Выпадение волос при беременности — причины и лечение

Выпадение волос при беременности — причины и лечение

Выпадение волос при беременности — причины и лечение
СОДЕРЖАНИЕ
0

Почему после беременности выпадают волосы?

Разобравшись с теорией, стоит четко обозначить причины выпадения волос после родов. К ним относятся:

  • недостаток полезных веществ (если во время беременности они направлялись на развитие плода, то после родов — на формирование оптимального состава грудного молока);
  • депрессивное состояние, нервный стресс;
  • бессонница и недостаток отдыха;
  • изменение гормонального фона (резкое снижение уровня эстрогена);
  • неполноценное питание.

Отметим, что обычно у будущих мамочек интенсивной потери волос не наблюдается. Особенно, когда срок насчитывает уже 12-16 недель (2 триместр). Чаще всего неприятный сюрприз организм преподносит уже после родов.

Выпадение волос в любом триместре может быть обусловлено рядом внешних причин. Устранив их, вы остановите потерю прядей. Однако иногда так проявляются некоторые заболевания. Поэтому женщина не должна пренебрегать данным симптомом.

Что же делать, если при беременности сильно выпадают волосы? Прежде всего – уведомить об этом своего лечащего врача или гинеколога. Они назначат дополнительные анализы. Ну и, конечно, попытаться самой разобраться, что могло настолько ухудшить состояние прядей.

Внешние причины

В первую очередь целесообразно исключить или подтвердить наличие внешних причин, которые могли привести к потере волос. Лидирует среди них некорректный выбор шампуней и прочей уходовой косметики. Испортить локоны можно слишком частым или, наоборот, редким мытьем головы.

Выпадение волос при беременности — причины и лечение

Сыпаться пряди будут также из-за постоянного пользования термическими устройствами: горячим феном, выпрямителем, плойкой. Разумеется, беременность – не повод напрочь забыть об укладке. Но делать ее в таком положении нужно щадящими методами.

Некачественная косметика – один из факторов, провоцирующих выпадение. Поэтому в период ожидания малыша следует пользоваться только проверенными средствами. Желательно на натуральной основе. 

Чтобы научиться выбирать подходящий шампунь или бальзам, вам потребуется:

  • разобраться в составе, указанном на этикетке;
  • изучить приемы маскировки вредных ингредиентов, к которым прибегают производители. 

Внутренние факторы

Причин, почему у беременных выпадают волосы, существует достаточно много. Но чаще всего данная проблема бывает спровоцирована:

  • Внутренние причиныжелезодефицитной анемией (низкий уровень гемоглобина);
  • нарушением метаболизма из-за нехватки витаминов;
  • гормональным дисбалансом (касается, в частности, соотношения эстрогенов и андрогенов);
  • стрессом;
  • инфекцией;
  • расстройствами аутоиммунного характера;
  • хроническими заболеваниями, вызывающими облысение;
  • некоторыми лекарственными препаратами.

Все вышеперечисленные причины – повод для обязательного посещения доктора, который назначит скорректированное с учетом беременности лечение.

Лечение

Выпадение волос во время беременности — причины и лечение

Для восстановления организма можно попить витамины

Избавиться от интенсивного выпадения у беременных и кормящих женщин помогут следующие меры:

  • прием витаминных комплексов;
  • избегание стрессов;
  • использование укрепляющих шампуней и бальзамов;
  • применение лечебных масок;
  • правильное питание.

В качестве дополнительных лечебных мер может быть использована физиотерапия.

Чтобы остановить облысение и восстановить здоровье волос, необходимо прежде всего устранить причины подобного состояния. Только в этом случае можно говорить о полноценном лечении. При использовании различных методик всегда необходимо оценивать соотношение польза-риск для организма матери и плода.

Правильное питание играет огромную роль в поддержании хорошего состояния волос, тем более при беременности. Женщина должна обеспечивать необходимыми веществами не только свой организм, но и развивающегося ребенка, поэтому потребность в них существенно возрастает. Об этом нужно помнить любительницам похудания, поскольку недоедание в первую очередь отразится на состоянии кожи и волос. А сохранить природную красоту помогут диетические рекомендации:

  • Питаться регулярно и полноценно.
  • Употреблять мясные блюда (говядину, свинину, печень).
  • Включать в рацион молочные продукты (кефир, молоко, творог, твердые сыры).
  • Обязательно есть свежие овощи, фрукты, зелень, орехи.
  • Ограничить сладкие блюда, соления и консервированные продукты.
  • Отказаться от алкоголя и курения.

Причины

Кроме диеты, необходимо придерживаться других правил здорового образа жизни. Женщинам лучше почаще бывать на свежем воздухе, хорошо высыпаться и не переживать по пустякам. Нужно постараться минимизировать воздействие стрессовых факторов или изменить свое отношение к ним.

Уход за волосами

Волосы всегда требуют правильного ухода, тем более при их выпадении. Важно, чтобы это вошло в привычку, поскольку воздействие должно быть постоянным. При этом следует соблюдать простые правила:

  • Избегать перегревания и переохлаждения головы.
  • Не использовать металлические расчески.
  • Отказаться от химических завивок и агрессивного окрашивания.
  • Исключить частое применение фена и плоек.
  • Пользоваться шампунями на натуральной основе.
Предлагаем ознакомиться:  Как часто делать маски для роста волос

В лечении выпадения волос большое значение отводится местной терапии. Для этого применяют различные косметологические средства, созданные на основе традиционных или народных компонентов. При этом зачастую рекомендуют пользоваться такими рецептами:

  • Втирать в кожу головы препарат Капсиол (на основе настойки красного перца).
  • Использовать специальные лечебные шампуни, бальзамы и ополаскиватели.
  • Ополаскивать волосы отваром ромашки, крапивы, лопуха, коры дуба, зверобоя и других трав.
  • Применять маски из меда, горчицы, дрожжей или лука.
  • Можно использовать касторовое или репейное масло, яичный желток, ржаной хлеб для втирания в кожу головы.

Чтобы сохранить волосы здоровыми, нужно правильно за ними ухаживать, стараясь использовать натуральные компоненты.

При выявлении заболеваний, которые стали причиной выпадения волос во время вынашивания ребенка, следует проводить своевременную коррекцию. Полноценное и адекватное лечение не обходится без применения медикаментов. В зависимости от поставленного диагноза, могут понадобиться такие препараты:

  • Тиреоидные гормоны.
  • Улучшающие кровообращение.
  • Препараты железа.
  • Витамины.

При использовании любых препаратов, необходимо учитывать их возможное влияние на плод. Поэтому лекарственные средства назначает только врач с указанием дозы и курса приема.

Перед тем как предпринимать какие-то мероприятия, следует установить причину выпадения волос в период беременности. О каком-либо лечении можно говорить после установления диагноза, но улучшить состояние помогут даже простые рекомендации по изменению образа жизни и уходу за волосами.

Как уже упоминалось, на состояние волос в период вынашивания малыша влияют гормональные изменения. Иногда – не самым лучшим образом. Если пряди начали выпадать, лечить ослабленные локоны будущей мамочке можно разве что специальными масками или народными средствами.

Но лучше, конечно, постараться просто подождать выравнивания баланса гормонов. Тогда выпадение остановится само. Если же этого не произошло, обязательно посетите опытного трихолога.

К сожалению, воспрепятствовать физиологическому выпадению волос у беременных на сто процентов невозможно. Зато улучшить состояние шевелюры непременно помогут:

  • витаминизация;
  • рациональная диета;
  • придирчивый подбор уходовой косметики;
  • выполнение несложных процедур.

Медикаментозный

Оптимальный вариант – полностью отказаться от любых медикаментов до родов, а еще лучше – до завершения лактации. Ни в коем случае не принимайте специальные препараты для восстановления волос. Практически все они запрещены беременным.

Зачастую причина алопеции у будущих мамочек заключается в дефиците полезных веществ. Организм так реагирует на нехватку витаминов и минералов.

Проблема успешно решается посредством коррекции рациона и приема поливитаминного комплекса, предназначенного специально для беременных (врач может выписать «Теравит-прегна», «Витрум», «Элевит» или другие).

Препарат «Перфектил» – один из немногих, разрешенных в период вынашивания малыша. Он улучшает состояние организма в целом и, естественно, положительно сказывается на локонах. Результатом приема данного медикамента становится нормализация кровообращения и клеточного метаболизма. А это, в свою очередь, приводит к ускорению роста волос и укреплению их фолликулов.

Косметический

Ожидая появления на свет ребенка, крайне нежелательно использовать для укрепления прядей привычные косметические средства. Некоторые компоненты из их состава способны спровоцировать аллергическую реакцию, которая может навредить и вам, и вашему малышу.

Помните, что они должны быть произведены компаниями с отличной репутацией. Особая обработка и стерильность такой косметики позволит коже головы усвоить все содержащиеся в ней белки, гиалуроновую и нуклеиновые кислоты, витамины и коэнзим Q10. Подобрать наиболее подходящий препарат поможет трихолог.

Процедурный

Помимо основного ухода за локонами, особое внимание необходимо уделять массажу кожи головы. Корни волос надо массировать каждый день. Рекомендуется делать это с оливковым или репейным растительным маслом.

Отличного эффекта можно достичь применением лазерной расчески. Она обеспечивает стимуляцию роста волос и приостанавливает процесс их выпадения. Использовать расческу допустимо без назначения врача. 

Каких-либо серьезных противопоказаний для беременных и побочек не наблюдалось. Длительность курса при кратковременной потере прядей – 4 месяца (15-минутные сеансы трижды в неделю). При хронической – полгода (трижды в неделю), а потом раз в неделю пожизненно, чтобы закрепить полученный результат.

Маски

Выпадение волос во время беременности — причины и лечение

Дома можно готовить маски для волос

Для укрепления и улучшения роста локонов в период беременности и после родов актуальным будет использование различных масок, которые можно приготовить самостоятельно. Наиболее популярными и эффективными являются следующие рецепты масок:

  • Желтковую часть яйца смешивают с соком одной луковицы, большой ложкой топленого меда и несколькими каплями любого эфирного или растительного масла. Полученную смесь необходимо втереть в кожу головы, оставив затем для воздействия на полчаса. После этого средство можно смыть.
  • На стакан кефира берут большую ложку голубой глины и такое же количество горчичного порошка. К прилученной смеси добавляют немного оливкового масла. Средство наносят по всей длине на предварительно вымытые локоны. Через полчаса маску можно смыть.
Загрузка ...

Предлагаем ознакомиться:  Рейтинг витаминов для волос ногтей и кожи

 Загрузка …

Местные средства

Выпадение волос во время беременности — причины и лечение

Мама комфорт – один из рекомендованных укрепляющих шампуней

В качестве дополнительных средств для укрепления ослабленных волос в период беременности могут быть использованы следующие лечебные шампуни, бальзамы и лосьоны:

  • «Алерана»;
  • «Мама Комфорт»
  • «Ревивор»;
  • «911»;
  • «Селенцин».

Действие местных препаратов такого типа направлено на улучшение местного кровообращения и на обеспечение дополнительного питания. Лечебные средства создают невидимую пленку вокруг каждого волоска, обеспечивая ему дополнительную защиту от негативных внешних факторов.

Народные рецепты для будущих мам

Домашний рецепт для укрепления локонов вам подскажет, скорее всего, мама или бабушка. Если с народными средствами от выпадения волос в вашей семье не знакомы, приведем несколько наиболее популярных примеров.

Название средства Ингредиенты Приготовление Применение
Луково-медовая маска 1 луковица среднего размера и натуральный мед (пропорции – 4:1). Натереть луковицу на мелкой терке и перемешать с медом. Втереть в корни волос. Надеть шапочку для душа и укутать сверху полотенцем. Выдерживать полчаса. Потом тщательно промыть.
Медово-коньячная маска 1 яичный желток, мед, коньяк и сок алоэ (по 1 ст. л.). Хорошо перемешать все ингредиенты. Аккуратно втереть в корни волос. Утеплить и оставить на 20 минут. Как следует вымыть голову.
Луково-дубовый бальзам Шелуха лука и кора дуба в одинаковом соотношении. Залить крутым кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить. Втереть в кожу головы. Оставить высыхать. Можно применять каждый день.

Что касается шампуней, при чрезмерном выпадении волос приветствуется средства, которые содержат тонизирующие компоненты, такие как женьшень, розмарин, ромашка, шишки хмеля, календула, корень лопуха, листья плюща, петрушка, масло чайного дерева и пантенол.

Для ополаскивания подойдут отвары из крапивы, коры дуба, ивы, луковой шелухи и корней лопуха. Готовить отвары можно по очереди или совмещать, к примеру, одновременно добавлять и шелуху лука, и кору дуба.

Помимо шампуней, отличным способом укрепления волосяных фолликул, является маска из ржаного хлеба. Готовить ее достаточно просто, для этого вам понадобится распарить хлеб в теплой воде и нанести на увлажненные волосы. Подержать маску примерно полчаса и смыть ее теплой водой. Использовать при этом шампунь необязательно, так как хлеб отлично удаляет грязь и лишний жир с волос.

Еще одним действенным методом ухода за волосами во время вынашивания ребенка является маска из обычного куриного яйца. Желток втирают круговыми движениями в луковицы волос и оставляют на 20 минут. После этого тщательно промойте голову с шампунем, чтобы удалить яичные остатки с волос.

Современные косметологи не перестают говорить о чудесной силе маски из молочной сыворотки. Чтобы почувствовать на собственном примере ее действие, вымойте голову теплой молочной сывороткой, после чего хорошо укутайте полотенцем голову на полчаса. После того как вы смоете ее с волос, промойте голову еще каким-нибудь отваром трав.

Такие простые манипуляции с волосами на дому помогут даже в непростое для организма время сохранить их здоровыми, блестящими и густыми.

Подводя итоги, хотелось бы напомнить, что потеря волос после рождения ребенка — это норма, а вот во время беременности выпадение  может быть сигналом развивающейся болезни.

Если у вас выпадают волосы во время беременности, проблему можно попытаться решить народными методами. Укрепить луковицы и остановить выпадение помогут следующие рецепты:

  • Несколько ломтиков ржаного хлеба распарьте, слегка залив их кипятком. После мытья головы, пока волосы еще влажные, вотрите полученную кашицу в корни, интенсивно массируя кожу пальцами. На 20 минут оставьте маску для воздействия, утеплив голову пленкой и полотенцем.
  • Молочную сыворотку слегка подогрейте и смешайте с яичным желтком. Пока состав еще теплый, быстро распределите его по коже головы, замотайте пленкой и полотенцем. Через полчаса хорошо промойте волосы с шампунем.
  • Регулярно обрабатывайте волосы бесцветной хной. Достаточно развести содержимое пакетика водой (до состояния густой сметаны) и нанести на корни (остатки можно распределить по волосам). Через 15-30 минут смойте водой с шампунем. Если частички хны останутся в волосах, их можно будет вычесать, когда шевелюра будет уже сухой.
  • Смешайте касторовое и репейное масла. Перед нанесением подогрейте смесь и вотрите в кожу головы. Остатки распределите по всей длине или обильно смажьте кончики. Оберните голову пленкой, дополнительно утеплите полотенцем, а через 40-60 минут вымойте волосы.
Предлагаем ознакомиться:  Лосьон против выпадения волос constant delight — Волосы

Рекомендации беременным женщинам

Сильно выпадают волосы иногда и после рождения ребенка, но это нормальная реакция организма, все дело в том, что в процессе вынашивания малыша рост ваших волос существенно замедляется, а после его рождения — активизируется. Важно отметить, что не всегда дорогие косметические средства и народные методы могут справиться с этой проблемой и нормализовать состояние вашей шевелюры.

  • говядина;
  • бобовые;
  • дрожжи;
  • овсяная каша;
  • поджаренный хлеб;
  • кисломолочные продукты.

Хотелось бы напомнить, что кальций, такой необходимый и маме, и ребенку, можно принимать в виде пищевых добавок, но их может прописать только ваш лечащий врач. Если вы наблюдаете во время беременности выпадение волос, постарайтесь не пересушивать их феном, не покупать красящие смеси с аммиаком и не мыть голову под горячей водой.

Степень серьезности проблемы

Если у вас сильно выпадают волосы при беременности, это не повод для паники. Конечно, неприятно видеть негативные изменения во внешности, но стоит понимать, что это естественный процесс. Тем не менее, иногда потеря волос бывает настолько сильной, что не паниковать просто не возможно. В некоторых случаях действительно приходится обращаться за помощью к трихологу.

чтобы оценить состояние локонов, снимите с расчески один волосок и внимательно осмотрите его. Луковица должна быть светлой. Если она темная, обратитесь к доктору.

Если вы не нашли каких-либо негативных изменений в состоянии луковицы, но количество выпадающих волос вас по-прежнему беспокоит, вам следует убедиться, что это действительно проблема, а не мнительность беременной женщины. Для этого можно провести следующий тест:

  • пару дней не мойте голову;
  • утром, не расчесываясь, соберите волосы в ладонь и аккуратно потяните вверх, скользя рукой по ним;
  • волоски, которые остались в руке, отложите в сторону;
  • повторите данную манипуляцию еще 2 раза;
  • пересчитайте волоски, которые выпали;
  • если их 15 и меньше, все в пределах нормы, а если их количество значительно превышает данную цифру, есть повод обратиться к трихологу.

Травяные ополаскивания

Когда выпадают волосы во время беременности, есть масса способов укрепить их. Наиболее эффективный из них — это ополаскивание травяными отварами каждый раз после мытья головы. Наиболее популярны следующие рецепты:

  • Две горсти сушеной жимолости нужно залить литром воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и протомите под закрытой крышкой еще в течение четверти часа. А еще через полчаса готовый отвар нужно будет процедить.
  • Возьмите по столовой ложке мать-и-мачехи и сушеной крапивы. Вскипятите и сразу же снимите с огня. Отвар должен настаиваться еще около часа, после чего его нужно процедить.
  • Возьмите по 2 столовой ложки корней аира, лопуха и хмеля. Залейте сырье литром кипятка и дайте постоять несколько минут. Поставьте сосуд на огонь на прокипятите в течение 5 минут. Когда отвар остынет, его нужно процедить.

Увеличение мужских половых гормонов – андрогенов

Выпадение волос при беременности — причины и лечение

Гормональные изменения различны в организме каждой женщины. Иногда, вместе с повышением эстрогенов наблюдается и возрастание уровня мужских половых гормонов – андрогенов. Понять это просто: у беременной увеличивается количество волос на теле, а вот на голове они истончаются и могут выпадать. Это больше свойственно мамам, вынашивающим девочек, так как мальчики потребляют андрогены, и они не сказываются на организме беременной.

Исправить данное состояние также не получится. Единственным выходом будет сообщить о своих подозрениях гинекологу, чтобы доктор мог исключить ненормальные состояния в начале их развития. Во втором и третьем триместрах уровень андрогенов нормализуется.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector