Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе
СОДЕРЖАНИЕ
0

Польза и вред кофе с молоком при беременности

О содержании кофеина в целых зернах и натуральном молотом кофе много говорить не нужно: все метилксантиновые алкалоиды, к которым относится и кофеин, являются нейростимуляторами. И это свойство мы ощущаем, когда пьем кофе.

Однако, как выяснили в начале нынешнего столетия немецкие исследователи во главе с доктором-дерматологом Тобиасом Фишером (Tobias Fischer), кофеин стимулирует и волосяные фолликулы (луковицы).

Как сообщалось в январском выпуске Международного журнала дерматологии (International Journal of Dermatology) за 2007 год, исследование показало, в чем заключается польза кофе для волос. Главный кофейный алкалоид блокирует эффекты полового гормона тестостерона и его производного дигидротестостерона, которые подавляют фактор роста (белок TGF-β2) в фолликулах волос и тормозят пролиферацию кератиноцитов волосяной матрицы, то есть, по сути, являются главной причиной андрогенной алопеции — выпадения волос.

Когда исследователи сравнили обработанные кофе волосяные фолликулы с обычными, то оказалось, что за 8 дней со дня процедуры средний рост напитавшихся кофеином фолликулов увеличился почти на 46%, жизненный цикл волос стал дольше на 37%, а длина волосяного стержня выросла на 33-40%.

Также в кофе есть моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (в том числе линолевая, пальмитиновая и олеиновая), а терпены в составе кофе имеют противовоспалительные и антимикробные свойства. Кроме того, зерна кофе содержат витамины (B1, В2, В3, В9, Е и К), кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк.

Из данного перечня следует особо выделить витамин В3 (РР или никотиновую кислоту), который в кофе содержится в виде алкалоида тригонеллина, и микроэлемент цинк – главный регулятор белкового обмена, а, следовательно, и основного белкового компонента волос – кератина.

Хотя вся планета пьёт чёрный напиток не одну сотню лет, вопрос о пользе и вреде кофе, с молоком при беременности в том числе, остаётся открытым. В целом ответ строится, исходя из свойств напитка. Тем, кому ничто не заменит кофе, важно знать, что умеренное потребление не приносит вреда ни плоду, ни матери. Умеренное количество – это до двух кофейных чашек некрепкого напитка.

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

Аргументы за кофе:

  • тонизирующий эффект кофе полезен при сниженном артериальном давлении, особенно женщинам, не мыслящим себя без кофейного ритуала по утрам;
  • мочегонный эффект напитка устраняет отеки на ногах, но обезвоживает организм.

Аргументы против кофе:

  • При регулярном употреблении трёх и больше порций в сутки возникают трудности с зачатием. У забеременевших превышение дозы кофеина повышает риск выкидышей.
  • Не хотелось бы пугать женщин, но в интернете присутствует информация о том, что 4 – 7 чашек кофе в день на целую треть увеличивают риск смерти плода.
  • Получены научные данные о том, что потребление кофеина способствует снижению веса ребёнка на 100 и больше граммов, что неблагоприятно отражается на его развитии и жизнеспособности.

Напиток чрезмерно стимулирует секрецию слюны и соляной кислоты, раздражает слизистые оболочки пищеварительной системы, что провоцирует обострение воспалительных явлений.

Кофе не только выводит кальций и другие минералы, но и препятствует их усвоению, а также подавляет аппетит. Воздержание от кофе необходимо при гипертонии, головных болях, тошноте и рвоте.

Возбуждающее воздействие кофеина приводит к бессоннице, ускоренному сердцебиению и дыханию, а систематическое поступление больших доз вызывают привыкание организма.  Без риска привыкания здоровому человеку допустимо выпивать не больше четырёх стандартных чашек. Однако количество кофе с молоком при беременности необходимо сократить наполовину.

[4], [5], [6]

Восстанавливающая маска для волос

Вам потребуется кофе, коньяк и обычная касторка. Залейте 2 столовые ложки кофе двумя ложками кипятка. Через 10 минут добавьте 3 чайные ложки коньяка и 1 чайную ложку касторки. Вотрите маску в волосы на 5-10 минут, тепло укутайте, затем смойте.

Для приготовления этой масочки берем 2 столовые ложки кофе и заливаем их 2 ложками горячей воды. Оставить эту смесь настояться на 10 минут, добавить в нее 3 чайные ложки коньяка и ложку касторового масла. Полученную маску втереть в волосы и оставить на 5-10 минут.

Рецепты масок для волос из кофе

Прежде чем на практике применять любые рецепты масок для волос из кофе, следует иметь в виду, что кофе сделает цвет ваших волос темнее, шатенкам может придать красноватый оттенок, который, возможно, им не очень понравится. Особый случай – светлые волосы: кофе может изменить цвет ваших волос совершенно непредсказуемо, так что или приготовьтесь к неожиданностям, или не рискуйте.

Самый простой способ ощутить благотворное действие кофе на волосы и кожу головы такой. Перед намыливанием головы шампунем на мокрые волосы насыпьте столовую ложку молотого кофе. Возможно, ощущения будут непривычные, будто в волосы попал песок, но массаж волосистой части головы в течение 1-2 минут будет не только приятным, но и чрезвычайно полезным для волосяных луковиц. Затем нужно тщательно промыть волосы.

Второй вариант: после обычного мытья головы нужно хорошо отжать волосы и прополоскать их заранее сваренным прохладным кофе; подождать, пока все лишнее стечет, и обернуть голову полотенцем – на 5-10 минут. После чего высушить волосы.

Смешать в однородную массу 4 чайные ложки натурального молотого кофе, 2 столовые ложки жидкого меда и 4 столовые ложки кипятка. Теплую массу нанести на влажные или сухие волосы и оставить на 15-20 минут. Маска смывается достаточно долго – умеренно горячей водой, зато результат после 2-3 таких процедур вас непременно порадует: волосы любого типа станут более упругими и блестящими и, кроме того, станут меньше выпадать.

Тем, у кого волосы очень сухие и тусклые, полезно в эту маску добавлять 8-10 капель оливкового масла или масла авокадо, содержащих олеиновую кислоту.

А если усилилось выпадение волос, подкрепите действие кофеина крапивой. Для этого достаточно заменить положенные по рецепту 4 столовых ложки кипятка таким же количеством отвара крапивы.

Эта маска полезна для сухих и нормальных волос, так как яичный желток содержит биотин (витамин Н). Для ее приготовления столовая ложка молотого кофе заваривается 100 мл кипятка и настаивается 10 минут; когда кофе остынет до 40°С, вводятся два сырых яичных желтка (если волосы короткие, то хватит и одного) и перемешивается до однородного состояния.

Полученная масса наносится на волосы по всей длине, голова закрывается п/э пленкой или надевается шапочка для душа, а сверху заматывается полотенцем — на 25-30 минут. Смывается без шампуня.

При жирных волосах в эту маску добавляется чайная ложка свежего лимонного сока.

Использование коньяка для стимулирования роста волос связано с тем, что под действием коньячного спирта усиливается приток крови к волосяным фолликулам. А о пользе кофеина было сказано выше.

Для приготовления маски для волос из коньяка и кофе понадобится столовая ложка молотого кофе, примерно 50-60 мл коньяка и яичный желток в сыром виде. Кофе заваривается небольшим количеством кипятка, настаивается до комнатной температуры, а затем все компоненты перемешиваются. Смесь нужно легкими круговыми движениями равномерно распределить по всей волосистой части головы (волосы намазывать не нужно) и немного помассировать кожу. Голову следует «утеплить» и как минимум 30-40 минут выдержать маску.

Эту маску можно делать и мужчинам, если у них начали редеть волосы и появились залысины.

Подобная процедура (раз в неделю) также поможет улучшить состояние кожи на голове при жирной себорее, так как дубильные вещества (танины), переходящие в коньячный спирт во время выдержки в дубовых бочках, имеют не только вяжущие свойства, но и противовоспалительные.

Темные шатенки и умеренные брюнетки оставляют восторженные отзывы о кофейной маске для волос, а вот блондинки (натуральные и не очень) сетуют, что им такие процедуры не подходят…Специально для обладательниц белокурых локонов сообщаем: кофеин содержится и в зеленом (необжаренном) кофе, так что все кофейные маски для волос можно делать, измельчив зеленые кофейные зерна. Привычного аромата кофе, естественно, не будет, но от этого польза не уменьшается.

Приведем несколько наиболее известных и проверенных временем рецептов.

Приготовить обычный кофе (натуральный, из молотых зерен), Дать напитку остыть. Нанести жидкость на волосы (без гущи). Этот вариант маски можно применять для профилактического ухода за темными волосами.

Коньячный состав

Укрепляющая маска для волос с кофе и коньяком поможет бороться с выпадением. Приготовить кофе, затем слить жидкость, нам потребуется только гуща. Смешать е с коньяком и растопленным медом, влить ложку миндального масла. Если состав получился слишком густым, можно разбавить его немного теплой водой.

Для восстановления

trusted-source

Чтобы восстановить повреждения в структуре волос, следует приготовить состав коньяком и яйцом.

Этот состав также готовится на основе кофейной гущи. На два желтка потребуется ложка гущи и столько же коньяка. Влить ложку масла оливы, и добавить немного теплой воды, чтобы получить массу консистенции жидкой сметаны.

Медовый состав

Состав для укрепления волос готовится с медом. Берут полную ложку молотого кофе и заливают кипятком (воды берут в два раза больше). Дают настояться. Тем временем подогревают 100 мл молока и растворяют в нем ложку меда. Смешивают молоко с медом с кофе, добавляем три капельки масла лаванды.

Увлажняющая маска для волос с кофейной гущей готовится с кефиром. Рецепт очень прост: нужно смешать гущу с кефиром (можно использовать натуральный йогурт или простоквашу). Оба ингредиента берут в равных количествах.

