Маска для укрепления волос из кефира

Маска для укрепления волос из кефира

Маска для укрепления волос из кефира
СОДЕРЖАНИЕ
0

Польза кефира для волос

Кефир является любимым для многих кисломолочным продуктом, который благоприятно влияет не только на кишечник и желудок, а еще и часто используется в косметологии. Данный продукт является настоящим источником витаминов группы В, А, С, в нем огромное количество микроэлементов и полезнейших бактерий.

Кисломолочный напиток применяется и для наружного использования, как маска для волос из кефира в сочетании с другими полезными элементами. Молочный белок, содержащийся в кефире, помогает укрепить волосяные луковицы и останавливает выпадение. Витамины делают пряди крепче и сильнее, ускоряют процесс роста.

Кефирные дрожжи и микроэлементы помогают ухаживать за проблемной волосистой частью головы, склонными к быстрому загрязнению. Ухаживать за локонами и кожей, пользуясь кисломолочным напитком, смело могут абсолютно все.

Микрофлору кефирного грибка до сих пор изучают ведущие специалисты индустрии красоты, чтобы можно было искусственно воссоздать её. Ни одна из попыток до сих пор не увенчалась успехом. Поэтому ни один магазинный косметический продукт не сможет сравниться с обычным кефиром в том действии, который он оказывает на волосы.

  • Полноценный уход за жирными волосами

Кефир ухаживает за жирными волосами: не даёт им быстро загрязняться, устраняет сальный блеск, контролирует работу сальных желез — за это отвечают органические кислоты в его составе. Чем ниже жирность кефира, тем больше в нём органических кислот — тем лучше маски будут ухаживать за локонами.

  • Обладает защитными функциями

Защищает от стресса, повышая иммунитет и стойкость к различным негативным воздействиям со стороны, включая атмосферные условия (ультрафиолет, мороз, кислотные осадки и др.) и различные парикмахерские процедуры (окрашивание, завивка и др.) — повышенное содержание рибофлавина (витамина B2) делает кефирные маски настоящей защитой для ослабленных волос.

Активизирует рост волос, запуская в клетках кожи головы интенсивные процессы обмена веществ, а также не даёт волосам отмирать преждевременно, предупреждая появление седины — так действует никотиновая кислота («никотинка», витамин B3, PP, ниацин).

Ускоряет кровообращение, так как содержащийся в кефире витамин B12 (цианокобаламин) участвует в формировании красных кровяных телец, поэтому после кефирных масок волосы начинают расти гораздо быстрее и перестают выпадать.

Благодаря этому же витамину (B12), с помощью кефира можно избавиться от перхоти и улучшить состояние посечённых кончиков.

  • Лечит секущиеся кончики и ломкость

Восстанавливает повреждённые волосы (ломкие, секущиеся) и укрепляет их витамин H в кефире (биотин, или витамин B7).

Обеспечивает достаточный приток крови к корням, благодаря чему они получают необходимое количество кислорода, питательных веществ и микроэлементов — улучшает кровообращение холин.

Делает волосыобъёмными и густыми за счёт того, что происходит ускорение их роста, а сами волосы укрепляются и делаются более прочными, толстыми — таким действием знаменит кальций, которого достаточно много в кефире.

Контролирует уровень увлажнения, нормализуя водный баланс в клетках, помогает им удерживать внутри себя драгоценную влагу — в результате волосы и кожа головы увлажняются и перестают быть ломкими и сухими. Такое становится возможным, благодаря калию.

Эластичными, упругими, сияющими пряди делает фосфор, обволакивая их прочной невидимой плёнкой, создающей эффект их блеска.

Йод закрепляет корневые фолликулы в своих гнёздах, тем самым предупреждая их выпадение.

Все эти полезные свойства кефира доказаны многочисленными лабораторными исследованиями. Поэтому многие современные производители средств для волос ищут способ продлить жизнь кефирного грибка, чтобы включать его в состав своей косметики. Поэтому всем, кто хочет испытать чудодейственные свойства кефира на себе, могут насладиться натуральным продуктом, приобретя в магазине спасительный напиток и самостоятельно приготовив из него любую понравившуюся маску.

Состав кефира богат:

  • кальцием;
  • дрожжами;
  • молочнокислыми бактериями;
  • витаминами группы B;
  • витамином E.

Польза кефира для волос состоит в том, что он способен:

  • восстанавливать структуру;
  • питать корни;
  • укреплять волосяные фолликулы;
  • смягчать и увлажнять пряди;
  • предотвращать склонность к их повышенному выпадению.

Чем полезен кефир для волос? Он образует на локонах защитную пленку, которая до следующего мытья волос устраняет негативное влияние внешних воздействий.

Маска для укрепления волос из кефира

Как влияет кефир на разные типы волос? За счет эффекта увлажнения маски для волос на основе кефира идеальны для сухого типа волос. Для окрашенных прядей такие маски делать нежелательно, так как их использование может вымыть красящий пигмент. Неокрашенные локоны после применения кефирной маски могут слегка осветлиться.

Кисломолочный продукт содержит огромное количество полезных элементов. В кефире присутствует:

  • Кальций – элемент, без которого невозможно формирование волоса.
  • Фосфор, обеспечивающий цвет, эластичность прядей.
  • Йод, необходимый для укрепления волос.
  • Комплекс витаминов, за счет большого количества которых луковицы получают энергию для ускоренного роста локонов.
  • Органические кислоты способствуют восстановлению структуры волоса, предотвращая образование иссеченных кончиков.

На каждом волоске кисломолочный продукт образует защитную пленку, которая к тому же обеспечивает блеск локонов. Кефир эффективно справляется с сухостью прядей и излишней жирностью, благодаря нормализации деятельности сальных желез. В результате маски из него подходят для любых типов волос.

Укрепляющая кефирная маска

Маска для укрепления волос из кефира

Кефир и яйцо оказывают положительное действие на волосы

Получить ожидаемый результат по восстановлению густой и блестящей шевелюры можно, только если правильно пользоваться кисломолочными продуктами. Важно соблюдать следующие условия:

  • Наносить кефирную маску нужно последовательно – начиная с корней волос, чтобы питание получили фолликулы, постепенно распределяя до кончиков прядей.
  • Приготовленный для маски состав рекомендуется немного подогреть.
  • Кефир должен быть определенной жирности в зависимости от типа волос – более высокая требуется для сухих.
  • Учитывая способность продукта вымывать краситель, не стоит использовать маски на его основе для окрашенной шевелюры.
  • Маску для волос из кефира от выпадения наносят на сухие пряди, накрыв теплым колпаком, сделанного из полотенца.
  • Держать состав на голове можно более часа. Смывать простой водой, без применения моющего средства.

Эффект от кефирных масок будет заметен только при использовании их курсом, длительность которого не должна быть менее двух месяцев. С лечебной целью периодичность нанесения составляет 3 дня, с профилактической – раз в месяц.

Представляет собой простейший вариант укрепления прядей. Кефир распределяют на волосы, утепляют голову сверху полотенцем. Через час смывают теплой водой. Иногда кефиром можно заменять шампунь, что позволяет избежать на какое-то время агрессивного воздействия моющего средства. Систематическое применение этого кисломолочного продукта делает локоны шелковистыми, послушными, предупреждает появление перхоти.

Маска для укрепления волос из кефира

Я решила начать этот пост с интересной информации о кефире, ведь зная его свойства, проще оценить его возможности.

Этот божественный напиток возник на Кавказе, где-то у подножия великой горы Эльбрус. Небывалую популярность кисломолочный продукт получил лишь во второй половине XIX века, однако появился несколько ранее.

Но тогда технология его производства была проста: сухие кефирные грибы с Кавказа замачивали в холодном кипяченом молоке с низким процентом жирности.

Полученную массу использовали для закваски. Далее подогревалось молоко, в него непосредственно выливали закваску с грибов. После получения сгустка жидкость взбалтывали, держали ее при температуре около 15°С примерно 1-2 суток.

Сейчас же процесс несколько модернизирован: молоко для кефира стали сквашивать на высокой температуре и без дополнительных взбалтываний и других продуктов брожения.

Ранее мягкая и полужидкая структура напитка изменилась на более плотную и густую.

Главное условие для успешного получения кефира – использовать молоко только после его тепловой обработки.

Процесс получения данного кисломолочного продукта длителен и сложен, останавливаться на нем не станем.

Кефир – удивительный напиток.

Кефирные грибки в его составе представляют собой уникальный симбиоз многочисленных живых микроорганизмов, благодаря которым напиток и обладает множеством полезных свойств.

Самые необходимые человеку из них – это:

  • кисломолочные стрептококки;
  • кисломолочные палочки;
  • уксуснокислые микроорганизмы.

Помимо прочего, в составе этого божественного и полезного напитка можно найти: воду, жиры, белки, углеводы, золу и органические кислоты.

Также внутри находится немало химических элементов, которые представляют для человека не меньшую пользу.

Среди них: фтор, кобальт, селен, марганец, медь, цинк, йод, калий, фосфор, сера, железо, кальций, магний, натрий, хлор, хром, молибден.

Все эти химические элементы необходимы для человеческого организма.

Маска для укрепления волос из кефира

В составе кефира можно найти следующие витамины:

  • A (улучшает окислительно-восстановительные процессы);
  • PP (никотиновая кислота, снижает в организме содержание холестерина);
  • B12 (приносит пользу крови и нервной системе);
  • В1 (тиамин, избавляет от стрессов);
  • биотин (способствует улучшению общего состояния кожного и волосяного покрова, ноготков);
  • B4 (холин, антидепрессант, имеет успокаивающее действие).

Это основные составляющие, которые содержатся в кефире, однако, витаминов там все же гораздо больше.

Благодаря такому насыщенному составу, кефирная маска считается своеобразным эликсиром здоровья.

Для того, чтобы укрепить пряди любого типа, можно приготовить универсальную укрепляющую маску на основе кефира. Для этого:

  • заварить 2 столовых ложки ромашки или календулы кипятком и настоять до их остывания;
  • добавить 3 столовые ложки теплого кисломолочного продукта;
  • 1 желток куриного яйца.

Маску нанести на волосистую часть головы на срок от 30 до 60 минут под утеплителем. После этого удалить теплой водой.

Рецепт кефирной маски для волос с секущимися кончиками помогает защитить пряди от повышенной ломкости. В ее составе имеется:

  • 1 столовая ложка желатина, растворенная в 3 столовых ложках воды. После разбухания желатин ставится на водяную баню, после чего остужается до 36 – 37С;
  • добавляется 0,5 стакана теплого кисломолочного продукта;
  • 1 столовая ложка растительного масла.

Полученная масса наносится на прядины на 2 часа, при этом особое внимание уделяется кончикам. После этого масса удаляется под теплой водой.

Желатин, входящий в состав маски, оказывает запечатывающее и разглаживающее действие на волосы. Кефир питает и их ускоряет рост. Растительное масло предотвращает сухость волос.

Маска от перхоти на основе кефира позволяет нормализовать кожно-жировой обмен и избавиться от себореи.

Для ее приготовления понадобится:

  • 1 стакан теплого кисломолочного продукта;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • мякиш черного хлеба.

Полученная масса наносится на волосистую часть головы под утеплитель на 20 минут, затем смывается.

Кефирная маска для роста волос может состоять из многих ингредиентов, но наибольшую популярность завоевало сочетание кефира и лука.

Маски с луком имеют одну особенность: стойкий неприятный запах. Лук проявляют свойства усиления роста волос и предотвращает их повышенное выпадение. При сочетании лукового сока с кефиром происходит нейтрализация запаха. Таким образом, маска оказывает положительные эффекты и не имеет побочных.

Для такой маски понадобится:

  • 1 стакан теплого кисломолочного продукта;
  • 1 столовая ложка лукового сока.

Для усиления эффекта в кефирные маски для волос от выпадения можно добавить:

  • 1 чайную ложку репейного масла;
  • 1 яичный желток.
Предлагаем ознакомиться:  Витамины для волос которые реально помогают

Фото 1

Маска оставляется на 60 минут под утеплителем, затем удаляется шампунем и теплой водой.

Иногда домашние эксперименты с приготовлением масок оканчиваются неудачей, потому что красавицы определяют всё «на глаз» или же в одном средстве смешивают всё подряд. Чтобы такого не произошло, лучше всего использовать проверенные временем рецепты с чётким указанием пропорций и количества ингредиентов.

Прекрасная питательная маска, которая подойдёт для локонов, страдающих авитаминозом, чьи защитные функции ослабли. Яйцо взбить и смешать с кефиром (не более 100 мл).

Прекрасно питает волосы и придаёт им красивый, сияющий вид. Нужно взбить кефир (100 мл) с сырым яйцом и порошком какао (15 гр).

  • Маска с кефиром и дрожжами против выпадения волос

Лечебная маска против выпадения волос сделает их блестящими и густыми. Дрожжи (15 гр) развести в воде (50 мл), через 15 минут добавить их в кефир (250 мл).

  • Маска с кефиром и медом для питания и укрепления волос

Многофункциональная маска (питает, укрепляет, активизирует рост), но чаще всего специалисты советуют её делать при интенсивном выпадении волос: она может остановить этот процесс. Кефир (50 мл) смешивается с мёдом (15 мл) и сырым яйцом.

Идеальная маска для секущихся кончиков. Нужно тщательно перемешать кефир (100 мл) с растительным маслом (50 мл).

  • Маска с кефиром и горчицей

Эта маска универсальна, так как может решить сразу несколько проблем: активизирует рост волос и нормализует работу сальных желез. Для приготовления нужно растворить в кефире (100 мл) горчичный порошок (15 гр), добавить к ним сырой желток, разогретые до тёплого состояния мёд и миндальное масло (по 10 мл). Перед нанесением в смесь рекомендуется добавить эфирное масло розмарина (капель 5).

Лечебная маска для восстановления повреждённых волос. Бесцветную хну (20 гр) нужно развести холодной водой (30 мл), добавить в кефир (100 мл) и влить в смесь сырой желток.

  • Маска с кефиром и желтком

Отлично подойдёт для постоянного ухода за сухими, ломкими, повреждёнными локонами. Кефир (150 мл) взбить с сырым желтком, добавить к ним разогретое до тёплого состояния репейное масло (15 мл).

  • Маска с кефиром и лимоном

Питательная и одновременно осветляющая маска. Смешиваются яичный желток, свежевыжатый вручную лимонный сок (50 мл), оливковое масло (20 мл) и тёплый кефир (100 мл).

Маски предельно просты, не потребуют от вас на приготовление много времени и финансовых затрат. Зато результаты могут превзойти даже самые смелые чаяния и надежды. Последнее, что нужно учитывать при использовании кефира для оздоровления волос, — правила применения таких масок.

Инструкция по применению кефирных масок для волос проста так же, как и их рецепты.

  1. Хотите максимального эффекта от кефирной маски? Тогда в её составе должен быть домашний, натуральный продукт.
  2. Для сухих волос используйте кефир жирностью в 3,2% или 6%, для жирных — обезжиренный или 1%, в остальных случаях — 2,5%.
  3. Маска получится более эффективной, если кефир будет заранее разогрет до тёплого состояния на водяной бане.
  4. Если вы используете средство впервые, сначала нанесите состав на кожу за ухом и на отдельную прядь, чтобы оценить результат и посмотреть, не будет ли аллергической реакции.
  5. В зависимости от того, какую проблему вы хотите решить с помощью кефирной маски, её можно втирать в корни, пропитывать ею кончики, распределять по длине прядей.
  6. Наносятся средства на грязные, слегка мокрые локоны.
  7. Голова накрывается сначала полиэтиленовой шапочкой (или обычным целлофановым пакетом, разрезанным по шву), а сверху ещё укутывается тёплым платком, шарфом или махровым полотенцем для создания парникового эффекта.
  8. Маски можно держать на волосах полчаса, а при отсутствии агрессивных компонентов (горчицы, лука, лимона или коньяка) — и пару часов.
  9. Смываются кефирные средства тёплой водой при помощи мягкого шампуня.
  10. Полный курс лечения проводится из 10 масок с частотой раз в пять дней.

Рецепты масок из кефира для волос

Маска для укрепления волос из кефира

Тип волос или их состояние являются основными показателями, помогающими выбрать тот или иной домашний косметический рецепт. Каждая женщина может подобрать свою смесь, исходя из индивидуальных потребностей.

Если у вас обильно выпадают волосы, можно использовать проверенный рецепт: маска из кефира, какао и яйца. Надежное средство против выпадения и для эффективного роста локонов представляет собой рецепт: ½ стакана кефира, 1 яйцо, 1 чайн. ложку какао смешать, нанести на корни на 40 минут.

Кроме сильного стимулирующего, эта смесь обладает успокаивающим, оздоравливающим действием. При регулярном применении данной смеси кожа головы станет здоровой, исчезнут перхоть и зуд.

Дрожжевая маска зарекомендовала себя, как эффективное проверенное средство для объема и роста волос.

Рецепт приготовления:

  • Растворить в стакане кисломолочного напитка 1 ст. ложку дрожжей. Для приготовления подойдет, как сухой порошок, так и прессованные дрожжи;
  • Дать смеси настояться около 5 минут.

Благодаря свойству разрушать пигмент, косметические смеси на основе кефира традиционно используются для осветления локонов. В зависимости от индивидуальных особенностей волос, применение домашнего средства может осветлить их на ½-2 тона.

Состоит осветляющая смесь из:

  • 150 мл кефира,
  • 3 ст. ложек меда,
  • сока ½ лимона.

Полученное средство наносят на локоны под утепляющий колпак на 8 часов.

Еще один рецепт осветляющего средства:

  • Стакан кисломолочного напитка, разбавить с 2 ст. л. фильтрованной воды;
  • Полученную смесь выдержать на голове не менее 6 часов.

Для восстановления структуры, усиления роста, укрепления, придания блеска, мягкости поврежденным локонам в результате воздействия химической завивки или краски, следует использовать следующий рецепт:

  • ½ л кефира,
  • желток,
  • мед, репейное и касторовое масла по 1 ст. л.

Все ингредиенты для маски тщательно смешивают и наносят состав на голову. Можно оставить маску на волосах на всю ночь, но для этого следует надеть полиэтиленовую шапочку.

Эффективное укрепление и лечение поврежденной структуры волос также обеспечивает питательная смесь из ржаной муки и кефира или из кефира с черным хлебом: размочить сухой хлеб в кисломолочном продукте, добавить немного эфирного или растительного масла, нанести на пряди на 30 мин.

Маска для волос с кефиром и горчицей, приготовленная в домашних условиях, поможет справиться с повышенной жирностью волос. Для приготовления нужно взять:

  • ½ стакана кефира;
  • сухую горчицу ½ ст. л.

Ингредиенты тщательно смешивают и наносят по всей длине, за исключением кончиков.

Доступнейшим вариантом, обеспечивающим эффективный уход за сухими поврежденными прядями, является увлажняющая маска из хны: стакан кефира подогреть, всыпать 2 ст. ложки хны, настоять смесь. Обладательницы светлых локонов могут ее делать с бесцветной хной.

Кисломолочный напиток используется для укрепления волос и в составе масок, и в самостоятельном виде. Однако наиболее высока его эффективность будет, если добавить в маску дополнительные компоненты.

Кефир

Если вы хотите узнать, как делать кефирную маску для волос, какие ингредиенты в нее добавлять и сколько держать на волосах, далее информация для вас.

  • Кефирная маска для сухих, безжизненных волос

Необходимо взять 125 мл кефира и 1 желток, растереть его в жидкости и добавить 1 ст.л. миндального масла. Далее нужно нанести эту смесь на волосы и подержать около 1 часа.

После применения данного состава они станут более здоровыми, появится свойственный им природный блеск.

Для наилучшего результата эту маску рекомендуется применять 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев.

  • Кефирная маска от перхоти

От перхоти эффективно делать следующую смесь: 1 ч.л. какао, 1 ст.л. теплой воды, 1 яичный желток и 125 мл кефира.

Втереть состав в кожу головы и корни, завернуть голову в махровое полотенце и подержать около 40 минут, после чего ополоснуть голову.

Такая кефирная маска для волос подойдет для использования дважды в месяц, чтобы результат был действительно заметен.

  • Кефирная маска против выпадения волос

Если у вас или ваших близких выпадают волосы, примите к сведению следующий рецепт: 20 г дрожжей залить половиной 1 стакана кефира и оставить для брожения.

Спустя полчаса необходимо добавить в полученную смесь 1 ч.л. меда. Кефирная маска с дрожжами  придаст локонам силы, ускорит их рост и вернет к жизни тусклые и посеченные локоны.

Эту массу втирают в кожу неспешными движениями, смывают ее спустя полчаса и промывают волосы теплой водой.

Кефирно-дрожжевая маска также обладает множеством аминокислот и витаминов, что позволяет придать волосам особую мягкость и блеск.

Для эффективности необходимо повторять процедуру дней 10 подряд, а курс – дважды в год.

  • Маска из кефира для жирных волос

Для жирных волос будет эффективен кефир с маслом: берем 125 мл кефира, соединяем его с 1 ч.л. меда и 2 ст.л. репейного масла (если нет репейного, можно капнуть 6-7 капель эфирного).

В качестве эфира можно выбрать апельсиновое, лимонное или масло розмарина.

Все смешивается и наносится на кожу головы, смыть смесь можно через минут 35-40.

Кефирная маска для волос

Мед в составе маски сделает локоны сильнее, а масло с кефиром придадут им пушистости и приятного здорового блеска.

Кстати, мед – не менее полезный ингредиент для красоты. Он также послужит отличной маской для волос и поможет от их выпадения.

  • Маска для волос из кефира с медом

Кефир с медом – это идеальный выбор для тех, кто вместо мягкой и пышной шевелюры имеет некрасивую и жесткую.

Как вы поняли, мед подойдет для тех, у кого ломкие волосы.

Рецепт маски прост: 1 стакан кефира и 1 ст.л. меда. Держать ее нужно около получаса.

После кефирно-медовой маски вы заметите сразу, насколько крепче и мягче стали ваши кудри.

  • Кефирная маска с горчицей

У вас короткие и ослабленные локоны? Вам необходима кефирная маска для волос с горчицей. Она не только укрепит луковицы, но и усилит кровообращение в голове, что позволит ускорить рост волос.

Корни получат больше питательных веществ и, соответственно, ускорится рост волосинок.

Ходить с этой кефирной маской для волос можно не более 30 минут. Не забывайте, что не рекомендуется применять ее тем, у кого нежная и чувствительная кожа.

  • Маска с кефиром для густоты волос

1

Для густоты волос есть не менее полезный совет. Чтобы ваша шевелюра была красивая, пышная и здоровая, делайте кефирные ополаскивания.

Слегка подогрейте кефир, капните в него немного эфирного масла для придания кислому кавказскому напитку более приятного аромата и вотрите в кожу голову, а спустя 30 минут хорошо промойте локоны.

  • Кефирная маска для секущихся волос

Если ваши волосы начали расслаиваться и сечься, то необходимо срочно искать быстрый и действенный способ, как вернуть их к жизни. Для секущихся волос также будут актуальны кефирные ополаскивания.

Предлагаем ознакомиться:  Спиронолактон при выпадении волос у женщин

Перед использованием кисломолочный продукт необходимо подогреть до комнатной температуры, а после уже наносить.

Кефирно-дрожжевая

Одной из самых популярных масок считается маска с дрожжами. Особенно она подходит тем, кто хочет пышные волосы.

Рекомендуется использовать сухие дрожжи.

Смешивать в пропорции: 2 ложки (столовые) дрожжей и 200 мл кисломолочного напитка.

Кефир лучше предварительно немного подогреть на водяной бане, или как минимум вытащить из холодильника и довести до комнатной температуры.

Кефирно-дрожжевую смесь на 15-20 минут поставить в тёплое место, затем нанести по всей длине волос, массажными движениями втирая в кожу головы. Смыть через час.

После такого интересного сочетания волосы станут шелковистыми, будут меньше выпадать, волосяная луковица укрепится.

Также в кефирно-дрожжевую маску можно добавлять:

  • мёд;
  • коньяк;
  • кокосовое масло;
  • оливковое масло;
  • репейное масло;
  • яичный желток.

Маска для волос из кефира – хороший способ сделать пряди крепкими, здоровыми и вызывающими зависть. Для этого можно использовать чистый продукт, а можно его сочетать с другими компонентами. Это зависит от возникшей проблемы, от того, к какому типу относятся волосы.

Кисломолочный напиток, приблизительно половина стакана, комнатной температуры, нанести на невымытую волосистую часть головы. Массирующими легкими движениями вотрите продукт и покройте пряди пленкой из полиэтилена. Надо подержать приблизительно час или полтора и промыть. Он увлажнит сухие и поврежденные волосинки, поможет устранить перхоть. Для долгосрочного эффекта такую масочку рекомендуют делать на протяжении одного месяца, хотя бы раз в семь-десять дней.

Если кефир (приблизительно полстакана) соединить с одной столовой ложечкой масла репейного, то полученная смесь прекрасно подойдет сухим волосам или секущимся кончикам. Такую смесь можно нанести полностью на пряди, или только на кончики и подержать один час. Потом смыть. Эффект станет заметен даже после первого применения.

И кефир, и куриные яйца – это богатейшие витаминами и минеральными веществами продукты. А если их соединить, это будет просто витаминный и полезный коктейль.

Для приготовления такой смеси надо взять 0,5 стакана кисломолочного напитка высокой жирности, в нем растереть желток 1 яйца, если есть желание, то можно взять еще одну столовую ложку масла миндального. Толстым слоем нанести эту масочку на пряди и подержать 60 минут или чуть дольше.

Больше всего эта маска подойдет для волос сухого типа, именно поэтому и рекомендуют кисломолочный напиток высокой жирности. После такой смеси локоны будут выглядеть живее, появится здоровый блеск. Для того, чтобы маска для волос из кефира и яйца дала хороший результат, ее надо делать хотя бы раз в семь-десять дней на протяжении одного или двух месяцев. А потом для поддержания эффекта – 1 или 2 раза в месяц.

Чтобы решить проблемы с кожей головы (перхоть или просто зуд) рекомендуется маска для волос из кефира и какао-порошка. О пользе простокваши уже говорилось огромное количество раз, а о какао следует еще сказать. Этот продукт в первую очередь поднимает настроение, а также и насыщает организм аминокислотами, полезными жирами и витаминами. Полезнейшие составляющие какао питают проблемную кожу головы и к тому же придают шоколадный цвет и блеск темным волосам.

Кефир при гастрите с повышенной кислотностью и пониженной кислотностью

Маска для укрепления волос из кефира

Рацион больного при гастрите существенно отличается в зависимости от кислотности желудка. Для того, чтобы попавшая в желудок пища переварилась, необходимо воздействие на неё соляной кислоты, продуцируемой слизистой желудка. При чрезмерной её выработке нейтрализация щелочными компонентами, что свойственно нормальному функционированию органа, не поспевает и происходит повышение кислотности желудка, и наоборот.

Как узнать, повышена или понижена кислотность? Для этого существуют лабораторные методы исследования содержимого желудка, полученного в результате эндоскопического зондирования. Кроме этого определённые симптомы, характерные для кислотности каждого вида, являются свидетельством тех либо других нарушений выделения желудочного сока. Какое место в питании таких больных отводится кефиру?

Хотя кислотность и не является основным диагностическим признаком при постановке диагноза, а зависит от состояния слизистой желудка, но первоочередной задачей при его лечении является снятие воспаления, а это возможно только при уменьшении выработки соляной кислоты. Кроме медикаментозного лечения очень важное значение отводится правильному питанию, заключающемуся в исключении из меню жирного, острого, копчёного, кислого — всего того, что вызовет усиление продуцирования желудочного сока. Исходя из этого можно заключить, что кефир при гастрите с повышенной кислотностью нежелателен.

Низкий уровень кислотности желудка приводит к не меньшим нарушениям пищеварения, чем повышенный, а терапия направлена на повышения уровня pH. Естественно, что питание в этом случае существенно отличается от предыдущего. В приоритете овощные и фруктовые соки на голодный желудок и, конечно же, кефир в количестве 400-500г в день.

Чаще всего язва желудка возникает на фоне повышенной его кислотности, но диагностируется и при пониженной, т.к. недостаток pH приводит к ослаблению защитных функций, распространению патогенных микроорганизмов, провоцирующих язвенный процесс. Для него характерно нарушение целостности слизистой оболочки и ухудшение пищеварения. Можно ли пить кефир при гастрите и язве, зависит от уровня соляной кислоты, о чём сказано выше.

Воспаление желудка, носящее длительный характер, либо состояние органа после затухания обострения, называется хроническим гастритом. Его результатом являются денегеративные процессы слизистой, изменения её структуры, атрофия элементов клеток, замещение их рубцами и спайками. Хроническое течение патологии не вызывает острых проявлений, но реагирует на неблагоприятную для желудка пищу тяжестью в эпигастральной области, отрыжкой, изжогой.

Кефир при хронической форме, независимо от кислотности, можно пить, только повышенная допускает некислый жирный продукт. Жирность маркируется на упаковках, с этим нельзя ошибиться, а как определить кислоту? Во-первых, некислый кефир — это свежий однодневный, если вы готовите его сами из молока и специальной закваски.

Существует немало разновидностей гастритов в зависимости от характера повреждений внутренней стенки желудка, источника их появления, уровня pH и других факторов. Кефир в меню пациентов отдельных форм заболевания:

  • при эрозивном — обострение гастрита исключает его употребление, т.к. способствует ещё большему раздражению слизистой желудка. Отсутствие обострения позволяет пить свежий некислый на вкус продукт;
  • поверхностном гастрите — под ним подразумевается начальная стадия воспаления, когда ещё не задеты глубокие слои слизистой, а изменения происходят в верхнем эпителиальном. Он может возникать на фоне любой кислотности, от этого зависят рекомендации насчёт кисломолочного продукта. Чтобы не провоцировать излишнее выделение соляной кислоты, рекомендуют пить продукт после еды и более высокой жирности, в этом случае он лучше обволакивает слизистую;
  • атрофическом гастрите — состоянии желудка, когда атрофируется слизистая оболочка органа (железы замещаются кишечным эпителием) и он теряет свою функциональность. Заболеванию сопутствуют диспептические явления, о которых сигнализируют такие явления, как ухудшение аппетита, тошнота, отрыжка тухлым, чувство переполненности желудка. Кефир в этом случае поможет переваривать пищу, а его бактерицидное свойство воспрепятствует размножению болезнетворных бактерий.

При обострении гастрита, болях в желудке от него нужно отказаться до наступления ремиссии.

Гастроэнтерологи рекомендуют пить кефир на ночь не только здоровым людям, но и при гастритах в отсутствие обострений. Лактоза в его составе хорошо успокаивает, бифидо- и лактобактерии благоприятно воздействуют на процесс пищеварения, аминокислоты также способствуют быстрому усвоению пищи. Если личные ощущения не вступают в противоречие с этим утверждением, то можно отходить ко сну, наполнив желудок полезным напитком.

Маска для укрепления волос из кефира

На прилавках продовольственных магазинов находится много других форм кисломолочной продукции. Что из ассортимента можно при гастрите?

  • Ряженка при гастрите — её получают таким же способом, что и кефир, но из топлёного молока. Для здорового желудка этот продукт очень полезен. При пониженной и нормальной кислотности он не принесёт вреда, а насытит организм белками, витаминами, кальцием, фосфором. При гастрите с повышенной кислотностью есть ограничения. Обострение состояния ставит под запрет напиток, но через неделю после него можно небольшими порциями употреблять продукт. Ряженку не сложно приготовить в домашних условиях, при покупке готовой нужно убедиться в отсутствии ароматизаторов и усилителей вкуса, чтобы не навредить больному органу.
  • Йогурт при гастрите — натуральный напиток без добавок именно тот продукт, который подойдёт при любой кислотности. В нём содержатся белки, нейтрализующие соляную кислоту, он поставляет в организм пробиотики, повышающие иммунитет, он помогает усваиваться аминокислотам, витаминам, микроэлементам, таким образом налаживая обмен веществ. При гипоцидном гастрите употребляются более кислые его виды. Главное, чтобы продукт не содержал химических добавок.

Кефирно-гречневую диету используют для очищения организма и похудения. Её последователи утверждают, что за 2 недели можно избавиться чуть ли не от 10кг лишнего веса, а кроме того оздоровиться: вывести шлаки и токсины, дать отдохнуть от перегрузок пищеварительной системе и избавиться от его заболеваний, в том числе воспаления слизистой желудка.

При этом, подчёркивается, что ценный химический состав крупы и полезные свойства кефира не нарушат баланс микроэлементов и не приведут к побочным явлениям. С другой стороны, гречка на треть состоит из клетчатки, что при обострениях не является положительной стороной питания. Делать ставку на целебные свойства этого дуэта не стоит, но быть в рационе больных гастритом — почему бы и нет.

Кефирная маска для волос — самые эффективные рецепты

Сделанная в домашних условиях маска не имеет ограничений к применению. Ее приготовление несложно и не занимает много времени. Достаточно выбрать соответствующий рецепт, а также соблюдать определенные правила.

  • Смеси на основе кисломолочных продуктов обладают сильным очищающим действием, поэтому способны вымывать окрашивающий пигмент из локонов. Нанося их на окрашенные или тонированные пряди, следует учитывать эту особенность.
  • В домашних условиях приготовить косметические средства, можно из кисломолочных продуктов любой жирности: простокваши, прокисшего молока или сметаны.
  • Для сухих волос лучше выбирать кисломолочные продукты с высокой жирностью, а для жирных – с низкой или обезжиренные.
  • В рецептуру самостоятельно приготавливаемого косметического средства можно добавить банан, мед, сок алоэ, масло миндаля, розмарина, лимона, касторовое, оливковое или репейное, другие компоненты.
  • При приготовлении косметических средств в домашних условиях следует учитывать индивидуальную непереносимость на отдельные ингредиенты: мед, яйца, аромомасла.
  • Приготовленную смесь наносить на пряди до мытья головы за 20-40 минут, одеть утепляющий колпак, затем смыть шампунем, нанести бальзам, кондиционер.
  • При ополаскивании использовать специальные ополаскиватели промышленного производства, отвары трав или подкисленную уксусом воду.
Предлагаем ознакомиться:  Продукты питания для роста волос

Что касается процента жирности, то здесь стоит обратить внимание на следующие показатели:

  • для сухих волос подойдёт кефир со средним или высоким процентом жирности;
  • для жирных волос – с небольшим процентом. Однако, помните: обезжиренный кефир не лучшее средство для вашей шевелюры, так как в нём практически отсутствуют важные микроэлементы, поэтому рекомендуется брать минимум 1% кефир.

Маска для укрепления волос из кефира

Не нужно покупать напиток, срок годности которого слишком высок. Натуральный кисломолочный продукт, как правило, хранится не более 7 суток. Пользы от него будет гораздо больше.

Важно: маску надо наносить на сухие, а не мокрые пряди.

Многие используют кефир для активного роста волос – это действительно эффективное средство, которое помогает отрастить длинные волосы, восстанавливает их структуру.

Маска для роста волос с кефиром должна наноситься по всей длине до кончиков, массажными движениями втирать в кожу головы и после оборачивать голову плёнкой или полотенцем. Смывать через полчаса-час.

После этой маски волосы приобретут блеск и будут лучше расти.

Подробнее об использовании различных масел для ускорения роста волос: репейное, касторовое, масло жожоба, оливковое, облепиховое, миндальное, лавандовое.

Для того, чтобы кефирная маска для волос в домашних условиях была максимально эффективной и полезной, необходимо соблюдать простые условия:

  1. Перед тем, как наносить маску, голову необходимо помыть и оставить слегка увлажненными.
  2. Лучшее действие на волосы оказывает кефир комнатной температуры. Можно его подогреть в теплой воде или на водяной бане.
  3. Применение кефирной маски осуществляется под утеплителем в виде полиэтилена и полотенца, шарфа или платка.
  4. При использовании кефира для жирного типа локонов необходим кефир с низкой жирностью. Для сухого типа прядей лучше приобретать кефир высокой жирности.
  5. В лечебных целях рекомендовано делать такие маски 1 раз в 7 дней курсом от 2 до 3 месяцев.
  6. В профилактических целях маску рекомендовано наносить 1 раз в 30 дней.

Если вы знаете, сколько держатьи как делать кефирную маску, она принесет пользу и максимальную эффективность.

Не стоит забывать, что лучшие маски – это маски из натуральных компонентов.

Кефир можно сочетать с медом, горчицей, маслом, какао, луком, яйцом, различными отварами трав. В любом случае, маска будет питательной и полезной, неважно, какие компоненты вы выберете.

Главное правило – знать, как делать кефирную маску для волос и сколько ее по времени держать.

Для окрашенных волос не рекомендуется применять похожие составы, ведь слишком активные компоненты могут вымывать краску, а вместе с краской и раскрывать чешуйки.

Маска для укрепления волос из кефира

Этот чудо-напиток можно использовать не только для восстановления, укрепления и питания своих локонов, но и для осветления их на несколько тонов.

Кефирная маска для волос проникает глубоко в чешуйки и открывает их, вымывая собственный красящий пигмент и делая шевелюру несколько светлее.

Для осветления волос или вымывания нанесенной ранее краски вам необходимо набраться терпения, закупиться кефиром и повторить следующий рецепт:

  • Половина стакана кефира, 1 яйцо, 2 ст.л. коньяка или водки, сок половинки лимона и небольшое количество шампуня.
  • Тщательно перемешайте полученную массу, нанесите от корней до кончиков и оставьте этот состав на всю ночь (можно около 2-х часов).
  • Спустя время, вымойте голову с шампунем, а после используйте бальзам-ополаскиватель.

Этот рецепт – идеальная натуральная смывка. Как смывать краску после неудачного окрашивания? Конечно же, при помощи кефира.

Обязательно после осветления волос необходимо позаботиться о своих кудрях, где снова придет на помощь кефирная маска для волос из пресловутого кавказского напитка.

И помните, ваше здоровье – в ваших руках!

Маска для волос с кефиром и какао

Маска для волос с кефиром и какао пользуется особой популярностью среди женщин, которые столкнулись с проблемой сильной потери волос. Данный вид смеси позволяет подпитать пряди, придать им природный блеск и ускорить их рост.

Кефирная маска с какао для волос включает в себя следующие ингредиенты:

  • 1 чайная ложка порошкового какао заливается горячей водой до густой консистенции;
  • вбивается 1 яичный желток;
  • смесь заливается 1/3 стакана кисломолочного продукта.

Смесь наносится на волосяные луковицы и распределяется по длине на 30 минут под утеплитель, затем удаляется теплой водой.

Маска для волос с кефиром и дрожжами

Маска для волос с кефиром и дрожжами используется с целью питания, ускорения роста и придания им объема.

Для приготовления маски используются:

  • 0,5 стакана кисломолочного продукта;
  • 1 чайная ложка сахара;
  • 1 чайная ложка сухих дрожжей.

Все составляющие ставятся на водяную баню. При появлении пены на поверхности смесь снимают с огня. После того, как масса подстынет, ее наносят на 45 минут, после чего смесь удаляется теплой водой.

Маска для волос с кефиром и яйцом для сухих волос

  • Для начала разогрейте половину стакана кефира.
  • Затем добавьте к нему ложку меда натурального и 3 ложки масла растительного.
  • Тщательно размешайте состав.
  • Маска готова.

Незамедлительно нанесите ее на кожу головы, а затем распределите по локонам. Чтобы избавиться от выпадения, выполните массаж головы кончиками пальцем. Спустя 20 минут удалите препарат с волос используя теплую воду и шампунь. Это необходимо для того, чтобы не сделать шевелюру жирной из-за растительного масла. После применения средства пряди заметно укрепляются, ускоряют рост, приобретают мягкость и шелковистость.

Маска для волос с кефиром и яйцом хорошо питает и увлажняет сухой тип локонов. Кроме того, она ускоряет процесс роста новых волос. Для ее приготовления смешивают:

  • 0,5 стакана теплого кисломолочного продукта;
  • 1 яичный желток;
  • 1 чайную ложку любого масла.

Полученную смесь наносят, утепляют голову и через 60 минут удаляют водой и шампунем.

Маска для сухих волос с кефиром позволяет уменьшить сухость локонов. Кефир питает и ускоряет рост, а масло увлажняет и разглаживает их.

Маска с кефиром для жирных волос

Кисломолочный продукт способен нормализовать кожно-жировой обмен, поэтому его часто применяют для лечения и укрепления жирного типа локонов.

Для данного варианта маски используют 1 стакан теплого кисломолочного продукта.

Для усиления эффекта рекомендовано добавить туда 1 столовую ложку сока лимона или 1 столовую ложку алкоголя: коньяка или водки.

Маска для укрепления волос из кефира

Масса оставляется под утеплителем на 60 минут, затем удаляется шампунем.

Такой тип волос для женщин – настоящее испытание. Ведь их нужно часто мыть, да и к концу дня выглядят несвежими. Для того, чтобы волосы не выпадали и сохраняли нормальный баланс кожи головы, приготовьте следующую кефирную маску.

  • Смешайте половину стакана кефира, столовую ложку меда и две столовые ложки репейного масла.
  • Дополнить состав препарата можно 6-ю каплями эфирного масла (лимон, розмарин, апельсин).
  • Осталось нанести смесь на волосы
  • Спустя 30 минут удалите кефирную маску от выпадения с помощью подогретой водички и щадящего шампуня.

Результат процедуры – шелковистые здоровые локоны, а также быстрый их рост.

Популярные маски

Маска для укрепления волос из кефира

Множество масок для волос содержит кефир

В народной медицине существует немало эффективных рецептов укрепления волос, основанных на использовании кефира. Главное условие для получения результата – регулярность их применения.

Ингредиенты для приготовления составов, обладающих лечебными свойствами и способностью восстанавливать структуру волоса, различны. Для этой цели кефир смешивают с какао – на полстакана молочного напитка – одна чайная ложка порошка. К полученной смеси добавляют сырое яйцо. Какао улучшает микроциркуляцию крови, что способствует росту волос и уменьшает выпадение.

Лечение локонов будет более успешным если вместе с кефиром использовать дрожжи. Они содержат достаточное количество белка, необходимого для питания волос, восстановления структуры. Ложку сухих дрожжей развести в стакане кефира, оставив на час. Затем нанести смесь на кожу головы, втирая мягкими движениями.

Для жирных волос в кефир добавляют эфирные масла. Для сухих используют в качестве дополнения репейное масло с яичным желтком.

Маска для укрепления волос из кефира

Существует более сложный рецепт, когда используется несколько ингредиентов – на 60 мл кефира сок лимона, яйцо, 10 г меда, 40 мл коньяка.

Маска для укрепления волос из кефира

Кисломолочные продукты хорошо влияют на волосы

Злоупотребление феном, различными средствами для укладки часто являются причиной повреждения волос, когда на них появляются секущиеся кончики. Выглядит это не очень привлекательно, поэтому необходимо поскорее избавиться от подобного дефекта. Для этого требуется увлажнение прядей по всей длине. Отлично справляется с этой ролью кефирная маска, в составе которой присутствую такие компоненты, как мед, яйца.

Многие женщины пытаются вернуть утраченный блеск своей шевелюре искусственно – при помощи лаков и гелей. Аналогичный эффект можно получить от применения кефира, смешанного с голубой глиной. Такое средство более безопасно и дополнительно обеспечит питание луковиц. На 0,5 стакана кефира потребуется ложка косметической глины. Состав наносят на кожу головы, слегка втирая, и наносят на пряди. Смыть через полчаса при помощи шампуня.

Загрузка ...

 Загрузка …

Предупреждение выпадения волос

Известным продуктом, способным активизировать луковицы, улучшая рост волос и предупреждая их выпадение, является репчатый лук. В комбинации с кефиром получается эффективнейшее средство для укрепления локонов. Луковицы измельчают до получения кашицы, смешивают с 0,5 стакана кефира, одним желтком и ложкой масла репейного. Нанеся состав на пряди, укутать голову махровым полотенцем на один час.

Маска обладает увлажняющим и смягчающим действием, поэтому особенно подходит для сухих волос. Запаха лука после ее применения практически не остается. Кефир устраняет его полностью.

Предупреждает выпадение волос кефирно-травяная маска. Измельченные в кашицу листья лекарственных растений разбавляют кефиром в равных количествах, перемешивают и втирают полученную массу в корни волос. Оставляют маску на полчаса, укутав полотенцем. Уже через три процедуры наблюдается заметное улучшение состояния шевелюры.

Маска из кефира для осветления волос

Кефирную маску можно использовать для осветления волос или для ускоренного смывания краски. Для этого смешивают:

  • 50 мл теплого кисломолочного продукта;
  • 2 столовых ложки алкоголя: коньяка, который можно заменить водкой;
  • 1 яйцо;
  • сок из 0,5 лимона;
  • 1 чайную ложку шампуня.

Полученная смесь растирается по длине прядей. Кожный покров затрагивать не рекомендуется. Маска оставляется на длительный период времени, но не менее 8 часов под утеплителем. Для достижения максимального эффекта рекомендовано оставлять такую маску на ночь.

После этого голову необходимо промыть с шампунем под теплой водой с использованием бальзама или кондиционера.

Вас также заинтересуют статьи:


  • Шампунь Moltobene Marine Grace: отзывы о применении

  • 10 самых эффективных средств от выпадения волос

  • Очаговое облысение у женщин и мужчин

  • Ринфолтил ампулы: краткое описание препарата и отзывы
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector