Мудра для укрепления волос

Мудра для укрепления волос

Мудра для укрепления волос
СОДЕРЖАНИЕ
0

Мудры энергии

Мудры красоты и молодости использовались в Индии танцовщицами, которые выполняли их не только для повышения привлекательности, но и как элемент танца. При выполнении мудры, нужно следить за положением своего тела, окружающей обстановкой, а также правильным настроем.

Мудры – один из способов самопознания, обретения гармонии своих мыслей. Также асаны и печати рук помогают связываться с Космосом. При выполнении человек должен быть расслаблен, не отвлекаться на мирские проблемы. Сами по себе мудры направлены на успокоение эмоционального фона, осознание собственных возможностей, оценку сил. После занятий, человек ощущает прилив жизненных сил.

Выполнение комплекса мудр каждый день, поможет направить свою энергию на созидание, стать более привлекательной в глазах противоположного пола, ощутить в себе силы для заботы о красоте и здоровье. Также они способствуют продлению молодости, задерживая процесс старения. Каждую мудру нужно выполнять на протяжении нескольких минут. В данном случае важна не долгосрочность занятий, а концентрация на внутренних ощущениях, плавность выполнения движений.

Выполняется дома, для усиления воздействия можно зажечь свечу белого цвета, окурить помещение ладаном. Необходимо стать лицом на восток. Ноги располагаются на ширине плеч, а руки скрещены в области сердца. Пальцы собираются вместе, будто в них находится щепотка соли. Держите руки на расстоянии примерно 10 см друг от друга, пальцами вверх. Во время мудры почувствуйте, как-будто плывете по течению реки, волны которой поддерживают и бережно омывают тело.

Обретение энергии космоса – мудра защиты, которая помогает защитить организм от заболеваний, от влияния негативных посылов посторонних. Ее выполнение сулит обретение уверенности в своих силах, поможет избавиться от страха и дурных помыслов.

Какие продукты полезны для роста волос

Наверное, каждый, кого беспокоит выпадение волос или их замедленный рост, хотел бы знать, возможно ли скорректировать проблему с помощью диеты. Да – если знать, какие продукты способствуют росту волос, можно добиться заметного улучшения их состояния. Но придерживаться правильной диеты придется постоянно.

Волосяные луковицы, как и все структуры нашего тела, нуждаются в ежедневном притоке питательных веществ. Поэтому каждый день нужно включать в свой рацион хоть один полезный продукт в достаточном количестве.

Чтобы новая система питания дала быстрые результаты, диетологи рекомендуют не увлекаться консервированными блюдами и закусками. Так, если росту волос способствует мясо — не нужно заменять его на колбасу. Если речь идет о кисломолочных продуктах, то полезные свойства есть только у свежего кефира, ряженки или йогурта с коротким сроком хранения. А то, что месяцами стоит на прилавках и не портится, — явно не для здоровья.

То, чем вы перекусили в кафе быстрого питания, не берите в расчет. И мясная котлета, и салат, купленные там, содержат много жиров и консерванты. Поэтому старайтесь кушать то, в качестве чего вы уверены.

Мудра «Парящий Лотос»

Помогает обрести душевное спокойствие, способствует развитию обаяния и красоты. Лотос, как символ долголетия, удачи и процветания, в Индии символизирует женское начало. Для того чтобы начать выполнение, в комнате можно зажечь свечу серебристого цвета.

Парящий лотос выполняется стоя, лицо должно быть направлено на восток. Руки скрещиваются в области пупка. Подушечки большого, указательного и средних пальцев соприкасаются, пальцы прямые. Оставшиеся пальцы скрещиваются так, чтобы коснуться основания среднего пальца противоположной ладони. На вдохе нужно задержать дыхание на несколько секунд и почувствовать концентрацию праны в районе пупка. На выдохе приходит ощущение выхода скопившейся отрицательной энергии.

Скорость роста волос на голове

Рост волос, к сожалению, для многих, не радует нас своей скоростью, а ведь иметь длинные и роскошные волосы, это, наверное, мечта многих женщин. Согласитесь, длинные волосы, если они конечно в хорошем состоянии, всегда были и будут в моде, вызывая восторг и восхищение у мужчин, и часто нескрываемую гордость у их обладательниц.

Предлагаем ознакомиться:  Кератиновое восстановление волос вьющихся

Но что же делать тем девушкам, у которых волосы средней длины, или вообще короткие, а иметь длинные волосы им хочется уже сейчас. Несомненно, отращивать, скажут наши читательницы, да вот только быстрый рост волос на голове – это что-то из сферы фантастики, поэтому остается лишь длительное ожидание.Но не расстраивайтесь, все же, ускорить рост волос можно, и имеется не мало косметических и народных средств, стимулирующих этот процесс (к последним мы еще вернемся). Только давайте сперва разберемся в основных причинах, влияющих как на замедление, так и на ускорение роста волос.

Считается, что ускорить рост волос в принципе невозможно, так как скорость данного процесса зависит от генетической наследственности, и биологических особенностей организма человека в целом. А перепрограммировать или изменить эти свойства человечеству, пока еще, не под силу.Но, опять же, не спешите расстраиваться, так как имеется весьма немало внешних и других факторов, замедляющих естественный рост волос на голове, и если их ликвидировать, волосы начнут расти заметно быстрее.

Ну, во-первых, как волосы отражают здоровье организма, так и здоровый организм отличается хорошим состоянием, и нормальным ростом волос.Так, рост волос на голове может замедляться при гастроэнтерологических и эндокринных заболеваниях, но если вы уверены, что со здоровьем у вас все в порядке, возможно причина медленного роста волос в чем-то другом.

Мудра для укрепления волос

Например, наиболее распространенный фактор – банальная нехватка определенных веществ и витаминов, которые необходимы для нормального роста волос. Это кальций, магний, железо, хром, медь, калий, кремний, йод, селен, цинк, сера. А также многие витамины, которые нужны не только для оптимального роста, но и для здоровья волос в целом (A, группы B, E, C, H, F).

Горчичные маски стимулирующие рост волос

Применение растительных и эфирных масел для роста волос

Ну и желательно конечно придерживаться многих описанных здесь советов и рекомендаций сразу. Это означает, что нужно стараться вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, больше двигаться и бывать на свежем воздухе, хорошо высыпаться, не злоупотреблять курением, спиртными напитками, и вредной высококалорийной пищей, полноценно и правильно питаться, и обеспечивать волосам должностной уход.

И, конечно же, дополнительно стимулировать рост волос при помощи массажа кожи головы, домашних масок, и прочих народных средств.

Мудры молодости

загрузка…

Состав волос

Основной составной частью волос является твердый кератин — белковое вещество, отличающееся большой плотностью. В состав волос также входят липиды, холестерол, микроэлементы — марганец, свинец, титан, медь, серебро и алюминий.

Срок жизни и скорость роста волос

Волос — это самый быстрорастущий орган тела. Когда организм и, следовательно, волосяные луковицы здоровы, то на голове, например, волосы растут за день в среднем на 0,4 мм, за месяц — на 1,2 см, а за год — на 15-16 см.

Скорость, с которой воспроизводятся волосяные клетки в луковице, выше, чем у любой другой ткани, за исключением, возможно, костного мозга.

Рост волос определяется наследственными факторами и регулируется железами внутренней секреции и нервной системой. На него влияет также общее состояние организма, возраст, характер питания и другие факторы. Пол человека, деятельность его половых желез определяют особенности роста и длину волос на туловище и лице.

Считается, что срок жизни волоса в среднем от 2 до 6 лет, но он может длиться и дольше, о чем свидетельствует тот факт, что у некоторых людей волосы вырастают до пят и даже длиннее.

Борода и усы у представителей сильного пола отрастают под воздействием андрогенов — мужских половых гормонов.Рост бороды служит важнейшим показателем полового созревания юноши.

У женщин обычно борода и усы не растут. Однако иногда, особенно у брюнеток, можно увидеть пушковые или короткие толстые черные волоски над верхней губой или на подбородке. Хотя мужские половые гормоны в небольшом количестве имеются в организме всех женщин, здесь они ни при чем. Как правило, в таких случаях причина не в гормональных нарушениях, а в наследственной предрасположенности. Известны семьи, где «усы» и «борода» у представительниц женского пола наблюдались в нескольких поколениях.

Женщины с типично мужской растительностью на лице, которые в остальном вполне обычные женщины, встречаются чрезвычайно редко.

Можно встретить у пожилых женщин грубые короткие волоски на подбородке и над верхней губой, что вызвано гормональными изменениями, наступающими в организме с возрастом.

Предлагаем ознакомиться:  Витамины для волос на лице

Волосы растут не с постоянной скоростью. Их рост зависит от времени года — летом они растут быстрее, чем зимой. Не у всех они растут одинаково: у разных людей разные фазы роста. У молодых волосы растут быстрее, у пожилых — медленнее.

Замечено, что в теплую погоду, летом и весной волосы растут быстрее.

Если женщины могут отрастить длинные волосы, до пояса и ниже, значит, в их волосах сочетаются быстрый рост и сравнительно большая продолжительность жизни. Такие волосы обычно бывают у молодых здоровых людей.

Волосы постоянно обновляются. Процесс выпадения и роста волос в нормальных условиях протекает медленно и почти незаметно. Если у вас в день выпадает от 40 до 80 волос — это нормальное явление, на месте выпавших волос вырастут новые. Однако если число выпавших волос за день превышает 100, то это уже свидетельство болезненного состояния, при котором необходимо обратиться к врачу и своевременно начать лечение.

А вот у пожилых людей, особенно у мужчин, отрастание волос на голове замедляется, а число вновь образующихся постепенно уменьшается. Вероятно, поэтому у них волосы почти никогда не вырастают до длины кос. Скорость необратимой потери волос предопределена генетически, и этот процесс нельзя остановить.

Количество и прочность волос

В зависимости от структуры у человека на голове (не считая бороды и усов) насчитывается от 50 до 400 тысяч и более волос.

У блондинок волосы обычно тоньше, чем у брюнеток, а у людей с рыжим цветом волос их наименьшее количество. У рыжеволосых людей на голове около 80 000 волос, у черноволосых — около 100 000, у блондинов — около 420 000 волос.

Наиболее густо растут волосы на темени и на затылке, на висках волос меньше.

Ресницы растут в три ряда, причем на верхнем веке имеется от 150 до 200, а на нижнем — от 75 до 100 волосков. На бровях насчитывается до 600 волосков.

Несмотря на незначительную толщину, волосы довольно прочны и выдерживают, не разрываясь, немалый груз. Недаром легкие и очень прочные лески для ловли рыбы, арканы для крупных животных сплетали из конских волос. Такая прочность обеспечивается тем, что основной составной частью волос является твердый кератин — белковое вещество, отличающееся большой плотностью.Прочность волос зависит и от возраста. У младенцев и пожилых людей волосы менее прочны.

Волосы гигроскопичны, т.е. обладают свойством притягивать влагу, и каждый волос в состоянии притянуть количество влаги, равное одной трети его собственной массы. Эти свойства используются в аппаратах для определения влажности воздуха (гигрометрах). В них применяют женские волосы, которые удлиняются при влажном и укорачиваются при сухом воздухе.

На структуру волос, их прочность, эластичность и форму влияют химические вещества. Под действием кислот волосы почти не меняются, но щелочи могут оказать неблагоприятное воздействие. Так, например, 2%-ный раствор соды вызывает значительное изменение волос, поверхность которых под микроскопом выглядит зубчатой, 20%-ный раствор соды может вызвать растворение наружного слоя кутикулы волоса.

Предлагаем ознакомиться:  Ламинирование волос Sebastian Professional Cellophanes

* Все стрижки на фото этой страницы выполнены в нашем салоне.

Рост волос, проходит по строго определенным периодам фазам, которые строго распределены во времени.

Как и в природе есть времена года (к теме о растениях), волосы также проходят определенные этапы своей жизни. Эти этапы называют жизненный цикл роста волос.

По окончанию жизненного цикла, волосы выпадают естественным путем. И в день может выпадать от 60 до 120 волос, и это нормальный жизненный цикл волос, который рано или поздно проходят все волосы.

Мы знаем, что большинство растений распускаются весной и осыпаются осенью, так и волос, тоже растет по определенным циклам. Циклы роста волос иногда называют фазы роста волос.

Сейчас мы более детально рассмотрим как растут волосы на голове.

Фазы роста волос — определенные этапы жизненного цикла, котрые проходит каждый волос с момента рождения до естественного выпадения. Различают три фазы роста волос: фаза анаген, фаза катаген и фаза телоген. А также, промежуточные фазы от этих фаз (см. рисунок).

Фаза анаген — период формирования нового волоса, а именно новой волосяной луковицы — корня будущего волоса. Это самая длиная фаза роста волос, она длится 2-4 года. В течение всего этого периода волос непрерывно растет. Зачастую мы так долго не отпускаем волосы, а просто идем в парикмахерскую. Кстати, фаза роста волос — анаген интересно наблюдается у новорожденых.

Обретение энергии космоса

Фаза катаген — называют периодом покоя волоса, или граничной фазой роста волос, это конец роста волоса. Некоторые процессы могут еще продолжаться или подходить к завершению, но фактически волос уже не растет. Это самая короткая фаза роста волос в жизненном цикле волос, она длится 2-3 недели. Аналогом времени года фазы катаген у растений — лето (июнь месяц).

Мудра «Рассвет»

Рекомендуется для представительниц прекрасного пола, для повышения их красоты и стройности. Освобождает внутреннюю силу, снимает напряженность и зажатость движений, используется для продления молодости организма.

Перед выполнением, станьте лицом на восток, окурите комнату дымом голубой свечи и ароматом бергамота. Руки сгибаются в локтях и скрещиваются в области солнечного сплетения. Пальцы рук переплетаются между собой так, чтобы большой палец правой руки оказался между указательным и большим левой кисти. Плавно, круговыми движениями, потирайте мочку большого пальца правой руки.

Мудра «Фига»

Такой жест знаком нам с самого детства. Фига имеет разные названия – «дуля», «кукиш», но одинаковую технику выполнения. Фига служит как оберег от сглазов, порчи, помогает защитить организм от заболеваний.

Фига может выполнять как одной, так и двумя руками. Для этого, все пальцы на руке собираются в кулак, а большой палец помещается между указательным и средним. Также фига может выполняться путем помещения большого пальца между средним и безымянным. Считается, что для лучшего выполнения мудры, соперник не должен видеть сложение рук.

Мудра «Калешвара»

Упражнение поможет излечить многие заболевания половых органов, обрести внутреннее спокойствие и уверенность в своих силах. Мудра поможет сохранить молодость и здоровье. Мудра выполняется стоя лицом на восток на рассвете так, чтобы лучи солнца попадали на кожу. Для лучшего настроя в комнате нужно распылить вербеновое эфирное масло.

Руки сгибаются в локтях и скрещиваются в области груди. Пальцы рук, а именно большой, средний и мизинцы соприкасаются подушечками. Остальные пальцы направлены к ладоням. Большие пальцы должны быть направлены к груди, средние вверх.

Ппарящий лотос полезная мудра

При выполнении мудры важно следить за дыханием. На вдохе, почувствуйте, как энергия Космоса проходит через средние пальцы, по большим к груди, задержите воздух. На выдохе, энергия идет от груди, по фалангам больших пальцев, и через мизинцы уходит в эфир.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector