Ломкие волосы — основные причины и лечение в домашних условиях

Ломкие волосы — основные причины и лечение в домашних условиях

Ломкие волосы — основные причины и лечение в домашних условиях
СОДЕРЖАНИЕ
0

Особенности сухих и ломких волос

Сухость и ломкость шевелюры является результатом недостаточного выделения кожного сала. В дополнение к этим проблемам наблюдается отсутствие блеска, эластичности и мягкости прядок, кончики чаще всего секутся, а кожу головы усеивает мелкая сухая перхоть, почему безжизненные волоски очень плохо укладываются и выглядят неухоженными.

Отсутствие соответствующего ухода за прядками при сухости кожи головы приводит к выпадению волос. Что же касается неграмотного ухода, основанного на советах из популярной рекламы, то ситуация может только ухудшиться — частое мытье, использование жестких шампуней, укладочных средств, плоек, фена или утюжка, неправильное питание приводят к окончательному ослаблению и выпадению волос. Если же провоцирующие факторы устраняются, то шевелюра приобретает здоровый вид.

Этиология

Причины ломкости волос настолько разнообразны и индивидуальны, что могут отличаться в зависимости от половой принадлежности и возрастной категории пациента. Однако клиницисты выделяют категорию провоцирующих факторов, характерных для любого человека. Такая группа представлена:

  • патологиями ЖКТ, для которых характерно нарушение всасываемости витаминов – сюда стоит отнести гастрит любой природы, а также язвенное поражение ДПК или желудка;
  • поступлением недостаточного количества воздуха в человеческий организм;
  • протеканием сахарного диабета или анемии;
  • психологическими недугами, в частности неврозами или психологическими травмами;
  • гормональным дисбалансом;
  • длительным воздействием на волосы ультрафиолетовых лучей, низких температур или сухого воздуха;
  • ихтиозом и псориазом;
  • хронической почечной недостаточностью;
  • нарушением функционирования щитовидной железы, а именно гипотиреозом;
  • любыми разновидностями аллергических реакций;
  • дисфункцией сальных желез головы;
  • заболеваниями почек и лёгких;
  • туберкулёзной инфекцией;
  • нерациональным питанием – при этом организм не получает достаточного количества цинка и магния, железа и кальция, а также витаминных комплексов;
  • пристрастием к вредным привычкам – что касается детей, то для ломкости волос достаточно даже пассивного курения;
  • генетической предрасположенностью – крайне редко диагностируется такая врождённая аномалия волос, как узелковая трихоклазия.
Строение стержня волоса в разрезе

Строение стержня волоса в разрезе

Если у женщин ломаются волосы, то этому, помимо вышеуказанных факторов, могут способствовать такие причины:

  • соблюдение слишком строгих диет или продолжительное голодание;
  • регулярное использование фена и плоек;
  • дисбактериоз кишечника;
  • стоматологические патологии;
  • наличие глистов или паразитов;
  • частое окрашивание волос;
  • неграмотное применение средств по уходу за волосами;
  • неправильный процесс мытья головы, а именно использование хлорированной или жёсткой воды;
  • период вынашивания ребёнка;
  • хронические заболевания гинекологического характера;
  • снижение сопротивляемости иммунной системы;
  • длительные стрессы или эмоциональные нагрузки.

kak lechit lomkie volosy

У представителей мужского пола волосы зачастую ломаются на фоне:

  • переутомления или чрезмерной физической нагрузки;
  • пренебрежительного отношения к такой гигиенической процедуре, как мытье головы;
  • отказа от ношения головного убора в жаркое или холодное время года;
  • плохого питания, при котором рацион составляют жирные блюда;
  • любых хронических заболеваний, в особенности органов пищеварительной системы;
  • низкой влажности в жилом или рабочем помещении.

Ломкость волос это не редкость и для детей, у которых подобное нарушение развивается по следующим причинам:

  • длительный стресс или сильное переутомление;
  • использование агрессивных средств по уходу за волосами, предназначенными для взрослых;
  • лямблиоз;
  • однообразное или несбалансированное питание;
  • железодефицитная анемия;
  • постоянное ношение головных уборов;
  • чрезмерная сухость воздуха;
  • недостаток физической активности – сюда стоит отнести редкие или непродолжительные прогулки на свежем воздухе.

Полезные привычки для избавления от ломкости волос

Обладая знаниями о причинах повышенной ломкости волос можно существенно исправить ситуацию, убрав провоцирующие факторы из своей жизни:

  1. Экстремальные температуры. Высокотемпературные приборы для стайлинга и даже обычный фен активно воздействуют на прядки, иссушая и пережигая их. После непродолжительного времени регулярной укладки утюжком можно заметить, что локоны становятся все более сухими и ломкими, теряют природную эластичность и блеск. Не менее разрушительно действуют на прическу и низкие температуры. Имея привычку носить косу или хвост поверх шубы или зимнего пальто, можно увидеть негативный результат в виде сеченных кончиков и ломких прядок;
  2. выбор шампуняНеграмотный выбор расчески. Расческа не должна травмировать шевелюру и кожу головы, а также не стоит приобретать расчески из пластика или металла — такие аксессуар электризуют прядки и могут их повредить механически. Оптимальным выбором будут расчески из натуральных материалов, к примеру, дерева, эбонита, щетины или расчески с керамическим покрытием;
  3. Неграмотное мытье шевелюры. Грамотно мыть волосы нужно научиться, тогда как большинство населения полагает, что ничего, кроме шампуня и горячей воды не нужно — это и приводит к нерадостным последствиям. Дело в том, что шампунь должен соответствовать жирности волос, не содержать токсинов и парабенов. Что касается воды, то она должна быть мягкой и не очень горячей. Не нужно активно массировать волосы — эта нагрузка на пряди приводит к тому, что за одно мытье волосистая часть головы может потерять до 1 дневной нормы волосков. Более того, мокрые волосы хорошо растягиваются, а потому травмируются, что также провоцирует ломкость;
  4. Средства для укладки. Если без шампуня не обойтись для проведения повседневного ухода, то в обычной жизни укладочные средства стоит использовать в минимальном количестве — жесткая укладка, которую многие девушки делают ежедневно, травмирует и иссушает волосы, которые истощаются под химическим воздействием. Также спреи и муссы покрывают кожу головы непроницаемым слоем, который не позволяет клеткам дышать. Понятно, то средства для перманентной укладки еще более жестко воздействуют на локоны. Даже если не делать стайлинг с укладочными средствами, но жестко фиксировать прядки резинками, невидимками или делать начес и прочие манипуляции, то это также принесет вред волосам, которые страдают из-за нарушения микроциркуляции крови в коже головы и просто механически переламываются;
  5. Краска. Это отдельный пункт в перечне средств, которые иссушают волосы — особенно это касается аммиачных красок и пергидроля, которыми можно буквально «спалить» волосы, что приводит к сухости, сечению. При неудачном окрашивании волоски буквально обламываются у корней;
  6. прическаВнутренние причины. К этой категории можно отнести всевозможные заболевания различных систем — ЖКТ, гормональной и кровеносной систем, прием лекарств или стрессы. Все это негативно воздействует на луковицы и сами волоски, которые становятся сухими и хрупкими.
  1. Пряди должны получить необходимое питание, воду — для этого рацион должен быть сбалансирован;
  2. Чтобы волосы получали больше питательных веществ и кислорода, стоит каждый раз при мытье головы делать массаж кожи;
  3. Приобрести головные уборы для защиты от палящего солнца и холода — приемлемы только натуральные материалы;
  4. Ухаживать за волосами нужно комплексно — несколько увлажняющих масок никакого глобального эффекта дать не могут, и причина не устранится, хотя временное улучшение состояния прядок и можно будет отметить — курс процедур должен состоять из 12-15 масок. Если есть необходимость, то через 2 недели «отдыха» курс можно делать опять;
  5. Правильно выбираем косметику для сухих и ломких волос: для такой шевелюры будут полезны средства с содержанием восстанавливающих компонентов: лецитина, витаминов группы В, экстрактов трав мяты, липы, ромашки, ростков пшеницы. Также стоит использовать бальзамы с протеинами растений – такие вещества заполняют пустоты в структуре волосков, а такие добавки как кератин, хна или пивные дрожжи укрепляют шевелюру, и повышенная ломкость волос проходит.

Такой рецепт позволяет поддержать природную защиту, что поможет устранить ломкость волос. Для приготовления компресса необходимо подогреть на водяной бане по 1 ст. л. нескольких базовых масел (оливковое, миндальное и пр.) и нанести смесь на волосы, распределяя масло по всей длине. Укутав пряди тепловой баней (пленка теплый шарф или полотенце), можно оставить маску на выдержку на 1-2 часов. Повторять такую процедуру стоит до 2 раз в неделю целый месяц.

Масло мед хна

Такое сочетание позволяет глубоко увлажнить, напитать и устранить сечение и ломкость волос. Для приготовления маски необходимо взять 1 ч. ложке перечисленных компонентов, добавить коньяк и 1 яичный желток – все перемешиваем до гомогенного состояния и наносим на корни волос. Под тепловой баней такую маску выдерживаем порядка 40 минут и затем смываем теплой водой — спирт и желток позволяют без труда смыть масла.

Как молоко, так и простокваша или кефир с высоким содержанием жирности превосходно справляются с задачей увлажнить сухие волосы. При этом находящийся в молоке белок еще и восстанавливает повреждения структуры волосков, так что такие маски можно делать перед каждым мытьем головы – привыкания они не вызывают и оптимальным образом возвращают шевелюре здоровый вид.

Витаминные маски

Поскольку сейчас можно недорого приобрести различные масляные растворы витаминов, гель алоэ, то приготовить маску не составит труда – смешиваем 2 ст.л. геля алоэ или глицерина и по одной ампуле витаминов А и Е в масляном растворе — полученную смесь наносим на корни волос, а затем распределяем до кончиков.

Отвары трав можно с большой эффективностью использовать в качестве ополаскивателей – такая процедура не занимает много времени, а потому пользуется большей популярностью у любителей домашней косметики, чем затратные по времени выдержки маски. Для ополаскивания сухих и ломких прядок стоит использовать отвары березовых листьев, цвета липы, ромашки, мяты.

Первым делом следует выявить причину, почему волосы очень хрупкие, ломкие. Вероятно, они не всегда были такими, лишь с определенного момента — нужно вспомнить, когда состояние шевелюры стало критично ухудшаться. Причины бывают различными — от пережитой стрессовой ситуации до гриппа, перенесенного на ногах.

Гормональный фон

  • Беременность;
  • лактация;
  • прием оральных контрацептивов;
  • менопауза;
  • пубертатный период.

Внутренние болезни

  • Системные заболевания;
  • гипотериоз;
  • анорексия;
  • стресс;
  • анемия;
  • болезни ЖКТ;
  • глистная инвазия;
  • сахарный диабет.

Образ жизни

  • Прием медикаментов;
  • неправильный уход за волосами;
  • курение;
  • пристрастие к алкоголю/наркотикам;
  • сухой воздух на работе/дома;
  • несбалансированное питание;
  • несоблюдение питьевого режима.
Предлагаем ознакомиться:  Маски для быстрого роста волос в домашних условиях: эффективные рецепты для ускоренного роста волос

ВАЖНО! Рекомендуется консультация узких специалистов для установления, почему волосы стали сухими и ломкими.

  • Шевелюра является ярким индикатором состояния организма. Поскольку прядки не являются важным для функционирования тела органом, то в условиях кислородного голодания или отсутствия витаминов, питательных веществ, питание к волосам перераспределяется по остаточному принципу, то есть волосы сразу становятся тусклыми и безжизненными. Недостаток питательных веществ и гипоксия изменяют структуру волоска, то есть делают его сухим и ломким;
  • Заболевания ЖКТ сопровождаются плохим всасыванием витаминов и минералов в кишечнике, что создает их дефицит. Ресурсы направляются на поддержание нормальной работы важных систем и органов, тогда как шевелюра первой страдает от нехватки элементов;
  • Хронические заболевания почек, туберкулез очень быстро отражаются на состоянии шевелюры;
  • Хронические инфекции, воспалительные процессы в миндалинах, зубах, паразитарные заболевания также могут стать причиной появления секущихся кончиков и ломкости волос.

ломкость волос

Несмотря на многочисленность внутренних факторов, которые обусловливают ослабление структуры волосков, чаще всего причиной такого состояния прядок является именно неправильный уход. В частности, агрессивное обезжиривание или воздействие химических веществ (пенка для укладки, аммиачные краски и пр.) лишают волосков последней защиты, так что шевелюра теряет эластичность и обламывается даже при незначительной механической нагрузке.

Если перечислить наиболее часто встречающиеся внешние разрушающие факторы, то стоит отметить:

  • панамаОтсутствие головных уборов в любое время года — сейчас панама считается пережитком прошлого, тогда как именно такая защита от солнца необходима для сохранения здоровья волос. При этом тесная кепка не подойдет, поскольку она вызывает нарушение микроциркуляции воздуха и натягивает волосы, обеспечивая прекращении поступление крови и кислорода к волосяным луковицам. Зимой непокрытые волосы постоянно подвергаются перепаду температур — особенно при переходе с улицы в помещение с горячим и очень сухим воздухом и в зимний период;
  • Стрессы вызывают сужение головных сосудов, так что волосы просто получают меньше кислорода и питания, что приводит к ослаблению, также стрессовые ситуации и выделяемые при этом гормоны вызывают выпадении волосков — процесс начинается через месяц после стресса и может обеспечить существенную потерю волос;
  • Использование расчесок из металла или пластика – такие материалы электризуют волосы, что и вызывает их ломкость, более того, такие аксессуары не полостью удаляют химические средства для укладки, что также ухудшает состояние шевелюры;
  • Патология волосков может быть врожденной — но процент таких прядок невелик и составляет всего 3%.

Классификация

Специалистами из области трихологии принято выделять несколько форм подобного расстройства:

  • поперечная ломкость волос – заключается в том, что хрупкость волоска будет наблюдаться по всей его длине;
  • продольная ломкость волос – отличается тем, что представляет собой продольное расщепление волоса начиная от его конца. Такая разновидность также включает в себя формирование узловатых образований. Примечательно то, что у людей со светлыми волосами узлы будут тёмными, а у лиц с тёмной шевелюрой – светлые. Помимо этого, узлы могут быть единичными и множественными.

Как определить состояние волос?

Почему стоит начать лечение прядок от сухости и ломкости? Если поддержание здоровья волос подразумевает применение увлажняющих, смягчающих масок 1 раз в неделю, то к более частому применению домашних средств с лечебными целями стоит приступать при наличии определенных признаков, которые определяются следующим образом:

  1. Выясняется наличие заболеваний и хронических патологий, которые могут вызвать сухость и ломкость прядок;
  2. По развернутому анализу крови очень просто определяется нехватка тех или иных веществ в организме;
  3. Если общее обследование не дает четкой картины заболевания, то имеет смысл провести спектральный анализ волос, что обеспечит трихолога полноценной информацией о содержание в волосах микроэлементов;
  4. На основании полученных данных врач может назначить лечение. Если одной из причин плохого состояния шевелюры являются заболевания внутренних органов или систем человека, то до начала терапии шевелюры пациент должен пройти лечение от выявленных болезней. Если заболевание не поддается лечению, то необходимо выйти на устойчивую ремиссию.

Симптоматика

Наличие и степень выраженности клинических признаков, сопровождающих ломкость волос, диктуется причиной, повлиявшей на возникновение основного проявления.

сухие волосы

Если подобное расстройство было сформировано на фоне какого-либо заболевания, то симптоматика будет носить индивидуальный характер, поскольку будут выражаться самые разнообразные симптомы, свойственные недугу-провокатору.

Ломкость волос

Ломкость волос

В остальных случаях ломкие волосы будут дополняться такими проявлениями:

  • сухость и тусклость;
  • грубые на ощупь волосы;
  • сбивание в комки, в особенности после мытья;
  • трудности с моделированием причёски – волоски непокорные и пушистые;
  • секущиеся кончики – волосок может быть расщеплён на две и более части;
  • ломкость ногтей;
  • обезжиренные и обезвоженные локоны;
  • формирование узелков;
  • сильное выпадение волос;
  • трудности при расчесывании;
  • появление перхоти;
  • сильный зуд кожного покрова головы;
  • появление между корнями волос отторгающихся чешуек;
  • шершавость кожи на голове;
  • деформация фолликул.

Как избавиться от ломкости волос — лечим масками

Чтобы привести в порядок очень сухие волосы, стоит использовать курс домашней лечебной косметики — такая терапия экономична и при этом весьма действенна:

  1. волос ы плохо лежатНазначается курс витаминов и минералов – в зависимости от данных проведенного спектрального анализа назначаются препараты с содержанием цинка, магния, железа, селена, что касается витаминов, то могут понадобиться курсы, содержащие витамины группы В, Е, С и А. Прием препаратов выполняется с учетом их взаимной усваиваемости — в некоторых случаях витамины принимаются в разное время суток. Как вариант, при заболевании ЖКТ некоторые элементы могут просто не усваиваться, тогда их введение и выполняется внутримышечно, к примеру именно так вводят витамины группы В при железодефицитных анемиях на фоне гастрита;
  2. Коррекция питания и изменение образа жизни. В ежедневном меню необходимо отказаться от большого количества быстрых углеводов, соли, сахара, блюд с укусом, в избытке должны быть представлены овощи и фрукты, нежирное мясо, важно употреблять большое количество чистой минеральной воды — это позволит оперативно устранить сухость волос. Отказаться от продуктов, которые вызывают обезвоживание организма — кофе, алкоголь, также стоит отказаться от сигарет;
  3. Нередко сухость волос является следствием сухости воздуха — если микроклимат не соответствует нормам, то стоит приобрести увлажнитель, проще всего положить влажную ткань на батарею – влага, испаряясь, обеспечит увеличение влажности воздуха, что сделает микроклимат комфортным как для волос и кожи, так и для слизистых оболочек;
  4. Минимизировать термическое и химическое воздействие на шевелюру — это позволит снизить потерю волос из-за ломкости. Феном лучше волосы не сушить, так что стоит отказаться от жестких фиксированных причесок, тесных головных уборов, волосы всегда должны быть закрыты от солнца и холодного воздуха.

К этому моменту наши бабушки придумали множество рецептов, благодаря которым можно легко приготовить маску дома.

Для всех их можно выделить некоторые общие правила по использованию.

  1. Маску следует наносить на чистые волосы, они могут быть полностью сухие или слегка влажные.
  1. После нанесения, голову желательно полностью покрыть шапочкой для душа и утеплить сверху полотенцем.
  1. Смывать средство необходимо теплой проточной водой, используя дополнительные увлажнительные средства.
  1. Заниматься самолечением разрешается не больше двух раз на неделю.

Она вернет блеск вашим волосам и сделает их визуально более объемными. Оливковое масло помогает сделать волосы эластичными, также как и кокосовое масло.

Для приготовления потребуются мякоть одного авокадо, 2 ст.л. оливкового масла и 1 ст.л. меда.

Ингредиенты нужно тщательно перемешать до получения единой массы и нанести ее на всю поверхность волос.

Держать маску на голове желательно больше 30 мин. Смыть теплой водой.

Ломкие волосы - основные причины и лечение в домашних условиях

Считается одной из базовых питательных и восстановительных масок.

Чтоб приготовить ее, потребуются два яичных желтка, 1.ст.л. масла и 1.ст.л меда.

Ингредиенты нужно перемешать, нанести на волосы и подержать ее на них около получаса.

После использования этого средства можно заметить, что волосы приобретут сияние и станут намного мягче.

Маска состоит из 3 ст.л. оливкового масла и нектара одного лимона. Смешайте ингредиенты и равномерно нанесите получившееся средство на всю длину волос.

Потребуется всего лишь 20 минут, чтоб маска подействовала.

Кефирная маска

Очень популярное средство восстановления локонов. Особенность данной маски состоит во времени действия, оно составляет около 6 часов.

Купите в магазине кефир и нанесите его дома, при помощи ладоней, на расчесанные волосы. Укутайте их целлофановым пакетом, а сверху накройте теплым платком.

Если вы не можете провести полдня дома, тогда лучше всего делать такую процедуру на ночь. Смыть маску поможет большое количество теплой воды.

Она способна укрепить ваши волосы и сделать их менее жесткими.

Потребуется растереть 3 ст.л. сыра с двумя желтками и 1 ст.л меда.

Все, что выйдет в итоге, нужно будет нанести на волосы и подождать 30 минут для того чтоб, смыть маску.

Дрожжевая маска

Возобновит волосы изнутри. После использования маски, локоны будут намного легче расчесываться.

Дрожжевую маску чаще всего делают обладательницы ломких волос с повышенной жирностью у корней.

Для приготовления потребуется развести ¼ стакана молока и 50 грамм дрожжей. В полученную кашицу желательно так же добавить 1 ст.л. сахара.

Маску следует наносить перед мытьем головы за 40-45 минут. Сначала ее нужно намазать на корни волос, а после — распределить по всей их длине.

Самая простая маска, которая не требует дополнительных ингредиентов. При этом, средство достаточно действенное. Касторовое масло поможет придать вашим волосам новых сил, сделает их более сияющими. Перед использованием рекомендуется подогреть касторовое масло на водяной бане, дать немного остыть и втереть его в кожу головы. На волосах маску нужно держать не меньше часа.

Всесезонное средство. В магазинах практически любого большого, или не очень, города можно найти киви круглый год, что уж говорить о кефире.

Предлагаем ознакомиться:  Секутся волосы причины и лечение

Данная маска содержит в себе витамин С, который благоприятно влияет на общее состояние волос.

Чтоб приготовить средство, нужно взять один большой плод киви и растереть его, перед этим очистив.

В кашицу добавить 4 ст.л. кефира, хорошенько перемешать и натереть смесью волосы, оставив их сохнуть под полиэтиленовым пакетом на 30 минут. Смыть маску теплой водой.

Летом можно побаловать свои волосы маской на основе яблока и персика. Само название — многообещающее и говорит само за себя.

Маска подойдет для людей с сухими кончиками волос и жирной кожей головы. Для изготовления вырежьте мякоть у одного среднего яблока и у такого же по размерам персика.

Постарайтесь растереть компоненты с добавлением в них 1 ст.л меда и 5-6 капель масла. Средство наносить от корней — к кончикам волос, держать его около 20 минут.

Такие отвары хорошо восстанавливают волосы по всей их длине. Для процедур используют хмель, листья лопуха и крапивы, цветы липы и фиалки, кору дуба.

Рецепты подобных отваров можно подсмотреть у наших бабушек. У пожилых женщин, зачастую, — самые прекрасные и здоровые волосы, только потому, что они с молодости ополаскивали их, например, отваром из коры дуба или цветов ромашки.

Ингредиенты для настоев можно купить в любой аптеке или собрать своими руками, выехав на природу.

Стоун-терапия

Для улучшения общего состояния и вида волос, можно начать практиковать стоун-терапию. Благодаря этой процедуре, ваши волосы могут стать более сильными и блестящими.

у девушки ломкие волосы

Мало кто знает, но наши волосы могут повредиться не только из-за горячего фена, но и из-за того, что в нашей жизни возникает слишком много стрессовых ситуаций.

Диагностика

Несмотря на то что волосы могут ломаться на фоне протекания широкого спектра недуга, при первом же возникновении такого признака необходимо обратиться за помощью к трихологу.

В первую очередь клиницисту необходимо:

  • проанализировать историю болезни и жизненный анамнез пациента – зачастую это укажет на наиболее характерную причину возникновения ломкости у того или иного пациента;
  • провести тщательный осмотр волос и оценить состояние кожного покрова, находящегося под ними;
  • детально опросить пациента – для установления степени выраженности основного признака и присутствия дополнительной симптоматики.

После этого, в обязательном порядке будет назначен:

  • общеклинический анализ крови;
  • биохимия крови;
  • спектральный анализ волос.

Таких диагностических мероприятий достаточно для того, чтобы установить предварительный патологический источник выпадения и ломкости волос, а также направить больного на консультацию к другим специалистам. Это может быть:

  • гастроэнтеролог;
  • эндокринолог;
  • аллерголог;
  • дерматолог;
  • стоматолог.

Каждый из врачей назначит специфические лабораторные исследования или инструментальные обследования пациента.

Что можно делать в домашних условиях против ломкости волос?

Рецепт № 1

Действие: восстанавливает структуру прядей, предотвращает расслоение кончиков, придает волосам силу и жизненный блеск.

Как в домашних условиях восстановить волосы

Состав:

  • 50 мл оливкового масла;
  • по 1 мл витаминов А и Е.

Как делать:

  • Подогреваем масло на водяной бане и добавляем в него витамины.
  • Наносим маску на влажные локоны и выдерживаем не менее 1 часа.
  • Смываем состав при помощи шампуня.

Рецепт № 2

Действие: укрепляет волосы, делает их прочными, эластичными, помогает бороться с ломкостью, сечением и тусклостью.

Состав:

  • 1 яичный желток;
  • 30 мл миндального масла;
  • 10 мл коньяка;
  • 20 г меда;
  • 3 капли эфирного масла лаванды.

Как делать:

  • Желток взбиваем вместе с медом и маслом из миндаля.
  • Добавляем коньяк и лавандовый эфир и, тщательно перемешав состав, наносим его на волосы.
  • Держим маску около 40 минут, а после промываем шевелюру водой с шампунем.

Рецепт № 3

Действие: восстанавливает, увлажняет и питает ломкие локоны, наполняет их силой, блеском и сиянием.

сухие волосы

Состав:

  • 20 мл сока алоэ;
  • 1 яйцо;
  • по 30 мл касторового и репейного масел;
  • 50 мл коньяка;
  • 20 мл лимонного сока.

Как делать:

  • Соединяем яйцо, масла и сок алоэ.
  • Добавляем коньяк и лимонный сок, перемешиваем и распределяем по всей длине прядей.
  • Выдерживаем маску не менее 40 минут, затем промываем локоны водой с шампунем.

Рецепт № 4

Действие: укрепляет корни, ускоряет рост волос, помогает бороться с ломкостью и сечением кончиков.

Состав:

  • 30 г «живых» дрожжей;
  • 250 мл домашнего кефира;
  • 30 г свежего меда.

Как делать:

  • Смешиваем дрожжи с кефиром и ставим в теплое место на час-полтора.
  • Добавляем в полученную массу мед, взбиваем венчиком и наносим на волосы (в том числе и на прикорневую зону).
  • Выжидаем 30 минут и смываем маску обычным образом.

Рецепт № 5

Действие: смягчает волосы, делает их более прочными, устраняет ломкость и предотвращает поредение шевелюры.

Состав:

  • 200 г ржаного хлеба;
  • 500 мл горячей воды (или травяного отвара);
  • 2 желтка.

Как делать:

  • Крошим хлеб, заливаем водой или отваром и оставляем на 1 час.
  • Вбиваем в размокший мякиш желтки, перемешиваем и наносим на локоны.
  • Ждем 40 минут, а после моем голову как обычно.

уход за волосами

Ломкость волос — достаточно серьезная проблема, справиться с которой можно только при помощи комплексного подхода. Не стоит возлагать больших надежд на одну лишь лечебную косметику — важно систематически соблюдать предписания врача, придерживаться здорового образа жизни, соблюдать правила по уходу за шевелюрой и проводить профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития трихоклазии. Помните, что внешняя красота человека неразрывно связана с его здоровьем.

Основная проблема очень сухих и ломких волос состоит в хрупкости и обезвоживании — такие недостатки исправляются за счет масляных масок. Для таких процедур можно использовать оливковое, репейное, миндальное масло — его нужно подогреть и наносить тонким слоем на всю длину волос. Пред тем как поместить шевелюру под тепловую баню для выдержки, стоит выполнить массаж, втирая масло в кожу головы.

Масло можно сочетать с такими питательными и увлажняющими компонентами как желток, мед, жирные кисломолочные продукты, хна и даже коньяк. К примеру, кефирная маска может состоять из одного кефира, можно добавить к нему 1 желток и несколько ложек бесцветной хны — гомогенную массу наносим на шевелюру и оставляем под пленкой на полчаса.

Любители травяных ополаскивателей могут использовать отвар ромашки или липы – это очень  актуально для блондинок, или березовые листья, мяту, зверобой, календулу для темноволосых представительниц прекрасного пола. Отвары трав можно добавлять и в шампуни – на 1 ст.л. шампуня можно взять 125 мл травяного отвара — полученную смесь вспениваем и наносим на волосы.

Эфирные масла также помогут обеспечить волосам увлажнение — их можно добавлять в шампуни, масляные и кефирные маски. Что касается выбора подходящего эфира, то стоит остановить свое внимание на масле мандарина, пачули, иланг-иланг и эфирных маслах других цветов. При желании можно просто наносить несколько капель масла на расческу из древесины и расчесывать волосы — такая маска не смывается, обеспечивая волосам аромат и питание.

Ломкие волосы – лечение и основные способы восстановления

Заметив, что ваши волосы начинают ломаться, нужно полностью пересмотреть то, какой косметикой для волос вы пользуетесь. Замените ваш обычный шампунь на тот, что усилит регенерацию волосяных луковиц. Подойдут шампуни на основе трав.

волосы как солома

На локоны обязательно нужно начать наносить средства, что будут их защищать. Есть маски и бальзамы, которые создают вокруг волоса невидимую защитную пленку.

Такую косметику очень любят использовать профессиональные стилисты, работая со знаменитостями.

Есть бальзамы, которые даже смывать не нужно. Они действуют на волос, изнутри заполняя его пустоту.

Не всегда такая косметика полезна, так как под тяжестью локоны могут просто отпасть, если они слишком слабые. Именно поэтому в последнее время теряет свою популярность косметика на основе силикона.

В настоящее время существует большое количество способов, как избавиться от ломкости волос, в том числе в домашних условиях.

Если возникновению подобного расстройства послужило протекание одного из вышеуказанных заболеваний, то лечение будет направлено на устранение недуга, что повлечёт за собой ликвидацию этого признака.

В остальных случаях применяются следующие консервативные методы терапии против ломкости:

  • соблюдение щадящего рациона, что заключается в обогащении меню витаминами и питательными элементами, а также в сведении к минимуму употребления вредной пищи;
  • приём препаратов железа, витаминных комплексов и общеукрепляющих средств;
  • использование специально предназначенных косметологических средств от ломкости волос;
  • введение под кожу лечебных коктейлей;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • курс лечебного массажа головы;
  • рецепты народной медицины.

Способы того, как лечить ломкость волос при помощи физиотерапевтических процедур:

  • криолечение, а именно криолазеротерапия и криоэлектровоздействие;
  • мезотерапия;
  • воздействие высокочастотного импульсного тока.
Процедура мезотерапии

Процедура мезотерапии

Спасти ломкие волосы можно народными средствами в домашних условиях, что подразумевает приготовление масок на основе:

  • сока капусты, шпината или лимона;
  • отвара из крапивы и липы;
  • смеси мякоти алоэ и сока чёрной редьки;
  • шалфея и льняного масла;
  • настоя из солодки и чёрной бузины;
  • эфирного масла можжевельника, мелиссы, иланг-иланга,  гвоздики, пихты и корицы;
  • смеси из оливкового масла и яичных желтков;
  • пива.

Восстановление здоровья прядей

Уход за ломкими волосами начинается с коррекции питания. Это важный пункт, поскольку недостаток витаминов и микроэлементов, злоупотребление алкоголем и фастфудом сказываются на шевелюре не лучшим образом. Рекомендован прием специальных витаминных комплексов.

Важно правильно подбирать шампунь и другие косметические средства. Сушить волосы лучше естественным способом, без применения фена. В том случае, когда обойтись без фена невозможно, просушивать волосы холодным воздухом.

В сырость и мороз обязательно использовать головной убор. Надевать летом, особенно на пляже, косынку или шляпу. Полезно использовать специальные солнцезащитные средства для волос. Промывать локоны чистой водой сразу после купания в океане или море.

Существует сотни тысяч различных режимов питания для снижения веса. Подавляющее большинство этих диет оказывает на кожу, ногти, волосы и организм в целом негативный эффект. Ногти начинают слоиться, кожа сохнет и становится тусклой, волосы секутся и выпадают. Большинство поклонниц строгих диет рано или поздно задумываются о том, как можно избавиться от ломкости волос.

Прежде всего необходимо наладить питание. Здоровое питание также может быть низкокалорийным. В меню важно включать те продукты, которые полезны для здоровья локонов. Такими продуктами являются:

  • Как питаться при ломких волосахжирная морская рыба (тунец, семга, скумбрия, сельдь);
  • орехи;
  • цельные злаки;
  • авокадо;
  • оливки;
  • шпинат;
  • бобовые;
  • яйца;
  • семена (лен, кунжут, мак);
  • бобовые;
  • тофу;
  • натуральные кисломолочные продукты.
Предлагаем ознакомиться:  Волосы на груди у женщин и методы их удаления

Предпочтение следует отдавать свежим, нежареным орехам. Перед употреблением их рекомендуется замачивать на несколько часов в холодной воде. Кроме этого, нужно помнить о необходимости пить достаточное количество воды, не менее двух литров в день. Иногда, несмотря на правильное питание, организм продолжает испытывать дефицит в витаминах.

  1. Специальное драже Merz.
  2. Капсулы Перфектил.
  3. Ревалид.
  4. Препарат Inneov.
  5. Нутрикап.

В случае когда вылечены внутренние патологии и устранены все негативные внешние причины, очень эффективны в лечении сухих и хрупких волос домашние маски. Они насыщают волосяную луковичку питательными веществами, стимулируют ее рост, укрепляют стержень по всей длине. А также помогают склеивать чешуйки, делая локоны блестящими.

Маски необходимо делать курсами. В неделю можно делать три процедуры. А курс должен состоять из 20 сеансов. После нанесения состава на кожу головы и пряди, желательно надеть банную шапочку. Сверху замотать полотенце. Чем дольше маска будет оставаться на голове, тем лучше. Минимальное время воздействия — один час.

смываем маску

Маска с алое вера позволит укрепить волос. Для ее приготовления потребуется:

  • чайная ложка сока алое вера;
  • чайная ложка лимонного сока;
  • яичный желток;
  • столовая ложка меда;
  • зубчик чеснока.

Мед растереть с желтком. Добавить соки и перемешать. Чеснок пропустить через чеснокодавилку и добавить к остальным ингредиентам. Нанести на кожу головы и сделать массаж. Остаток средства распределить по всей длине.

Маски с майонезом помогают убрать сухость и укрепить волосы. Положительный результат можно ожидать только от натурального продукта, а не от той химии, что продается в современных супермаркетах. Поэтому для приготовления маски лучше покупать органический майонез. Либо заменить его желтком, горчицей и растительным маслом. Для маски потребуется:

  • три столовые ложки майонеза;
  • 15 гр меда;
  • литр настоя крапивы;
  • два зубчика чеснока;
  • ампула витамина А.

Чеснок растереть и добавить к нему мед. После этого добавить витамин, А и майонез. Средство нанести на голову. Смыть через два часа. В конце ополоснуть настоем крапивы.

В сливочном масле, по сравнению с растительными аналогами, находится рекордное количество витамина А. А также это отличный источник жирных кислот. Особенно благотворно действует на пряди и кожу олеиновая мононенасыщеная кислота. В сливочном масле она составляет почти 40% от массы.

Для маски со сливочным маслом потребуется:

  • 50 гр свежего и натурального сливочного масла комнатной температуры;
  • 15 гр оливкового масла;
  • 20 гр порошка горчицы;
  • 5 капель лимонного сока.

Красный жгучий перец стимулирует кровообращение и вызывает сильный приток крови. Маски с этим продуктом помогут насытить волосяную луковицу питательными веществами. Это отличное средство, которое позволяет уменьшить выпадение. А также оно укрепляет луковицу и помогает спасти стержень от ломкости.

В продаже можно найти готовые перцовые настойки. Их также можно использовать для масок, но лучше брать свежий перец. Для приготовления маски необходимо подготовить:

  • столовую ложку мелко порезанного красного перца;
  • 30 мл оливкового масла;
  • 20 гр липового меда.

Масло нагреть, но до кипения не доводить. Горячим маслом залить перец и дать настояться. Когда масло остынет, добавить мед и нанести смесь на кожу головы и кудри.

Кефир способен предотвратить ломкость волос, так как отлично питает и увлажняет луковицу. А также это отличное средство против выпадения. Для кефирной маски потребуется:

  • 150 мл кефира;
  • желток;
  • 15 гр сухой горчицы;
  • 10 гр меда;
  • 15 мл миндального масла;
  • несколько капель эфирного масла розмарина.

Горчицу размешать в кефире. Добавить мед, желток и остальные ингредиенты. Смесь наносится на кожу голову и всю длину волос.

Женщины знают о пользе масел для сухих ломких волос. Лечение в домашних условиях будет еще более эффективным, если применять подогретые масла. Многие элитные салоны красоты предлагают для своих клиентов процедуры с горячими масляными обертываниями.

Наносить масла можно на влажные и сухие волосы. В том случае, если есть много секущихся волос, наносить масло всегда следует только на сухие волосы. Для достижения наилучшего эффекта процедуру следует проводить на следующий день после мытья головы или непосредственно перед ним.

Подогревать масляные растворы рекомендовано в керамической или стеклянной посуде. Нагрев в металлической, может разрушить многие питательные вещества. Температуру жидкости можно мерить кончиком пальцев. Масло должно быть горячим, но не обжигающим кожу.

Касторовое и репейные масла давно считаются спасением для поврежденных локонов. Для обертывания потребуется взять по 10 мл касторового и репейного масла. Смешать и прогреть. Наносить на кожу и волосы теплым. Рекомендуется сделать легкий массаж кожи головы. Надеть шапочку для душа и завязать косынку или полотенце. Для большего эффекта можно дополнительно прогревать масло горячим воздухом фена.

Кокосовое масло способно быстро вернуть локонам блеск, упругость и здоровье. Для процедур лучше использовать нерафинированный продукт. При температуре 25 градусов и ниже оно твердое. Поэтому масло прогревают и наносят на волосы. Втирают в корни и кончики. Если это средство применять регулярно, про секущиеся кончики можно будет забыть навсегда.

Оливковое масло обволакивает каждый волосок защитной пленкой и восстанавливает его структуру. Придает блеск и эластичность. В теплое масло можно добавить две капсулы АЕвита, размешать и нанести средство на пряди.

Обертывание из смеси полезных масел поможет быстро вернуть волосам утраченное здоровье. Для процедуры необходимо заранее подготовить такие ингредиенты:

  • Маски для волос в домашних условиях15 мл масла жожоба;
  • 15 мл касторового масла;
  • 15 мл кокосового масла;
  • столовую ложку сушеного розмарина;
  • столовую ложку высушенных листьев хвоща;
  • 15 мл масла ним;
  • 5 капель масла семян моркови;
  • 7 капель эфирного масла розы.

В стеклянной посуде смешать масла, хвощ и розмарин. Поставить смесь на водяную баню. Все время помешивая, нагревать на минимальном огне в течение часа. Используя кофейный фильтр или марлю процедить отвар. Остудить до температуры 40 градусов. В том случае, если пищевого термометра нет, попробовать смесь пальцем. Она должна быть горячей. Масла втереть в кожу голову и тщательно обработать ими каждую прядь.

Многочисленные салоны красоты предлагают услуги по восстановлению волос. Правда в том, что большинство этих процедур женщина может выполнять самостоятельно, в комфортных домашних условиях. Экономя на посещении салона, можно потратить больше средств на покупку качественных масел и витаминных добавок.

В этом разделе собрана информация о том, как избавиться от ломкости волос, даны советы как  лечить и ухаживать за проблемными локонами.

Спасти волосы от сухости, забыть о секущихся кончиках мечтает каждая женщина знакомая с проблемой. Немного терпения, комплексный подход и желание получить роскошные пряди, обязательно дадут нужные результаты. Убрать ломкость можно при помощи воздействия маслами, целебными травами, качественными ухаживающими составами и обогащения организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Масла для волос

Использование масла позволит избавить волосы от истощенности, устранить сухость, насыщает волосяные луковицы комплексом микроэлементов, предотвращает ломкость волос по всей длине, восстанавливая целостность чешуек. Масло может быть:

  • кокосовым;
  • касторовым;
  • оливковым;
  • жожоба;
  • репейным;
  • розовым;
  • миндальным.

Для улучшения результата следует добавить к выбранному маслу по одной капсуле витамина Е и А. Аптечный препарат в капсулах необходимо выдавить в масло, перемешать. Масло лучше подогреть до 36-40°С.

Количество масла зависит от длины, но не превышает 1-2 столовых ложек. Масло нужно втереть в кожу головы массажными движениями и равномерно распределить по всей длине волос с помощью расчески. Расчесанные волосы нужно укрыть полотенцем и оставить на несколько часов. Затем их промывают шампунем и ополаскивают. Процедура повторяется 1-2 раза в неделю.

Совет: обладательницам ломких и секущихся волос не следует использовать для мытья слишком горячую воду. Температура 36-40°С, является оптимальной.

Лекарственные травы

Ломкие волосы

Лечить ломкость волос с помощью лекарственных трав можно очень эффективно. Травы обеспечивают корни волоса необходимыми микроэлементами, способствуют улучшению обменных процессов, повышают иммунитет. Травы используют в качестве масок, отваров для полоскания. Они восстанавливают структуру ломких секущихся волос и возвращают им первозданную красоту.

Профилактика

Для того чтобы не возникло проблемы с тем, как бороться с ломкостью волос необходимо придерживаться следующих правил, которые предотвращают возникновение подобного расстройства:

  • свести к минимуму или полностью избегать агрессивных процедур, ослабляющих волосы;
  • перед сном выполнять массаж головы;
  • не мыть волосы слишком часто;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • на ранних стадиях развития лечить те заболевания, который могут привести к ломкости волос;
  • использовать только качественные  косметические средства по уходу за волосами;
  • обеспечивать достаточный уровень влажности в жилом и рабочем помещении;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • избегать физического и эмоционального переутомления;
  • правильно расчёсывать волосы;
  • несколько раз в год проходить полный профилактический осмотр в клинике.

Существование большого количества способов того, как остановить ломкость волос приводит к полному восстановлению их целостности и жизненной силы, отчего прогноз у подобного расстройства благоприятный.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Способы ухода за волосами — Волосы Лечение
0 комментариев

Adblock detector