Лучшие эфирные масла для волос

Лучшие эфирные масла для волос

Лучшие эфирные масла для волос
СОДЕРЖАНИЕ
0

Свойства эфирных масел для волос

Информация о лечебных свойствах эфирных масел, применяемых в уходе за волосами, содержится в таблице. Таблица эфирных масел для волос поможет выбрать подходящее вещество. Описано действие эфирных масел для волос, что помогает определиться с выбором.

Название масла

Лечебные свойства

Масло мяты перечной

Стимулирует рост волос, борется с излишней жирностью кожи голо­вы. Волосы становятся особенно легкими и свежими

Масло мускатного ореха

Стимулирует рост волос, борется с их выпадением, укрепляет корни. Способствует быстрому вымыванию с волос натуральных красите­лей. Аромат мускатного ореха специфический, но не сильный. После смывания маски он полностью уходит

Масло кипариса

Укрепляет волосы, стимулирует их рост

Масло шалфея

Борется с выпадением волос, укрепляет корни, тонизирует, придает волосам эластичность и блеск

Масло бергамота

Нормализует работу сальных желез, обладает антисептическими свойствами, устраняет жирность у корней волос. При нанесении на кожу возможно легкое покалывание в течение 1-2 минут

Масло гвоздики

Расширяет сосуды, ускоряет рост волос. Сильное противомикробное средство

Масло герани

Обладает сильным антисептическим действием, быстро регенери­рует кожу, способствует обновлению клеток, нормализует работу сальных желез, препятствует жирности волос, устраняет перхоть. При нанесении на кожу вызывает легкое жжение на 1-2 минуты

Масло грейпфрута

Содержит витамины А, В, D, C, Р. Нормализует секрецию сальных желез, повышает иммунитет. При нанесении на кожу вызывает легкое покалывание в течение 1-2 минут. Грейпфрут придает волосам блеск, повышает тонус, делает их рассыпчатыми и уменьшает вы­деление сала кожей головы. Обладает приятным ароматом, особенно подходит для использования в первой половине дня, так как заметно бодрит

Масло иланг-иланга

Восстанавливает истонченные, ломкие, склонные к выпадению воло­сы. При нанесении на кожу возможно легкое покалывание в течение 1-2 минут. Разглаживает волосы, придает им блеск и эластичность, препятствует выпадению. Для придания аромата и усиления действия можно смешивать с эфирным маслом лимона

Масло корицы

Повышает эффективность кровоснабжения отдельных органов и тка­ней. Согревающее средство, ускоряет рост волос

Масло лимона

Противовирусное средство, эффективно против перхоти, придает во­лосам жизненные силы. Обладает осветляющим воздействием, при­дает волосам блеск и свежесть. Следует соблюдать осторожность, если волосы склонны к сухости

Масло мелиссы

Нормализует секрецию сальных желез, предотвращает склеивание волос, устраняет перхоть

Масло можжевельника

Способствует быстрой регенерации кожи, обладает осушающим эффектом, ускоряет рост волос

Масло чайного дерева

Используется при зуде, перхоти, выпадении волос. Отлично борется с перхотью и повышенной жирностью кожи головы. Обладает несколь­ко резким ароматом, поэтому нравится не всем

Масло эвкалипта

Устраняет перхоть, препятствует выпадению волос, дезинфициру­ющее и тонизирующее средство

Масло пачули

Питает волосы, особенно эффективно для жирных волос. Отлично подходит для аромарасчесывания, а также приготовления масок от перхоти. Пачули придает волосам блеск и эластичность. Имеет терпкий запах

Масло пихты

Экологически чистый продукт, экстракт используется как лечебное и косметическое средство высокой биологической активности. Пита­ет волосы, устраняет зуд кожи головы, ускоряет рост волос

Масло байи (бей) или пиментовника

Популярное и эффективное средство от выпадения волос. Считается, что продолжительное использование масла способствует утолщению волосяного ствола. Аромат бея достаточно резкий, поэтому с ним следует быть осторожнее. На столовую ложку основы брать не более 2 капель эфирного масла

Масло розмарина

Одно из самых ценных масел в ароматерапии. Ускоряет рост волос, раскрывает поры кожи головы. Борется с выпадением волос и стиму­лирует их рост

Масло сандала

Восстанавливает здоровый вид волос, устраняет перхоть, зуд кожи

Масло имбиря

Подходит для жирных волос. После маски с имбирем волосы ста­новятся очень свежими и чистыми. За счет своих разогревающих свойств имбирь считается средством, стимулирующим рост волос

Масло базилика

Укрепляет волосы, препятствует их выпадению и ломкости. Аромат масла базилика хорошо дополняют масла бергамота, герани, кипа­риса, мелиссы и можжевельника. Избегайте применения во время беременности

Масло жасмина

Цветы жасмина обладают сочным ароматом и ценнейшими лечебны­ми свойствами. Рекомендуется использовать при сухой и чувствитель­ной коже головы. Особенно гармонично его сочетание с цитрусовыми маслами, а также с сандалом, иланг-илангом и/или розой

Масло розы

В сочетании с другими компонентами оно регулирует работу сальных желез. Масло розы на расческе наполнит волосы нежным ароматом и одновременно позаботится об их здоровье и естественном цвете.
В косметике для волос масло розы — изысканный и полезный компо­нент, придающий упругость и эластичность, защищающий от бакте­рий и седины

Масло розового дерева

Дарит волшебный чувственный аромат. Помогает при секущихся кончиках

Масло аира

Используется в целях профилактики выпадения и укрепления волос, предупреждает появление перхоти

Масло вербены

Уменьшает выпадение волос

Масло кедра

Считается самым эффективным лекарем для волос, особенно по­врежденных при окраске или химической завивке: восстанавливает целостность кератинового слоя, стимулирует рост, оживляет и на­сыщает цвет, придает блеск, пышность и здоровый ухоженный вид. Уменьшает жирность волос, препятствует их выпадению и образова­нию перхоти. Хорошо сочетается с грейпфрутом и лавандой

Масло сосны

Эфирное масло сосны обладает бактерицидными и антисептически­ми свойствами. Особенно эффективно при выпадении волос, себо­рее, облысении. Укрепляет волосы, повышает их эластичность

Масло ладана

Стимулирует рост волос и препятствует их выпадению. Масло с успе­хом применяется при склонности к облысению, укрепляет волосяную луковицу

Масло мирры

Укрепляет волосы, препятствует их выпадению и поредению

Масло мандарина

Применяется для ухода за тонкими и сухими волосами

Масло ветивера

Защищает волосы от неблагоприятных факторов, восстанавливает кератин, выравнивая структуру волоса, и меланин, заботясь о сохра­нении природного цвета волос

Масло семян моркови

Витаминизирует волосы. Омолаживает, способствует регенерации ткани. Препятствует выпадению волос

Масло ромашки

Стимулирует рост волос, питает, утолщает тело волоса, способствует их осветлению

Их обычно используют в комплексе с другими базовыми средствами для ухода за волосами: шампунями, масками и бальзамами. Для лечения локонов нужно знать о полезных свойствах и как применять эфирные масла для волос.

  • Можжевельник обладает такими свойствами, которые позволяют ему давать питание и укрепление локонам.
  • Лаванда способна дать увлажнение сухим волосам.
  • Мелисса борется не только с перхотью, но и позволяет локонам склеиваться.
  • После гвоздики темп роста волос увеличивается, исчезают избыточная сальность и себория.
  • Для иланг-иланга ломкость – это не проблема. Он восстановит структуру волос.
  • Регулярное применение сандала позволит забыть о себории. Но и это не все. Он еще и укрепит локоны.
  • Даст необходимое увлажнение герань.
  • Шалфею освежит кожу и ускорит темп роста шевелюры.
  • Апельсин вылечит поврежденные волосы и придаст им блеск.
  • Ромашка обладает осветляющим эффектом. К тому же она может сделать локоны эластичными и блестящими.
  • Корица способна стимулировать приток крови к луковицам волос.
  • Розовое дерево восстанавливает структуру сильно поврежденных локонов.
  • Душица поработает над внешним видом прически, которая станет привлекательней.
  • Жирные волосы приобретут естественный блеск благодаря пачули.
  • Пихта и сосна, не только питают волосы, но и избавляют от зуда.
  • Грейпфрут работает с излишне сальными волосами.
  • Розмарин заставляет кровь прибавить скорости.

Эфирные масла очень концентрированные и обладают массой целебных свойств. Эфиры перед применением нужно разбавлять базовым маслом. В чистом виде можно использовать только масло лаванды и чайного дерева.

Для волос эфирные масла используют в составе масок, скрабов, добавляют в шампунь или настой для ополаскивания волос.

  • Эфирные масла укрепляют корни волос. Активируют рост новых волос.
  • Благотворно влияют на структуру волоса делая волосы гладкими, легкими, блестящими.
  • Делают волосы эластичными, что предотвращает их ломкость.
  • В составе в другими компонентами маски помогают увлажнить волосы.
  • Эфирные масла помогают справиться с перхотью и зудом кожи головы.
  • Нормализуют работу сальных желез. Помогают справиться с жирностью волос.

Эфирных масел, которые можно использовать для волос, достаточно много. Одни эфирные масла помогают справиться с жирностью волос, другие активируют их рост, третьи укрепляют и так далее.

Самое главное, из всего разнообразия эфиров выбрать те которые подходят именно вашему типу волос, а также с какой конкретно ситуацией вам нужно справиться.

Апельсин — противовоспалительное, регенерирующее, тонизирующее. Применяется при перхоти, насыщает сухие, ломкие волосы, оберегает сухую кожу, создает светлую и радостную ауру вокруг волос.

Базилик — бактерицидное, противовоспалительное, иммуностимулирующее, антиаллергическое. Укрепляет волосяную луковицу, стимулирует рост волос, уменьшает ломкость, обеспечивает густоту.

Бергамот — бактерицидное, антиоксидант, противовоспалительное, ранозаживляющее. Нормализует секрецию сальных желез, восстанавливает баланс и жирность кожи, освежает, тонизирует, благодаря противогрибковым свойствам эффективно при перхоти, экземе и псориазе, средство от педикулеза.

Лучшие эфирные масла для волос

Ветивер — антисептическое, укрепляющее, тонизирующее, нормализует обмен веществ. Восстанавливает и насыщает кислородом кожу головы, стимулирует рост волос, снимает воспаления, средство от педикулеза.

Полезные эфирные масла для волос: рецепты от перхоти

От перхоти помогут эфирные масла чайного дерева, розмарина, базилика, лаванды, эвкалипта, грейпфрута, лимона, апельсина, герани.

Если у вас жирная перхоть, то стоит использовать эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, розмарина, грейпфрута. Если кожа головы сухая и присутствует перхоть, то лучше применять лаванду, герань. Эфирные масла от перхоти можно сочетать друг с другом и комнировать с другими веществами.

Перхоть (шелушение волосистой части головы, в результате которого из-за слущивания эпителия образуются чешуйки) — одна из самых распространенных проблем, которая очень часто возникает после стрессовых ситуаций и может вызывать не только истончение, но и выпадение волос. Симптомами перхоти является появление видимых белых чешуек на одежде или на волосах, которые хоть и безвредны, но вызывают ощутимый дискомфорт и существенно снижают качество жизни. Тем не менее можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно с применением эфирных масел для волос..

Для наружного применения во флакон с шампунем (емкостью 200 мл) добавьте:

  • Эфирного масла чайного дерева 30 капель
  • Эфирного масла герани египетской 20 капель
  • Эфирного масла кедра атласского 10 капель
  • Эфирного масла можжевельника 10 капель

Дополнительные рекомендации:

  • Для улучшения красоты волос существуют замечательные пищевые добавки, которые содержат сернистые аминокислоты, витамины, минералы и хвощ полевой, богатый диоксидом кремния. Двухмесячный курс лечения волос при помощи эфирных масел и пищевых добавок даст видимые результаты.
  • Как и все клетки кожи, клетки волосистой части головы обновляются каждые 3 недели. Омертвевшие клетки удаляются при расчесывании и мытье шампунем. Но если процесс обновления ускоряется, то есть занимает меньше 3 недель, то освобождение кожи от омертвевших частиц становится видно невооруженным глазом. И наоборот, если процесс регенерации замедляется, омертвевшие клетки препятствуют появлению новых и кожа начинает чесаться.
  • Перхоть бывает двух видов — с ухая и жирная. Сухая перхоть возникает в результате недостаточной выработки кожного сала сальными железами, что приводит к сухости кожи головы, она начинается шелушиться. Наличие грибкового заболевания кожи усиливает отшелушивание. Когда же сальные железы начинают в избыточном количестве выделять кожное сало, на голове происходит размножение грибковых инфекций и данные грибки, покрытые кожным салом и кожными чешуйками, образуют наросты. Именно данные наросты вызывают зуд и начинают шелушиться, в результате чего появляются мелкие чешуйки, что и является жирной перхотью. Как ни печально, но оба вида перхоти могут привести к выпадению волос.

Далее вы узнаете об уходе за очень сухими волосами при помощи эфирных масел.

Применение эфирных масел для волос. Отзывы

Теперь самый важный момент, как применять эфирные масла для волос. Выбрав качественное эфирное масло, важно знать как его применять чтобы извлечь максимальную пользу.

Начну с моего любимого масла лаванды. Я купила пузырек объемом 5 мл. Мне его хватило ровно на год. Маски для волос я делала курсами. Плюс добавляла его в скрабы для волос и тела. От применения масла я не просто осталась довольна. Я от него в восторге.

Лучшие эфирные масла для волос

Во-первых, мне нравиться аромат лаванды. Во-вторых, масло обладает действительно полезными свойствами, при его применении мои волосы преобразились. Мне это масло подходит идеально.

Эфирное масло лаванды подходит для всех типов волос. Обладает успокаивающими свойствами, помогает справиться с перхотью, предотвращает выпадение волос, придает волосам блеск, мягкость, легкость.

Но самое важное, масло лаванды придается упругость волосам, волосы не рвутся и меньше путаются. Повышается эластичность волос.

Я использую его в маслах, делаю аромарасчесывание, добавляю в скраб для кожи головы.

Для волос я делаю масляные маски. Базовое масло смешиваю с эфирным маслом. Базовые масла которые я использую для волос: масло кокоса, оливковое, миндальное, зародышей пшеницы, персиковых косточек и пр.

На ложку масло я добавляю 2 капли эфирного масла. Помните, много, не значит хорошо. Помню, когда купила эфирное масло лаванды, решила побольше добавить в маску. Но от этого только разболелась голова и мне пришлось смыть маску раньше времени.

Держу маску на волосах примерно 2 часа. А после мытья, для усиления эффекта, рекомендую сделать аромарасчесыпание. Две капли масла капаете на деревянную щетку и расчесывается волосы от корней до кончиков, по всей длине.

Это масло прекрасно справляется в жирностью волос и кожей головы, с перхотью. снимает зуд и раздражение кожи. Проникая в волосяные луковицы масло помогает нормализовать работу сальных желез.

Но, помимо масок я его использую с лечебной целью. Это масло номер 1 при насморке, при простудных заболеваниях. Это действительно проверенно. Я обычно капаю его в аромалампу, смазываю им крылья носа. Ой, еще много для каких целей я его использую.

Более подробно, если вам интересно, можете прочить в статье «Эфирное масло чайного дерева.» Эфирное масло чайного дерева также обладает антимикробным и антибактериальным действием.

Предлагаем ознакомиться:  Какой самый хороший шампунь для роста волос

Как правило, его наносят на кожу головы, но не в чистом виде. Применяю его в составе масок для волос. Смешивать его можно с масло миндаля или персиковых косточек при жирной коже головы и волосах. На ложку основы 2 капли масла. Втирают маску в корни волос.

Смывают маску через пол часа после нанесения. Также при жирности волос в маску можно добавить ложку сухого горчичного порошка. Горчица отлично помогает справиться с жирностью волос, плюс, стимулирует рост волос.

После мытья головы, чистые и сухие волосы можно расчесать с капелькой эфирного масла чайного дерева. Наносить масло лучше на деревянную расческу.

Отзывы об эфирных маслах самые разные, но вся ситуация в том, что либо люди не правильно подбирают эфиры для волос, либо пользуются не качественными маслами, либо не тестируют их перед использованием.

Масла используют не просто так, а для того чтобы они помогли справиться с той или иной ситуацией.

Это масло очень полезно для волос, после применения масок волосы приобретают зеркальный блеск и здоровый вид.

Масло иланг-иланг обладает поистине целебными свойствами. Укрепляет волосы, делает их эластичными, ускоряет рост, помогает избавиться от излишней жирности волос.

Для ускорения роста волос и приданию волосам упругости лучше делать маски и аромарасчесывание. Аромарасчесывание делайте на сухие и чистые волосы. Капните каплю масла на зубчики деревянной расчески и расчешите волосы в течение 5 минут.

Помните, что много, совсем не значит хорошо, масло иланг-иланг концентрированное и добавлять его в маски нужно каплями. На ложку основы (маска для волос) не более 1 капли масла.

Масло розмарина представительницы прекрасно пола, любят за его полезные свойства. Масло помогает ускорить рост волос, остановить выпадение, увлажнить пряди, восстановить волосы, придать им силу и блеск безжизненным волосам.

Есть много разных вариантов использования розмаринового масла. Его можно добавлять в маски, обогащать шампуни, использовать как массажное средство, а также делать аромарасчесывание.

Если вы используете его в масках не добавляйте больше 2 капелек на 1 ст. ложку основы. Смешивать это масло можно с репейным, касторовым, миндальным и пр. маслами.

К таким маслам можно отнести: масло апельсина, масло лимона, масло грейпфрута, масло мандарина. Я отдаю предпочтение маслу лимона и апельсина. Эти масло эффективно помогают справиться с жирностью волос.

Этими маслами можно обогащать шампуни, использовать для массажа, аромарасчесывания, делать маски для волос в домашних условиях.

Эфирное масло бей 

Лучшие эфирные масла для волос

Масло бей получают из лаврового дерева, по сути —  это масло лаврового листа, но очень эффективное.

Масло укрепляет корни волос, активирует волосяные луковицы и способствуют росту волос, способствует утолщению волос, справляется с ломкостью волос. Положительно влияет на кожу головы, обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Масло используют чтобы остановить выпадение волос и ускорить их рост. Наносят его в масках непосредственно на кожу головы и на корни волос.

Масло резкое и терпкое, женщинам его запах не очень нравится. Но эффект от применения очень хороший.

Все эфирные масла для волос, включая масло бей используют каплями. Добавляю его в основном в маски для волос.

Масло бей смешивают с миндальным маслом или маслом арганы и наносят на корни волос. На 10 мл. масла основы 2-3 капли масла.

Также я себе еще покупала эфирное масло розы, но оно разбавлено спиртом. 10% масла и 90% спирта. Так как настоящее эфирное масло розы стоит целое состояние. Но мне так хотелось попробовать, и я взяла такую версию. Я применяю его как духи. Пробовала добавлять в маску для волос, но исключительно ради аромата. На волосах остается очень тонкий, слегка уловимый аромат розы.

Есть еще очень много других эфирных масел, которые полезны для волос. Но это уже будет целая книга.))) Напишите, какие ваши любимые эфирные масла для волос. Буду очень благодарна если поделитесь, ниже в комментариях, как вы их применяете, и есть ли эффект.

Легкий способ проверить действие чудо-веществ – это добавить эфирное масло в шампунь. Можно также протестировать другое средство по уходу за волосами. Вы сможете ощутить настоящий аромотерапевтический эффект, не нанося урон бюджету. Причем результатом можно довольствоваться уже через месяц-другой. Но это если вы не забудете с регулярно применять улучшенный состав.

Известно, что к одним и тем же составам волосы привыкают. Поэтому допустим, в шампунь добавьте один вид масел, в бальзам – другой.

Если волосы очень сильно выпадают, то, кроме того, что добавить подходящее эфирное масло в шампунь, можно делать маски, в составе которых будут по ложке шалфея, розмарина и базилика, а также яблочный уксус (300 мл) и масло сосны (5 капель).

Лучшие эфирные масла, увлажняющие очень сухие волосы

Эфирные масла для жирных волос помогают нормализовать деятельность сальных желез. Для жирных волос подойдут: лимон, чайное дерево, мята, эвкалипт, кедр, бергамот, вербена, имбирь, шалфей, кипарис, сосна, гвоздика, мелисса.

В качестве основы для жирных волос хорошо подходят масло жожоба (естественный кондиционер для волос, увлажняет по всей длине, подходит для аромарасчесывания), масло виноградных косточек (отлично увлажняет, богато витаминами), миндальное масло (прекрасно питает волосы), льняное масло, масло сасанквы — японской ромашки (делает волосы очень мягкими), оливковое масло (кладезь витаминов, питание для волос). Более дорогие сорта масел (жожоба, сасанквы) можно добавлять по чайной ложке в более дешевые основы.

Если волосы сухие, используйте масла: паль-морозы, апельсина, сандала, иланг-иланга, лаванды, ладана, мирры, мандарина, ромашки, розового дерева. Эфирные масла для сухих волос улучшают местное кровообращение и восстанавливают жизненную силу локонов.

При секущихся кончиках незаменимы иланг-иланг, ромашка, герань, ветивер, сандал, розовое дерево.

В здоровом волосе содержится незначительное количество жира. Тонкая пленка из кожного жира и пота покрывает волос по всей длине, защищая от негативных воздействий. Именно она делает волосы мягкими и шелковистыми. Если в результате гормональных нарушений, хлорированной воды в бассейне, неправильно подобранного шампуня или стресса кожа головы вырабатывает больше жировых веществ и это никак не связано с нарушениями правил личной гигиены (ношение грязного головного убора), то ей нужна ваша помощь! Для ухода за жирными волосами при помощи эфирных масел воспользуйтесь рекомендациями, представленными ниже.

Лучшей маской эфирными маслами для жирных волос является следующая:

  • Эфирное масло кедра атласского 5 мл
  • Эфирное масла лимона 5 мл
  • Спирта 30° 20 мл

Используйте маску для волос с эфирными маслами по всей поверхности волосистой части головы 2 раза в неделю. Оставьте смесь на несколько минут, затем смойте мягким шампунем с белой глиной.

  • Жирные волосы нуждаются в ежедневном мытье, т. к. частички жирной перхоти, появляющиеся вследствие себореи (болезненного состояние кожи, обусловленного усиленным салоотделением вследствие нарушения нервной и нейроэндокринной регуляции функций сальных желез) только способствуют выпадению волос. Выбирайте особо мягкий шампунь без маркировки «специально для жирных волос» (как ни странно, но это именно так!). Особенно эффективен шампунь с содержанием белой глины (каолина). Не забывайте тщательно вымыть волосы после занятий спортом!
  • Если врач-себолог не назначил ничего другого, пользуйтесь обычным шампунем с нейтральным pH для ежедневного применения, добавив в него рекомендуемые эфирные масла. Это будет наилучшей «подпиткой» для ваших волос!
  • Мойте волосы шампунем только один раз, не массируя кожу головы. Помните: массаж кожи головы можно делать только с применением эфирных масел!
  • Наряду с эфирными маслами очень полезна для волос маска с белой глиной (1 раз в неделю)!
  • Всегда тщательно ополаскивайте волосы. Если промыть волосы до «скрипа», свидетельствующего о то м, что следы шампуня полностью смыты, н е удается, добавьте в воду для ополаскивания немного белого уксуса или сока лимона из расчета 1 десертная ложка на 1 литр воды.
  • Для укладки волос пользуйтесь деревянной или металлической расческой, а также щеткой из натуральных волокон. Старайтесь не пользоваться расческами и щетками из пластмассы!

В следующем разделе статьи рассказывается о лечение волос эфирными маслами при появлении перхоти.

В норме волос не должен быть сухим, так как снаружи он покрыт тонкой защитной жировой пленкой. Если ваша шевелюра больше похожа на копну сена, чем на тщательно уложенную прическу из ухоженных волос, значит, волосы страдают от атмосферных загрязнений, климатических изменений, табачного дыма, моющих средств, входящих в состав вашего шампуня. Волосам надо помочь!

Кроме эфирных масел для ухода за сухими волосами используйте следующий рецепт маски:

  • 2 раза в неделю на ночь делайте маску из 2-20 капель касторового масла. На следующий день вымойте волосы предлагаемым шампунем.

Базовый компонент смеси эфирных масел для очень сухих волос: иланг-иланг.

Чтобы сделать средство с эфирными маслами, увлажняющее сухие волосы, во флакон (200 мл) с шампунем с алоэ вера добавьте:

  • Эфирного масла розмарина цинеольного 30 капель
  • Эфирного масла иланг-иланга 10 капель
  • Эфирного масла тимьяна с тимолом 10 капель
  • Эфирного масла лаванды лекарственной 10 капель

Теперь при мытье волос пользуйтесь этим шампунем с эфирными маслами для увлажнения.

  • Избегайте ежедневного использования различных средств для у кладки волос. Так, например, различные гели, содержащие спирт, сделают ваши волосы еще более сухими.
  • Сухие волосы могут быть результатом общего обезвоживания организма. Пьете ли вы достаточное количество воды? Состояние волос может свидетельствовать о недостатке хороших жиров. Правильно ли вы питаетесь? Насколько сбалансирован ваш рацион? Или большую часть года вы придерживаетесь обезжиренной диеты?
  • За час до мытья смажь те волосы специальным маслом для волос (например, маслом каритэ или макадамии для защиты волос от солнца, без указания солнцезащитного фактора SPF). Делайте эту процедуру в любое время года, даже зимой, и ваши волосы после мытья будут мягкими и шелковистыми.
  • Сухие волосы очень чувствительны и страдают от жары и холода, от сквозняков и солнечных лучей, от мотоциклетного шлема и жесткой воды. Любой пустяк способен их повредить, сделать ломкими или спутанными.
  • Во время отпуска волосы особенно нуждаются в вашей заботе. По вечерам делайте питательную маску для волос, а днем используйте защитное масло. Волосам пойдет на пользу, если каждое их мытье завершится обильным ополаскиванием водой с добавлением уксуса.
  • «Вынужденный уход» за волосами (окрашивание, обесцвечивание, высушивание феном, завивка щипцами, использование лаков, средств для придания объема и др.) вызывает появление чешуек на капиллярном стержне, повреждает волосы и меняет даже их внешний вид. Спокойно ждите, когда волосы отрастут. Этот период надо просто переждать.

Ниже рассказывается об использовании эфирных масел для восстановления блеска волос.

Эфирные масла могут собственного приготовления. Например, традиционную медово-желтковую (по 15 гр. и того и другого ингредиента) смесь можно разнообразить пихтой (несколько капель), розмарином (3 капли) и репейника (оливы или подсолнечника, 15 мл).Такую смесь достаточно оставить на волосах на полчаса. Через пару недель вы уже заметите, что локоны стали гуще, объемнее и длиннее.

Нормальные волосы

  1. Возьмите мускатный шалфей, лаванду, жасмин и розмарин (по две капли).
  2. Выберите 15 мл базового масла. Это могут быть репейное или оливковое. Все смешайте.
  3. Смесь нужно наносить на сухие волосы и оставить на пару часов. И только потом смыть.
  4. Применяя подобное средство в десять дней два-три раза, заметите, что локоны стали здоровыми и источают приятный аромат.

Жирные волосы

  1. В качестве базы используйте жожоба (15 мл).
  2. Обогатите его кипарисом, а также розмарином и бергамотом, взятыми по две капли.
  3. Повторите ту же процедуру, что и с предыдущей маской.
  4. Это средство избавит волосы от жирного блеска и улучшит работу сальных желез.

Сухие волосы

  1. Понадобится масло оливок (50 мл).
  2. Перемешайте его с лавандой (12 капель).
  3. Алгоритм действия такой же, как и в первых двух случаях.
  1. Нам понадобится оливковое масло. Достаточно будет 20 мл.
  2. Добавить в него нужно витамин Е (тоже на масляной основе, 4 мл).
  3. Потом вмешайте несколько капель герани, лаванды, розмарина и ромашки.

Сухая перхоть

  1. Основное масло выберите сами. Его нужно в количестве 15 мл и чуть больше.
  2. Капните в него по несколько капель лаванды и чайного дерева.

Жирная перхоть

  1. Основой служит жожоба (15 мл).
  2. Усилят его сандал, а также бергамот (по 10-12 капель).

Выпадение волос

Базовое оливковое масло (15 мл) скомбинируйте с розмарином, а также кедром и шалфеем (достаточно по паре капель каждого).

Эфирные масла для сухих и жирных волос

Авокадо масло – регенерирующее, антиоксидантное, противовоспалительное, содержит витамины А и D, лецитин, питает кожу головы и сам волос, эффективно для сухих волос

Жожоба масло – уникальное, регенерирующее, омолаживающее, восстанавливает клетки кожи и структуру волоса, содержит жирные кислоты, близок по составу к кожному себуму, легко впитывается в кожу и в структуру волоса, питает и увлажняет, придает блеск и силу, применяется для всех типов волос

Зародышей пшеницы масло – регенерирующее, антиоксидантное, заживляющее, омолаживающее, содержит витамины E, B1, B6, PP, A, питает сухую кожу головы и волосы, улучшает структуру

Календулы масло – бактерицидное, противовоспалительное, регулирует выделение кожного жира, ускоряет регенерацию, увлажняет и питает, стимулирует обмен веществ и рост волос, подходит для ухода за жирными волосами, эффективно при перхоти

Касторовое масло – подходит для любого типа кожи головы, омолаживающее, содержит жирные кислоты, обладающие смягчающим действием, применяется для укрепления и от выпадения волос, бровей, ресниц

Предлагаем ознакомиться:  Простые маски для волос для роста

Кокосовое масло – противомикробное, противовоспалительное, питательное, обладает высокой биологической активностью, увлажняющее, питает кожу и волосы, способствует росту, защищает от воздействия окружающей среды, подходит для ухода за любым типом кожи головы, эффективно при перхоти

Кедрового ореха масло — содержит ценные витамины B1, B2, B3, E, F, A, восстанавливает водно-липидную мантию кожи, питает и увлажняет, эффективно при любых проблемах с волосами и кожей головы, подходит для нормальных и сухих волос

Кунжутное масло – восстанавливает защитные функции кожи, эффективно для жирной кожи головы и волос после длительных окрашиваний, подходит для ухода за всеми типами волос, содержит незаменимые аминокислоты и микроэлементы, увлажняет и питает, избавляет от шелушения и раздражения

Миндальное масло – противовоспалительное, регенерирующее, тонизирующее, содержит ненасыщенные жирные кислоты, витамины, белки, легко впитывается, снимает раздражение, очищает поры и нормализует деятельность сальных желез, регенерирует клетки кожи головы, способствует росту волос

Макадамии масло – содержит ненасыщенные жирные кислоты, мгновенно впитывается, нормализует водно-липидную мантию кожи головы, улучшает структуру волос, замедляет процесс старения, подходит для любого типа волос, особенно эффективно для поврежденных сухих волос

Облепиховое масло – регенерирующее, противовоспалительное, антибактериальное, заживляющее, питает кожу головы, эффективно при экземе, гнойничковых поражениях, ускоряет рост волос

Персиковое масло – подходит для ухода за любой кожей головы, содержит необходимые витамины, питает истонченные, ломкие волосы

Примулы вечерней масло – регенерирующее, омолаживающее, восстанавливающее водно-липидную мантию кожи головы, содержит незаменимую жирную гамма-линоленовую кислоту, устраняет зуд, экзему, шелушение и сухость, питает, стимулирует рост волос

 Рекомендую ознакомиться со следующей статьей — 18 лучших рецептов на основе эфирных масел для волос.

Здоровья Вам!

Паразиты в волосах

Несмотря на большое количество современных средств по борьбе с паразитами, с этой проблемой могут успешно бороться и эфирные масла.

Первый способ

  • Миндальный орех (60 мл) возьмите в качестве базы.
  • Добавьте в него по десять капель розмарина, лаванды, эвкалипта и герани.

Второй способ

  • Соедините воду (5 десертных ложек) и водку (0,5 стакана).
  • Прибавьте к ним чайное дерево и лаванду (по 20 мл).

Оба состава используйте ежедневно по два раза.

Эфирное масло от перхоти

Пришло время разобраться, какие эфирные масла по-настоящему оказывают полезное действие на корни и структуру локонов. Выбрать эфирное масло, полезное для волос, помогут следующие советы. Одно из самых распространенных масел в уходе за волосами — масло иланг-иланга. Оно по своим свойствам практически универсально и находит применение при решении самых различных проблем с волосами. После его использования волосы становятся очень послушными, гладкими и блестящими.

Масло имеет очень приятный аромат, и даже после мытья волосы его не теряют. Это масло можно добавлять в маски, бальзамы и даже в краску для волос. Очень хорошо подходит это масло для аромарасчесывания.

Еще одно распространенное масло — масло чайного дерева. Особенно оно полезно при жирных волосах и борьбе с перхотью. Оно обладает сильным бактерицидным действием. Стоит отметить, что правильное сочетание эфирных масел, если вы решите использовать их смеси, может значительно повысить их эффективность.

Тоники с эфирными маслами

Попробуйте сами приготовить тоники с добавлением эфирных масел. Отличительная особенность – они не требуют смывания. Их наливают в распылитель и обрабатывают ими волосы сразу после того, как помыли голову.

Базой может стать охлажденная вода (кипяченная). Но в идеале это должны быть растопленный лед или же и вовсе снег. И, в зависимости от вашего типа волос, добавьте ингредиенты.

  • Сухих волосы будут благодарны за основу из розмарина (1 десертная ложка).
  • Для жирных волос плюс к базе пойдут яблочный уксус (50 мл), шалфей (10 капель) и столько же лаванды.
  • Для нормальных волос в воду (лед, снег) для блондинок и шатенок советуют добавлять ромашку и перечную мяту (по 15 капель), для брюнеток – столько же розмарина.

Шампуни с эфирными маслами

Шампунь, приготовленный дома, будет ничем не хуже дорогостоящих аналогов.

  • За основу возьмите натуральное жидкое мыло без синтетических добавок. 200 мл будет вполне достаточно.
  • К нему прибавьте воды (полстакана), жожоба (7 мл) и 20 капель любого масла в зависимости от проблем с волосами, которые вы хотите решить.
  • И все – чудо-шампунь готов.

На одной странице на рассказать о чудесах применения всех эфирных масел, но надеемся вы сможете выбрать нужные эфиры исходя из своих потребностей и пользуясь таблицей масел и разделом “масла для волос” найти нужные рецепты.

Уход за волосами без блеска с помощью эфирных масел

Не отчаивайтесь, если, несмотря на все старания, ваши волосы потеряли блеск, остаются тусклыми и безжизненными. Только представьте себя на их месте: летом они страдают от жары и солнца, зимой — от холода, а в остальное время года подвергаются безжалостному воздействию пыли и многочисленных стрессов.

Лучшие эфирные масла для волос

Согласитесь, что так жить невозможно! В результате всех этих вредных воздействий капиллярные чешуйки, защищающие волос, отходят в стороны, напоминая разлапистые ветки ели, и перестают отражать свет. Вот почему волосы становятся тусклыми. Уход за волосами при помощи эфирных масел поможет вам справиться с этой проблемой.

Для наружного применения:

  • При каждом мытье добавляйте 2 капли в привычную разовую дозу шампуня.

Для ополаскивания:

  • Ополосните волосы следующей смесью: на 1 л воды добавьте 10 мл яблочного уксуса и 1 мл розмарина цинеольного.

Во флакон с шампунем (200 мл) добавьте следующие эффективные эфирные масла для волос:

  • Эфирного масла розмарина цинеольного 10 капель
  • Эфирного масла тимьяна с тианолом 10 капель
  • Эссенции лимона 10 капель

Вымойте волосы как обычно, но новым регенерирующим шампунем.

Дополнительные рекомендации по уходу за волосами:

  • Даже у волос есть любимое блюдо — это омлет с чечевицей. Или голубцы. Или морепродукты. В яичном желтке и сушеных овощах содержатся необходимые волосам протеины, витамины группы В, сера и цинк. В капусте особенно много серы, а в морепродуктах содержится целый комплекс полезных минералов.
  • Для волос фен — это настоящий кошмар. Чем влажнее волосы, чем горячее воздух и чем дольше его воздействие на волосы, тем х уже. Тщательно промокайте волосы, убирая излишнюю влагу. Дайте им высохнуть самостоятельно. Но если без фена не обойтись, то сушите волосы холодным или чуть теплым воздухом, сколько бы времени это ни заняло. Избегайте укладки волос круглой щеткой с феном или выпрямления, то есть любой манипуляции, связанной с использованием горячего воздуха, способного повредить хрупкий стержень волоса.
  • Каждый вечер перед сном расчесывайте волосы щеткой: Это позволит избавиться от вредных элементов, скопившихся на волосах за день, и даст вашей шевелюре возможность «подышать».
  • Старайтесь не подвергать волосы воздействию солнечных лучей и хлорированной воды (в бассейне). В первом случае защитите волосы шляпой, а во втором — купальной шапочкой. Если прикрыть голову нечем, воспользуйтесь специальным маслом для волос. А вот морские купания волосам только на пользу, они их просто обожают! Входя в море, распустите волосы, пусть они свободно поплавают вместе с вами и насытятся минеральными веществами. Только не забудьте после каждого купания тщательно промыть их чистой водой, а вечером ополосните их мягким шампунем.
  • Оздоровительный курс пивными дрожжами (2 р аза в г од) тоже пойдет им на пользу.
  • Неправильно подобранный шампунь, даже высококачественный, известной марки или разработанный специально для вашего типа волос, может не подойти. Помните, вопреки рекламе, шампуни для детей не подходят взрослым.
  • Внезапное ухудшение состояния волос может свидетельствовать о еще не выявленном заболевании (таком, например, как вирусные инфекции, грипп или мононуклеоз). Это серьезный сигнал!
  • Помните, что волосам вредны жара и холод, влажный воздух, солнечные лучи, хлорированная вода в бассейне, резинка для волос, мотоциклетный шлем, пыль, пластмассовая или металлическая расческа, или щетка для волос (гораздо предпочтительнее пользоваться изделиями из дерева или рога).
  • Если вам не удается хорошо промыть волосы после использования шампуня (в случае если вода слишком мягкая), добавьте в воду для ополаскивания немного яблочного уксуса или купите уже готовый продукт для полоскания с таким же составом. Полоскание водой с уксусом гарантирует вашим волосам не только блеск, но и полное очищение от остатков шампуня или кальциевых отложений.
  • Длительные курсы лечения лекарственными препаратами не способствуют улучшению качества шевелюры, поскольку буквально высасывают из волос все полезные вещества, витамины и минералы. Особенно этим отличаются противовоспалительные средства (в том числе аспирин), контрацептивы, антидепрессанты и др.

Нарушение ЖКТ диарея: как лечить в домашних условиях

Вас беспокоят газы и вздутие живота, ощущение переполненного желудка; у вас отрыжка и/ или вы регулярно расслабляете ваш пояс в конце или прямо во время еды? Тогда у вас аэрофагия. Скопления газов, которые стремятся выйти наружу в виде отрыжки, образуются в вашем желудке. Те, которые трансформируются в метеоризм, обусловлены бактериями вашего кишечника.

В большинстве случаев виновны в этом углеводы (бобовые, капуста и др. продукты), вызывающие брожение. Очень часто это также бывает связано с пищевой непереносимостью — если употребляется небольшое количество таких продуктов, то это не приводит к негативным последствиям, но, если вы переели. Например, это характерно для макаронных изделий или хлеба из-за имеющейся в них клейковины, или для продуктов на основе молока.

Стресс и курение также являются факторами, приводящими к аэрофагии, так как они мешают переваривать пищу надлежащим образом. Можно непроизвольно заглатывать воздух во время разговора или когда вы жуете жевательную резинку — рано или поздно он все равно выйдет наружу. Бывает и так, что желудочный сок замедляет переваривание пищи; у пожилых людей пониженная кислотность желудка встречается довольно часто.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этого желудочно-кишечного заболевания: эстрагон.

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю на нейтральную таблетку (или, в качестве варианта, на кусочек сахара) и держите во рту до полного рассасывания. Повторяйте процедуру 1-3 р аза в день в течение 3-4 дней.

Для массажа смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло зиры (кумина) 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • РМ зверобоя 2 капли

Медленно массируйте живот и область желудка после основных приемов пищи в течение 1 недели.

Эфирные масла для волос

Для лечения этой болезни ЖКТ у взрослого человека смешайте:

  • Эфирное масло коричника китайского 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю

Нанесите 3 капли на маленький кусочек хлебного мякиша — перед каждым приемом пищи.

  • Хорошо проваривайте все зерновые продукты (макаронные изделия, пироги, хлеб, блины и др.)
  • Не заглатывайте воздух, когда вы едите или пьете слишком горячую еду или напитки (суп или чай). И ни в коем случае не жуйте жевательную резинку в течение всего дня. Так вы не только заглатываете воздух, но и напрасно провоцируете усиленное выделение желудочного сока, ведь в этот момент пища не поступает к вам в желудок.
  • Избегайте употребления продуктов, которые плохо перевариваются — замедление пищеварительных процессов приводит к брожению (сушеные овощи — особенно если они не подверглись достаточной термической обработке, а также жирные блюда и т. п.).
  • Когда вы варите сушеные овощи или цельнозерновые продукты, добавьте немного водорослей (комбу) в воду. Это улучшит переваривание пищи при последующем употреблении!
  • Выливайте воду, в которой вы в арили или промывали так называемые «опасные» продукты.
  • Не злоупотребляйте сырыми и сушеными овощами (особенно фасолью), капустой, луком, каштанами, бананами.
  • Хорошо прожевывайте пищу, прежде чем ее проглотить.
  • Не упрямьтесь: если у вас плохо усваиваются те и ли иные продукты, то вряд ли это изменится.
  • Избегайте употребления тех продуктов, которые плохо усваиваются всеми: индустриальная пища, перенасыщенная жирами и консервантами, а также продукты, содержащие искусственные заменители сахара.
  • Ешьте в спокойной обстановке, никогда не спешите; не принимайте пищу в стрессовом состоянии и на ходу.

Далее вы узнаете, как лечить такое нарушение работы желудочно-кишечного тракта, как метеоризм.

Это одна из самых распространенных и вместе с тем самых неприятных желудочно-кишечных проблем. Вздутие живота происходит из-за накопления большого количества газов в кишечнике, что сопровождается увеличением живота в объеме и неприятным ощущением распирания изнутри. Уменьшить образование газов можно с помощью эфирных масел.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно кишечного тракта: эстрагон или базилик.

  • Капните 1 каплю под язык (или на кусочек сахара, на нейтральную таблетку, в чайную ложку оливкового масла, которую необходимо держать во рту до полного рассасывания) и нанесите 2 капли на живот перед массажем.

При лечении этой проблемы с ЖКТ очень полезен массаж.

Смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона (или базилика) 1 каплю
  • Эфирное масло тмина 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • РМ лавра александрийского 1/2 чайной ложки

Массируйте живот и желудок через каждые 2-3 часа вплоть до заметного улучшения.

Предлагаем ознакомиться:  Маска для волос с желатином и желтком

Закажите в аптеке следующее средство для лечения этого заболевания желудочно-кишечного тракта:

  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 10 мг
  • Эфирного масла зиры 10 мг
  • Эфирного масла фенхеля или сладкого укропа 10 мг
  • Эссенции лимона 10 мг

Принимайте по 1 капсуле после каждого приема пищи в течение 20 дней.

  • У вас вздулся живот в самый неподходящий момент? Капсулы с углем или глиной являются настоящими «губками» для газов. Вам сразу же станет легче. Но не рекомендуется употреблять их в течение длительного времени, так как глина и уголь обладают такими мощными свойствами, что действуют подобно настоящим «насосам»: они притягивают к себе все, включая полезные вещества (медицинские препараты, витамины и т. д.). Пейте их в перерывах между приемами пищи.
  • При приготовлении блюд пользуйтесь специями и приправами, устраняющими вздутие кишечника. Такими свойствами обладают имбирь и перечная мята.
  • Добавляйте в пищу эфиромасличные растения (петрушка, укроп, кориандр, базилик, тмин и др.) — они отлично помогают пищеварению, препятствуют избыточному образованию газов и придают блюдам отличный вкус.
  • Не пейте слишком много во время еды, даже когда речь идет о воде — особенно газированную воду или напитки с содержанием сахара. Большинство производителей напитков используют ингибиторы: добавки (сидр, пиво, сиропы, сладкая газированная вода); танины (вино, кофе, чай); алкоголь (все алкогольные напитки); жиры (молоко и какао); рафинированный сахар (все имеющиеся в продаже напитки с содержанием сахара). Очень плохо усваиваются организмом молочные коктейли.
  • Капуста, сухая фасоль, репа и лук способствуют образованию газов у людей, склонных к метеоризму — старайтесь не есть их слишком много.
  • Откажитесь от молочных продуктов или, по крайней мере, сократите их потребление — лактоза переваривается очень плохо.
  • Ограничивайте себя в продуктах, богатых пищевыми волокнами, но не отказывайтесь от них полностью. Следует постепенно увеличивать содержание пищевых волокон в вашем рационе и установить вашу личную норму.
  • Из всех жиров оливковое масло полезнее всего.
  • Старайтесь не употреблять дрожжевые продукты, вызывающие брожение: хлеб, выпечка, сыры, сметана.

Следующий раздел статьи посвящен тому, чем лечить кишечное расстройство диарею.

Диарея возникает (как правило, совершенно неожиданно) в результате заражения каким-нибудь штаммом (сальмонеллой или колибактерией), вирусом (гастроэнтерит) или паразитами (например, амебой), от которых организм стремится избавиться. Еще одной причиной появления диареи является нарушение кишечной флоры, которое может быть спровоцировано приемом антибиотиков или стрессом.

Наиболее частым источником заражения является зараженная бактериями вода, которая нередко встречается в странах с жарким климатом. Помимо этого, причиной заражения могут стать зараженные продукты или контакт с больными людьми. В любом случае это обходится без тяжелых последствий, но при условии, что длится недолго.

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства желудочно-кишечного тракта: майоран (при неврогенном поносе).

Для приема внутрь:

  • Первый способ, дающий наиболее быстрый результат: капните 1 каплю под язык. Замедленный эффект достигается вторым способом, более медленным: капнуть 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) и держать во рту до полного растворения.

Для смазывания:

  • Каждые три часа смазывайте 1 каплей область солнечного сплетения.

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства ЖКТ: душица обыкновенная (если диарея носит инфекционный характер).

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) или кофейную ложечку оливкового масла и дер жите во рту до полного растворения. Повторять до или после приема пищи утром, днем и вечером.

Для приема внутрь и массажа смешайте:

  • Эфирное масло гвоздичного дерева 1 каплю
  • Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
  • Эфирное масло чабера садового душистого 1 каплю
  • Эфирное масло коричника китайского 1 каплю 4
  • Эфирное масло базилика 1 каплю

Эфирные масла для волос

Капните 2 ка пли смеси на кусочек сахара или в чайную ложку оливкового масла и держите во рту до полного рассасывания 4 раз в день. Также вы можете смешать этот состав с любым растительным маслом по вашему выбору (миндальным, например) и массирующими движениями втирать в нижнюю часть живота и поясницу.

Для лечения желудочно-кишечного расстройства у взрослых и детей старше 12 лет попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы, резистентные к воздействию желудочного сока, со следующим составом:

  • Эфирного масла гвоздичного дерева 10 мг
  • Эфирного масла эстрагона 10 мг
  • Эфирного масла коричника китайского 10 мг
  • Эфирного масла фенхеля обыкновенного 10 мг
  • Эфирного масла мяты бергамотной 10 мг

В течение 10 дней принимайте 3-4 капсулы в день во время каждого приема пищи. При необходимости повторите 2-3 р аза с и нтервалом 10 дней.

  • Пейте как можно больше воды (лучше минеральной) во избежание обезвоживания, которое только усугубит диарею.
  • Ешьте рис и пейте рисовый отвар.
  • Поддержите кишечную флору ферментами молочнокислых бактерий, которые продаются в аптеке. При диарее эти пробиотики усилят защитные функции организма. Они особенно рекомендуются при затяжной диарее, а также для профилактики подобных явлений во время путешествий. Эффективность профилактики и лечения диареи пробиотиками подтверждена отзывами миллионов людей, которые, вернувшись из поездки, писали нам благодарственные письма!
  • Избегайте приема противодиарейных препаратов: заблокировав выход, они тем самым воспрепятствуют выводу патогенных бактерий. В отличие от противодиарейных препаратов, эфирные масла убивают бактерии и одновременно прекращают понос.
  • Избегайте жирной пищи и кофе (даже без кофеина).

Базовый компонент ароматерапии: базилик или эстрагон

Основное достоинство желудка одновременно является его большой проблемой. Речь идет о кислотности (концентрации) желудочного сока, которая представляется адом не только для пищевых продуктов, но и для болезнетворных микробов: ее уровень pH равен 1,2 (против 7,4 для остальных частей организма) позволяет уничтожить все, что попадает в зону досягаемости.

Многим кажется, что стоит прекратить питаться во время перерыва гамбургерами с картошкой фри и кетчупом, и кислотность нормализуется, а боли в желудке пройдут. Но, к сожалению, все не так просто.

Лучший компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно-кишечного тракта: базилик или эстрагон.

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю базилика или эфирного масла эстрагона в чайную ложку меда и растворите в чашке с нас тоем солодки и/или вербены. Принимайте 2-3 р аза в день.

Для наружного применения при лечении этой болезни органов ЖКТ:

  • Смажьте болезненную область 2-3 каплями эфирного масла эстрагона и втирайте массирующими движениями.

Для приема внутрь смешайте:

  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю

Эфирные масла для волос

Капните 3 капли смеси на 1 таблетку с нейтральным содержимым (плацебо), в 1/2 кофейной ложечки сахара или 1 кофейную ложечку оливкового масла и принимайте 2-3 раза в день после еды до полного исчезновения чувства жжения в желудке.

Для массажа при регулярных болях в желудке смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 10 капель
  • Эфирное масло мяты перечной 10 капель
  • Эфирное масло майорана 10 капель
  • Масла орехового 20 мл

Ежедневно массирующими движениями втирайте в область желудка, выше зоны болевых ощущений.

Для лечения этого заболевания желудочного тракта попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы со следующим составом:

  • Эфирного масла кориандра посевного 20 мг
  • Эфирного масла пупавки благородной 10 мг
  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 10 мг
  • Эфирного масла майорана 20 мг
  • Эфирного масла лаванды лекарственной 10 мг

Принимайте по 1 капсуле 2-3 раза в день после еды.

  • Внимание: если вы гипертоник, то солодка (солодковый корень) вам противопоказана, хотя она и очень полезна для желудка.
  • Чем больше жевательных движений вы делаете, тем меньше кислотность желудочного сока, вырабатываемого вашим желудком.
  • Стресс, кофе, алкоголь, жирная пища и табак способствуют повышению кислотности желудочного сока. Берегите себя!
  • Прием противовоспалительных средств и аспирина наносит значительный вред слизистой оболочке желудка. Принимайте эти препараты только во время еды.
  • Стакан глинистой воды по утрам заметно облегчит боли в желудке. Вечером перед сном разведите глину в стакане воды и дайте отстояться до утра. Утром, не вставая с постели, выпейте ее.
  • Если вы проходите курс лечения препаратами на основе эфирных масел, в частности желатиновыми капсулами для орального применения, то принимайте их во время или в конце приема пищи, но ни в коем случае не натощак.

Ниже описано, как в домашних условиях лечить такую проблему ЖКТ, как желчнокаменная болезнь.

Эфирные масла для волос

Для массажа:

  • Смажьте болезненную область живота 2 каплями эфирного масла базилика или эстрагона и медленно массируйте.

Для приема внутрь при лечении этого желудочно-кишечного заболевания:

  • Капните 1 каплю на кусочек сахара или в чайную ложку растительного масла и держите во рту до полного рассасывания. Применяйте 3 раза в день.

Для массажа во флаконе (10 мл) смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 2 мл
  • Эфирное масло кориандра 1 мл
  • Эфирное масло лавандина супер 1 мл
  • Эфирное масло мяты перечной 1 мл
  • Эфирное масло майорана 2 мл
  • Масла зверобоя продырявленного 3 мл

Возьмите 6-10 капель смеси и смазывайте ею область живота и нижней части спины 4 раза в день в течение 5-7 дней.

Для лечения данного заболевания ЖКТ попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы следующего состава:

  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 15 мг
  • Эфирного масла фенхеля душистого 35 мг
  • Эфирного масла лаванды колосковой 10 мг

Принимайте по 1 капсуле утром, днем и вечером в течение 5-7 дней.

  • У больных часто отмечается снижение аппетита, усиленное недостаточным усвоением витаминов и минералов, что приводит к нехватке питательных веществ, в частности витамина А, провитамина А, вит аминов группы В (особенно B9, B12), D, E, кальция, железа, магния, селена и цинка). В связи с этим в период лечения рекомендуется прием мультивитаминных и минеральных комплексов.
  • Уменьшению болевых ощущений способствует прием пробиотиков, глютамина и аминокислот Омега-3. Обладая противовоспалительным действием, они способствуют восстановлению целостности слизистой оболочки кишечника и улучшению общего состояния. Рекомендуются в качестве дополнительной терапии взрослым и детям.
  • К сожалению, рекомендации соблюдать режим питания (ограничить потребление пищевых волокон растительного происхождения, увеличить потребление молочных продуктов и пр.) н е способствуют улучшению самочувствия.
  • Увеличьте до 3-4 раз в неделю потребление свежих овощей и фруктов, цельных круп (например, риса), жирных сортов рыбы (лосося, семги, сельди, скумбрии).
  • Избегайте продуктов, способных ухудшить ваше самочувствие: кукурузы, пшеницы, молока, дрожжей, яиц, картофеля, ржаной муки, овсянки, чая, кофе, яблок, шоколада и грибов.
  • Заключительный раздел статьи посвящен тому, как лечить такое нарушение ЖКТ, как синдром раздраженного кишечника.

Если у вас появились спазмы толстого кишечника или ободочной кишки, значит, вы стали жертвой так называемой функциональной колопатии, одним из проявлений которой является синдром раздраженного кишечника. Причина его возникновения в точности неизвестна, т. к. этот синдром не сопровождается никакими изменениями данных анализов и никак не отражается на общем самочувствии.

При этом больные жалуются на дискомфорт и боль в животе (справа, слева, в центре), редкий или частый стул, вздутие живота из-за скопления газов (что не подтверждается при медицинском осмотре), чувство неполного опорожнения кишечника, головную боль и тянущие боли в области поясницы.

Показательно, что этот синдром охватывает 15-20% женщин и 5-18% мужчин.

Что касается женщин, то согласно мировой статистике синдромом раздраженного кишечника страдают 9 из 10 обратившихся пациенток.

Кроме того, синдром раздраженного кишечника усиливается при наступлении менструаций и нередко ошибочно диагностируется как фибромиалгия.

Все эти признаки возникают вследствие некоего толчка и могут длиться несколько месяцев, значительно снижая качество жизни, в том числе профессиональной.

Если вышеуказанные боли и нарушения сопровождаются воспалением кишечника, значит, у вас колит.

Таблица эфирных масел для волос

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой кишечной болезни: эстрагон.

Для приема внутрь и для массажа:

  • Капните 1 каплю чистого эфирного масла под язык или на кусочек сахара и держите во рту до полного рассасывания или смажьте 2 каплями масла жив от и массируйте легкими движениями. Повторяйте 2-3 раза в день.
  • Эфирное масло коричника цейлонского 1 каплю
  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю

Полученную смесь для лечения данного кишечного расстройства добавьте в ложку оливкового масла или меда и принимайте 20 дней в месяц утром, днем и вечером после еды.

  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло душицы 1 каплю
  • Эфирное масло пупавки благородной 1 каплю
  • Масла орехового 3 капли

Полученной смесью смазывайте область живота 2-3 р аза в день до улучшения состояния.

  • Как показывает практика, чтобы лечить это кишечное заболевание, настоятельно рекомендуется прием соответствующих пробиотиков. Если ваш кишечник дает о себе знать в течение нескольких лет, возможно, необходимо восстановить кишечный барьер. Это длительный процесс, но игра стоит свеч.
  • Чувство дискомфорта в кишечнике хорошо знакомо большинству людей с повышенной тревожностью и тем, кто озабочен собственным здоровьем. Пройдите необходимый курс лечения, приведите свой организм в порядок и успокойтесь.
  • Частые запоры являются основным проявлением нарушения транзита в кишечнике. Поэтому потребляйте как можно больше растительной пищи (фруктов, овощей, цельных зерновых), выпивайте не менее 1 литра воды в день и, что самое главное, заставьте себя ежедневно выполнять хотя бы минимальные физические нагрузки (ходить пешком, подниматься по лестнице и т. п.). Также рекомендуются занятия спортом: плавание, теннис, велоспорт, — любая активность пойдет вам на пользу!
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Пищевое касторовое масло для волос Лечение
0 комментариев

Зож от выпадения волос детям Лечение
0 комментариев

Adblock detector