковицы влагой, следует ежедневно выпивать 8-10 стаканов чистой воды. Живительная влага не только глубоко напитает прядки водой, но и очистит кожу головы от шлаков и токсинов. Вместе с водой желательно пить травные чаи и свежие фруктовые соки.

Уход за волосами.
Относитесь бережно к собственной шевелюре. Регулярно промывайте голову шампунем, предназначенным для укрепления волос. Мыть волосы следует 2-3 раза еженедельно, а раз в 7-10 суток использовать кондиционер. Опасайтесь в холод и солнцепек ходить с непокрытой головой.

Ранее облысение не должно становиться причиной депрессии и волнений у мужчин. Оглянитесь кругом – такая проблема распространена. С алопецией сталкивается каждый 3 мужчина. Не затягивайте визит к врачу, тщательно выполняйте все рекомендации, назначения медиков и не увлекайтесь самолечением!

Здоровья вашим волосам!

Приветствую вас, дорогие читатели! Волосы для мужчины являются частью его привлекательности. Шикарная шевелюра у мужчин всегда привлекает женщин. Это подсознательный сигнал о том, что мужчина здоровый и от него будет здоровое потомство. Выпадение волос у мужчин причины и лечение народными средствами — об этом сегодня разговор.

Выпадение волос (облысение или алопеция) у современных мужчин стало распространенным явлением и является довольно актуальной проблемой. Примерно в 30% случаев выпадение встречается в возрасте 45-50 лет. Но что печально: облысение сейчас можно встретить и у молодых людей в возрасте 20-25 лет. Конечно, на это есть причины, позже я остановлюсь на причинах облысения. Алопеция для многих мужчин становится причиной развития у них множества комплексов.

Облысение у мужчин – это патологический процесс, который встречается гораздо чаще, чем у женщин, и приводит к заметному поредению волос на голове и появлению больших залысин на лбу или на макушке.

Продолжительность жизни волоса составляет 4-7 лет. В нормальном состоянии у здорового мужчины в день их выпадает до 50-80, что сверх того, должно уже насторожить. Замечено, что на следующий день после мытья головы у мужчины волосы не должны выпадать.

Если же замечаете, что после мытья головы в раковине или при расчесывании остается много волос, вас должен насторожить этот факт: это ваш организм сигнализирует, что происходят нарушения в его работе. Здоровые волосы просто так выпадать не должны. Если вовремя провести лечение и наладить образ жизни, то алопецию можно приостановить и даже вернуть былую шевелюру.

Итак, причинами выпадения могут быть как внешние, так и внутренние факторы.

  1. Возрастные изменения, происходит постепенное истончение волосяного стрежня — естественное инвалюционное облысение у мужчин.
  2. Неправильное питание – перекусы «на ходу» и фастфуды приводят к недостатку микроэлементов (чаще железа и цинка) и витаминов, особенно группы В; преобладание углеводистой пищи и тяжелых жиров, недостаток белковых продуктов.
  3. Стрессы, недостаток сна, плохая экология, отравление солями тяжелых металлов (мышьяком, таллием, ртутью, свинцом).
  4. Травмы головы, после которых остаются шрамы, на их месте образуется соединительная ткань с потерей волосяной луковицы.
  5. Чрезмерное курение и употребление алкоголя.
  6. Эндокринные заболевания, чаще с вязанные с неправильной работой щитовидной железы, заболевания с нарушением обмена веществ.
  7. Наследственность и гормональные изменения.
  8. Заболевания – сахарный диабет, красная системная волчанка, анемия, опухоли, туберкулез, сифилис, аутоиммунные заболевания.
  9. Инфекции и грибковые поражения кожи головы (лишай, микроспория или трихофития).
  10. Последствия приема некоторых лекарственных препаратов (препараты для химиотерапии у онкобольных).

С чего начинается полысение?

Если рассматривать наследственные факторы, то волосы у мужчин в молодом возрасте выпадают постепенно. Зачастую парни могут даже не замечать, что волосы на висках поредели. Определить начинающееся облысение поможет наблюдение за повседневным гардеробом. Насколько много волосков остается на одежде по завершении дня.

Экспертами рекомендуется время от времени проводить не сложный тест. Нужно взять зеркало и фотографию, сделанную лет несколько назад, на которой голова видна крупным планом. Нужно сравнить изображение на снимке и отражение – насколько изменилась густота шевелюры, как далеко отодвинулась линия волосяного роста?

Если говорить конкретно об андрогенной алопеции, то сначала сдвигается линия роста волос в области лба. Затем начинается истончение волосяного покрова на макушке и полысение верхней области головы. Зачастую шевелюра не затрагивается с боков и в затылочной части, волосы сохраняются по краю головы в виде подковы.

Как остановить облысение

Эти советы помогут при начавшемся облысении, так и для профилактики выпадения волос. Если сказать одним словом, то необходимо исключить все те факторы, которые ведут к облысению.

  • Правильно питайтесь, не увлекайтесь диетами. Пищевой рацион должен содержать необходимые витамины, микроэлементы и быть разнообразным;
  • Пейте достаточное количество чистой воды;
  • Принимайте витаминные комплексы, употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, морской рыбы – она богата омега — жирными кислотами и витамином D, которые питают кожу головы, волосяной стержень и стимулируют рост волос;
  • Не мойте голову очень горячей водой, так как она травмирует кожу головы и волосяные фолликулы и усиливает работу сальных желез;
  • Для мытья головы используйте шампунь в соответствии с типом ваших волос, мойте голову 2-3 раза в неделю, и применяйте бальзам — кондиционер 1 раз в неделю;
  • Ежедневно делайте массаж головы: подушечками своих пальцев или массажной щеткой в течение 5-10 минут. Для массажа можно использовать эфирное масло, оно не только питает кожу головы и волосяные фолликулы, но также и стимулирует рост волос;
  • Зимой обязательно ходите в головном уборе – низкие температуры губительно действуют на волосяную луковицу. Но и солнечный свет также губительно действует на волосы, поэтому летом тоже следует прикрывать их от солнца;
  • Полноценный сон, йога, прогулки на свежем воздухе перед сном важны для мужчин, у которых напряженная работа. В дополнении к ним можно добавить настойку пустырника или валерианы, принимайте йодобромные ванны или ванны с морской солью;
  • Принимайте контрастный душ по утрам, это тоже поможет при облысении;
  • При резком выпадении волос сделайте короткую стрижку или хотя бы немного укоротите волосы – длинные волосы нагружают волосяную луковицу.

Стадии облысения

Облысение в 20 лет у мужчин: как сохранить волосы

Образование лысины при мужском типе облысения происходит постепенно. Выделено 6 стадий мужского облысения:

  1. Характеризуется появлением боковых залысин на линии роста волос, с краю залысин волосы имеют истонченную структуру.
  2. Залысины переходят границу середины скальпа, и наблюдается их расширение к центру. Также на данной стадии возможно возникновение лысины на макушке.
  3. Все передние залысины сливаются между собой, образуя своеобразный островок.
  4. Наблюдается переход за заднюю линию передних залысин. Между залысиной на макушке и передними остается лишь узкий мостик.
  5. Мостик исчезает, и залысины опускаются по краям вниз.
  6. Боковые залысины спускаются до самого низа и облысение прекращается.

Конечно, оказаться лысым к 30 годам не хочется ни одному мужчине. Поэтому, как только вы замечаете у себя избыточное выпадение волос, нужно браться за лечение.

Для определения стадии мужского облысения достаточно общего врачебного осмотра головы. Состояние волосяного покрова классифицируется посредством различных методик, в частности применяется шкала Гамильтона-Норвуда. Она помогает определить схематичность того как происходит выпадение волос у мужчин и предположить последующий процесс полысения, определив вероятные способы лечения.

Стадия Описание внешнего вида шевелюры
Первая Поредения волосяного покрова не наблюдается или имеются небольшие залысины.
Вторая Выпадение волос в передней и задней области головы. Образование проплешин в височной области, но не далее чем в двух сантиметрах от мнимой линии между ушами.
Третья Образование залысин за пределами представляемой линии, соединяющей уши.
Четвертая Лысеющие участки на макушке и в лобной области раздаются и соединяются.
Пятая Волосяной покров в области висков и затылка обретает вид подковы.
Шестая Лысеющие участки все более расширяются.
Седьмая Наблюдается только узенькая волосяная полоска, идущая от ушей вокруг задней части головы.
Предлагаем ознакомиться:  Препараты от алопеции у мужчин

Причины выпадения волос у мужчин

Фитотерапия полезна как при начавшейся алопеции, так и в целях профилактики. Предлагаю несколько эффективных рецептов народной медицины, которые усиливают рост волос. Многие из них обладают раздражающим свойством, в результате чего усиливается кровообращение и активизируется питание волосяной луковицы и соответственно волосы начинают расти. Другие средства питают волосяные луковицы и непосредственно волосяной стержень. Такими средствами можно легко пользоваться в домашних условиях.

  • Сок лука с медом. 2 средних луковицы пропустите через мясорубку, чрез слой марли отожмите сок, добавьте 1 ст.л. меда, перемешайте. Полученную смесь втирайте в корни волос за час до мытья головы. Можно просто разрезанную наполовину луковицу втирать в кожу головы.
  • Горчица. Приготовьте ее, как обычную приправу к еде. Втирайте горчицу в кожу головы, пока не появится чувство жжения, затем смойте горчицу теплой водой.
  • Сок . Втирайте в кожу головы 2 раза в неделю.
  • Настойка стручкового перца. Втирайте в кожу головы 2 раза в неделю.
  • Мойте голову вместо мыла, применяя мякоть черного хлеба, размоченного в воде, или яйцо, разведенное с 50 г воды.
  • Выпадение можно остановить таким способом. 1 раз в неделю после мытья головы в течение 15 минут втирайте в кожу горсть , затем голову прополощите этой же водой. Достаточно 6 процедур для того, чтобы остановить выпадение волос. Но все-таки рекомендуют через некоторое время подобный курс повторить еще раз.
  • Для усиления роста волос отвар из корней репейника. Корни репейника залить водой и поставить на огонь, кипятить до увара, т.е. чтобы вода немного выкипела. Процедите отвар и ежедневно смачивайте волосы, они станут гораздо мягче, исчезнет перхоть.
  • Приготовьте смесь из 1 части , добавьте 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней репейника. Втирайте в корни волос.
  • Продукты пчеловодства. Пчелиный яд активизирует работу волосяной луковицы. У меня есть положительные отзывы людей, которые при облысении втирали в корни волос перед мытьем головы крем « Тенториум», в состав которого входит пчелиный яд – сырец. О креме я писала Вместо этого крема можно втирать в корни прополис. Обязательно рекомендуется применять внутрь пчелиную обножку (пыльцу) или маточное молочко, они напитают полезными микроэлементами и витаминами организм.
  • Приготовьте отвар и споласкивайте волосы после мытья отваром из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек залить стаканом кипятка и кипятить на медленном огне еще полчаса, процедить.
  • После каждого мытья головы споласкивайте волосы настоем . 3-4 стебля крапивы заварите 3 л горячей воды, дайте настояться 10-15 минут, полученным настоем споласкивайте волосы.
  • Репейное или втирайте за полчаса до мытья головы.

Дорогие читатели! Может быть, вы знаете еще рецепты народной медицины, которые помогают при облысении у мужчин, поделитесь ими в комментариях. Я буду вам благодарна, если вы поделитесь этой информацией со своими в друзьями в соц. сетях, возможно у кого-то тоже есть подобная проблема.

Традиционно лысина ассоциируется с приближающейся старостью. Все бы ничего, но 6 из 10 мужчин начинают лысеть уже к 25-ти годам. Очевидно, что о старости в этом случае говорить рано и причины выпадения волос в другом.

Первая причина — это генетика
. Именно генетически мужчине передается андрогенозависимый тип фолликулов — то есть сильно чувствительных к тестостерону. Получается, что мужчина обречен на облысение с рождения, но проявляется склонность к выпадению волос лишь в том возрасте, когда тестостерон трансформируется в дигидротестостерон.

Последний нарушает синтез белка и приводит к дистрофии волосяной луковицы. Такие «зависимые» фолликулы обычно расположены в лобной и теменной областях. Эти зоны и оказываются впоследствии лишенными волосяного покрова. Подобный тип облысения называют андрогензависимым, или наследственным. Интенсивность облысения индивидуальна.

Вторая причина — различные заболевания
. Например, аутоиммунные нарушения, сифилис, дерматофития, трихофития, туберкулез, анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие. Все они приводят к очаговому облысению, когда у мужчины на голове или даже бровях и бороде появляются проплешины.

Особенность данного типа облысения в том, что его можно остановить, если устранить источник проблемы.

Среди мужчин также встречается себорейная алопеция — этот тип облысения связан с болезненным состоянием кожи головы. Происходит нарушение работы сальных желез и повышенное салоотделение. Однако считается, что одна только себорея не может быть причиной выпадения волос.

Третья причина — влияние токсических факторов
. Это может быть и работа на вредных предприятиях, и облучение, и прием медикаментов (особенно бесконтрольный).

Опять же, при устранении фактора облысение можно остановить.

Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.

Самые простые и доступные каждому — это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.

Рецепт укрепляющей маски для волос:1 луковица1 ст. л. майонеза1 ст. л. оливкового масла1 ст. л. медаЛук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.

В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное — чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.

Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.

Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила — «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.

https://www.youtube.com/watch?v=4JPtvvP1Pqg

Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.

Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.

Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.

Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.

Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия
(воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.

Озонотерапия может проводиться:

  • внутривенно;
  • с помощью инъекций в проблемную зону;
  • путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.

Другой метод — лазеротерапия
— также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).

Еще одна распространенная процедура — это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.

В последние время также обрела популярность PRP-терапия
, которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:

  1. Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём — до 50 мл).
  2. С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
  3. С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.

Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector