Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение

Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение

Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение
СОДЕРЖАНИЕ
0

Естественная норма потери волос в день

Отдельные единицы покидают шевелюру каждый день абсолютно у всех людей. Главное отличие заключается лишь в их количестве. В норме данный показатель составляет от 50 до 100 штук в сутки. Такие потери практически незаметны, так как на смену вырастает новый «пушок». 
Замедленный рост и поредение прядей могут свидетельствовать о начинающемся облысении. С этим недугом чаще всего сталкиваются представители сильного пола, однако если вы наблюдаете подобные симптомы, то прежде всего стоит найти причину для скорейшего устранения болезни.

Исследования ученых показали зависимость количества волос от их цвета:

  • У блондинок волосы оказались наиболее густые до 140 тыс., но при этом тонкие и хрупкие.
  • Шатенки обладают меньшим количеством волос – 109 тыс.
  • Брюнетки имеют еще меньше – 102 тыс.
  • Рыжеволосые – 88 тыс., но их волос самый толстый.

Исходя из этих данных, можно легко просчитать естественное лишение своих волосинок, умножив предполагаемое их количество на коэффициент суточной потери 0.001.

Причины

Выпадение волос является нормой – каждый волосок имеет свой цикл жизни и когда приходит время он «отмирает», уступая место новому. В сутки вы можете потерять 50-100 штук, и это естественно.

Как понять, что выпадение превышает норму, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры? Все просто: достаточно провести тест.

Рассмотрите выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, вы зря бьете тревогу, это естественным образом отмирающие волосы, часть регенерации волосяного покрова. Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. По окончании этого срока обхватите голову руками и потяните волосы. Во время этого действия у вас выпадет несколько волосинок, положите их на лист бумаги. Повторите процедуру около трехраз в разных участках головы.

Посчитайте волосинки, лежащие на листке бумаги. Если у Вас выпало менее 15 волосинок, то процесс выпадения волос находится в норме. Если более 15 волосинок, то количество выпавших волос превышает норму. Вам стоит обратить на это внимание.

С чем связано выпадению волос на голове? Для того чтобы точно диагностировать проблему, желательно обратиться к специалисту, так как причины могут быть различные. Но можно попробовать определить основные факторы, которые влияют на ухудшение внешнего вида волос. И самостоятельно выявить, что вызывает обильное выпадение волос конкретно в вашем случае.

1. Гормональное выпадение в связи с перестройкой организма (в период полового созревания, при беременности, в послеродовой период, при климаксе).

2. Побочное действие приема лекарственных средств (например, антибиотиков) и проведения медицинских процедур, которые способны ослабить весь организм (например, химиотерапия).

3. Резкие изменения нервной и эндокринной систем организма, вызванные стрессовыми ситуациями, депрессивными состояниями, хронической усталостью, нарушением гормонального баланса, заболеваниями.

4. Смена температурного режима (особенно переохлаждение волос, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком).

5. Сезонное выпадение волос у женщин в результате авитаминоза.

6. Несбалансированное питание и диеты (недостаток тех или иных микроэлементов ослабляет организм в целом).

В современном мире, где ежедневный стресс стал нормой, на состоянии волос в большей степени сказываются внешние факторы, нежели генетическая наследственность. В результате длительного напряжения волос или регулярного химического воздействия есть вероятность их травмировать.

• наращивание волос;

Аватар автора Светлана Маркова

• химическая завивка;

• тугие хвосты и кички.

В случаях действительно сильного выпадения волос врач-трихолог может диагностировать такое заболевание как алопеция (облысение). Различают несколько видов алопеции.

Как мы уже говорили, иногда проблему выпадения волос решают достаточно банальные методы. Последуйте нашим советам и, возможно, результат не заставит себя долго ждать.

  • Следите за режимом. Важно в достаточной мере высыпаться, проводить ежедневно на свежем воздухе хотя бы полчаса.
  • Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно сказывают на здоровье и красоте.
  • Избегайте переохлаждения или перегрева головы. Головные уборы должны стать вашими постоянными спутниками: зимой это шапка из шерсти, летом – легкая панама или соломенная шляпка.
  • Ухаживайте за волосами правильно. Лучше сказать «нет» металлическим расческам не только во время лечения волос, но и вообще. То же касается постоянного использования плойки и горячего фена. Чем меньше вы травмируете волосы, тем лучше. Никаких сложных укладок, химических завивок и окрашивания волос! Это только усугубит проблему.
  • Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это улучшит кровообращение и усилит питание волосяных фолликул. Также в магазинах медицинской техники можно купить лазерную расческу и проводить массаж с помощью нее. Этот отлично зарекомендовавший себя прибор в ходу у профессиональных косметологов, однако его запросто можно купить домой.
  • Избегайте стрессов. Постоянное ощущение психологического дискомфорта приводит к тому, что организм вынужден работать на пределе своих возможностей. Как результат – нервный срыв или истощение: что точно не прибавит вашим волосам красоты!

Тут надо понимать, что стресс – это не только ваше самоощущение, но и весь организм работает в аварийном режиме. В результате сильной нервной нагрузки может произойти гормональный сбой, в результате которого будет нарушено кислородное и трофическое снабжение волосяных луковиц.

Важна правильная диета. Голодание, недостаточное количество животной пищи приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения. Что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у девушек.

Волосы отличаются удивительной адаптивностью, поэтому при условии устранения причины выпадения, восстановить их густоту вполне реально.

• витамины C, D, E и группы В;

• кальций, магний, медь, железо;

• рыбий жир с кислотами.

• белое и красное мясо;

• яйца;

• рыба жирных сортов;

• морепродукты;

• кисломолочные продукты;

Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение

• крупы;

• бобовые;

• зерновой хлеб;

• семечки и орехи;

• свежие овощи и фрукты;

• растительные масла.

Чем разнообразнее будет ваш рацион, тем больше витаминов и минералов получит ваш организм.

Каждая хозяйка наверняка найдет у себя в холодильнике или на полке шкафчика необходимые продукты и ингредиенты.

  • Масляная маска от выпадения волос. Вотрите в кожу касторовое или репейное масло, тщательно помассируйте голову, наденьте полиэтиленовую шапочку. По истечении 30 минут промойте волосы теплой водой.
  • Яичный желток для красоты и густоты. Нанесите на кожу головы смесь из нескольких желтков, отделенных от белков, тщательно вотрите. Через полчаса промойте волосы отваром перечной мяты.
  • Крапивное полоскание. Залейте 100 г крапивных листьев 400 мл шестипроцентного уксуса и 300 мл воды. Дайте настояться 5 часов и полощите голову каждый раз при мытье.
  • Луковая маска от выпадения волос. Натрите луковицу на терке, разотрите ее с 1 ст. ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на кожу головы и массируйте в течение 15 минут, после чего закройте полиэтиленовой шапочкой, утеплите полотенцем и выдержите еще полчаса. Потом тщательно сполосните. Однако тут есть важный нюанс. Луковая маска оставляет достаточно сильный запах, который может держаться несколько дней, а на кудрявых волосах – до нескольких недель. Поэтому после мытья нужно сполоснуть волосы водой, подкисленной лимоном и столовым уксусом для нейтрализации благоухания. Также лимонный сок можно добавить непосредственно в маску.
  • «Жгучий» рецепт. Возьмите касторовое масло и перцовую настойку и смешайте в соотношении 1 к 2. Нанесите на волосы и кожу головы за час до мытья, укройте шапочкой и полотенцем. Через полчаса вымойте голову с шампунем. Такую маску полезно выполнять до трех раз в неделю.
  • Укрепляющая маска. Залейте 50 г ржаной муки 100 мл кипятка и подержите под крышкой 5 минут. Добавьте 100 мл оливкового масла, 5 г сухой горчицы и немного лимонного сока и тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на волосы на полчаса под утепляющий колпак (как рассказано в рецептах выше). Смывается маска проточной водой. Вместо муки можно использовать размоченный ржаной хлеб без корки.

Тщательно измельчите корень петрушки, выдавите сок в стакан. Пропитайте соком марлю и наложите на голову под утепляющий колпак. Через час промойте волосы теплой водой.

Если у вас дома есть куст алоэ, возьмите 2 старых листа, измельчите и выжмите сок. Намоченную в соке марлю поместите на голову, следя, чтобы сок не попал в глаза. Для этого компресс укутайте полиэтиленовой пленкой. Смойте сок через полчаса.

Залейте 100 г зеленых иголок хвойного дерева (ель, сосна, пихта) 1 л кипятка, прогрейте на водяной бане 20 минут. Процедите отвар и втирайте в голову 15 минут перед мытьем волос. Такой рецепт не только позволяет лечить выпадение волос у женщин, но и стимулирует рост новых волосков.

Предлагаем ознакомиться:  Народное средство от перхоти и выпадения волос – какое самое эффективное

Если девушка впервые обнаружила небольшое количество прядок на расческе, не стоит бить тревогу, т.к. при нормальном цикле человек может терять в сутки порядка 100 волосков. Поводом для беспокойства могут выступать результаты теста, который можно провести самостоятельно в домашних условиях. Необходимо на протяжении 4 дней воздержаться от мытья головы, а на пятый следует руками потянуть волосы на макушке.

  • Ломкость. Если прядки на конце не имеют утолщения, значит, они уже ломаются, а не выпадают.
  • Обильное выпадение. Число выпавших волосинок превышает норму в 50-100 штук в день.
  • Изменение цвета. Если корень выпавшей прядки имеет темный цвет, следует обратиться к врачу.
  • Облысение сопровождается сухостью головы, зудом и перхотью.

Выяснение причины облысения у представительниц прекрасного пола – первый шаг на пути к восстановлению здоровья локонов. Волосы могут выпадать по разным причинам. Проведите интересный один тест:

  • через три дня после мытья головы несколько раз несильно потяните пряди на висках и макушке,
  • если в руках осталось более 5 волосин, то срочно ищите и устраняйте причину их выпадения.

Основные причины этого неприятного явления:

  1. Гормональный дисбаланс. Он возникает во время беременности, после родов, в период менопаузы. Сахарный диабет и нарушения в работе эндокринной системы могут влиять на гормональный фон.
  2. Слабый иммунитет. Напряженный образ жизни, частые простуды ослабляют организм и отрицательно влияют на здоровье кожи головы и ее волосяного покрова.
  3. Дефицит минералов и витаминов. В весенний период авитаминоз усиливает выпадение волос, а вредные привычки препятствуют насыщению организма витаминами.
  4. Прием некоторых лекарств. К ним относятся препараты от повышенного давления, подагры, артрита, антидепрессанты, антикоагулянты.
  5. Стресс. Его разные виды провоцирует спазм сосудов в голове и уменьшают поступление крови к корням волос.
  6. Перепады температур. Вредное воздействие оказывают на голову жаркое солнце, мороз.
  7. Перхоть. Она вредит коже головы, закупоривает поры и ослабляет корни и луковицы.
  8. Генетическая предрасположенность.
  9. Плохое снабжение кровью кожи головы. Сужение сосудов вызывает недостаток кровообращения в коже, и корни недополучают питательные вещества. Эта проблема вызывается вегетососудистой дистонией или остеохондрозом. Также кофе, чай и алкоголь оказывают негативное влияние на работу сосудов.
  10. Экология. Повышенная радиация, загрязненная вода и воздух отрицательно влияют на здоровье волосяного покрова головы.
Многих интересует вопрос – почему сыпятся волосы. Далее мы подробно разберем факторы, влияние которых негативно сказывается на состоянии шевелюры.
  1. Сезонность. Известно, что в осенне-весенний период волосяной покров ослаблен из-за недостаточного количества витаминов. 
  2. Используемая ухаживающая косметика. Специалисты рекомендуют приобретать только натуральные средства, не содержащие сульфаты и парабены. Органические шампуни отличаются положительным воздействием и не вызывают раздражение и сухость. 
  3. Изменение гормонального фона во время вынашивания плода, а также в послеродовой период и при климаксе, связанные с ослаблением иммунной системы. Если волосы активно выпадают – чаще всего причиной являются нарушения в работе эндокринной системы и сахарный диабет. 
  4. Прием некоторых лекарственных средств. Многие препараты, а также медицинские процедуры оказывают побочные действия на организм.
  5. Проведение антибактериальной терапии, назначенной для лечения инфекционных заболеваний, прием противозачаточных, препаратов от давления и антидепрессантов может спровоцировать облысение.
  6. Недостаточное количество железа в крови. Снижение уровня данного микроэлемента связано с кровопотерями, происходящими во время менструаций или с соблюдением жестких диет. Постоянное ограничение употребляемой пищи ведет за собой появление сонливости, пониженного настроения и чувства слабости. Для устранения проблемы необходимо включить в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием железа (говядина, рыба, гречневая каша, печень, яблочный и гранатовый соки и так далее), а также пропить витаминный комплекс. 
  7. Дерматологические заболевания. Такие недуги, как себорея, стригущий лишай, дерматит и другие могут быть ответом на вопрос, почему сильно сыпятся волосы. Для точного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.
  8. Ослабленное кровоснабжение головы. Недостаточное насыщение сосудов кровью является причиной слабости кудрей. Вызвать развитие патологии могут остеохондроз шейного отдела и различные заболевания сердечно-сосудистой системы. Употребление кофе также провоцирует сужение сосудов. 
  9. Перхоть. Данный недуг способствует закупорке пор, в результате чего луковицы ослабевают и начинается выпадение. 
  10. Частые стрессы и переживания. Если у вас неблагоприятная обстановка в семье или на работе, это может негативно сказаться на состоянии прически. При стрессовых ситуациях сосуды резко сужаются, мешая нормальному кровотоку, вследствие чего пряди начинают сыпаться. Для того чтобы успокоиться и избавиться от напряжения употребляйте травяные чаи на основе мелиссы и мяты. Также полезна будет ванна с добавлением травяного отвара, морской соли или ароматного масла. 
  11. Изменение температурного режима. Отсутствие головного убора в зимнее время приводит к переохлаждению, а сушка феном, использование щипцов или утюжка к значительному перегреву. Для того чтобы обезопасить локоны рекомендуется использовать специальные спреи с термозащитой, а также носить головные уборы для защиты от мороза, солнца и сильного ветра. 
  12. Травмирование волос некоторыми манипуляциями: дреды, тугой хвост, африканские косички, наращивание, окрашивание или химическая завивка.
  13. Неправильное питание. Недостаточное количество микроэлементов приводит к ослаблению организма. Если вы хотите иметь здоровые густые кудряшки, не стоит придерживаться строгих диет. К алопеции может привести ежедневное травмирование прядей во время слишком жесткого расчесывания. 
  14. Чрезмерная жирность кожи головы. 
  15. Проведение химиотерапии.

Что делать при выпадении волос: план действий.

Многих женщин интересует, почему сильно выпадают волосы и что влияет на их здоровье. Как правило, прическа часто подвергается воздействию внешней среды (экология, плохие погодные условия, неправильно подобранный шампунь) и внутренних факторов (стресс, неправильное питание, заболевания, плохая наследственность). С некоторыми проблемами можно легко справиться, с другими приходится жить и стараться тщательно заботиться о прическе.

Многие женщины отмечают сезонное выпадение прядок и поредение в определенные фазы менструального цикла. Часто это временное явление и связано с естественным колебанием гормонального фона и климата. Кроме того, существуют и другие причины выпадения волос у женщин:

  • нарушение кровообращения;
  • хронические заболевания;
  • применение лучевой или химической терапии;
  • психоэмоциональное напряжение;
  • болезни кожи головы;
  • применение шампуня с парабенами;
  • заболевания щитовидной железы.
  • неправильное питание, нехватка витаминов;
  • беременность;
  • долгий прием медицинских препаратов;
  • гормональные нарушения;
  • возрастные изменения;
  • грибковые инфекции (экзема, стригущий лишай, фурункулез, псориаз);
  • агрессивное обращение (использование фена, утюжка);
  • послеродовый период.

Патологическое облысение у девушек – это редкое явление. Как правило, сильное выпадение длинных прядок вызвано многочисленными диетами, неправильным уходом, пренебрежением головными уборами, экспериментами с окрашиванием и завивкой. Необходимо лишь устранить повреждающий фактор, начать укреплять, питать корни и красивая прическа быстро восстановится. Если сильное выпадение не связано с низкокалорийным питанием и недавним осветлением, то следует искать внутреннюю причину:

  • инфекционные заболевания;
  • перманентный стресс, хроническая усталость, депрессия;
  • прием гормональных препаратов, антидепрессантов, антибиотиков;
  • грибковые инфекции;
  • долгий прием контрацептивов;
  • нарушение обмена веществ, работы яичников, надпочечников.

Резкое выпадение

Алопеция с резким выпадением прядок не появляется спонтанно при изменении экологии или с приходом осени. Причины такого состояния кроются в масштабных изменениях, происходящих в организме, на которые первыми отреагировали волосяные луковицы. Главное при этом не игнорировать такие симптомы и начать своевременное лечение алопеции. Основные причины, по которым происходит облысение у женщин быстрыми темпами:

  • побочные явления лекарственных сильнодействующих препаратов (антибиотики, химиотерапия);
  • гормональные временные изменения в организме;
  • хронический стресс, затянувшаяся депрессия;
  • термическое повреждение (перегревание утюжком или феном);
  • неправильное питание, нехватка полезных микроэлементов;
  • роды;
  • авитаминоз;
  • частое мытье головы;
  • химическая завивка с использованием средств сильной фиксации;
  • во время таких причесок, как афро-косички, дреды, конские хвосты.
Предлагаем ознакомиться:  Гнездная или очаговая алопеция у мужчин: симптомы, причины и лечение

У женщин после 30

Если у молодых женщин редко бывают проблемы с облысением, то к 30 годам многие начинают чувствовать, что прическа значительно поредела. Часто к такому возрасту может появиться наследственная женская алопеция. В противоположность облысению по мужскому типу, когда формируются локальные очаги, тут процесс происходит постепенно, равномерно и малозаметно со стороны. Кроме того, причинами алопеции у женщин после 30 может быть:

  • сбои в эндокринной системе;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
  • нервные срывы;
  • прием химических препаратов;
  • инфекции в половых органах;
  • онкологические заболевания;
  • нарушения гормонального фона;
  • беременность;
  • недосыпание;
  • умственные перегрузки;
  • недостаток витаминов;
  • неправильный уход.

Поредение волосяного покрова у женщин часто связано с периодами резкого гормонального всплеска: беременность, половая зрелость, лактация, климакс. Это не считается болезнью в прямом смысле этого слова, хотя у женщин в такие периоды может появиться гормональный дисбаланс, вызывающий, алопецию, иногда даже приводящий к диффузному выпадению волос. Основными заболеваниями, приводящими к облысению у женщин, являются:

  • себорея (жирная перхоть, сухая кожа, зуд);
  • грибковые заболевания;
  • интоксикация организма;
  • онкологические заболевания (от химиотерапии прядки могут выпадать пучками, оставляя сильные залысины);
  • дисфункция надпочечников;
  • поликистоз яичников;
  • заболевания кожи;
  • проблемы щитовидной железы;
  • слабое кровоснабжение, которое связано с остеохондрозом, атеросклерозом, сердечно-сосудистыми патологиями;
  • сахарный диабет;
  • анемия;
  • дисбактериоз.

Если причиной алопеции является заболевание или медикаментозная терапия, тогда лечить недуг необходимо под наблюдением врача. Умеренное выпадение прядок просто вылечить, если начать принимать витаминный комплекс, изменить образ жизни, уменьшить уровень стресса. Одновременно понадобится тщательный уход за локонами (использование натуральных средств).

Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение

Нельзя заниматься самолечением, т.к. это лишь повредит организму. При любых изменениях, следует посетить дерматолога или трихолога. Лишь специалист сможет точно определить причину выпадения прядок, диагностирует заболевание, сделает анализы, отправит при необходимости к профильным врачам. Хотя для профилактики недуга можно воспользоваться следующими советами:

  • уберите всю агрессивную косметику;
  • не завязывайте тугие косы и хвосты;
  • нормализуйте питание (надо исключить острую и жирную пищу, сахар, газированные напитки);
  • рекомендуется применять витаминные комплексы;
  • не используйте фен, утюжок;
  • откажитесь от наращивания.

Начиная лечение облысения в домашних условиях, следует помнить, что все должно быть в меру, нельзя переусердствовать с эффективными народными средствами. В зависимости от степени остроты проблемы, вида алопеции, общего состояния организма специалист может назначить косметические средства (ополаскиватели, луковые шампуни, бальзамы, лосьоны, кондиционеры, маски, тоники), медикаментозные препараты (уколы, таблетки), массаж и народные средства от выпадения волос: чеснок, кора дуба, травы, репейное масло, дрожжи, лук, хмель.

Точных причин начинающегося облысения может быть несколько. В связи с этим не рекомендуется начинать лечения с разрекламированных косметических новинок или народных масок. Прежде всего, нужно установить, что способствовало ослаблению шевелюры. Для этого вам необходимо будет посетить следующих специалистов:
  • Трихолог – занимается болезнями волосяного покрова и кожи головы. Он назначит трихограмму, позволяющую определить структуру и состояние локонов.
  • Терапевт. Даст направление к узким специалистам для диагностики, опираясь на результаты анализов ОАК, ОАМ и биохимию.
  • Эндокринолог. Назначит проведение мониторинга уровеня гормонов, опираясь на которые он сможет исключить или подтвердить проблему.
  • Дерматолог. Направит на скребок, который позволит выявить патогенные микроорганизмы на кожном покрове.
  • Гинеколог. Мазки помогут исключить инфекционные недуги.
Узнав о том, что делать, если очень сильно падают волосы, обсудим то, что вам может порекомендовать доктор. В первую очередь, посоветовать провести витаминную терапию, пропив курс специального комплекса. Если причина кроется в железодефицитной анемии, то назначить препараты, поднимающие уровень железа. Трихолог может порекомендовать приобрести специальные укрепляющие средства. Хотя лучше всего на проблему воздействовать комплексно и объединять эффективность укрепляющих средств, воздействующих на проблему изнутри и снаружи. В этом хорошо себя показывает серия «Селенцин». В нее входят шампунь, бальзам, маска, лосьон и лекарственные таблетки. Поскольку в каждом средстве содержатся свои уникальные компоненты, проблема выпадения решается всесторонное и поэтому очень эффективно. При использовании всего комплекса согласно рекомендациям производителя можно добиться хорошего эффекта уже через несколько недель: укрепляются корни волос, ускоряется рост нового «пушка», уменьшается ломкость.
Проблема при которой сыпется волос может возникнуть в любое время, застав врасплох. Описанные ниже советы помогут в борьбе с редеющими прядями.
  • Уделяйте особое внимание своему режиму. В полной мере высыпайтесь и ежедневно проводите достаточное количество времени на свежем воздухе. 
  • Избегайте переохлаждений и сильных нагреваний шевелюры. Носите шапки для защиты кудрей от непогоды. Женщинам нужно научиться правильно ухаживать за локонами и не подвергать их сложным косметическим процедурам. 
  • Человек, постоянно находящийся в стрессовом состоянии испытывает дискомфорт, который оказывает негативное воздействие на пряди. Для борьбы с недугом больше отдыхайте и начните заниматься физическими нагрузками. 
  • Отредактируйте свой ежедневный рацион. Позаботьтесь о том, чтобы в нем было достаточное количество важных для придатков кожи микроэлементов (витамины группы А, B, С, E, кальций, магний, железо). Полезны следующие продукты: яйца, орехи, рыба, бобовые, зеленый чай, свежие овощи и фрукты. Откажитесь от потребления никотина и спиртосодержащих напитков.

Перед тем, как приступить к лечению, необходимо установить причину недуга. Для этого потребуется пройти диагностику.

• общий анализ крови;

• анализ на содержание сывороточного железа;

• анализ гормонов половой системы и щитовидной железы;

• биохимия крови;

• анализ на скрытые инфекции;

средства от выпадения волос

• трихограмма, спектральный анализ волос.

Также врач-трихолог может направить вас на консультацию к эндокринологу, терапевту, дерматологу. Они исключат или подтвердят наличие какого-либо заболевания и при необходимости назначат дополнительные исследования.

Многие дамы ошибочно полагают, что внешние воздействие на волосистую часть головы позволит быстро остановить интенсивное выпадение волос. Однако необходимо искоренить именно причину угнетения волосяных луковиц. В большинстве случаев положительная динамика наблюдается уже после смены рациона, режима дня или привычек.

• витаминно-минеральные добавки в капсульной форме;

• лекарственные препараты для приема внутрь (например, при железодефицитной анемии назначают железо в таблетках);

• средства для восстановления местного кровообращения (спреи, сыворотки, мази, шампуни);

• домашние или салонные косметологические процедуры;

• гомеопатические препараты;

• массаж кожи головы;

Диагностика

Устранив проблемные факторы можно нормализовать рост и восстановить утраченные волосы. Для выявления причины вызвавшей выпадение волос у женщин, каждой индивидуально необходима консультация врача трихолога. Он поможет поставить правильный диагноз, назначить лечение используя современных методы обследования:

  • общий анализ крови (ОАК);
  • уровень половых гормонов (андрогенов, эстрогенов);
  • уровень гормонального фона;
  • биохимический анализ крови (БАК);
  • спектральный анализ волос;
  • трихограмма волос;
  • уровень сыворотки железа;
  • присутствие инфекций.

При необходимости можно воспользоваться помощью профильных специалистов, таких как:

  • дерматолог;
  • иммунолог;
  • эндокринолог;
  • гинеколог.

Перед тем, как начать лечение выпадения волос, следует обратиться за помощью к врачу-трихологу, который определит точную причину недуга. При подозрении на болезни из других областей медицины, он направит пациентку к соответствующим специалистам: терапевту, гинекологу, эндокринологу, дерматологу. Они подтвердят или исключат наличие заболевания и при необходимости дополнительно назначат исследования. Как правило, после визуального осмотра, доктор может порекомендовать такие диагностические методы:

  • общий анализ крови;
  • анализ на содержание гормонов щитовидной железы;
  • трихограмму;
  • анализ на содержание андрогенов и половых эстрогенов;
  • биохимический анализ крови.

Народные средства от выпадения

Определив причину потери волос, постарайтесь устранить ее. В дополнение к этому проведите курс лечения народными средствами в домашних условиях. Проверенные тысячелетиями рецепты помогут восстановить здоровье шевелюре и вернуть ее красоту. Целебными свойствами против выпадения волос обладают лук, лопух, крапива и другие травы. Также касторовое масло считается эффективным средством для лечения волос.

Луковые маски положительно влияют на состояние волосистой части головы. Жгучий луковый сок стимулирует кровообращение в коже, что увеличивает поступление питательных веществ к корням волос, а в результате они становятся более сильные, прекращается их выпадение, исчезает перхоть. Для укрепления волос используют отвар луковой шелухи для ополаскивания, а луковый сок – для втирания в кожу головы.

Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение

Рецепт луковой маски с медом прост, сделать его не составит труда. Для масок используют чистый сок лука или его смеси с другими натуральными компонентами. Применять их советуется 1-2 раза в неделю. Маску втирают в кожу головы, но не наносят на волосы по всей длине. Порядок действий:

  • Очищенный лук измельчаем в блендере и смешиваем с 1 ч.л. меда.
  • Смесь втираем массажными движениями в кожу головы.
  • Оставляем маску на 45 минут.
  • Смываем теплой водой, а затем ополаскиваем водой с уксусом (добавить 1 ст. л. на литр воды).

Для укрепления корней хорошо помогают косметические процедуры с лопухом (репейником). Используют для этой цели сок растения, отвары и настои. Они хорошо подходят для приготовления масок для восстановления густоты, блеска волосяного покрова. А репейное масло обладает ярко выраженными восстанавливающими свойствами, устраняет перхоть и ускоряет рост волос.

Рецепт репейного отвара известен с давних времен, многие красавицы пользуются им наравне с популярными косметическими средствами. Хороший эффект против выпадения волос дает применение лопухового отвара, сделанного своими руками. Для приготовления отвара возьмите 2 ст. л. мелко порезанных корней лопуха и залейте 1 стаканом кипятка. Проварите 10 минут. Процедите. Снадобье используйте для ополаскивания волос после мытья.

Предлагаем ознакомиться:  Средства от выпадения волос: лучшие средства против выпадения волос и их эффективность

Крапива

Свежее растение или сушеные листья крапивы подойдут для приготовления средств для укрепления волос. Крапива богата витаминами и полезными веществами. Ими насыщается приготовленный из растения настой, который применяют для лечения волос.

Рецепт крапивного настоя прост, сделать его не составит труда. Для приготовления целебного настоя 2 ст. л. крапивы заливают 500 мл кипятка и настаивают 1 час, процеживают. Приготовленным снадобьем ополаскивают шевелюру после мытья. После проведения этой процедуры не рекомендуется использовать фен, лучше высушить голову естественным способом. Расчесывать волосы лучше деревянной расческой.

Касторовое масло

Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение

Касторовое (рициновое) масло – ценный источник жирных кислот, которые положительно влияют на волосы, обеспечивая их необходимым питанием. Рициновое масло применяют при себорее, перхоти и сильном выпадении волос. Касторку втирают в кожу головы в чистом виде или используют в масках вместе с другими ингредиентами.

Рецепт маски из касторки и сока лука доступен всем. Слегка подогретые 3 ст. л. касторового масла смешайте с 50 г лукового сока. Полученную смесь нанесите на кожу головы. Ее покройте пленкой, а потом замотайте полотенцем. Выдержите маску 1,5 часа. Затем теплой водой смойте маску. Масло плохо смывается, поэтому используйте для мытья шампунь для жирных волос. В конце ополосните голову уксусной водой для устранения неприятного запаха. Делайте процедуру 1 раз в неделю.

Лечение травами оказывает положительное влияние на кожу головы и корни волос, что делает их густыми. Аир, мать-и-мачеха, кора дуба, мята, ромашка, зверобой, череда, хмель, календула и другие травы обладают целебными свойствами. Они улучшают обменные процессы в коже и восстанавливают структуру локонов. Особенно эффективно против выпадения волос применять травяные смеси.

Рецепт отвара смеси трав при облысении поможет справиться с проблемой. Смешиваем в равном количестве тимьян, кору белой ивы и дуба. Стаканом кипятка заливаем пару ложок сухой смеси трав. Кипятим 10 минут, настаиваем 1 час, затем процеживаем через слой марли. Полученный отвар ежедневно втираем в кожу головы. Аналогично готовится отвар из смеси календулы, коры ивы, корня лопуха, почек тополя и крапивы.

Лечение волос от выпадения в домашних условиях может включать использование рецептов народной медицины. Проверенные поколениями натуральные средства – первое, что вспоминают женщины, столкнувшиеся с проблемой облысения. Многие из этих снадобий действительно эффективны при регулярном и правильном применении:

  1. Можно сделать масляное обертывание. Для этого необходимо подогреть смесь касторового и репейного масел. Аккуратно распределить по корням, сопровождая легким массажем, и оставить на несколько часов. Смывать состав следует мягким шампунем.
  2. Голову необходимо ополаскивать отваром корня лопуха или крапивы.
  3. Мякоть ржаного хлеба препятствует выпадению прядей. Размякшую массу необходимо накладывать на голову. Через 3 часа следует смыть без использования шампуня. Для большего эффекта во время применения маски хорошо подойдут травяные отвары: крапивы, ромашки, душицы, шалфея.
  4. Для питания корней можно применять луковый взвар. Отвар втирать надо 2 раза в сутки.
В дополнение к назначенному лечению нелишним будет сделать самостоятельно в домашних условиях несколько простых процедур для оздоровления шевелюры.
Маска на основе лука. Средство быстро насыщает корневую систему необходимыми микроэлементами для здорового роста. Процедуру стоит проводить не более 2 раз в неделю. Для приготовления вам понадобятся: 3 измельченные луковицы среднего размера, 2 куриных яйца, 15 грамм пивных дрожжей и 15 миллилитров оливкового масла. Смешайте все и компоненты и нанесите на кожу и длину волос на 40 минут. 
Травяные отвары. Для прядей полезны такие растительные компоненты, как крапива, корень лопуха, чабрец, мята, календула, кора дуба, шалфей, хмель, липа и розмарин. Залейте травы кипятком и дайте настояться не менее часа, после чего раствором ополосните вымытые локоны.
Масляные втирания. Крайне полезны для корней касторовое и репейное масла. Предварительно нагрейте средство и массируйте кожу головы несколько минут, после его соберите на голове пучок, спрячьте его под целлофановую шапочку и замотайте махровым полотенцем. По истечению 60 минут средство смывают при помощи шампуня. 
Маска с яичным желтком. Отделите несколько желтков от белков и нанесите массу на корни и длину. После тридцати минут промойте кудри отваром на основе мяты перечной. 
Разогревающая настойка. Для приготовления возьмите красный жгучий перец 5-7 штучек и измельчите его вместе с семечками. Переложите массу в емкость из темного стекла и залейте ее 0,5 литров водки. Средство нужно настоять в темном прохладном месте не менее полумесяца. После этого процедите настойку и втирайте целебный раствор в кожу головы. Оденьте пакет и замотайте собранные в гульку локоны махровым полотенцем. После 30 минут промойте волосы шампунем, и нанесите кондиционер.

Профилактика

Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение

Чтобы предотвратить проблемы, связанные с алопецией, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • часто отдыхайте;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • избегайте переохлаждений и перегрева;
  • выполняйте регулярный массаж при помощи деревянной щетки;
  • правильно ухаживайте за волосами (отказ от фенов, металлических расчесок, щипцов, утюжков, тугих причесок);
  • избегайте стрессов;
  • своевременно и правильно питайтесь (отказ от голоданий, жестких диет, вегетарианства);
  • принимайте комплекс витаминов курсом осенью и весной.
Мы рассмотрели в рамках статьи основные проблемы – разобрались от чего сильно сыпятся волосы и что делать, если требуется остановить и не допустить появление недуга. Прежде всего, нужно постараться меньше трогать свою прическу, чтобы без повода не травмировать луковицы. Также необходимо избегать воздействия прямых солнечных лучшей, используя для защиты шляпы и шапки. После посещения пляжа или бассейна тщательно промывать пряди. Не пренебрегать использованием специальных бальзамов и масок, так как они препятствуют повреждениям. Правильно ухаживайте за своими локонами и подбирайте качественные средства по уходу за ними.
Следите за своим внутренним состоянием – избегайте эмоциональных потрясений, нервных перенапряжений. Периодически проходите диагностику организма, чтобы выявлять любые проблемы на ранних стадиях. 

Как дополнение к основной терапии в виде профилактики рекомендуется:

  • Сбалансированный рацион с включенными в него свежими сезонными овощами, фруктами, зеленью, едой насыщенной витаминами А, E, С, группы В, цинком, железом, серой, селеном.
  • Вести спокойный, уравновешенный образ жизни.
  • Минимально использовать приборы для укладки и сушки, стайлинговых средств.
  • Замена шампуни.
  • Заменить краску обыкновенную для волос натуральной или безаммиачной.
  • Пропить согласно совету врача БАДы и минерально-витаминный комплекс.

В случае незначительного и нечастого выпадения эту проблему для женщин можно устранить лучшими косметическими средствами в виде шампуней и масок. Они стимулируют активность роста и ведут борьбу с облысением, обеспечивая защиту от неблагодарных факторов. Эти препараты не требуют специального назначения специалиста.

Вывод

Девушки очень редко страдают от патологической потери волос. Основными проблемами, возникающими со структурой волос, являются:

  • Многочисленные диеты;
  • Эксперименты с окраской, завиваниями, наращиваниями, дредами;
  • Неправильный уход или полное его отсутствие.

Если устранить проблемы, подпитать и укрепить корни, то красота шевелюры быстро восстановится. Если после устранения вышеперечисленных явлений не произошло изменений и у девушки все еще сильно выпадают волосы нужно, искать внутреннюю причину.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Рубцовая алопеция лечение Лечение
0 комментариев

Очаговая алопеция у женщин: лечение Лечение
0 комментариев
Adblock detector