Тонизирующий состав

Простая маска для волос из молотого кофе оказывает тонизирующее действие, придает прядям энергию и блеск. Для приготовления этого состава потребуется еще один ингредиент – бесцветная хна. Насыпать в разные мисочки по две ложки порошка хны и молотого кофе. Залить кипящей водой так, чтобы образовалась масса консистенции крема. Оставить на полчаса. Затем смешать обе массы, если нужно, можно еще долить немного воды

Предлагаем ознакомиться:  Маска для волос в домашних условиях для роста и густоты волос с яйцом

Состав для роста волос готовится с соком репчатого лука и репейным маслом. Ложку молотого кофе заливают двумя ложками кипятка. В остывший состав вливают ложку сока из луковицы и столько же масла репейника. Все взбить.

Для придания блеска

Придать красивый блеск поможет состав с корицей. Для приготовления состава берут ложку гущи, смешивают с тремя ложками масла миндаля и чайной ложкой (с горкой) корицы.

Для окрашивания

Готовится окрашивающая маска для волос с кофе на основе любого подходящего кондиционера, который не требуется смывать. Смешивают кондиционер с кофейной гущей в соотношении два к одному. Наносят по прядям (в корни втирать не нужно), держать несколько часов.

Конечно, маска для волос с растворимым кофе не столь эффективна, как составы, приготовленные на основе натурального напитка, но она также придает прядям энергию и блеск. Нужно вскипятить полстакана молока, добавить в него две ложки растворимого кофе и ложку меда, размешать до растворения. Дать смеси немного остыть и добавить взбитое яйцо.

Для блондинок

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

Несмотря на то, что кофейные маски для блондинок не рекомендованы, существует маска для светлых волос с кофе. Готовят её с добавлением масла зеленого кофе.

Масло кофе смешивают в равном количеством с маслом репейника. Смесь подогревают, а потом втирают в корни и распределяют по прядям. Держать двадцать минут.

Понадобится очищенная и натёртая репчатая луковица, вернее – отжатый из неё сок. В ёмкость с этим соком добавьте жидкий мёд (около 30 мл), коньяк (40 мл) и масло репейника (50 мл).

Заварите кофе и после употребления продукта 60 граммов гущи отправьте к остальным ингредиентам. Теперь осталось всё перемешать и распределить состав равномерно по локонам, в том числе и по самым кончикам.

В течение пяти минут выполняйте массирующие движения по всей голове, а потом расчешите локоны до самого низа. Заколите волосы и утеплите голову. Для светлых волос срок воздействия – максимум 20 минут, для брюнеток – один час.

С молоком

Гуща в данном рецепте идёт отдельно – в качестве скраба. А вот в основном рецепте содержатся такие ингредиенты, как горячий напиток (75 мл), молоко или сливки (30 мл) и желатин (25 граммов).

Желатин следует размешивать в напитке до полного растворения всех крупинок. Затем состав должен остыть, после чего к нему добавляются два сырых желтка и всё перемешивается.

До наложения данного состава на голову её не следует мыть минимум двое суток. Масса наносится на голову вначале толстым слоем, а затем распределяется по всем волосам и массируется в течение нескольких минут. После этого локоны следует прочесать гребнем, подколоть и утеплить полиэтиленом и махровым полотенцем.

Если водки нет, можно использовать спирт, разбавленный водой. Водки понадобится 40 мл, касторки – 35 мл. Смесь должна быть однородной.

Маска для волос с кофе

Смешайте в отдельной ёмкости 30 граммов кофейной гущи с 40 мл эспрессо. Теперь всё следует смешать и сразу наносить на волосы, распределяя состав равномерно по всей длине прядей.

С хной и басмой

Как известно, басму и хну относят к натуральным окрашивающим средствам, хотя есть составы и без окрашивающих свойств. Вот именно такие продукты и подходят в качестве ингредиентов для целительных смесей.

Понадобится 40 граммов просеянной басмы и 30 граммов хны. Они смешиваются с небольшим количеством тёплой воды и настаиваются в течение 30 минут.

Затем в другую ёмкость наливают крепкий горячий кофе и растапливают в нём мёд (30 граммов). В некоторых рецептах рекомендуется также добавить ретинол (1 ампулу), после чего все ингредиенты смешиваются.

С солью и с луком

Для укрепления волос

Для этой маски нам понадобятся такие ингредиенты:

  • измельченный репчатый лук – 1 ст. ложка
  • мед – 1 ст. ложка
  • коньяк – 1 ст. ложка
  • кофе – 2 ст. ложки
  • репейное или оливковое масло – 1 ст. ложка

Все ингредиенты смешиваем и массажными движениями втираем в голову, одеваем полиэтиленовую шапочку и держим полчаса. Затем смываем.

Для этой маски нам понадобятся:

  • молотый кофе – 1 ч. ложка
  • кипяток – 1 ст. ложка
  • желток – 2 шт.
  • коньяк – 2 ст. ложки
  • касторовое масло – 1 ч. ложка

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

В ложке кипятка завариваем кофе и настаиваем 5 минут. Потом смешиваем с коньяком, касторовым маслом и слегка взбитыми желтками. Полученную маску наносим на влажные волосы, держим 10 минут и смываем.

С помощью этой маски вы хорошо укрепите волосы и вернёте им здоровый блеск. Для приготовления понадобятся такие ингредиенты:

  • оливковое масло – 2 ст. ложки
  • кофе – 2 ст. ложка
  • эфирное масло апельсина – 3 капли
  • эфирное масло лимона – 3 капли

Оливковое масло лучше всего брать зеленое. Его нужно подогреть в микроволновке до теплого состояния, добавить свежемолотый кофе и перемешать. Для блеска волос и яркости цвета добавляем еще несколько капель эфирного масла апельсина и лимона. Маску наносить на влажные волосы, укутать клеенкой и смыть через полчаса шампунем.

Это эффективная маска для волос с кофе, которая отлично пробуждает волосяные луковицы, способствует росту и укреплению волос. Готовится следующим образом:

  1. 1 столовую ложку кофейной гущи смешивают с 1 столовой ложкой лукового сока,
  2. добавляют 1 столовую ложку масла для волос (лучше всего репейного),
  3. кашицу хорошо перемешивают и наносят на корни волос, втирая в кожу головы.

Выдерживают маску под пленкой в течение часа.

Сделать волосы блестящими и красивыми можно, если использовать маску на основе кофейной гущи. На 1 столовую ложку гущи понадобится 1 столовая ложка миндального масла и 1 чайная ложечка корицы. Ингредиенты хорошо перемешивают и распределяют по волосам. Затем стоит расчесать волосы и убрать под полиэтиленовую пленку на 60 минут.

Диета на кофе утром

Это не совсем обычная маска, которая делается не из молотого, а из растворимого кофе. 2 столовых ложки растворимого кофе растворяют в ½ стакана горячего молока, добавляют столовую ложку меда и 1 взбитое яйцо. Смесь наносят на волосы и хорошо распределяют вдоль прядей, укрывают пленкой и оставляют на полчаса. Смывать нужно теплой, но не горячей водой, иначе свернется яичный белок.

Считается, что кофе слегка окрашивает волосы, поэтому светловолосым девушкам не рекомендуется использовать его для приготовления масок. Но это не совсем так — полезная маска для волос с кофе поможет привести волосы в порядок и блондинкам. Но понадобится не обычная кофейная гуща, а масло зеленого кофе, которое можно приобрести в аптеке.

Как вы убедились приготовить маски для волос с кофе в домашних условиях не так уж и сложно. Но если вы знаете какие-либо другие рецепты с кофе или хотите почитать мнение других на этот счет – посетите наш форум.

Для приготовления этой укрепляющей и восстанавливающей маски берем такие ингредиенты:

  • кокосовое или миндальное масло – 100 мл
  • молотый зеленый кофе – 10 г

В маленькую кастрюлю налить базовое масло и всыпать в него зеленый молотый кофе. Варить эту смесь на водяной бани около 6-7 часов, потом процедить через фильтр. Получившееся кофейное масло можно хранить в холодильнике и применять по необходимости. Втирать его надо в корни волос и держать под шапочкой 2 часа.

Из перечисленных рецептов несложно подобрать тот, что подойдет именно вам. Кстати, за неимением других ингредиентов можно использовать и однокомпонентную кофейную маску.  Нужно процедить кофейную гущу и втереть ее в корни головы. Использовать такие маски нужно регулярно хотя бы в течение нескольких месяцев и результат оправдает все ваши ожидания.

Похожие записи:

  • Любители кофе
  • Обои кофе
  • Пятна от кофе
  • Кофе в постель
  • Масло зеленого кофе
  • Трафареты для кофе

Медики утверждают, что употребление кофе при беременности может негативно отобразится на жизни и здоровье вашего ребенка. Эту информацию подтверждают множество проведенных исследований. Результаты изучения этого вопроса, в общем-то, однозначны, однако отличаются своим характером. С одной стороны, употребление кофе может вызвать преждевременные роды, а кофе на ранних сроках беременности может вообще спровоцировать выкидыш.

С другой – существует риск отслоения плаценты. И практически во всех случаях кофе при беременности сулит повышение артериального давления. И это далеко не полный перечень негативных последствий, связанных с употреблением чудесного бодрящего напитка – кофе. Однако, эти последствия касаются не тех, кто иногда балует себя кофейными напитками, а скорее любителей крепкого и насыщенного настоящего кофе, при чем в больших количествах.

Каково же влияние кофе на беременность? Почему люди так любят кофе? Помимо прекрасного аромата и богатого вкуса, кофе – генератор энергии. Кофеин, который является главной целью кофеманов, оказывает возбуждающее и ободряющее действие как на весь организм в целом, так и на нервную систему в частности.

Важно отметить, что кофеин – разновидность легкого наркотического вещества, которая не только вызывает зависимость, но и может привести к летальному исходу вследствие чрезмерного его употребления.

Кофе оказывает благоприятное воздействие на организм уже через 20-40 минут после его употребления – улучшается настроение, усиливается работоспособность, организм наполняется теплом и уютом. Помимо этого подымается артериальное давление, что может навредить беременной и ее ребенку Употребление небольших доз кофе при беременности может быть полезным разве что мамочкам с гипотонией (пониженным артериальным давлением).

Помимо кофеина, с его свойством поднимать давление, кофе также обладает неким мочегонным действием. Так, как у беременных и так наблюдается частое мочеиспускание, от кофе женщина еще чаще начнет посещать уборную, что доставит немалый дискомфорт. В случае, когда женщина не получает достаточный для хорошего обмена веществ объем жидкости, употребление кофе может нанести непоправимый вред здоровью, поскольку из организма вымываются необходимые для адекватного функционирования микроэлементы и витамины.

Предлагаем ознакомиться:  Как отрастить бороду в домашних условиях и какие факторы влияют на густоту волос на лице?

Также некий разрушающий эффект кофе оказывает на слизистую желудка и пищеварительного тракта, который проявляется, например, через изжогу. Помимо кофеина существуют в этом напитке еще N-метилпиридин (содержится, в основном, в темнозерновом кофе) и N-алкол-5-гидрокситриптамид, которые при соединении наносят сокрушительный удар по организму.

Кофе без кофеина при беременности также употреблять вредно. Вообще, стоит отметить, что понятие «кофе без кофеина» заведомо ложное. Даже в таком виде кофе кофеин все равно есть, только в незначительных количествах. Также среди медиков бытует мнение, что кофе без кофеина может способствовать развитию атеросклероза.

Кофе без кофеина, к тому же, проходит ряд обработок, которые не могут отобразиться благотворно на организме человека. Потому, не только беременным, но и всем без исключения любителям кофе без кофеина, рекомендуется употреблять не более 2 чашек в день, к тому же слабо заваренных и как можно реже.

[4], [5]

Не лучшим образом сказывается и кофе с молоком (со сливками) при беременности. Особенно стоит отказаться от него, если приходится пить на голодный желудок. Кофе со сливками либо с молоком достаточно сытное питье, однако оно не содержит питательных частиц и потому негативно влияет на пищевой тракт – наполняя желудок этим сливочно-молочным напитком, вы на некоторое время забываете об аппетите и не получаете нужную дозу витаминов, а также раздражаете слизистую и вызываете изжогу.

Если же вы не можете удержаться от такого любимого вкуса кофе с молоком (со сливками), обязательно пейте его слабо заваренным и только после еды.

[6], [7]

Кофейная гуща

Растворимый кофе при беременности пить не рекомендуется категорически. Этот вид обработанного продукта содержит минимальный процент натурального кофе (в большинстве случает это либо самые отбракованные бобы, либо просто шелуха, которая остается при прожарке кофейных зерен) и максимальный концентрат из всевозможных химических элементов.

Так, растворимый кофе при беременности наносит очень серьезный вред организму женщины и еще больший – организму пока что не родившегося ребенка, к которому все, что кушает и пьет мамочка, передается через кровь. В следствие употребления этого продукта могут развиваться различные заболевания кровеносно-сосудистой, а также других систем организма.

Натуральный кофе при беременности стоит употреблять в небольших количествах и только в том случае, если это необходимо в виду пониженного давления у молодой мамочки. Одна маленькая чашечка натурального кофе не слишком крепкой заварки при беременности не навредит ребенку, однако может помочь женщине чувствовать себя лучше, собранней и бодрее.

Все же при беременности хочется иногда выпить чего-то теплого и согревающего. Однако, одинаково ли противопоказаны кофе и чай при беременности?

О вреде кофе в этой статье описано уже достаточно много, а вот чай пока оставался в тени.

Чай во время беременности также противопоказан, как и кофе. В чашке чая, особенно крепко заваренного, кофеина содержится ничуть не меньше, чем в чашке кофе. Потому, если уж больно хочется чайку, стоит пить его сильно разбавленным.

К тому же заведомо ложное утверждение, что в зеленом чае кофеина меньше, чем в черном. Процентное соотношение этого элемента приблизительно равное как в черном, так и в зеленом чае. Однако, зеленый чай все же лучше, поскольку в нем есть и полезные микроэлементы и биологически активные вещества. Потому предпочтение между черным и зеленым чаем все же стоит отдать зеленому.

Что касается фруктовых и травяных чаев, они более безопасны для организма беременной женщины и ее плода. Но и здесь нужно быть аккуратной, поскольку существуют натуральные чаи и созданные с помощью вкусовых добавок. Обязательно ознакомьтесь с составом фруктового чая перед его покупкой и выберите тот, в котором будет менее всего химических добавок.

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

[8], [9], [10], [11]

В данной статье мы узнали какой наносит вред кофе при беременности. Как мамочке, так и ребенку кофе в период беременности получать не рекомендуется. Однако, пить женщине все равно хочется, особенно во второй половине беременности, когда изменяется цикличность водно-солевого обмена и общий объем циркулирующей в организме жидкости увеличивается, потому нужно знать, какая альтернатива существует указанным напиткам.

  • Во-первых, пейте воду – хорошую, очищенную, желательно живую, например, родниковую. Также подойдет бутылированная вода (только без лишних добавок) и кипяченая. Беременная женщина всегда должна носить с собой немного воды, чтобы не допустить начала обезвоживания организма. Запомните, что вода в этот период должна составить преимущественную долю всех жидкостей, которые поступают в организм.
  • Во-вторых, обязательно рекомендуется употребление свежевыжатых соков либо (в холодное время года) фруктовых напитков. Подобные жидкости помогут получить дополнительное количество витаминов и не привнесут в организм нежелательные элементы. Фруктовые напитки могут готовиться из заготовленных фруктов, сушек, варенья или джема.
  • В-третьих, пейте травяные чаи собственного производства. Это не означает, что вам необходимо прочесывать поля и леса в поисках необходимых трав. Засушенные травы можно приобрести как в аптеках, так и в других местах. Все же не рекомендуется смешивать много видов растений, а заваривать их попеременно. К тому же важно в качестве основы для чая использовать ту траву, которая растет в вашей местности (липа, калина, календула, малина, смородина, мята и другие).

Маска с кофе для жирных волос

Кофе заливаем молоком, ставим на слабый огонь и подогреваем. Через несколько минут добавляем яйцо и мед, тщательно перемешиваем и убираем с огня. Маску держать на волосах рекомендуется не менее 20 минут.

В качестве исключения добавим маску на основе не молотого, а растворимого кофе. Также вам понадобятся молоко, мед и куриное яйцо. Смешайте 100 мл молока и три ч. л. кофе. Слегка подогрейте на плите. Добавьте одно яйцо и 2 ч. л. меда. Все тщательно перемешайте. Снимите с огня. Нанесите маску на корни волос, помассируйте, а после распределите по всей длине. Держите маску около часа; повторяйте, при желании, хоть каждый день – вреда волосам эта маска не принесет.

Используйте выбранную маску по крайней мере один раз в неделю, и ваши волосы станут более крепкими, густыми и блестящими.

Маска-ополаскиватель

Если у вас нет возможности держать маску на голове около 15-20 минут, то вам пригодится этот рецепт. Этой смесью можно просто поласкать голову каждый раз после мытья. Для того, чтобы ее приготовить нужно взять:

  • теплое молоко – 100 мл
  • растворимый кофе – 2 ст. ложки
  • мед – 1 ст. ложка

Кофе растворяем в теплом молоке, добавляем ложку меда и размешиваем. Используем для полоскания волос, чтобы придать им эластичнось и шелковистость.

Маска для сухих волос №1

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

Вам понадобятся 100 г овсяных хлопьев, 2 ст. л.кофе (желательно свежесмолотого) и 1 ст. л. репейного масла. Залейте овсянку водой, как указано на упаковке с хлопьями. В готовую кашу добавьте кофе и репейное масло, перемешайте. Нанесите маску на волосы, укутайте. Через 30 минут смойте водой, затем шампунем.

  • овсянка – 100 г
  • кофе – 2 ст. ложки
  • репейное масло – 1 ст. ложка

Овсянку заливаем водой и ждем несколько минут, чтобы она хорошенько разбухла. Кофе помолоть на кофемолке, добавить  его и масло к овсянке. Эту маску надо держать на волосах примерно 30 минут, потом тщательно промыть простой водой, а потом еще и шампунем.

Ингредиенты:

  • желтки – 2  шт.
  • молотый кофе – 2 ст. ложки
  • коньяк – 1 ст. ложка

Хорошенько взбиваем 2 желтка, добавляем коньяк и молотый кофе, тщательно перемешиваем. Маску нужно нанести на сухие волосы, обмотать полиэтиленом и полотенцем. Через 1,5 часа смыть простой водой без шампуня.

Лечение волос кофейной гущей

Ингредиенты:

  • яичные желтки – 3 шт.
  • жирная сметана – 2 ст. ложки
  • лимонный сок – 1 ст. ложка
  • оливковое масло – 3 ст. ложки
  • молотый кофе – 3-4 ст. ложки
  • вода – 5 ст. ложек

Кофе залить кипятком и дать ему время, чтобы оно набухло. Смешать яйца, масло, сметану, кофе и сок лимона в однородную массу. Наносить на волосы в теплом виде, тщательно промазывая каждую волосинку.  Сверху одеть полиэтиленовую шапочку и держать на голове минут 40-50.

В зависимости от имеющейся проблемы средства готовят с кефиром (от повышенной сальности кожи головы), с горчицей (для быстрого роста), с репейным маслом (для густоты и силы), с коньяком (от облысения) и другими полезными продуктами.

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

Принципы использования домашних масок:

  1. Средство наносят массажными движениями сначала на корни волос, затем распределяют по всей длине.
  2. Для достижения лучшего эффекта голову рекомендуется покрыть полиэтиленовой пленкой, а сверху надеть теплую шапочку или махровое полотенце.
  3. Маски смывают теплой водой, а затем моют голову с использованием шампуня.
  4. После применения средства можно использовать бальзам, кондиционер или отвары трав.
Предлагаем ознакомиться:  Сухой шампунь для объема волос

Базовая маска

Классическое очищающее и питательное средство готовится всего из 2 компонентов: молотого зерна и воды. Эта простая маска для волос с кофе очистит кожу головы от отмерших частичек эпителия и избыточного сала, усилит приток крови к волосяным луковицам.

Для приготовления средства нужно смолоть зерна как можно мельче и смешать их с горячей водой в пропорции 1:2. Смесь немного остудить и нанести сначала на корни волос по проборам, а затем распределить по всей длине. Выдерживать кофейную массу нужно 30 минут.

Маска для волос с кофе и коньяком придает прядям красивый шоколадный оттенок. Помимо легкого окрашивающего эффекта, это домашнее средство восстанавливает структуру локонов, ускоряет их рост. Укрепляющую смесь можно использовать при сильном выпадении волос для предотвращения облысения.

Чтобы приготовить восстанавливающее средство, нужно смешать до однородного состояния 1 ч.л. кофе, 1 ст.л. горячей воды и 1 ст.л. качественного коньяка. Полученную смесь нанести на корни и равномерно распределить по всей длине. Держать маску нужно не менее 1 часа.

Это домашнее косметологическое средство питает волосяные луковицы, придает локонам блеск и упругость, укрепляет структуру каждого волоска. Чтобы избавиться от специфического запаха лука, после смывания целебной массы голову ополаскивают водой с яблочным уксусом (на 1 л воды 1 ст.л. уксуса).

Для приготовления кофейно-луковой маски смешивают 1 ст.л. кофе, 1 ст.л. натертого на мелкой терке репчатого лука, 1 ст.л. отвара крапивы или ромашки 1 ст.л. горячей воды. Средство втирают в корни волос и кожу головы; остатки распределяют по всей длине волос. Выдерживают маску не менее 30 минут.

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

Маски с кофе и медом особенно полезны, поскольку содержат рекордное количество полезных веществ. Сделать их состав еще более насыщенным помогут дополнительные ингредиенты. Молоко увлажняет пересушенные пряди, придает им блеск, уменьшает сечение кончиков. Эфирное масло чайного дерева избавляет кожу головы от перхоти, зуда и раздражения, придает локонам приятный травяной аромат.

Чтобы приготовить многоцелевое средство к 1 ст.л. кофе добавляют 2 ст.л. теплого молока, 1 ст.л. меда и 3-5 капель масла чайного дерева. Смесь втирают в кожу головы, распределяют по волосам. Маску выдерживают 30 минут.

Самое главное в домашней кофейной терапии — это последовательность и регулярность. Не стоит ждать выраженного эффекта, если применять маски время от времени. Правильность нанесения тоже играет важную роль — смесь втирают в корни волос и распределяют по всей длине локонов. Кофейные средства следует использовать не реже чем 2 раза в неделю на протяжении 1 месяца.

Следует знать, что обильное нанесение кофе на кожу головы может повышать артериальное давление. Этот факт нужно принимать во внимание людям, страдающим гипертонией. Людям с аллергией или пищевой непереносимостью бодрящего напитка не стоит использовать кофейные средства.

Для всех остальных кофе станет экономичным, доступным, эффективным способом поддержания красоты волос.

Маска с кофе для ускорения роста волос №1

Для усиления роста используется кофейная маска для волос. После нанесения состав лучше утеплить и выдержать на голове 20 минут. Рецепт приготовления следующий:

  • залить 1 ст. л. кипятка стольким же количеством кофе, выдержать время, чтобы он настоялся;
  • добавить к заварке 2 взбитых яичных желтка;
  • соединить все ингредиенты с несколькими каплями касторового масла и 2 ст. л. коньяка.

Маска для волос с кофе. Как сделать маску для волос с кофе

Состав наносится на увлажненные волосы, позже смывается шампунем и ополаскивается любым травяным отваром.

Можно приготовить средство для роста волос с кофейной гущей от спитого кофе. Достаточно на сухие волосы нанести гущу таким образом, чтобы большая ее часть пришлась на область корней. Гущу оставляют на 15 минут, затем тщательно моют голову шампунем и хорошо прополаскивают, чтобы на голове не остались крупинки гущи. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.

Ингредиенты:

  • кофейная гуща – 2-3 ст. ложки
  • масло иланг-иланга – 3 капли
  • отвар ромашки – 50-70 мл

Приготовить крепкий кофе и слить всю жидкость. Кофейную гущу и иланг-иланговое масло добавить в отвар ромашки. Маску втереть в волосы, одеть шапочку на 20-30 минут.

Ингредиенты:

  • молотый кофе – 3 ст. ложки
  • отвар крапивы- 150 мл

Самостоятельно приготовить отвар крапивы и заварить в нем кофе. Втереть маску в волосы и подержать минут 15-20.

Несложная в приготовлении маска из кофе и крапивы:

  • Приготовьте 150 мл отвара крапивы.
  • Залейте приготовленной жидкостью 3 столовые ложки кофе.
  • Через 10-15 минут остудите маску до приятной температуры.
  • Вотрите в волосы по всей длине и подержите 15-20 минут под шапочкой.
  • Смойте.

Диета на зеленом кофе с имбирем

Диета на зеленом кофе оптимально может продолжаться 14 дней. За это время можно избавиться примерно от 6-7 кг, в зависимости от начального веса. Безусловно, выбирая такую диету, необходимо полностью вычеркнуть из своего меню все сладости, хлебобулочные изделия и алкоголь. Количество соли тоже рекомендуется ограничить.

Примерный расклад питания по дням недели может выглядеть следующим образом:

  • В I день наш завтрак – это чашка заварного кофе, без сахара, разумеется. В обеденное время рекомендуется поесть морковный салат с растительным маслом, 1 отварное яйцо и запить всё чашечкой кофе. Ужин – парочка зеленых яблок.
  • День II – наутро позволено снова съесть немного морковного салатика с соком лимона и, конечно, кофе. В обеденное время: рыбное филе, запеченное в пергаменте, 150 мл томатного сока. В качестве ужина – снова филе рыбы и капустный салатик.
  • Продолжаем диету: вместо завтрака выпиваем чашку кофе. В обеденное время съедаем 2 яйца и любой овощной салат, желательно из капустных листьев и огурцов (или томатов). Ужинаем кусочком рыбы и капустным салатиком. Не следует забывать употреблять положенное количество воды.
  • День IV: утром – чашечка кофе. Обед: овощной салат и парочка зеленых яблок. Ужин состоит из 100 г белого мяса и капустного салатика.
  • Утром – чашечка кофе и кусочек несоленого сыра. В обед – рыбный стейк и салат из капустных листьев. Ужинаем парочкой яиц и стаканом простокваши.
  • Вместо завтрака пьем кофе. В обеденное время позволяем себе отварное куриное филе и овощной салатик. Ужинаем отваренными яйцами.
  • На VII сутки рекомендовано повторить рацион IV дня.

Если вы чувствуете себя хорошо, то диету можно продлить ещё на несколько дней. Внимательно прислушивайтесь к своему организму, и при ухудшении самочувствия обязательно прекращайте диету.

[5], [6], [7], [8], [9]

  • Если вначале приготовления имбирного кофе в турку добавить 1-2 шт. гвоздики (приправы), то получится более ароматный и приятный напиток. Возможно, на процесс похудения это никак не повлияет, зато вкус кофе станет более приятным, что особенно важно для тех, кто ещё равнодушен к этому волшебному напитку.
  • Прекрасный «похудательный» эффект наблюдается при употреблении во время всяческих диет имбирного зеленого кофе с добавлением мяты и специй. Варим обычный зеленый кофе в турке (200 мл), добавив туда же молотый кардамон (1 коробочку), полтора сантиметра измельченного имбирного корня и 5 листочков мяты (свежей или подсушенной). После того, как напиток будет готов, его следует процедить и прибавить по вкусу лимонный сок. Сахар в такой напиток добавлять не рекомендуется.
  • Интересный вариант предлагается тем, кто является любителем классического черного кофе, но выбирает диету на зеленом кофе с имбирем. Что делать, чтобы не забыть вкус любимого заварного кофе? Можно перемешать одну часть черных кофейных зерен с двумя частями зерен зеленого кофе, после чего их смолоть вместе и приготовить обычный имбирный кофе для похудения, о котором мы писали ранее. Такой напиток будет ничуть не хуже, а может быть даже и лучше для похудения и тонизирования организма.

Если ежедневно употреблять любой из предложенных выше напитков, а также одновременно ограничить употребление сладкого, мучного и жирного, то результаты похудения не заставят себя долго ждать. Прекрасно, если диета будет сочетаться с дозированными физическими нагрузками в спортзале.

Экспериментально было доказано, что 2-3 чашечки зеленого кофе в сутки снижают вероятность возникновения онкологических заболеваний, ожирения, диабета II типа, а также проблем с капиллярами.

Каким же образом соотносятся зеленый кофе и давление?

В зеленом кофе содержится тот самый кофеин, что и в обжаренных зернах черного кофе. По этой причине зеленый кофе советуют пить людям, не имеющим проблем с давлением, либо гипотоникам – людям со склонностью к пониженному давлению.

При пониженном давлении зеленый кофе способен оказывать такие эффекты:

  • стабилизировать состояние коронарных сосудов;
  • уравновешивать сосудистую систему головного мозга;
  • стимулировать дыхательный и двигательный мозговые центры;
  • нормализовать сосудистую систему скелетной мускулатуры;
  • стимулировать сердечную деятельность;
  • ускорять кровообращение.

Подтвержденных фактов того, что зеленый кофе понижает давление, нет. Врачи однозначно утверждают: лицам с II и III ст. гипертонической болезни употребление кофе, в том числе и зеленого, крайне нежелательно.

У всех же остальных людей употребление зеленого кофе в разумных пределах не должно вызывать существенного повышения АД. Однако не следует забывать, что злоупотребление напитком и регулярное превышение допустимых дозировок могут привести к сосудистым спазмам в головном мозге, повышению показателей АД и серьезным сбоям сердечных и мозговых функций.

Как показывают систематические наблюдения, у каждого пятого человека, который употребляет кофе, наблюдается повышение давления. Однако точный механизм этого повышения до сих пор досконально не изучен.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Витамины чтобы не ломались волосы Проблемы
0 комментариев

Масло для волос шаума Проблемы
0 комментариев

Adblock detector